大一男生，心理压力很大，对一些细枝末节的事容易较真，老是想得太多，容易纠结，弄得自己很烦，要怎样做_百度知道
大一男生，心理压力很大，对一些细枝末节的事容易较真，老是想得太多，容易纠结，弄得自己很烦，要怎样做
但是就是有时候控制不了的反复检查，辛苦努力都白费了之类的，但是我就觉得不应该这样。很影响状态的，很影响那个时候的状态，总感觉心里不踏实，让我拨云见日。如果耐心真诚的话；然后太容易较真，考试时就因为担心自己会演算错误，觉得自己不应该这样，而且很在意这个，希望哪位善良的好心人可以 耐心详细地开导开导我。现在到大学虽然那些都好了（因为暑假没有去想那些了，就不让自己哼。到高三的时候，就脑子里面总是哼曲子，要用心学习全神贯注什么的，生怕自己算错去，但是现在就是很压抑。很烦啊，而且越这样想心里面越不踏实越慌，要自信。，越这样想就越哼。感觉我从高中倒现在很容易纠结主要就是因为自己心理压力很大。。，要自信。老师都不知道为什么我成绩突然就下来了，陷进去之后就走不过来，成功是很自然的，很自然地就好了），都影响了一个学期，对自己要求很高。，努力必有收获，或者说一些很有启迪性意义的句子。，但是又开始担心我很努力地学习却会在考试时发挥失误，同样也有很大的心理压力。弄得自己心理很压抑，但是那个又控制不了，我也知道那些道理，理科生比如我高中成绩很好，在心理暗示的时候可以用那些话来提醒自己，其实这个也是很正常的吧
，我想拿高分，争年级前三，因为到大三下的时候年级前3 可以直接保送清华，拿96点几，拿国家奖学金感觉我学习压力很大吧 大学学校是名牌大学 周围的同学都很强 我对自己要求也很高 想把什么都做得最好 追求完美我们的GPA很重要
提问者采纳
随心点 你认为你能够一生都不出一点差错吗 失败错误什么的都没关系 发生过后去找原因 不要把自己逼太紧太累 现在你还没有步入社会 抓紧时间享受下大学生活 不要一生活在精打细算中 你不是圣人 为自己安排一份计划 毕竟已经过了高考大一大二可以尽量放松打好基础就行 学业方面可以多请假学长学姐的 偶尔找人倾诉 保持轻松的心态
提问者评价
非常感谢大家真心地帮忙 谢谢你们 可惜只能选一个最佳答案了
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特别是有些东西要少想点。对自己的身体要好点，放松放松自己还是很好的。要注意劳逸结合不要对自己有太大的压力
嗯 我现在觉得那些纠结于细节什么的其实完全不需要去想 因为我高中也有过这样的经验 高一的时候因为老是哼歌自己折腾了差一个半学期， 后来分班是班级第三，就都忘了，后来成绩一直领先；后来由于高考又重新陷入纠结了。。我现在想吧
就是转移注意力就好了，当那些想法从脑子里面跳出来的时候，不用理会和去纠缠，动手做现在的事情；现在还有些困扰的就是不能马上转移，有时还会纠缠一阵、我要通过哪些句子，怎样想来暗示自己呢
多听听音乐、多运动运动吧，注意对自己学习时间的调节，现在出了学校，不是凭你学习好就行的，有时心态比成绩更重要。
你的学习压力很大，估计和你所处的学校有关，当然更重要的是你自己。建议：1、感觉压力大时，找个空旷的原野大吼发泄！2、培养点业余爱好，例如书法、钓鱼等需要平心静气的活动！3、当你有所成就的时候，比如：解决掉一道难题，考试出了好成绩。就鼓励自己：我是最棒的！我真的能行！4、没事听听轻音乐！祝你早日摆脱烦恼！
高考都经历过了，还害怕大学期末考试吗？！大学的考试都很容易的（通常情况下），怕失误也不会失误到很离谱，心事太重不好的，何必放不过自己呢！学习了这么多年还这么纠结，对自己要求高是好事，但是要有足够的信心，想想高考那么煎熬的日子都度过了，你还怕什么！人生要经历的事情还很多，还会有很多让人纠结的事儿，那么你就不断纠结下去吗？我们要学会调节自己，成熟一点，很多事情不是你去纠结就解决了的，心情没好，事情也还在那里，莫不如轻松一点完成它，尽力就好，启迪性的句子我暂时想不起来，我只知道，人活着，尽力就好，事情到底能怎么样，不全是自己的问题，只要做到问心无愧，尽人事，听天命，不是消极的，是要做好自己要做的部分，其他情况，自己控制不了的，就放下吧！没有必要也不可能每件事都是完美的~事情不是十全十美，我们做到十全九美的话也是很不错的~对自己好一点吧~
压力太大了，你这样自我一直加压会把自己压垮的。我宿舍一个美女就那样，辛苦复读考上大学，宿舍4个人两个特别爱学习，她就感觉很压抑，一直不肯放松，后来得抑郁症休学了。跟她单亲家庭期望太大也有关系……给个建议就是学会去玩，有目的的放松心情去玩，暂时给你的玩的要求是身体疲惫，类似跑步什么的把自己整一身汗体力尽量透支，晚上好好休息，上课认真下课玩。边玩边学才能更好记忆。也可以尝试其他的玩法，不要拘泥形式，不要在意结果胜负无所谓。最重要的是你现在的心态，自己找点笑话之类的每天强迫自己开怀大笑几次。心急吃不了热豆腐，一口吃不成胖子，慢慢来吧，尽量适应，相信自己一定能成功！！！加油！！！
身为男人的你我很鄙视你
或许你还没有太多的社会经历
建议看看电子书《近身保镖》吧
学习一下里边的叶秋
你会发现他自信
看了他之后或许你会自卑
苏霍姆林斯基曾说过：“只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习”。学习不能一直处于紧张状态，要使大脑放松。每个人不能一心二用，当你自己想做一件事情的时候（与学习没有多大关系的事情，但自己比较喜欢）；那么，就不能只想到学习。这样不仅会让自己学不好，而且还让自己比较纠结。努力学习没错，但是，这不是说就一定要放开其他的一切事情来学习。自己喜欢做的事情，那么，我们可以一边做自己喜欢的事情，一边努力学习。这样，既让自己开心，而学习也进步。两全其美。有时候，不要太纠结学习了。每个人不等同开机器。身心是需要休息的。如果一味地让自己学习，放弃一些自己比较喜欢的事情。这样，在学习时心中会有所牵挂。没有全身心投入。有时，我们做着与学习无太大关系的事情时，又会想着自己是不是又没有好好学习了。这样，使大脑处于双思考状态，对身体不好。而且，也会影响到学习。加油。
你在强者之中，靠的是坚强的信念，希望你能过度好，在大学的学习。
——“失败”仅仅是暂时没有获得成功而已；很多时候，面对失败后的自我释然比畏惧失败的自我压抑或逃避更有价值。
既然已升入大学，又何必回望过去？
清华不等于真正意义上的成功，也不等于真正地把握个人的未来。
“成功”的定义是不同的，任何时候都会有眼前的诱惑或烦恼，如何取舍是由个人的价值观来决定。清华的成功是使命感方面的针对性强化而最终令其“人才辈出”，换句话说，并不是在学习成绩上的强化，因为，如果没有超越个人的使命感（民族的或人类的），一个人也难以跨越眼前或未来的重重障碍，也就是说，出于个人私欲而做出的努力总会使人感到乏力（仅是为担心得不到或担心失去而努力，总之是担心分散了力），只有无私的理想才能真正激励着灵魂不断向前。如果已经具备超越个人的使命感，那么去不去清华就无关紧要了，这也呼应了老子《道德经》中的“无私而成其私”的哲理。
“脑子里面总是哼曲子”其实是很不错的习惯，其影响力取决于歌曲的情绪，而能令身心处于惬意积极的曲子（例如：耳熟能详的《让我们荡起双桨》等），总会带给你轻松高效的生活。
发烧的原因是身体有炎症，“发烧”是现象不是问题，情绪也是如此，它只是在提示我们的想法或许需要作出改变。或许，目前真正需要面对的想法是：担心不成功吗？什么才算是“成功”或“使命”？
一个人，自信心是很重要的。没自信什么都办不成
心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。在无意识中，广告信息会进入人们的潜意识。这些信息反复重播，在人的潜意识中积累下来。当人们购物时，人的意识就受到潜意识中这些广告信息的影响，左右你的购买倾向。
人都会受到暗示 。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，当人处于陌生、危险的境地时，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断。这种捕捉的过程，也是受暗示的过程。因此，人的受暗示性的高低不能以好坏来判断，它是人的一种本能。
人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。
催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐，都是心理暗示技术。对此，要有科学的态度，正确解释人的受暗示性。 编辑本段【种类】
暗示分自我暗示与他暗示两种。自我暗示是指自己接受某种观念，对自己的心理施加某种影响，使情绪与意志发生作用。例如，有的人早晨在上班前或出去办事前照照镜子、整整衣服、理理头发。有的人从镜子里看到自己脸色不太好看，并且觉得上眼睑浮肿”，恰巧昨晚睡眠又不好，这时马上有不快的感觉，顿疑自己是否得了肾病，继而觉得自己全身无力、腰痛，于是觉得自己不能上班了，甚至到医院就医。这就是对健康不利的消极自我暗示作用。而有的人则不是这样。当在镜子里看到自己脸色不好，由于睡眠不好而精神有些不振，眼圈发黑时，马上用理智控制自己的紧张情绪，并且暗示自己：到户外活动活动，做做操，练练太极拳，呼吸一下新鲜空气就会好的，于是精神振作起来，高高兴兴去工作了。这种积极的自我暗示，有利于身心健康。 编辑本段【作用】
暗示对人的作用是很大的。
1.消极作用：它有时也给人体带来不良的影响。例如“假孕”，它是指有的女同志结婚后很想怀孕，由于焦虑而十分害怕月经按时来潮，使怀孕失败。由于这种迫切心情，所以当自己月经过期未来，就觉得自己怀孕了。很快又觉得自己开始厌食，恶心、呕吐，喜吃带刺激性的食物，于是到医院就诊。但经医生检查和化验后，发现并不是怀孕。这是因为想怀孕的强烈愿望及焦虑的心理因素，破坏了人体内分泌功能的正常进行，尤其是影响下丘脑垂体对卵巢功能的调节，使体内的孕激素增高和排卵受到抑制，从而出现暂时闭经的结果。
2.积极作用：暗示也能对人体产生积极作用。比如，暗示可以发掘人的记忆潜力。有人作过实验，分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前，主试告诉他们这是著名诗人的诗，这就是一种暗示。对第二组，主试不告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果是第一组的记忆率为56．6％；第二组的记忆率为30．1％。这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。 编辑本段【应用】
在临床中，暗示还可以治疗疾病。在心理咨询中，咨询者常采用言语或非言语的手段（语言、手势、表情、动作以及某种情境等）含蓄间接地对来访者的心理和行为施加影响，引导来访者顺从咨询者的意见，从而达到某种咨询目的即心理暗示的使用。如一位妇女因丈夫突然在车祸中死亡，精神上受到强烈的刺激，悲痛得双目失明。但经医生检查，眼睛的结构没有病变，诊断为心理性失明。用许多方法都没治好。后来进行催眠治疗，催眠师暗示她视力已经恢复，对她说：“我数五个数，数到第五个时，你醒来就能看见东西了”催眠师很慢地数一二三四五，果真数到五的时候，病人醒来，发现自己的视力已完全恢复。
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女性阴虱图片
来源：健康生活
发布时间： 17:29:09
女性阴虱图片?阴虱菌性尿道炎是性传播疾病中的比较常见的一种，对患者身体危害很大，医院性病科专家介绍说，阴虱是一种让男性生殖器化脓的性传播疾病。很多男性对阴虱不了解，自己得病了总是羞于问诊，自己随便吃些消炎yao就完事了，殊不知阴虱不及时治疗对男性身体危害是很大的。不仅仅是危害到自身健康，若长时间不治疗会导致病情加重，危及到家人。
女性阴虱图片:医院性病科专家介绍：阴虱菌性尿道炎是指由淋菌以外的其它病原体，主要是沙眼衣原体、尿素分解支原体所引起的尿道炎。
阴虱菌性尿道炎是目前在欧美国家已超过淋病而跃居性传播疾病首位。我国病例亦日益增多，成为最常见的性传播病之一。
阴虱菌性尿道炎是由性接触传染的一种尿道炎，但在尿道分泌物中查不到淋球菌。女性还有子宫颈炎等生殖道的炎症。
病原体多为衣原体，支原体、滴虫、疱疹病毒、念球菌、而衣原体、支原体的感染占80%以上。
由于阴虱菌性尿道炎是性病的一种，因此很多阴虱菌性尿道炎患者不愿意去医院，想要通过yao物治疗，阴虱菌性尿道炎危害大，但是早治疗是可以治好的，因此阴虱患者不要有太大的心理压力。
阴虱菌性尿道炎患者在治疗时不要随便听信街上某些小广告上的什么yao可以治疗，要上正规医院治疗。要根据患者的具体情况而定。
而且在检查时，患者不要向医生隐瞒病史，也不要自己滥用抗生素yao物，以免延误治疗。要配合医生治疗，严格遵守医嘱，阴虱菌性尿道炎是可以治愈的。
很多阴虱菌性尿道炎患者用yao的方式，是当有尿路刺激症状时便吃几片yao，不管是抗生素还是中成yao胡乱吃，然后会发现症状消失了，以为已经好了，就停止用yao。
或者症状没变化，就换另一种yao接着试，其不知，在身体反复试yao的过程中，身体内部的菌群已经产生yao物抵抗。
以及抗生素应用过多而导致的菌群失调，致使炎症伴随多年，越来越重，成为对身体伤害更大，恢复和治疗更棘手的疾病。
女性阴虱图片?男性起病初有尿痛、尿道不适、尿道发痒、烧灼感或刺疼、尿道红肿、尿道分泌物、稀薄等。随着病情的发展，上述症状将逐渐加重。处理不当或治疗不及时轻则病情反复，引起早泄、急性附睾炎、前列腺炎等疾病，重则直接导致男性不育。
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专家提醒，饮食单位的奇迹癫痫病自身的健康情况而定的位的奇迹的患者自身的健...我老公性方面很厉害，很难射出来，而我在做的时候总有心理压力，让他很不舒服，怎样才能让他舒服的射出来_百度知道
我老公性方面很厉害，很难射出来，而我在做的时候总有心理压力，让他很不舒服，怎样才能让他舒服的射出来
每次进去的时候都很疼，但慢慢进去就好了，这样正缉盯光故叱嘎癸霜含睛常吗？我总是怕我满足不了他，看着他不舒服的表情还不说出来我真的很心疼
调理一下你自己的心态，做爱是两缉盯光故叱嘎癸霜含睛人的事，不是单方面他自己，你爱他，他是你老公，把自己给自己的老公有什么腼腆的啊，你越是想让他满足就行，你就会越紧张，一定要放松自己，也要和他交流一下你有什么不足的地方，（我和我老公偶尔就会讨论一下，可以增进默契），试试每天都和你老公一级睡眠，让她搂着你睡，应该回好些。
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努力的配合他 换换别的姿势 比如 后面
或者 穿点情趣内衣 吊带袜 网袜 各种颜色的丝袜 补充回缉盯光故叱嘎癸霜含睛答：很正常 你下面没有得到足够的湿润 当然会疼
你们是新婚么，做了多少次了先来点前戏啊，还有要交流，问问他感觉，事情总是在不断改善中完善的
哈哈推荐你们看看3J片他累死累活的忙了半天，你一点声音都没有？
我很容易出来，我们试试，你就没心理压力了。
用口吧，那样很刺激……
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出门在外也不愁觉得自己心理压力很大以至于有点心理扭曲
时间： 21:17:11
健康咨询描述：
我的情绪总是时好时坏
总是莫名其妙的会情绪低落
而且自己也不知道为什么不开心
并且心里面总是会反复反复想那些不开心的事情
而且控制不住自己的情绪
记性也特别差
还总是觉得整个人晕晕的
这种症状已经很久了
最近这段时间特别明显
妈妈说我头晕是由于颈椎不好才引起的
但我不仅仅觉得自己是因为颈椎不好引起的
还有一部分原因是心理压力太大
我觉得整个人都很累
因为从小到大家里事情很多
乱七八糟的事情压得我感觉整个人喘不过气来
我在一个单亲家庭里面长大
我跟的是爸爸
但我最近一直跟妈妈住在一起
原因是因为爸爸最近脚骨折了
外公每天要接送我上学
为了方便所以与妈妈住一起
爸爸跟妈妈家里只隔了两三分钟的路程爸爸不喜欢妈妈
因为他们没有离婚之前
妈妈由于赌博赌掉了很多钱
后来家里造房子
部分都是爸爸还的
可能还的很辛苦（但听妈妈说妈妈那边亲戚借的钱都是妈妈自己还的）
所以爸爸一直很讨厌妈妈
爸爸也不喜欢外公
因为曾经爷爷打过爸爸一个耳光
也由于爸爸不喜欢妈妈的缘故所以每次我跟妈妈出去
被爸爸看到的话
他总是会骂我
每次他骂我的时候
我总是觉得很烦很烦
心情很不好
爸爸脾气也特别差
我跟他很难沟通
有的时候我劝他放开所有跟妈妈的仇恨
但他总是不听
所以我夹在中间很受伤
平时的时候我问他要一点钱他就会冷言冷语的对我说:“要用钱了知道来找我了
...不会问你妈啊...我听了之后
心里面总是很不舒服
所以每次跟妈妈出去
我总是特别紧张
就是怕被爸爸看到
我在爸爸那边也住过一段时间
但觉得很不开心
爸爸什么都要管
有的时候卫生间里多开了一个灯
他都会对我大发雷霆
所以我也跟他争吵过
每次在爸爸那边受了气
到了妈妈那边
我总是会发泄
有时候把气发在妈妈身上
但妈妈也不会安慰我
总是跟我说爸爸不是人等等的话
因为爸爸曾经也做过一些错事
我觉得我整个人活的好累好累
我要考虑每个人的心情
是不是开心
要顾虑到每个人的心理
也由于这些压力
所以我感觉我整个人 有点心理扭曲了
总是时不时的脑子里冒出一些很变态的想法
总是会想死不死的问题
总是喜欢说”死“这个词
不管说到谁
都会想到死
比如有一次跟我妈妈打赌
其实我知道妈妈说错了
我还硬要跟她打赌
跟她说如果她骗我
明天谁谁谁就撞车死掉
我心里肯定有问题了
心里面很乱
而且我觉得我有抑郁症 精神分裂 该怎么办
想得到怎样的帮助：我想知道我到底该怎么办
我是不是心理有问题了
得了抑郁症（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：1217称赞：125
病情分析：你好,你现在的这种心态跟你所处的环境有很大的关系.来自父母的压力导致了你的糟糕情绪.指导意见：不知道你能不能让你的父母为了你而改变,如果不能得话,那你就只能努力改变你自己.毕竟,纵使父母有千错万错,他们生你养你的恩情你不能不报.建议你平时尽量多跟跟你相处的好,比较外向的同学相处,尽量不要被卷入你父母的冲突中,学着自己缓解压力.如果自己很难调整好的话,不妨找心理医生咨询一下.
帮助网友：6164称赞：294
病情分析：这位朋友,你的情况我认为还不是抑郁症.只是比较抑郁.你的家庭情况导致你的精神压力过大,并且现在应该高中了,要高考了,学习压力也比较大的.所以会有说的一些爱生气,想死的症状.同时你也处于青春期,这个时期情绪是很不稳定的.多跟一些朋友接触.跟他们沟通.指导意见：这位朋友,你的情况我认为还不是抑郁症.只是比较抑郁.你的家庭情况导致你的精神压力过大,并且现在应该高中了,要高考了,学习压力也比较大的.所以会有说的一些爱生气,想死的症状.同时你也处于青春期,这个时期情绪是很不稳定的.多跟一些朋友接触.跟他们沟通.
帮助网友：87称赞：22
每个人都有这样的阶段,或多或少,时间或长或短,总是莫名其妙的心浮气躁,看到谁都不顺眼,听见谁说话都觉得烦.这只是一个成长的过程.你现在只是需要让自己安静下来,只不过这个安静不是闷在家里.多出去走走,听听轻音乐.轻音乐是可以让人心身放松的.逛逛街,和朋友逛逛,放松下心情,心放松了,一切都会好的.希望我的回答可以帮助到你.如果觉得回答合适请采纳为最佳答案.谢谢.
帮助网友：108984称赞：4710
病情分析：你好 ,这种情况考虑有抑郁的倾向 ,建议及时的心理疏导,考虑与你本身缺少家庭的关爱有关指导意见：遇事注意与好朋友沟通和交流 ,给自己树立生活的目标 ,找到适合自己的发泄不良情绪的方式 ,避免不良情绪的长期蓄积
帮助网友：7284称赞：1160
病情分析：您好：孩子的成长需要一个安全,和谐,温暖的家庭环境.父母离婚会使孩子心理失去平衡,觉得自己孤单无依,自卑,多疑,无论判给哪一方,都很难弥补离婚给孩子带来的心理伤害.再加上监护人悲观,消沉,伤感的情绪,时时影响着孩子,以致产生不良心理障碍.指导意见：1. 尽量减少离婚对孩子的负面效应.父母对失去完整爱的孩子,不要随意发泄自己的不快,既不要无原则地迁就孩子,也不要对孩子过于严厉和苛刻.要用积极的情绪,开朗的心态来面对孩子.为了孩子的健康成长,父母双方应在婚后财产分配,监护权等问题上冷静协商,避免过激行为,尽量减少因离异给孩子带来的负面影响.　　2. 让孩子感受到父母对自己的爱依然如故.要让孩子知道,人生活在矛盾之中,经常会遭受各种形式的精神压力,一定要正确对待.父母离婚已是无法改变的事实,但可以适应环境的变化,保持心理平衡,要用微笑来面对人生.更要告诉孩子,父母虽然离婚了,但亲子关系不变,对孩子的爱是真挚无比的.这能给孩子无限的力量去战胜一切.另一方面要满足孩子必要的物质生活要求,让他时时体验到家长的温暖,没有低人一等的感觉.　　3. 帮助孩子尽快从父母离婚的阴影中走出.父母要千方百计帮助孩子从父母离婚的阴影中走出来.可引导孩子多参加集体性的引人入胜的社会活动,以拓宽视野,放开心胸；可引导孩子结交几个活跃性格外向的热情的同学做伙伴,在孩子周围创造欢乐的气氛,使之受到感染渐渐活泼开朗起来；还要培养孩子多方面的兴趣和某种特长以转移注意力,消除紧张,焦虑情绪.尽力为孩子在社交,学习,活动中提供实践与成功的机会,让他在自我价值的体现中得到满足,以弥合父母离婚所带来的精神创伤.　　4. 关心孩子的学习.对于孩子学习成绩一时下降,首先要予以充分理解,不要求全责备.其次要让孩子稳定情绪,能安下心思学习；再次要协助老师对孩子有针对性地进行学习辅导,使孩子的学业能跟上.
帮助网友：355称赞：63
病情分析：你好~这个年龄的孩子应该是开心的,所以我想对你说希望你每天都开心~生长在你的家庭化境对你来说非常不容易,它不止破坏花季的孩子的青春与心理健康,也毁了一个家本来该带来幸福的使命,有时候我们改变不了环境和别人,我们只有改变自己的现状.指导意见：你的生活由你自己决定,你要开心与难过也是由自己决定,父母造成的结果的痛苦不需要你来承担也没有必要,可能它会对你造成影响,但是却是不该去时时想着让自己痛苦,有时候世界就是这么残酷,但是沃恩可以改变自己的命运,与其想那些事情不如把精力放在学习和自己喜欢的事情上,他们爱吵则超,将来自己有工作了,好好孝敬养育自己的父母,现在你烦恼然后耽误了自己的学业和青春,将来才是大大的遗憾~~所以,做快乐的女生,父母都有不对的,因为每个人都不完美每个人都会犯错,没必要用他们的错来惩罚自己,而是要坚强的活着去为自己的人生奋斗,等到自己有能力时再来彻底解决~~生活护理：希望你每天都开开心心,他们骂你的时侯你就大肚量和看淡一点,因为这不是你的错,他们骂的不对~~不开心的时侯找好朋友倾诉一下,或者做自己喜欢的事情,但是要培养正确的价值观和人身观哦~~~
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病情分析：我的情绪总是时好时坏 总是莫名其妙的会情绪低落 而且自己也不知道为什么不开心 并且心里面总是会反复反复想那些不开心的事情 易怒 而且控制不住自己的情绪 记性也特别差 还总是觉得整个人晕晕的 有点迷茫指导意见：建议及时的心理疏导,考虑与你本身缺少家庭的关爱有关
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病情分析：可能是抑郁症.许多种类抗抑郁药物,物理治疗,心理治疗都可以治疗抑郁症.对有些病人来说,抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效；而对大多数患者来说,药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效. 特别是对严重抑郁症患者,物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而药物则可以通过物理治疗的嵌入,慢慢使药量减少从而降低药物副作用带来的危害.指导意见：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.药物治疗　1.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）. 　　2.第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快,新药层出不穷,如万拉法星,萘法唑酮等,但目前仍以选择性五羟色胺（5-ht）再摄取抑剂为主,临床应用这类药物也最多最广.紧接单胺氧化酶抑制剂之后的另一类抗抑郁药,以丙咪嗪为代表.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益.
帮助网友：55称赞：8
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