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[感冒不能喝什么]感冒不能喝什么？&这些东西要忌口
篇一 : 感冒不能喝什么？&这些东西要忌口原标题：感冒不能喝什么？ 这些东西要忌口感冒不能喝什么?得当的饮食调理可以促进感冒的痊愈，而不正确的饮食习惯则会使病情反复或加重。你知道在感冒时哪些食物不能吃，哪些食物应该少吃吗?感冒不能喝什么?原则上，风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。［)总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，初起宜吃清淡稀软、易于消化吸收食物，少量多餐，忌吃一切滋补、油腻、酸涩、黏滞、酸腥食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物：助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。忌海鱼、柿子、烟、酒等。忌饮食不节：饮食不节会使感冒迁延难治。风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。感冒吃什么水果好?多吃橙子、香蕉等富含钾、钠等金属物质的果蔬。多吃橘柑、苹果、鸭梨、西红柿、猕猴桃等含维生素C丰富的水果和新鲜蔬菜。感冒不能喝什么 感冒不能喝什么？&这些东西要忌口原标题：感冒不能喝什么？ 这些东西要忌口感冒吃什么食物?饮食以清淡稀软易于消化为主，多饮水，少食多餐。忌辛辣、油腻厚昧、荤腥食物。()风热感冒：发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。风寒感冒：服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。暑湿感冒和暑热感冒：夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物。多吃一些清热利湿的食物，如苦瓜、乌梅、黄瓜、绿豆等。时行感冒：饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物。体虚感冒可煮黄芪粥：取黄芪15克，大枣10枚，粳米50克。先将黄芪煎水取汁，然后用此药汁与粳米和大枣一起煮粥。每日服一剂，分两次服食。篇二 : 为什么感冒不能多喝水最近的天气让感冒又开始肆虐。［）感冒后，人们习惯在医生的叮嘱下多喝水。多喝水、多休息，感冒才好得快的理念在人们心里已经根深蒂固。有关研究则称，感冒喝水多也有一定的副作用。真的是这样的吗?记者就此采访了有关专家。研究人员：感冒，喝水多不好当一个人的呼吸道发生感染，如感冒或者患支气管炎时，身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时，喝入更多的水，便会导致水分过剩，体内电解质不平衡，引起低钠血症。市民：感冒了，需要多喝水昨天，小胡感冒了，他赶紧到医院看病。为了让感冒好得快些，小胡看过医生后还特意买了一个大杯子，在办公室抱着杯子猛喝水。现实中，人们出现感冒症状时，也会听到周围朋友善意的提醒：多喝点水，对感冒有好处。感冒了不仅要喝水，还要多喝水，这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。专家：感冒不能多喝水，只是特例“一般情况下，对于感冒患者医生都会建议多喝开水，因为感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水后有助增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用，特别是尿路感染时，多喝水多排泄，有利冲洗膀胱，利于疾病恢复。”专家表示，对于个别的“支气管炎、细菌性肺炎”等病毒性感染较为严重的感冒病患，不建议多喝水。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌，由于它能通过刺激水从肾收集管的重吸收来保留液体，若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体，可能会引起低血钠症和液体负载过多等症状。专家表示，这只是极个别的病患，对于普通的感冒患者，多喝水是不会有什么坏的影响的。建议：感冒，间断性喝水安全有益那么，应对感冒的侵袭，哪种喝水方式才是安全有益的呢?专家表示：“患了感冒以后，要保持饮水量，但是不要一次大量饮水，应间断性喝水。”一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样，既能保持对普通感冒饮水量的需求，也不会对下呼吸道感染有影响。“感冒后除了在饮水上要注意以外，还要多卧床休息，充分的休息能够帮助复原体力，用来抵抗感冒病毒。除此之外，洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法。”
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本文导读：感冒不能吃的东西有哪些？感冒时吃什么好？下面我们来看看感冒不能吃的五种食物和感冒时需要吃的五种食物。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　无论是儿童还是成年人，冬季都容易，感冒的时候饮食也要注意，有些可以帮助缓解感冒，而有些食物则会加重感冒，延缓感冒治愈时间，那么，感冒、不该吃什么？
　　冬季感冒别碰5种食物
　　1、粗纤维食物
　　感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
　　2、甜食
　　无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
　　3、浓茶、浓
　　浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
　　4、高盐食物
　　减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
　　5、太辣的食物
　　辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。
　　最后要提醒大家，千万不要迷信传说中的&饥饿疗法&，不吃东西只会导致能量不足、血糖降低、抵抗力下降，对感冒病情好转没有任何帮助。
　　感冒了该吃什么食物？
　　1、清淡的汤和粥
　　感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。
　　2、清蒸的鸡和鱼
　　人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
　　3、萝卜
　　萝卜中的萝卜素对感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
　　4、蜂蜜
　　其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。
　　5、洋葱和大蒜
　　洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫&硫化丙烯&的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
　　感冒吃什么好？感冒不能吃什么？上面为大家介绍了感冒时该吃与不该吃的食物，感冒后，喝些清淡的粥，会比较有胃口又容易消化，还要多喝些开水。&
（责任编辑：林小萍）
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职称：医师
专长：妇产科
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问题分析：你好，感冒可以分为风寒感冒风热感冒等，要根据自身情况辩证治疗。意见建议：建议风寒感冒可以使用感冒颗粒，风热感冒可以使用银翘片。新鲜水果都可以，主要是多喝水。
职称：医师
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问题分析：你好，感冒多数是病毒感染或者受凉后引起，建议多喝水，观察体温变化。意见建议：感冒后体质虚弱，饮食一般主要以清淡为主，水果可以吃一些梨、草莓、柚子、猕猴桃，少吃含糖多水果。
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指导意见：你好，感冒可以分为风寒感冒风热感冒等，要根据自身情况辩证治疗。 建议风寒感冒可以使用感冒颗粒，风热感冒可以使用银翘片。新鲜水果都可以，主要是多喝水。
职称：医师
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指导意见：你好，感冒可以分为风寒感冒风热感冒等，要根据自身情况辩证治疗。建议风寒感冒可以使用感冒颗粒，风热感冒可以使用银翘片。新鲜水果都可以，主要是多喝水。
职称：医师
专长：五官科
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指导意见：你好，一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等可以吃的，辛辣的别吃了
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指导意见：你好，用于感冒的药物有很多，如三九感冒灵颗粒，中联强效片，感康，快克等，最好用点消炎的药物，如阿莫西林，头孢克洛等。
问发烧感冒不能吃什么水果
职称：医生会员
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您好感冒了最好不要吃水果 水果有的是寒性的
吃了会加剧你的感冒症状 饮食要清淡
不吃辛辣酸冷 油炸 等刺激性食品
因为你咽喉有炎症
早晚要用盐水多漱口 清洗咽喉细菌
夏天最好不要吹空调
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