轻度脂肪肝怎么办??

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本期节目主要内容:
本期特邀专家解读脂肪肝的防治,减肥时体重降太快可能导致脂肪肝,医学博士何嘉现场演示脂肪肝的图片及模型。专家指出不吃肉有可能导致脂肪肝,肝脏缺乏营养,无法分解脂肪细胞。均衡膳食才能远离脂肪肝。专家提出脖子粗的人容易得脂肪肝,熬夜容易导致脂肪肝。更多详情,敬请收看。(《健康之路》
你不知道的脂肪肝(上))
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----------往期回顾----------
第一期:春季感冒怎样选对药?
第二期:妇科检查全攻略
第三期:说说春天过敏的事
第四期:解读肿瘤标志物
第五期:千万种痛 伤你多深?
第六期:让妈妈轻松度过更年期
第七期:六月享瘦 带你认识中医减肥
第八期:夏季 大话血脂健康
第九期:夏季养生话体质
第十期:夏天 我的颈椎惹了谁?
第十一期:倾听心脏的诉说
白领,别拿脂肪肝不当事儿
  近年来,脂肪肝的患病率逐渐上升,白领中检出脂肪肝的比例已达20%以上,而且有低龄化的趋向。然而,人们对脂肪肝的认识尚存在很多误区,一些行之有效的防治方法至今仍未得到很好的实施。小编请来首都医科大学附属北京市佑安医院肝病消化科主任金瑞教授,带你一起去认识脂肪肝,共同抵御脂肪肝。[]
本期班主任-金瑞教授寄语
  人最缺少的是自信,人最大的毛病是懒惰,人最愚蠢的是自我干扰,人最容易犯的错误就是拿健康换取其他的身外之物。腾不出时间锻炼的人,迟早会腾出时间来生病……[]
1.您爱吃肉和油炸食物吗?
是,每天都要吃
几乎不吃肉
2.您喝酒吗?饮酒的频率是:
3.您吸烟吗?
4.您经常锻炼身体吗?
是,每天都去
一周2次以上
一月2次以下
5.您肝功能正常吗?
   "脂肪肝"是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重量的3%一4%……【】   谈到脂肪肝的临床表现,我们认为大多数脂肪肝的患者在确诊的时候,一般没有明确的症状和体征……【】  据统计,在我国脂肪肝已成为继高血压、心脑血管疾病、糖尿病之后又一“富贵病”,也是日常体检最常发现的病种之一……【】
肝脏代谢异常
营养过剩形成的脂肪肝是一种良性肝病,如果波及的肝细胞不多,患者常常没有特异性的症状。但是,脂肪肝反应出的肝脏代谢异常,却有可能影响其他器官产生严重的疾病。脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现。
肝脏功能受损
脂肪肝使肝内合成的磷脂和血浆脂蛋白减少,长此以往将会影响神经和血管功能,并引起记忆力衰退和动脉硬化……   
转化为肝硬化
有人担心脂肪肝会不会变成肝癌,其实脂肪肝与肝癌并无直接关系,但如果同时罹患病毒性肝炎,或者继续嗜酒无度,则有可能迅速形成肝硬化。研究显示,70%的肝硬化最终会演变为肝癌,肝硬化因此被认为是一种癌前状态。
全身组织衰退
肝脏脂肪堆积,使肝脏合成白蛋白的能力下降,而白蛋白是维持组织器官功能的重要蛋白质。白蛋白低下的人,食欲极差,疲乏无力,易感多种疾病。
我今年才27岁,一向身体健康。但最近体检查出有轻度脂肪肝,医生说问题不大,要我不抽烟不喝酒,但我肝功能都基本正常……【】
  最新公布的“中国城市健康调查之白骨精健康状况”报告提供的数据显示:目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病……【】
如果体检时医生告诉你患了脂肪肝,那你得好好检讨一下了,看你是不是“好吃懒做”型的生活方式……【】
   四十岁左右正是职业生涯承前启后的关键阶段,不少人“事业越来越红火,肚子也越来越大。”医学专家发出警告:……【】· · ·
  日常生活里面大家都提倡运动减肥,肥胖的时候要运动减肥。运动减肥要提出一个口号,要有氧运动,不要过量运动……【】· · ·
   体检的时候,大夫告诉你,你的肝脏是偏大的。第二,血清检查,转氨酶偏高,血脂偏高,低密度蛋白的升高……【】·· ·
我提出四句话十六个字,合理膳食、戒烟限酒、适量运动、药物辅助。合理膳食我们提到了……【】
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    课后复习题:1.脂肪肝有哪些危害?2.脂肪肝需要做哪些检查确诊?
    您的骨头也会松吗?   

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