为什么我老是做梦老做梦。。。累。。。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-08 00:53 标签：
为什么睡觉老是做梦，而且越睡越累_百度宝宝知道睡觉老做梦，早上起床特别累，而且腰疼，这是怎么回事？
来自于：云南|
提问时间： 11:10:20|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
你好，睡觉老做梦，早上起床特别累，而且腰疼，这是怎么回事？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
可能是有点神经，腰疼一把是劳累或者是腰椎不好所致。
指导意见：
每天晚上坚持运动一个小时，睡觉之前烫脚，需要去医院做一个腰椎的检查，床尽量硬一些。
医师/住院医师
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帮助网友：3335收到了：
病情分析：
你这种情况可能是心肾不交引起的,多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为失眠.
指导意见：
可以吃（+）,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物.
医师/住院医师
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帮助网友：797收到了：
病情分析：
晚上睡眠不实，睡眠中乱梦风云，第二天醒后自然会神疲乏力，腰酸没劲。可能是您睡眠姿势不当，大量脑力劳动导致的脑神经兴奋过度引起的。中医上说和气血不足，情志损伤，阴血亏虚，劳累过度，饮食失调有关系。
指导意见：
平时要注意饮食宜清淡富含蛋白质维生素的饮食最佳。参加体育锻炼，生活有规律，早睡早起定时休息，睡前可泡脚，喝杯牛奶有助于入睡，保持心情舒畅，睡前不要喝浓茶，咖啡。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4354收到了：
病情分析：
注意是属于心肾不交导致引起神经衰弱的表现。
指导意见：
治疗应该养心安神，交通心肾，可以服用交泰丸和六味地黄丸，配合针灸，保持心情舒畅，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，多运动锻炼。
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帮助网友：436收到了：
你这种症状是肾阳虚的表现，你现在可以试试中医治疗。你可以试试金肾气丸治疗，可以吃些性质温热的食物调理的。平时可以多吃具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、猪肚、辣椒、肉桂等
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帮助网友：12150收到了：
肾阳虚的表现，你现在可以试试中医治疗。你可以试试金肾气丸治疗，可以吃些性质温热的食物调理的。平时可以多吃具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、猪肚、辣椒、肉桂等。
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