晚上睡觉总是做梦做梦中午睡觉还做梦是怎么回事?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-08 03:02 标签： 睡觉老做梦是咋回事
无论白天还是晚上一睡觉就会做梦，怎么办？
健康咨询描述：
无论白天还是晚上只要一睡觉就会做梦，已经有四五天了，睁开双眼之前全是梦，梦的内容也都是平常的内容
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
以前也做梦，但没有这么频繁，没有治疗过
想得到怎样的帮助：请问怎样才可以治疗呢？
（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 14:38:11
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病情分析：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。指导意见：您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您身体健康！医生询问：
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病情分析：根据你说的症状考虑是心脾两虚导致神经衰弱引起的表现，指导意见：治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤，乌灵胶囊治疗看看。医生询问：
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病情分析：你好，从你描述的情况来看，主要考虑是心血不足，心神失养的表现，这个问题，可能因为你最近思虑过度或者工作精神紧张等原因引起，也可能是休息不足。指导意见：你好，如果之前没有，目前可以吃些五味子糖浆或者柏子养心丸，或者天王补心丹，一般四五天可以基本上控制并解决，如果之前有失眠或者这样的类似状况，建议你通过中医调理，汤剂效果更好。
祝你健康快乐。医生询问：
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你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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病情分析：现在的情况考虑是有植物神经紊乱导致的晚上一睡觉就会做梦指导意见：你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用艾司唑仑，补脑安神液和刺五加及睡觉前用热水泡脚医生询问：
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我想问一下晚上整晚做梦，白天总想睡觉，是怎么回事？
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精神过度紧张，精神压力大或过度疲劳、植物神经功能紊乱引起。须合理安排自己的生活节奏，减少生活压力，放松自己。
提问者评价
好像是，谢谢你的帮助!
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做梦是由于精神压力大，睡眠不好造成的，所以你白天会困的 呵呵
你晚上睡觉大脑没有得到休息，可以试试听一段慢节奏的音乐，让自己放松下来，也许会好些
睡眠不好，要是你没有心事的话，有可能是缺钙了
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出门在外也不愁晚上睡觉爱做梦怎么办？？白天总是没精打采的怎么办啊？？_百度知道
晚上睡觉爱做梦怎么办？？白天总是没精打采的怎么办啊？？
提问者采纳
首先：梦境与现实的物镜无关 ： 其次：（1)梦是人心理感受的成像
(2)梦是人心理愿望的满足
（3）梦来自人身体的内部与外部的刺激
（4）梦者近来听到或看到与梦境有关的物镜的心理感受成像 做与梦的概念出现混淆 才可能出现你的症状
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做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼
每个人都做梦，有些人认为自己不做梦，其实是他的睡眠质量大好了记不住梦境而已。而像你一样总是知道自己做梦了，而且还记得很清楚，说明你的睡眠很差，白天没精打采也就不足为奇了。你现在的当务之急是改善睡眠质量。给以下几种方法：1、加强体育运动；2、多吃蔬果类食物和富含维生素的食物，3、若是近期有什么不快的事而影响睡眠，可以找个密友好好的聊聊天，把心中的不快说出来或许会好点；4、可以去看看心理医生，深透的解决心理上的问题。5、可以找医生开点助眠药；6、如果是杀了人而睡不着，那就无药可救了。
做梦是正常现象，但是要是经常的话而且醒后感觉很累那就要注意了，应该是有点神经衰弱。不过 脑心舒口服液可以搞定，一般药店都有。希望帮到你！
睡前盘腿打坐15-30分钟，等有睡意躺倒就睡，睡眠质量会很高。
心情郁闷的人才会经常做梦的，所以要保持好心情
出去转转找朋友散散郁闷或看些搞笑的
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出门在外也不愁晚上睡觉老是做噩梦，白天没有精神。该怎么办？_百度知道
晚上睡觉老是做噩梦，白天没有精神。该怎么办？
这段时间，晚上睡觉老师做噩梦，很容易被惊醒 导致睡不着觉，搞的还怕怕的。做的梦主要是一些跟死人有关（基本上都是小孩）
我有的时候也这样，我避免这种问题出现的方法是睡前看会书或看个电影，这样就可以在睡觉时，脑子里想着相关的情节，这样一般就不会出现其他的梦了~呵呵！希望对你有用吧：）
我每天都会看会书和挺会音乐，这都已经成为习惯了，纠结！那一类的梦出现的都挺奇怪的
其实还是心里有所想吧！是内心比较恐惧的事情，可以尝试下突破一下自己，挑战下之前不敢挑战的事情，或者用一种暗示的方法，可以把你认为可以保护你安全的东西放在床边可以随手拿到的地方，希望对你有帮助：）
我也经常做恶梦，这 应该与睡姿有关系，注意不要压迫到心脏，这容易做恶梦，不然就是睡前不要看恐怖的东西，早点睡觉，不要乱想，做梦就是睡的不踏实，不想做噩梦，就不要经常做梦，可以通过食物条理，和运动改善，祝你成功！
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做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。 所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！ 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了！ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密？床摆放得是否太低？床两边有没有很高的柜子？床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味？等等。 还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗？屋里空气好吗？被子有没有太重了？枕头有没有太矮了？等等。 我想，从以上几个方面去寻求解决，应该会有所改善。
可能是因为劳累，想的太多导致压力过大，或者是晚上连续熬夜。有的时候枕头枕的太高也会做类似于这样的梦，我有的时候也是这样。克服避免这些因素对你会好些的。
你是不是堕过胎？
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