请问关元；气海；足三里；三阴交的位置
健康咨询描述：
睡眠不好,多按压这些学位号码,请问他们的具体在身体的哪里
想得到怎样的帮助：想请你告诉我他们的位置,我好自己按压,自己按压好不好,还是上医院（感谢医生为我快速解答——该。）
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1 关元：肚脐下三寸处,前正中线上
功能：行气化瘀,调理冲任,保健要穴2足三里：正坐屈膝,小腿前外侧,外膝眼下三寸处,胫骨前缘外侧.
功能：健脾和胃,调理气血,通经活络3三阴交：足内踝尖端上三寸处,胫骨内侧面后缘处
功能：健脾和胃,行气活血根据你说的情况初步诊断是：失眠
处方：神门
太溪（针灸）
百会 （艾条温和灸）
中药调理：酸枣仁汤
用水煎睡前服
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你好,你说的穴位应该是针灸治疗为好.如果你自己按可以参照人体穴位图表进行.
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博客留言(127719条)
阿姨您好。艾灸受益者，经常看您的博文给自己治疗，我这次想问的关于青春期功能子宫出血，因为有点特殊我就想来问问您。是这样，小女孩现在18岁多了，从来初潮的时候到现在月经一直就没有正常过，初潮时血量非常大，甚至影响了正常的生活，小女孩身材高挑面容姣好，本来一直在跳舞的就因为这样一直连心爱的舞蹈也放弃了，然后随后的几年就是每次月经淋漓不尽血量也大，经期也长，每月最多有10来天算是干净的吧，其他时间就是滴滴答答的。由于长期失血孩子面色苍白精神也很差，家人也是愁容满面，她的妈妈一直以来的事情几乎就是熬药，也不知道吃了多少药。听说哪好就去哪看，中药西药，可是这么多年的求医问药好似对病情没有什么起色但是又不得不治啊....现在最焦心的是孩子考上北京的一所大学，我们是四川人，孩子平时在家还有妈妈的精心照顾，可是现在去了那么远的地方妈妈也不可能随她去。妈妈是教师，还是班主任，是那个情也蛮多的。所以现在妈妈为了这个每天愁得饭也吃不下，本来考个大学也是蛮高兴的事情现在却因为她的这个病弄得家人吃不好睡不下，作为亲戚的我也是看在眼里疼在心里。我就让她们试试艾灸，我始终觉得这个病艾灸的效果应该效果很好，我就是想针对艾灸这块阿姨给我些建议和治疗的一些部位，，阿姨请您帮帮这个孩子。
博主回复：
患有功血的网友，请多看这篇文章，还有大家的评论，希望你们都来跟帖参与治疗和讨论，你们的疾病是一样的，在一起相互交流会增加治疗疾病的方法和信心。http://blog.39.net/shanguimin/a_.html这是文章的链接，点击即可进去。
单老师你好，非常感谢你的回复，我是前几天给你留言的肝硬化的患者，我叫刘建国，上次你说我适合艾灸，我一直在做神阕，关元，足三里，命门，三阴交，我胃有静脉曲张，我看你的博文有很多治疗静脉曲张都是腿上的，哪我胃里的静脉曲张可以做艾灸吗？谢谢单老师了。
博主回复：
可以艾灸慢慢会改善的
单阿姨，您好：
我以前给您留过言，我以前闭经严重，我现在艾灸10个月了，月经这个月刚刚来过（我艾灸10个月，闭经了10个月），不过现在有很少量的出血，有时候有，有时候没有，还有那种褐色的东西，感觉很脏，不出血的时候，白带特别的黄，有点害怕，请教单阿姨，我这种情况正常吗？谢谢！
博主回复：
正常排污，子宫内膜薄就不会来月经，看来还需要调整一段时间
单阿姨您好！我儿子五岁半了，得慢性扁桃体肿大两年了，目前扁有３到４度的样子，这次暑假去医院叫手术，说三度，现在又变大了，都不知怎么办才好，吃点银黄颗粒就小点，吃点热的东西又变大，在深圳各大医院都看了，都叫手术，我一直下不了这个决心，今天看到了您的博客，迫切想找您看一看，您一般在哪坐诊？怎样能预约到您的号？麻烦您了，谢谢。
博主回复：
我9月28号到10月7号到昌平养生馆坐诊。养生馆的地址在北京市昌平区北七家镇北京洋房商A111室 单桂敏养生馆 电话010-来之前一定要打电话咨询一下，
单阿姨，我最近一两个月脚部痒得很，尤其是脚后跟，我每天都洗，可还是很痒，以前从来没有这种情况，我到现在为止艾灸了大概三个多月了，我不知道这是不是艾灸到一定阶段排病呢啊？这个脚痒（脚后跟更痒）和艾灸有没有关系啊？
博主回复：
如果你硬要和艾灸靠拢，也许有关系吧。如果你没有艾灸，你一点不会想到是艾灸的关系。这就好像说，如果我们不艾灸，也许你的脚不会痒？？？？？？？
单阿姨您好，我现在头面部，还有耳朵都进风，怕冷，严重时都睁不开眼，直流泪，耳朵能感觉到有凉气进去，我应该灸什么穴位呢？还有怎么样烧不到头发呢？谢谢。
博主回复：
艾灸；中脘、神阙、关元、命门、足三里。几个扶正穴位要灸，患处也要艾灸。哪里疼痛也可以哪里艾灸，哪里酸胀，也可以哪里艾灸，哪里不适，也可以哪里艾灸。自己觉得哪里不好都可以艾灸，因为艾灸很简单。如果想买艾灸产品，请到淘宝搜店铺《我的从医感受》这个是我的淘宝店铺，可以到里面买你需要的艾灸产品，我家艾条、艾柱都是最好的，治疗疾病一定要认准单桂敏的品牌。在淘宝很多卖家打着我的旗号，零售我们只此一家，请您认准购买。使用艾灸罐系在头部，不会烧到头发
单阿姨您好，我现在头面部，还有耳朵都进风，怕冷，严重时都睁不开眼，直流泪，耳朵能感觉到有凉气进去，我应该灸什么穴位呢？还有怎么样烧不到头发呢？谢谢。
你好阿姨，我患有肌壁间子宫肌瘤4cm，经期痛经严重，平日里有的时候也感觉到微痛。我想问下你的网店的详细地址，我想多了解下。
博主回复：
您可以艾灸，中脘，神阙，关元，八s穴，足三里，三阴交，这些穴位可以治疗妇科病和不孕不育 。还可以加上外阴的艾灸。 到淘宝搜店铺《我的从医感受》 就可以找到我在《辽宁朝阳》的店铺，我的店标有我的头像，请您认准商家，淘宝打着我旗号的太多了，免得上当受骗。/这是我的淘宝店铺，店铺名字叫做《我的从医感受》 ，客服叫做单夏单夏
我的东西都是货真价实的，因为我是医生，我要对我的病人负责
单阿姨您好，我母亲今年60多岁了，身体不是很好，平常老出虚汗，一出汗就感冒，而且晚上睡觉两手臂老是出现发麻变硬，像是抽筋，这种情况是否可以进行艾灸？分别艾灸哪些穴位较好？
博主回复：
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单阿姨，你好！我是第二次给你留意了，经朋友推荐上个月开始艾灸，可喜的是我之前的尿频已经没有了，从而更信赖艾灸，现在闲暇时间就一直看你的微博，已经是一种信念的寄托，每天都会抽点时间看看学习一下。但我还有点疑惑想请教单阿姨，我腰椎盘膨出，我妈是腰椎盘突出，我在你店铺买了导药和按摩狗，我看到治疗这个腰椎需要：针灸、艾灸、导药、按摩一起做才有效，针灸这个我肯定是不会做的，是否一定要结合针灸才行？针灸需要时间，我毕竟是个上班族，没法每天针灸；还有按摩是否自己用按摩狗按摩一下就好，还是要到专业的按摩地方按摩？我的腰椎盘膨出是在我13、4岁有的，那时腰不舒服了睡一晚就好了，所以都没当回事，现在我三十有余，都20年了，可能随着年龄的增长，最近两年腰椎难受度有所增加，只要做了大半天家务，特别是拖地，到晚上腰就无力，走路也有点受阻，偶尔会抽一下的痛。所以我就紧张起来，本来计划想今年要个孩子的，可现在我很困惑，很担心有了之后腰吃不消，可要个孩子是我和家人急切期待着的，我想知道是否坚持艾灸、导药和按摩一年我的腰椎就能好了，如果可以好我就推迟一年要孩子，还有就是我在艾灸、导药期间是否可以要孩子？我也怕不小心有了，所以心里比较纠结和烦恼，还请单阿姨给予指引希望之路。
博主回复：
腰部按摩你可以参考我的视频，自己使用按摩狗那么。你可以导药和艾灸。如果不小心怀孕了，也没有关系。
单老师您好!我之前因为眼睛不好，多汗给您留过言，我艾灸时间不长眼睛就好多了，汗也流的少了，我现在的主要问题是因为去年四月份小产了一次，三天就开始心跳，站不住，医院没有查出毛病，中医说心血虚，还没治好的就慢慢开始头晕，再慢慢就是全身都晕，现在其他的好了，就是在站立时感觉全身晕，大脑不清楚，走路和睡着都没这感觉，我每天坚持走50分到一小时锻炼，我这段时间一直艾灸中脘神阙关元命门足三里合谷和复溜，从昨天开始加艾灸百汇和大椎，不知是否合适，恳请单老师在百忙之中给我指点，谢谢！
博主回复：
应该是可以的，坚持艾灸吧，慢慢你的体质还会有所恢复的。
单阿姨，您好！我是有慢性盆腔炎，而且盆腔粘连比较厉害，17岁月经来开始就有痛经，有血块，但是每次都会推迟4-6天，第一天就会比较痛，第二天会好些，但是自从这半年开始试管，量就比较少，一般3天后就基本没有了，之前长过巧克力囊肿，2012年腹腔镜做了的，后来试了6个月没怀，2013年1月又去造影，结果输卵管堵塞，一边是粘连，现在左边有积水而且漫过宫腔，后来试管也没成功，因为有积水，现在每天艾灸，我想问月经来了还要不要继续灸，如果灸的话应该哪些穴位？再次感谢单阿姨，向您致敬！
博主回复：
希望您把怀孕篇都看完，您就会找到治疗不孕的最佳方案，很多人和你的疾病是一样的。多看看别人的治疗经验，会给自己增添无限的治疗信心。 其实多看文章也是一次学习的过程，我希望你们多学习，多借鉴其他网友的经验，给自己增添治疗的信心和动力。http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_74482_1.html请看这些文章您可以艾灸，中脘，神阙，关元，八s穴，足三里，三阴交，这些穴位可以治疗妇科病和不孕不育 。还可以加上外阴的艾灸。 到淘宝搜店铺《我的从医感受》 就可以找到我在《辽宁朝阳》的店铺，我的店标有我的头像，请您认准商家，淘宝打着我旗号的太多了，免得上当受骗。
单阿姨好：我女儿十岁，每到夏天蚊子咬了之后就很痒，她就乱抓，结果抓的一块块伤疤，浑身都是，医生开了止痒的药根本除不了根，像这样的情况应该艾灸哪里？谢谢
博主回复：
皮肤病可以艾灸神阙，命门，足三里，血海，曲池，患处，坚持艾灸很重要。还可以在上述穴位点刺放血。如果面积较大的皮肤病，最好结合督脉和膀胱经点刺放血后拔罐，然后艾灸。皮肤病治疗反复的几率大一些，坚持治疗才是硬道理。治疗疾病就要坚持，尤其是艾灸，更需要坚持。坚持艾灸，等到身体元气提升了，很多皮损部位会慢慢撤退的。
单阿姨您好 我们家孩子两岁半了，到今天整整咳嗽半年了，从两岁立春开始流了十几天的黄绿色鼻涕，当时以为感冒就没有在意，后来鼻涕不流了睡觉起来就咳嗽
吃了1个月中药不怎么管事 中间又感冒发烧了一次（发烧期间咳嗽吐白色粘稠痰液，之后咳嗽就比较频繁 白天也咳嗽但不严重 但只要一躺下就咳嗽加剧，晚上睡觉前一阵 凌晨一阵 早上睡醒一阵，去医院大夫说过敏性咳嗽，吃了两个多月抗过敏药，喷鼻激素，顺尔宁，但现在还是咳嗽，实在不想给孩子吃那么多药了，现在只要听到她咳嗽我都哆嗦，真的怕了 无意网上看到您的博客才知道艾灸也能治病，感觉像抓住了一根救命的稻草决定一定得尝试一下，还在京东买了您的书（灸除百病）因为孩子小面部灸的比较少 主要艾灸的是大椎15分钟 肺腧15分钟（穴位不太准确就那一片）肚脐10分钟 足三里各5分钟，截止现在手持艾灸了10天了准备休息几天再灸，但发现从昨天开始睡觉咳嗽比较多 有时候会干呕 不知道是不是排病反应，是接着艾灸呢还是先不管休息几天再继续第二个疗程呢 恳请能得到您的帮助和解答 ，过敏性咳嗽太折磨人了 我真的快疯了 如真能坚持艾灸治疗好孩子的鼻炎 我们全家将不胜感激 对您的精心付出给予丰厚回报。谢谢
博主回复：
休息几天看看吧
你好阿姨，我艾灸以后为何月经总是提前好多天啊？？？？？？？？原来很正常的啊，这是返病啊还是我不适合艾灸啊？？？我艾灸主要是备孕的那些主要的穴位，艾灸期间也没有别的不良反应，就是腰腹回有水，请阿姨给指导，我是继续艾灸啊还是不适合艾灸啊？？？？？？？
博主回复：
刚开始艾灸的时候，基本都会有一些这样或那样的状态
你好 ，我家孩子头两天感冒了咳痰，现在感冒好了，，，就是有痰，该咋办
博主回复：
单阿姨您好！我刚艾灸几天，感觉效果不错，现在唯一让我疑惑的是：每次艾灸时烟雾会吸入喉咙，让我感觉不舒服，请问是不是我买的艾条不正宗？这种烟雾对身体会有害吗？期望你的解答，感谢！
博主回复：
那你就应该买好一点的艾条使用。艾烟有害吗？这样的话题我不想说了，现在到处是危害，雾霾是危害，难道你不外出吗？农药是危害，难道你不吃饭吗？吸烟有害健康，还有那么多烟民，难道他们都长癌症了吗？你如果看到的是危害而没有艾灸的好处，那么你最好到真空里面生活。长久艾灸，艾烟也是一个问题，但是和治疗疾病的功效来比，他的危害是微乎其微的，那么你吃药有危害吗？难道生病也不吃药，也不艾灸，等待死亡不是更可怕吗？
你好！我是气滞血瘀，脾虚湿重的体质，我每天都是大盒子背部从头到尾灸，然后前身也是从上到下灸，没按逐个穴位来的，这样可以吗？
博主回复：
可以这样艾灸
你好，单阿姨，我昨天有询问你甲亢的事情，按马少群老师的艾灸方法艾灸了两天，感觉身体有股很热的能量，就好像吃了补药一样，热得我睡不着，身体明明很疲劳，却无睡意？我可否隔天再艾灸？我是不是上火了?昨天艾灸了中脘和神阙之后，胃和肠子的地方，就是腹部，一直腹疼。我用铜炉装着艾端来熏穴位得，是不是太热，热伤了穴位？弄成肠胃炎？平时和我一直练气功的大妈，早上劝我，实际点去做手术，不要再折腾，因为我吃西药7年多，甲亢还没好。现在人很失望和犹豫。因为我年纪不小了，还没有怀小孩
博主回复：
可以隔日艾灸，多看看文章你就不会彷徨。
你好，单阿姨，我昨天有询问你甲亢的事情，按马少群老师的艾灸方法艾灸了两天，感觉身体有股很热的能量，就好像吃了补药一样，热得我睡不着，身体明明很疲劳，缺无睡意？我可否隔天再今天艾灸？我不上上火了?昨天艾灸了中脘和神阙之后，胃和肠子的地方，就是腹部，一直腹疼。我用铜炉装着艾端来熏穴位得，是不是太热，热伤了穴位？弄成肠胃炎？平时和我一直练气功的大妈，早上劝我，实际点去做手术，不要再折腾，因为我吃西药7年多，甲亢还没好。现在人很失望和犹豫。因为我年纪不小了，还没有怀小孩
单阿姨您好！我看着您的博客 还有好多网友的留言
让我突然觉得生命又充满了希望。我有功血13的历史，一开始查了好多医院都发现不了问题 看了好多中医西医都不行
因为功血时间太长了 我去医院输了几次血 最多一次一个月都不会走。久而久之，重度贫血了。后来我结婚了 想要小孩 再去检查 说输囊管堵塞 有囊肿 在2011年我做了腹腔镜手术。手术还算成功，但是后来还是要不了小孩 。功血只能靠吃妈富隆来解决。我实在是不行再吃这种含激素的药物了，再说现在吃妈富隆貌似也不是很管用了。前几天去医院有好好检查一遍，妇科上除了输囊管有积液以为 其他的基本上没有什么问题。因为腰疼腿肿我又查了一下尿
但是尿检3+ 查出血糖高。而且还重度贫血 血色素只有6.1
功血依然没有办法解决，真的是投医无门。朋友介绍您博客 我一下子好像看到了生命的希望 我该怎么办 单阿姨
求您指点一下
等待您的答复！
博主回复：
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感谢单阿姨几次回复的问题，谢谢您！顺祝工作愉快，身体健康！
单阿姨你好，我是最近才看 你的博客的！我生完孩子有5年了，现在肚子上有一包块，摸的很清楚，看医生说是腹壁疤痕子宫内膜异位症，让手术！我 不想手术，艾灸能有效果吗？我看网上上属于种植上去的，和肌瘤一类的一样吗？是不是必须手术呢？静等佳音
博主回复：
你可以尝试艾灸，也可以试试火针治疗
阿姨，你好，为了不暂用你宝贵的时间我就长话短说，讲重点的，我是一名男孩子，因为饮食不习惯，经常打完球喝冰水，导致肠胃炎，吃药无数，都没见效果，反而加剧了肠胃炎，胃胀，拉稀。直到今年四月份在一次偶然的机会认识到了艾灸，也认识到了单阿姨和您的博客，经过几个月的治疗我的肠胃病治好了，当然这期间排病反应不断，但是我也始终坚持了下来，因为我的病太深，太重，所以排病反应也非常的激烈，但是我还是坚持咬着牙挺过了这一关，现在我的脾胃已经好了差不多了，现在例外一个问题困难了我，我以前有手淫的习惯，而且非常的频繁，在艾灸之前遗精很非常的频繁，但是在艾灸的这几个月里面我就很少会有遗精现象的出现，这让我非常的高兴和感到欣喜，可是在这半个月里面我就频繁的遗精，几乎都会三天一次，或者两天一次，但是每次遗精后也不会感觉到很累，我查阅了网上的一些资料说这个也是排病反应，就是排浊，我现在主要艾灸的就是神阙，中院，关元，足三里，三阴交，太溪。这个问题一直困扰我了。阿姨您是老前辈，能给我指条明路吗？谢谢。阿姨这个问题您能给我点指示吗 11:46:35博主回复： 已经回你了，不要频繁问，你以往我很闲吗？谢谢阿姨，我看到你给我回复了，对不起，我没有注意到您回复我了。谢谢阿姨，祝福阿姨长命百岁。
单老师，您好，请问我家宝宝5岁7个月，近一年下眼袋总是发暗或微发黑，请问是什么原因，艾灸什么地方？请告知。谢谢
博主回复：
艾灸身柱，中脘，神阙，胃经小腿穴位，边按摩，边艾灸。 配合捏脊和背部督脉和膀胱经的搓痧。 艾灸是一个慢功夫，治疗孩子疾病需要配合和坚持。
单阿姨您好！我翻了博文没找到和我情况一样的，也可能是我不太熟悉博客希望您别烦，我去年五月胎停育，没检查原因我自己想估计是拉肚子脱水输液了或者是看老公精子质量不好！后来查了老公精子活力不高改变生活习惯现在好多了，这一年多都没再怀上过，吃了半年的中药都没好，反而月经推后越来越严重了！我主要的问题是月经推后十天到50天不等，中医说我气血虚，气血不和，脾虚，肾阳虚，各种说法都有，我信奉中医可看了这么久我都不知道我到底哪出问题了，在你店里买了六孔的艾灸盒可我不知道我的情况该灸哪里！西医检查我激素六项只说不正常也不知道怎么个不正常，目前我在医院做针就是连电的那种，患者给我推荐的你博客，现在我月经推后，颜色偏暗，怕冷喜欢吃摸热的，睡觉都是做梦，舌头有牙齿印，头发每天掉很多，时不时早起口苦，容易拉肚子或者就胀不拉，肚子冰冰的，容易烦躁！现在很想要个宝宝，单阿姨请问我现在怎么灸？我还能好吗？期盼您的回复！补充一点，我第一次流产08地震时睡了露天淋了雨，从那后月经就推后常常感冒，去年胎停小月中又吹风感冒了50天，中医开了补药吃了后13天白天夜晚都睡不着，病因估计就这样引起的，现在我134斤长胖30斤可身体越来越差！再次感谢您。急切期盼您的回复
博主回复：
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单阿姨，您好！关注您的博客有一段时间啦。我弟弟有强直性脊柱炎，大概有10年了。看了很多西医、中医总不见效。靠吃药，才能行动自如。稍微运动，便大汗淋漓，不能负重，力气小。我想知道，可以用艾灸慢慢调理么。该灸哪些穴位呢？这个病，困扰我们家很多年了。单阿姨如有空，希望能给我一个答复。不胜感激。
博主回复：
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单阿姨，您好！我妈妈今年60岁，前几天因感冒引起耳鸣，别人说话都听不清楚，后来去医院，医生说要住院治疗，已经输液三天了，现在耳鸣的情况已有好转，别人说话基本能听清楚了。但是做了脑部CT检查，发现我妈妈有中度的脑积水，医生说做手术有很大的风险，所以我想问一下是否可以用艾灸治疗脑积水？如果可以的话，应该艾灸哪些穴位呢？盼早复，谢谢！
博主回复：
艾灸治疗脑积水效果非常好，去看这篇文章。http://blog.39.net/shanguimin/a_.html
单阿姨您好，我是四川成都的患者，29岁，未婚，因卵巢囊肿在去年11月份动的手术，我大概把手术中情况告诉一下您，术前诊断原发不孕，盆腔包块待诊，输卵管包裹粘连积液。手术方式：腹腔镜下双侧输卵管造口术+盆腔粘连松解术+通液术+宫腔镜检查术+诊刮术。术中：镜下所见：子宫后位，正常大小，与盆底，双附件，肠管广泛粘连。左侧输卵管：伞端闭锁，积液，约5CM*4CM*4CM，右侧输卵管：伞端闭锁，积液，约4CM*3CM*3CM，左侧卵巢与左侧输卵管包裹粘连，盆腔与大网膜，肠管，子宫，双附近广泛膜状粘连。手术成功。今年上个月去检查：左侧附件区查见数个无回声团块，壁增厚，边界清晰，形态欠规则，最大约3,1*3,5CM，内见分隔，右侧附件区未见异常占位回声。反应为巧克力囊肿，而之前做的手术估计输卵管也早就粘连起了，最近几个月每月月经来两天，头天来色为黑色夹杂黑色白带，像黑色血丝一样，第二天要多一点，但是经期连两张卫生巾都无法渗透，我睡眠不好，体寒怕冷，有颈椎腰椎病，还有点尿不尽，我们群里很多姐妹都在灸单阿姨的方子，我想问问单阿姨我能怎么样灸呢？需要吃中药一起调理不？我要是坚持艾灸，有希望治愈我的巧克力囊肿和盆腔各种粘连能疏通输卵管自然怀孕吗？还有艾灸我该怎么灸？我现在超级没有信心，也不敢谈恋爱，求单阿姨一定要帮帮我麻烦单阿姨看我那么多文字了，辛苦了！期待单阿姨的回复！
博主回复：
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足三里和三阴交在小腿什么地方
提问者采纳
外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。
提问者评价
谢谢啊，知道了
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三阴交穴位在脚内侧骨头凸起处，用四指并拢，朝上量得的位置即为三阴交穴。有刺痛的感觉是对的，证明你摸得很准。
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