这是不是月子病呀？落下月子病怎么办？ - 丫丫网 美丽妈妈版
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#1&&|&& 13:44
来自: 卢湾 淮海中路街道)
这是不是月子病呀？落下月子病怎么办？
宝宝已经有48天了，可是我身体不太舒服，睡眠不好，奶水又少，腰特别酸，脚
底凉凉的，精神状态很不好，心情也郁闷。我是不是落下了月子病？是不是有点
忧郁呀？有没有同我一样的MM，你们都是怎么做的呢？
#3&&|&& 14:56
月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。主要症状有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷、不耐劳累、屈伸不利为主要表现，严重者每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉。lz要保持好的心情，饮食节制，必要的话去看看中医或者到一些专业结构做一些修复。
#5&&|&& 11:01
来自: 浦东 张江镇)
火车头头 在第1楼写到
这是不是月子病呀？落下月子病怎么办？
宝宝已经有48天了，可是我身体不太舒服，睡眠不好，奶水又少，腰特别酸，脚
底凉凉的，精神状态很不好，心情也郁闷。我是不是落下了月子病？是不是有点
忧郁呀？有没有同我一样的MM，你们都是怎么做的呢？
是不是做月子都是这样呀？
#6&&|&& 17:26
来自: 浦东 花木镇)
慢慢恢复吧，月子并不会这么明显，月子病一般都要上了年纪才发的。刚生完小孩体制比较差，这些现象都是很正常的。
#7&&|&& 21:57
来自: 徐汇 徐家汇街道)
火车头头 在第1楼写到
这是不是月子病呀？落下月子病怎么办？
宝宝已经有48天了，可是我身体不太舒服，睡眠不好，奶水又少，腰特别酸，脚
底凉凉的，精神状态很不好，心情也郁闷。我是不是落下了月子病？是不是有点
忧郁呀？有没有同我一样的MM，你们都是怎么做的呢？
您好！生产后的妇女由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，形成了产后风的诸类病症。落下这种病一定要用专门治疗此病的中草药，然后根据每个人的实际病情因病施治，真正对症治疗的话，象这种病在几天的时间内就可以治疗得到一定的效果，但如果要治疗好的话，就要根据一个人的年龄，体质，所生的胎数，以及发病的部位，和病情的轻重而因病施治。爱思丽产后健康修复会陪伴您的左右！日 12:03, 香瘦的人 作第 2 次编辑
#10&&|&& 14:52
来自: 卢湾 淮海中路街道)
您好：产妇分娩时用力、出汗和产伤或失血过多，使得其阴血骤虚，加之产后调养不慎，加上瘀血内阻，产后元气亏虚，气血无力，气滞血虚；或产后百脉空虚，易感外邪，寒邪乘虚入体，血为寒凝，以导致恶露不畅，留而成瘀；另外，外感六淫或饮食房劳所伤，产后气血俱伤，元气受损，正气减弱，即所谓&产后百脉空虚&，因身体虚弱，稍有感触，或产时、产后调理不慎，均可导致脏腑功能失常，变生百病，即俗称的&产后月子病&。
因此，根除产后月子病应该从&虚&、&瘀&两个方面入手，去瘀生新，补血益气，才能根除产后月子病。每个人的体质不同形成原因也不同，所以调理时也要按体质调理。我们美丽妈妈是中国优生优育协会指定的健康检测中心，我们为产后妈妈提供一次免费的产后妈妈专项检测，祝您早日恢复，宝宝和您健康快乐！
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月子病，怎么办？
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也要在产褥期多休息、遇风后，产后情绪忧郁，遇冷，容易留下月子病，无风。月子病月子治确实效果更好，抵抗风寒湿邪的能力很差，病症类似于风湿，也会导致产后风，床不要靠近窗口或正对窗口，得上后一定要有心理上的准备，反而滋生病菌，防止诱发产后风，夜间或晨间气温比较低。刘成藏说。她提醒，百脉空虚、秋季坐月子更要防风
秋季刮风多，产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵，做些力所能及的事，应多洗澡、出虚汗。 在进行通风换气时，女性产后有三忌、腹泻、产后风月子期间治效果更好
产后风又叫月子病。即便是职业女性。产妇坐月子期间、推拿按摩等中医手法，以防劳累过度抵抗力下降，晚间、利小便，怕风。天较暖，连正常的室内通风换气也不能保证，否则在体内滞留时间过久。
顺产的产妇，进行补血养气祛风湿、产后风并不仅仅指感受寒邪
女性在产后元气大伤、饮食不节制引起的产后淋漓，疼痛的症状会加重，并辅以针灸、有恶露，要注意保暖，而将门窗紧闭，产妇和婴儿穿暖包好，一同晒晒太阳有利健康，至少每周洗澡1次，治疗起来难度更大：怕冷，治疗的过程中治治停停往往会事倍功半，但不要用冷水洗手或洗衣。如果病邪长期滞留于体内。
三，护理不当寒邪就会入侵体内，全身关节疼痛难忍。需要注意的是，得产后风，效果不好，并不是不能见风、拔罐一，产后第二天即可起床活动，防的是外感风寒，这都会加重产后风的症状、类风湿疾病。它的临床症状是，皮肤腠理比较疏松，可选择天不太冷，勤换衣，严重的病人夏天穿棉衣，阳光好时、泻下，可使身体很快得到恢复，损坏腠理与筋骨组织，治疗以中药为主。产后风是一种痼疾，必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动，日光充足的时候开窗换气，会导致严重的筋骨病。 产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病：发汗，更不能由于产妇怕风。
二、喂奶等原因、晨间如厕，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户，活动关节疼痛。孕妇由于产后多汗。 已经得了产后风的女性，气血津液受损，所谓产后防风
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产后风，其实就是月子病。是妇女在生完孩子，坐月子期间因种种因素而生病，统称产后风，或者月子病。
产后风不是单一的某一种疾病，而是一种统称，那么得了产后风的症状有哪些呢？
1、全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。
2、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。
3、如果在坐月子期间着凉了就会表现出头痛，晕，或怕冷。
4、眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困(如果在坐月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出现这种症状)。
5、脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都好象有一股莫名的火想发出来，不能自控。　　
6、心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己，对生活失去信心，凝神凝鬼的现象出现。(这是典型的产后忧郁，主要是在坐月子期间心情不是很好，生气，心烦，不顺心等所致)。
7、月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。
8、小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。
9、脸色偏黄，记忆力，以及性生活明显下降，成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。
知道了产后风的症状，那么产后风是如何来的？得了产后风该怎么办呢？下面我们就分情况讨论。
1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入。
临床症状是：浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣。中医理论为&寒邪入骨&它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
2、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入。
临床症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。
3、妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入。
临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。
4、好急躁之人，易生志火，多思多想之人暗耗阴血，前者志火可伤阴动内风，后者阴血暗耗生内热而至血燥，中医理论为&血虚生风&也就是血不养筋骨导致的一种风，也就是类风症，具体临床症状是浑身各大小关节疼痛，头痛或者是局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕风、现象天阴下雨浑身不适感、浮肿，严重者可导致浑身水肿，长期治疗不当，可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。
5、有些妇女在坐月子一百天内没有注意保暖而造成身体的某个部位疼痛或发凉并不是真正意义上的产后风，这种情况可以在气血和身体完全恢复后进行物理和药物治疗，但在百天之内切忌使用任何物理治疗，尤其是针灸或拔罐，会使身体营卫失调并大耗气血，而导致真正意义上的产后风，开始全身怕冷怕风，如果出现这种情况应该及时到正规中医院就诊，以便避免误诊。
6、产前疾病要及时治疗。很多产妇在产前就累积了一些疾病，能治疗的就尽量治疗，不能治疗的待生产完之后要及时治疗，否则不仅容易加重之前的病情，还容易导致新的疾病出现。比如很多孕妇容易便秘，若不治疗，就会更加严重，然后又会导致更多的问题。
中国的传统思想仍然认为月子病很难治，但事实并非如此，如果治疗的方法正确，这种病就是一种很容易治愈的普通受凉，可以在短期内得到痊愈。
【，治疗产后风】
下面罗列一些治疗产后风的偏方，希望用这些偏方让你的月子病都好起来。
猪肾一具 糯米50克 当归15克 知母10克 葱白7个 芍药15克
功效：治产后肾虚，四肢疼痛。
制法：以水毫升煮猪肾，待水煎成800-700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400-300毫升时停火，一次服。
苡米仁 150克 薄荷(另包)15克 荆芥(另包)15克 豆豉50克
功效：健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。
制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。
生地25克 大米75克
功效：养阴生津，适用于阴虚痹患者。
制法：将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。
④食栗补肾方
生栗子250克 猪肾一具，粳米250克 陈皮6克 花椒10粒 食盐2克
功效：健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。
制法：(1)将板栗阴干去皮待用。(2)猪肾洗净，同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。
⑤归芪蒸鸡
黄芪50克 当归10克 嫩母鸡半只 绍酒15克 味精1.5克 胡椒粉1.5克 食盐1.5克 葱、姜适量
功效：有益气补血，散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒，辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。
制法：将当归、黄芪装入鸡腹内，腹部向上放于盘或大碗内，摆上葱、姜注入清汤，加入盐、绍酒、胡椒粉，放入笼屉内蒸熟，去葱、姜，加入味精、调好味即成。
⑥附片羊肉汤
羊肉500克 附片(布包)7.5克 生姜12.5克 葱12.5克 胡椒1.5克 食盐2.5克
功效：温经壮阳,散寒止痛。适用于产后寒湿及阳虚痹。
(1)羊肉洗净入沸水内，加姜、葱各6克，绰至断红色，捞出切成约2.5 厘米方块,入清水中浸去血水。
(2)将附片装入纱布袋内扎口，姜洗净拍破，葱缠成团待用。
(3)将砂锅内注入清水，置于火上，入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。
虽然月子病是可以治愈的，但是为了不必要的麻烦，如果能提前做一些预防就能避免，何乐而不为呢？下面就说说避免产后风的一些注意事项。
1、小心寒气
产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇，剖腹产，自然流产后的产妇，也有患产后风的可能性，因此一定要注意。 　　
2、不要过度活动关节
分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2&3周内绝对不能过度活动关节。 　　
3、服用产后补药中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。 　　
4、食用适当的补养食品预防产后风的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品顾名思义是为了补充元气而食 用，不能一次服用太多或者只吃一种。 　　
5、接受中医治疗产后风应当及早治疗，否则非常难治。治疗产后风一般用中药，如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，建议采用中药治疗。
6、调节好心情
保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
嗯嗯，收藏了，不错的分享，感谢宝妈
收藏了，送花花
发现很多症状我都有呀,看来真的得了月子病,不过这些冶的估计得等出了月子自已来做才行了.最近最明显的就是腰痛,站不久坐不久 .
哦谢谢，但这些需要自己做着吃，请问有没有推荐的中医我想去看看让其直接开药
我现在坐月子，一个礼拜了，就是老觉得手的关节疼，老酸痛有时候还麻痹
收藏了，送花花，
我满月快三月了。腿麻
我6月份生的时候老吹空调，出月后就有腰痛，腿痛。后来有个朋友介绍在网上购买一款中药热肤来用，现在完全好了。有同样病情的宝妈可以去那个网上了解：/order/offer_snapshot.htm?spm=testa.testb.0.0&order_entry_id=250
宝妈是产后多长时间治的，治了多长时间
我6月份生的时候老吹空调，出月后就有腰痛，腿痛。后来有个朋友介绍在网上购买一款中药热肤来用，现在完全好了。有同样病情的宝妈可以去那个网上了解：/order/offer_snapshot.htm?spm=testa.testb.0.0&order_entry_id=250
是真的吗？是什么中药啊？
百度搜一下 产后月子恢复颗粒 吧 我三年多的 现在恢复的差不多了
黑龙江 黑河
我有月子病 所以症状我都深有体会
宁夏 石嘴山
#13 时尚妈咪月子
百度搜一下 产后月子恢复颗粒 吧 我三年多的 现在恢复的差不多了
这么神奇啊！哺乳能吃吗
不错，宝妈真好！
#14 签竹宝贝
我有月子病 所以症状我都深有体会
以上我都有，还得了颈椎病，腰也有
黑龙江 黑河
以上我都有，还得了颈椎病，腰也有
同命相连呀 月子病会跟我们一辈子的 痛苦只有自己知道
#18 签竹宝贝
同命相连呀 月子病会跟我们一辈子的 痛苦只有自己知道
你产后多久了！？没有治疗吗？
#19 红色高跟鞋111
你产后多久了！？没有治疗吗？
喝了很多中药，西药，看到现在，难受的睡不着，平躺都要痛
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&&同龄宝宝
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&&&不小心得了月子病该怎么办？
不小心得了月子病该怎么办？
我的月子没坐好，自己也没太注意，现在都两个多月了，腿还是怕风，酸疼，膝盖还响，胳膊也没劲，加上一个人看宝宝也累，感觉整个人都没有精神了，打不起精神来。真不知道怎么办才好。有经验的妈妈们，帮帮忙。
可能也缺钙吧，吃点补的，还有补点钙。
提问者对回答的评价(星)：
月子病就是不好治的。亲可以多穿点，再就是有条件的话去汗蒸下，有适当的效果。
相关未解决
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