我在班里老是被人骂,该怎么办?救救我爱神

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验证码输入错误,请重新输入我老是会为一点小事生气,一天内的情绪波动很大,还有对于每件事都很担心,比如:是明天要8点有事,我今晚就很难睡着,就在担心明天会不会坐不到公交车,又或者公交车不能按时到,或者忘了带什么东西。。。无论大事小事,都会担心会出现状况。对于还没有出现的事件,我会想像出N多的情景,会担心,害怕,烦恼,忧郁。对于一点小事或者是小的纠纷会耿耿于怀。心眼小,很记愁,所以表面上没什么,但实际上在疏远别人。快帮帮我,我憎恨这样的自已,却不知道怎样改变?
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  这个可是一种心理上的疾病哦,多看看些幽默的书籍电视之类的,还有有机会的话就叫上几个朋友去外头散散心  很有帮助的
      你和我一样    真的    我现在读书    
我的心总是静不下来    朋友说我以前在外面玩多了    不过玩现在我的心静下来了                心静下来的密秘    1找自己喜欢的事来做    2
  强迫性趋向,    通过做些特定心理训练能痊愈
  多看些搞笑书吧,多想一下,要是这种事真的发生了,会有什么结局.  例如,你明天八点有事,如果车没赶上,那最差的结局是什么,不就是事没办成吧,事没办成可以九点办哪,只要不死人,不就行了  当然了,这只是最差结局想法,我也是看书得知的,好像挺有效的
  我有时候也会这样,不过最近好了很多了。你这是有点忧郁症,赶快控制一个自己,不然的话很危险的。去我很同情你。
  查一查内分泌的问题
好多人有病都不知道
以为是性格的原因
   顶楼上 打广告的
  没毛病吧
广告在哪了?
  我是学习临床的,只研究了一年的心理学。。你可能患有强迫症。  所以建议你看专业心理医生。  加油,总会好起来的。
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我老被人骂了,我还老想着该怎么办?
健康咨询描述:
我被人骂了,可我还老想着,脑子里老重复着,学习时也想着,比如说我是大笨熊,说我呆,可我又不那么认为,我也回骂了他们,可我一想到这些,我头的左后部分就疼,就抑郁,我该怎么办?
曾经的治疗情况和效果:
没有过治疗
想得到怎样的帮助:希望你能帮我梳导
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擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症
帮助网友:38922称赞:2064
&&&&&&你好,根据你的描述主要还是由于心理因素引起的,可能是长期的被人欺负造成的,首先建议你调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动来放松身心。&&&&&&
其次一定要建立自信,就首先要做自己做得到的事时,个性会显现出来。重要的是,与其极欲恢复自我的形象,不如找出现在可以做的事。知道应该做的事,然后加以实行,就可以从自我的形象中获得解放。&&&&&&
缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时,与其对自己说没有自信,不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,情况就会渐渐变得如自己所想的一样
擅长: 内科,外科,儿科,心血管疾病
帮助网友:56082称赞:5619
&&&&&&病情分析:&&&&&&您的情况还是心理原因引起的症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您可以去医院找心理医生做个心理治疗,可能就会缓解您的症状的,祝您早日康复!
擅长: 头痛,消化系统疾病
帮助网友:2522称赞:493
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,还处于青春期的阶段的孩子,在情绪上有时候比较敏感,所以对于批评会容易对心理产生不良的影响,这种由于情绪引起的头痛,属于紧张性头痛。&&&&&&指导意见:&&&&&&首先要从心理上强大起来,过去的事情就让他过去吧,不要再想。可以通过参加一些活动、和亲人诉说等方式来转移注意力。头痛时可以自己按摩一下太阳穴,深呼吸。如果头痛的比较重,可以吃点复方羊角片。&&&&&&以上是对“我老被人骂了,我还老想着该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,还处于青春期的阶段的孩子,在情绪上有时候比较敏感,所以对于批评会容易对心理产生不良的影响,这种由于情绪引起的头痛,属于紧张性头痛&&&&&&指导意见:&&&&&&首先要从心理上强大起来,过去的事情就让他过去吧,不要再想。可以通过参加一些活动、和亲人诉说等方式来转移注意力。头痛时可以自己按摩一下太阳穴,深呼吸。如果头痛的比较重,可以吃点复方羊角片。&&&&&&以上是对“我老被人骂了,我还老想着该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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