孕妇怎样可以顺产多吃巧克力是否可以帮助顺产呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-08 04:04 标签： 孕妇怎样可以顺产
想顺产的，是不是都要提前每天都吃巧克力啊～还是要吃其它什么东西才有力气生孩子呢？_百度拇指医生
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?想顺产的，是不是都要提前每天都吃巧克力啊～还是要吃其它什么东西才有力气生孩子呢？
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威县第二人民医院
这考虑是怀孕晚期，如果准备顺产，在饮食上，不必计较太多，可以吃一些有营养的食物，
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您是可以吃的，巧克力有助产的功效，建议您有规律性的宫缩后，及时检查住院待产！
你好，你的情况是可以吃巧克力和红牛的，有增加营养，诱发子宫收缩的作用，多注意休息...
你好，可以的，巧克力可以快速补充能量，增强体力，同时要保持心情放松，祝分娩顺利！
你好，一般来说巧克力鸡蛋这种增加能量的食物是在出现规律宫缩后腹痛严重时补充能量用...
你好，喝蜂蜜水减轻疼痛这一点，要是都没有人试过，但是只巧克力会，增加你身体的能量...
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　　对于辛苦怀胎十月的孕妇来说，最期盼，也最紧张的，莫过于临产前的那个阶段了。对于阵痛和产后种种不适的担心，不少孕妇都多少有一点产前综合症。当然，这需要自己调整好心态，家人也应在必要的时候给予精神上的慰藉。不过，这些还不够，还应给产妇准备好临产时的食物，为她增加体力，更顺利地娩出胎儿。
　　产前应多吃这些食物
　　从阵痛到生产，要经历一个漫长的过程，至于到底需要多久，要根据每个孕妇的情况而定。可如果因为产妇无力，就会使产程延长，造成胎儿宫内窘迫，这是非常危险的。并且，如果产妇能量缺乏，还可能使子宫收缩无力，这是很容易造成产后大出血的，后果不堪设想。
　　所以，孕妇在临产前吃什么、怎么吃是关系到生产是否顺利的重要一环。下面，我们就具体地看一看到底哪些食物适合孕妇产前食用。
　　1、半流质
　　在分娩的过程中，产妇会流失很多的水分，但是不时地喝水也是不现实的。因此，产前应多吃一些半流质的食物，如面条、稀饭等。太干的食物不仅没有水分，还会消耗体内已有的水分，造成身体半脱水的状态。
　　2、热量高
　　由于分娩的过程长，且消耗能量多，因此，吃的食物一定要具备较高的热量。这不应该在数量在取胜，吃得太多，很难消化，是非常不明智的。应该吃一些虽然分量小，但吃起来容易，产出热量高的食物，巧克力就是很好的选择。
　　巧克力含有脂肪和糖，并且有利于宫缩和缓解疼痛，是非常适合在产前食用的。除此之外，还可以吃蛋糕，喝功能饮料，也都是不错的选择。
　　3、营养丰富
　　由于从阵痛到分娩，这个过程中很难像平时一样吃饭，因此，食物最好都选择营养丰富的，比如瘦肉、鱼虾、豆制品、牛奶等，既增加了营养，又可以增强体力。不过，因为阵痛的原因，很多产妇一次性吃不下多少，可以在疼痛的间隙吃一些，少食多餐。
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番茄作为餐桌上很常见的一种食材，经常被人们提起。孕妇能吃巧克力吗 孕妇吃巧克力好吗？
孕妇能吃巧克力吗 孕妇吃巧克力好吗？
&&&/&&& 06:38:09
　　很多的妈妈都想知道孕妇能吃巧克力吗?我现在六个月，这段时间特别想吃巧克力，听朋友说不能吃，想问问知道的孕妈孕妇能吃巧克力吗?吃了会引发早产吗?会对宝宝有影响吗?在怀孕前家里买了很多的巧克力，现在怀孕了都还没有吃完，我有很喜欢吃巧克力。
　　芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。
　　赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。
　　芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
　　我曾在报纸上看到过一篇文章就说过量怀孕时吃点巧克力生的宝宝爱笑,我的宝宝已经快4个月了，不断就很爱笑和&说话&。之所以喜爱吃巧克力的孕妇所生孩子简单呈现出比较安康向上的心境，可以和巧克力中所含的某种化学身分相关。孕妇在食用巧克力后会把这种化学精神传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表示出主动的生活心境。
　　孕妇多吃巧克力会使身体发胖，而必须的养分素却短少，这固然会影响孕妇的身体安康，倒运于胎儿的生长发育。并且巧克力所含糖分太高，可以诱发妊娠期糖尿病，并且巧克力安慰心境类似与咖啡和茶，会影响宝宝神经零碎发育的。
　　可以吃一些，不过千万不要多吃，每天食用不超过100克巧克力对健康是大有益处的!巧克力热量比较高，简单发胖，不含孕妇必须贩养分，并且含咖啡因，对婴儿不太好。医生说孕妇可以吃巧克力，是指降临产的时分，为了添加热量和膂力才吃的。假如你预备顺产倡议你到时多带些巧克力去，可以在没有力气肚子饿的时分撑一撑的。
　　产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。在美国，许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的&分娩食品&。每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力，消耗许多能量。一般来说，正常产程约需要12&16小时。所以，产妇要保证有足够的体力，才能顺利分娩。巧克力营养丰富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上，还有较多的锌、维生素以及碳水化合物，能在很短时间内被人体吸收和利用，其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍，能迅速产生大量热能，供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。
　　孕妇可以食用巧克力。虽然巧克力中确实含有一些咖啡因，但目前尚无证据表明，少量的咖啡因对准妈妈有害。另外，确有证据显示，巧克力会对大脑中的神经递质产生作用，让你感觉良好。即便巧克力真能影响某些人的心境，有好的一面，但由于巧克力也有欠好的一面，因此孕妇最好不要过多地吃巧克力。
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产前吃巧克力有助顺产吗
10:14:44出处：作者：佚名
　　生孩子是一个即痛苦又难熬的时刻，特别是顺产，有的初产妇要经历很长时间的阵痛，有的产妇十几个小时就分娩出，有的产妇几个小时就分娩出，有的产妇生孩子前会准备很多食物，比如巧克力，。产前吃巧克力有助顺产吗　　巧克力是高热量的食物，因为生产确实是一件很耗费体力的事情，吃巧克力可以补充点体力的。　　分娩，对每个产妇来说，都需要耗费极大的体力。据产科专家研究，产妇的正常产程约需12~16小时，消耗大量体能。这相当于爬二百多级楼梯或跑完1万米所需的能量。因此，产妇在临产前要多补些热量，以保证有足够的力量促使子尽快扩张，顺利分娩。　　那么理想的食品是什么呢?当前很多营养学家和医生都推崇巧克力，认为它可以充当&助产大力士&，并将它誉为&分娩佳食&。一是它营养丰富，含有大量的优质碳水化合物，而且能在短时间内被人体很快消化吸收，产生大量的热能，供人体消耗。据测定，每100克巧克力中，含有碳水化合物50克左右，脂肪30克左右，蛋白质15克以上，还含有较多的锌、维生素B2、铁和钙等。　　它被消化吸收和利用的速度是鸡的5倍，脂肪的3倍;;是体积小，发热多，而且香甜可口，吃起来也很方便。产妇只需在临产前吃上一两块巧克力，就能在分娩过程中，产生出很多热量。因此让产妇在临产前适当多吃些巧克力，对母亲和婴儿都是十分有益的。顺产的注意事项有哪些　　1、如何提高顺产的机率。顺产前孕妈妈可以适当的运动，运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。同时也可以减轻生产中的疼痛，缩短产程的时间，同时还可以减少产道出血和撕裂的几率，有助于顺产。　　2、产前应调整好心态。进入待产房时，可能会听到其他产妇的叫声。请孕妈妈千万不要被别人的叫声给吓倒，应该积极调整好心态，放松心情，能顺产的情况下尽量选择顺产。　　3、顺产前后饮食合理，也要控制体重。顺产前，产妇应注意营养，同时也要控制体重。顺产后建议多吃一些营养丰富的食物，但是要选择易消化、非油炸的食物，最好先从流食(比如稀饭、面条、粥)开始进食。　　4、顺产后应注意避风。顺产产妇因为骨缝全部打开，一旦吹冷风就会受风着凉，导致关节疼痛，也许会造成一辈子难以恢复的疾病。　　5、顺产后及早下床运动。顺产后应该尽早下地运动，顺产的产妇虽在在分娩过程中会耗费精力和体力，但是也不要一直卧床休息。像过去的产妇一样，连吃饭喝水都让家人帮忙，这样做其实不好，产后及早下床对产后恢复非常有利，而且还可以保持体形。精彩推荐：
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产妇可以吃巧克力吗
11:49:49出处：其他作者：佚名
　　巧克力口感香甜，是很多人喜爱吃的一种零食，普通人吃巧克力可以快速补充热量。那么产妇可以吃巧克力吗？小编带你一起来了解。产妇可以吃巧克力吗？　　产妇应慎吃巧克力　　产妇慎吃巧克力的原因：产妇要注意鉴别巧克力的制作成分，尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力，&代可可脂&巧克力不要吃，因为其中含有大量的高度饱和脂肪，甚至反式脂肪酸，对健康不利。产妇在产后需要给新生儿喂奶，过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响，因巧克力所含的可可碱，会进入被婴儿吸收，可能损伤神经系统和心脏，并使肌弛，排尿量增加，会使婴儿，睡眠不稳，哭闹不停。　　产妇正确吃巧克力的方法：天气炎热时，巧克力应储存在冰箱冷藏室;巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。尽量选择可可含量超过50%的巧克力，此类巧克力甜味淡、苦味浓、抗氧化物质含量高，适量食用对健康有利;此外，患有的新妈应少吃或不吃巧克力。
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