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固元膏的功效与作用以及不宜食用的人群
更新时间： 17:08:53　|　文章来源：本站原创
&&现在的人们都越来越注重养生了，所以很多的商家就开始在养生方面打主意了，而固元膏就是其中的一种，对于固元膏我想大家一定都不陌生，那么服用固元膏以后都有些什么样的好处呢？我们今天就来了解一下固元膏的功效与作用都有些什么，是不是所有的人都适合服用固元膏呢？　　固元膏的功效：　　固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。　　另外，固元膏中的红枣，也可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果，是治疗痛风的特效药。另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
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固元膏是饭前吃还是饭后吃效果好?
随着社会的不断发展和进步，人们的生活条件也得到了很大的提升，女性朋友在保养方面也尝试了各种方法，爱美之心人人有之，而固元膏正是美颜补血最有效的药材之一，固元膏是饭前吃还是饭后吃效果好?下面给大家做个详细的介绍，让各位女性朋友更好的享受固元膏所带来的好处。
固元膏一般提倡空腹吃，这样会更易于吸收。 至于是早上还是晚上、饭前还是饭后都没有一定的规定。空腹就行。但因为固元膏是属于温补的食物，建议阳盛的人还是早上(上午)吃会更适合，以免影响晚上的。食用方法 每次舀膏的时候，取用勺子上不能沾水，遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况，可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，蒸半个小时后可以继续食用。
近来由于天气渐渐转凉，又正是秋季进补的大好时机，真的有些目不暇接了。 固元膏的食用方法 一、初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克。 二、以5天为一个单位周期，每5天加量一次，每次加5克。若平素体质过于虚寒有上火症状，可以适当减量，或改为隔日服用一次。所以，1斤固元膏初次吃可以食用一个月。总之，食疗讲求的是持之以恒，不是一个胖子。坚持就是胜利，坚持就是健康。
最适合吃固元膏的时间是早晚饭之前半小时空腹吃，利于肠胃的吸收，养生效果最佳。如果要饭后吃的话，最好在饭后一小时之后再吃固元膏，这样才能保证固元膏最佳的养生效果。固元膏，也叫即食阿胶，是阿胶的一种方便食用方法。阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。
固元膏作为补养气血的佳品，发展至今，经了两次大的发展创新。第一代固元膏：膏状固元膏古已有之，其做法是将阿胶、、、、等，磨成细粉后，蒸制而成。不过，膏状固元膏做起来很麻烦，也不易于保存。第二代固元膏：块状固元膏传统膏状固元膏，用勺子舀着吃非常不方便。在传统组方基础上，加入更多的阿胶，形成了块状固元膏。独立的小包装，方便了食用。
通过以上的介绍，相信大家对固元膏的了解更上了一层。固元膏带来的疗效也是巨大的， 固元膏是饭前吃还是饭后吃效果好?这个问题已经得知，希望在我们生活繁忙的同时，也能合理的食用固元膏，这样才能起到最大的功效。
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微信扫一扫　　固元膏的功效：
　　固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。
　　另外，固元膏中的红枣，也可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果，是治疗痛风的特效药。另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
　　孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。所以，一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。值得一提的是，长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果，头发乌黑、有光泽、有弹性;面部色斑减淡，甚至消退;皱纹减少、减缓衰老。固元膏对男士们也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。
　　固元膏的作用：
　　1、补血 2、止血 3、治疗妇科疾病 4、防癌抗癌 　5、清肺润燥治咳嗽 　6、治腹泻 　7、男性疾病 　8、保胎安胎 9、滋阴，改善睡眠
　　10、扩张血管作用 11、美容养发 12、防治老年病，延缓衰老 13、健脑益智 14、亚健康人群提高免疫力 　15、特殊职业者抵抗幅射
　　固元膏副作用
　　固元膏确实滋腻太重,有一些偏性,不适合所用的人,长期吃会慢慢降低肠胃的运化功能.而中医经典着作《内经》反复强调：&有胃气则生.无胃气则死.&由此可以看出胃气是决不能伤的.建议在服用固元膏之前最好请中医根据服用者体质加减固元膏的方子.
　　情况一：脾胃不好的人.
　　本来脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黄,疲乏无力,舌苔胖淡,脉缓细弱.
　　盲目听信固元膏可以补气血,误服之后,出现下列症状：&胃口变得更差,肚子发胀,满闷,大便粘稠稀溏,无精打采,妇女月经血块增多,体质下降,本来脾胃不好,结果越吃越虚,面色萎黄&&&.
　　情况二：子宫寒的妇女.
　　本来小腹部就怕冷,一来例假疼得就厉害,痛经,月经色偏暗,有血块,腰部发酸,发沉,两条腿特别凉,尤其是双脚发冷,晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的,去找中医师看病,往往都得到这样的信息：&肝肾虚,血虚,气血不足&之类的结论.看了&教母&的书之后,认为自己非常需要补气血,就开始服用固元膏,结果事与愿违,出现以下情况：&月经血块增多(因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品,如果不配合活血温阳的药物,就会导致气血凝滞,其他的红枣,冰糖,黑芝麻,核桃仁也都是滋腻补益之品,更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性,子宫寒的妇女服用之后,会导致气滞血瘀,血块增多),痛经继续,甚至加重,脘腹胀满,小肚子发胀,乃至于鼻子出血(丹田寒凝,虚火迫血妄行),口干,手脚继续寒凉&&&
　　情况三：脾胃虚弱的小朋友
　　有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,容易感冒,小脸蜡黄,鼻子周围发青(中医把鼻子周围的部位叫做气池,从这里看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表现.这类小孩子去看中医,大多得到的诊断就是&脾胃虚弱&.《不生病的智慧》等书中提到：&不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了&.中医家认为是胃口变好,从固元膏的药性和实际情况看是不太可能的.脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后,就会肚子发胀,大便难排,气池部位发青,容易感冒,而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样),喜欢顶嘴,吃饭照样不好,食欲也会更加变差.这全是因为固元膏太滋腻,不适合脾胃虚弱的人吃,脏腑娇嫩的小儿就更不适合了.
　　固元膏其组成太过滋腻,性偏的比较厉害,一般人服用不多久就会出现种种状况.
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固元膏的功效与作用及副作用,阿胶固元膏的做法,什么时候吃
又名糕，是一种中药非处方药，主要成份为阿胶、子的功效与作用、红、、核、、桂圆、玫瑰、。固元膏有美容养颜、补气补血的功效与作用。适宜气血亏虚的中青年女性和肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质较差的人群。
固元膏的功效与作用及副作用,阿胶固元膏的做法,什么时候吃基本信息
固元膏，也叫，是的一种方便食用方法。阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“阿胶本经上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。固元膏历史发展
固元膏作为补养气血的佳品，发展至今，经历了两次大的发展创新。
第一代：膏状固元膏
膏状固元膏古已有之，其做法是将阿胶、、、、等，磨成细粉后，蒸制而成。不过，膏状固元膏做起来很麻烦，也不易于保存。
第二代：块状固元膏
传统膏状固元膏，用勺子舀着吃非常不方便。在传统组方基础上，加入更多的阿胶，形成了块状固元膏。独立的小包装，方便了食用。
固元膏的功效与作用及副作用,阿胶固元膏的做法,什么时候吃制作方法
在固元膏的配方中，、、仁、是常规的配方。在这个常规组方中，专家又延伸出不同的组方，以适合不同的体质。
1、基础组方：阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。固元膏
2、糖尿病配方：可以去掉冰糖，加入1～2两的；
3、便秘组方：可以加入2～3两的仁；
4、气虚怕冷组方：可以加入2～3两的；
5、失眠组方：严重还可以加入1～2两的。
6、玫瑰组方：在东阿一带还有一个与固元膏其名的美食---玫瑰吃膏，固元膏以阿胶为主料，而玫瑰吃茶膏则是以平阴玫瑰为主料，同时融合了阿胶的精华，可谓是集合了东阿两大特产的优势。固元膏和玫瑰吃茶膏被称为东阿的两朵女人花。
古传核桃的配方，最常见的构成如下：红枣（去核）500克，、黑芝麻（炒熟）、桂圆肉各150克，阿胶、冰糖各250克，500克。
制作过程分两步：先将红枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉研成细末；阿胶浸于中10天，然后与酒同置于陶瓷容器中隔水而蒸，使阿胶完全融化，再加入红枣、胡桃肉、黑芝麻、桂圆肉细末，搅拌均匀，加入冰糖融化即可。
取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。固元膏
将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。其余的就保存在冰箱里。就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
做完固元膏后还有配料余下，为免配料放的时间长，干脆来个黑芝麻核桃奶糊，再加窝蛋作早餐，一家五口吃，乐融融。
1、先将黑芝麻、核桃分开洗净，再炒一下。
2、然后加奶，加黑芝麻、核桃放进果浆机搅拌，一分钟不用，马上变糊。
3、焖烧锅放水，加冰糖，放麦片，先煮热，一分钟不用，把冰糖融化。
4、倒入奶糊，煮的同时，洗。
5、放鸡蛋，等水沸腾，加盖，取出，放入焖烧锅。
6、约十分钟，使鸡蛋熟透了，就可以取出来吃了。
焖烧锅的好处是，不会煮干水，个人认为煮芝麻糊锅蛋挺好。
在“固元膏”的配方中，冰糖是常规原料，如是糖尿病人需去掉，可适当加大枸杞子用量。如果便秘严重，可加大仁用量。如果气虚严重，特别怕冷的人，可加大克桂圆用量。如果失眠严重，可加大红枣用量。固元膏的做法
固元膏的功效与作用及副作用,阿胶固元膏的做法,什么时候吃家庭自制做法
1、东阿阿胶250g
2、核桃仁250g
3、黑芝麻250g
4、黄酒250ml
5、冰糖250g
6、桂圆、红枣、枸杞若干（根据需要添加）
1、将买来的阿胶拆开，里面都是一块块的。找一块干净的布，一次包两块阿胶，包好后用小锤子将里面的阿胶槌碎，只要锤成小块就成了，将捶碎的阿胶放入一个可以盖盖子的容器内，倒入黄酒250ml，浸泡3-5天。在这个时间里我们可以准备其他的原料：
2、炒核桃。核桃里面有很多油，所以，吵起来很容易糊，一定要用文火慢慢炒，当闻到核桃的香味时候就差不多了。把核桃盛起来摊开晾起来（微波炉用高火，3-4分钟闻到香味就可以了）。
3、炒芝麻。芝麻炒之前一定要洗，还要淘沙，芝麻里面很多尘土，洗芝麻需要那种可以过滤的纱布包住洗，洗好之稍晾一下，芝麻一定不要晾干炒，湿芝麻炒起来才不会糊。芝麻也要用文火炒，当炒到香气四溢、芝麻噼噼啪啪响的时候，就可以盛起来了。
4、磨核桃、芝麻。用搅碎机来搅芝麻、核桃很好，速度飞快。（如果要加桂圆、红枣（去核）、可以放在里面一起搅）
5、三五天过后，阿胶大概也浸泡好了，原来细细块状变得稠状物。加入热水约100g，冰糖250g，将芝麻粉和核桃粒放进去。然后放在蒸锅里蒸半个小时到 一个小时。蒸的过程经常搅拌，等到冰糖全部融化后就取出来，等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。就将上面的霉去掉。
固元膏的功效与作用及副作用,阿胶固元膏的做法,什么时候吃功效与作用
1、美容养颜作用：固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
2、调经安胎作用：固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。固元膏可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。阿胶糕
3、治疗各种贫血：缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显。
4、增强机体免疫功能的作用：阿胶固元膏能够升高白细胞数量，能增强机体非特异性免疫功能。固元膏对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。
5、益智健脑作用：固元膏中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。
6、缓延衰老作用：阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。
7、强筋健骨作用：固元膏补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。
8、抗癌作用：实验观察发现固元膏对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，用以辅助抗癌，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。在使用放疗、化疗时，使用固元膏，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。
9、补钙作用：固元膏中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
10、扩张血管作用：实验证明固元膏对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶固元膏可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用，可使过高血压和过低血压恢复正常状态。
固元膏的功效与作用及副作用,阿胶固元膏的做法,什么时候吃副作用
固元膏确实滋腻太重，有一些偏性，不适合所用的人，长期吃会慢慢降低肠胃的运化功能。而中医经典着作《内经》反复强调：“有胃气则生.无胃气则死.”由此可以看出胃气是决不能伤的.建议在服用固元膏之前最好请中医根据服用者体质加减固元膏的方子固元膏怎么做
1、脾胃不好的人不宜用固元膏：本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱，盲目听信固元膏可以补气血、误服之后，出现下列症状：“胃口变得更差、肚子发胀、满闷、大便粘稠稀溏、无精打采、妇女月经血块增多、体质下降、本来脾胃不好、结果越吃越虚、面色萎黄”。
2、脾胃虚弱的小朋友不宜用固元膏：有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭，不长胖，不长个，体质不好，容易感冒，小脸蜡黄，鼻子周围发青（中医把鼻子周围的部位叫做气池，从这里看中焦脾胃足不足），典型的脾胃不足的表现。这类小孩子去看中医，大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”.《不生病的智慧》等书中提到：“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了，胃口开了”。中医家认为是胃口变好，从固元膏的药性和实际情况看是不太可能的.脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，就会肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大（体内有湿热的孩子容易这样），喜欢顶嘴，吃饭照样不好，食欲也会更加变差.这全是因为固元膏太滋腻，不适合脾胃虚弱的人吃，脏腑娇嫩的小儿就更不适合。
3、子宫寒的妇女不宜用固元膏：本来小腹部就怕冷，一来例假疼得就厉害，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸，发沉，两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样的信息：“肝肾虚，血虚，气血不足”之类的结论.看了“教母”的书之后，认为自己非常需要补气血，就开始服用固元膏，结果事与愿违，出现以下情况：“月经血块增多（因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣，冰糖，黑芝麻，核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多），痛经继续，甚至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血（丹田寒凝，虚火迫血妄行），口干，手脚继续寒凉……”
固元膏其组成太过滋腻，性偏的比较厉害，一般人服用不多久就会出现种种状况。固元膏的吃法
固元膏的功效与作用及副作用,阿胶固元膏的做法,什么时候吃食用方法及注意
每次舀膏的时候，取用勺子上不能沾水，遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况，可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，上火蒸半个小时后可以继续食用。
吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。
有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃或其他辛辣的食物就会好转的。
适宜人群补血养颜可用固元膏
固元膏特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。
固元膏适用于痛经
女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。
长年吃固元膏补血效果好，最适合月经不调的女性长年食用，是补血补气的佳品！固元膏怎么吃适用于产妇补气血
产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的效果非常明显，有的产妇产后一直大汗不止，吃固元膏两天之后，汗就明显的减少了，一周后睡眠时就不出汗了，人也觉得干爽和轻松了。
注意：产后20天才可以吃固元膏。
适合准妈妈
固元膏也适合孕期的准妈妈，因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好，而且固元膏里的料酒味道淡，一次吃一勺，不会给身体带来任何坏处，也不会伤害到腹中的小宝宝。
注意：怀孕未满3个月不要吃固元膏哦，3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了。
适用于痛风
固元膏对男士也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，还是适用于痛风的特效药；同时也适合老人补血、补肾。固元膏的副作用孩子食用固元膏效果好
孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，改善小儿哮喘也有特效。
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来源：未知
编辑：璐璐
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　　在常温下保质期为30天，保存时注意不能沾到水，因为水会使固元膏快速发霉，所以密封很关键的。但是冬季气温一般比较低，所以，冬季的固元膏不放在冰箱能保存，时间更长久，但是温度并不是一成不变的，建议，做固元膏少做点。吃固元膏时，注意取膏用具卫生，比如勺子上要擦干净，不要沾水，固元膏遇水容易长毛。夏季的时候气温比较高，要放在冰箱里保存才能更长时间保持品质。
　　自己做的固元膏如何杜绝变质问题呢？现在很多人听说固元膏的功效之后都在自己家里做，因为干净放心，但是做出的固元膏不久之后就变质了，无法使用，那么该如何防范这个问题呢？
　　在制作固元膏的时候，最好不要用水来做，如果不喜欢闻酒味的话，就用甜酒酿来做也可以的。这次我制作了加水和加黄酒的固元膏各一份，结果是加了水的没有几天就变质了，而加了黄酒的至今都保存得好好的。所以制作固元膏的时候一定要加酒，加酒的固元膏不容易变质，保存的时间比较长。在制作固元膏的过程中，水不能放多，放多了容易发霉。
　　如果加酒出现变质的问题，那就是你在操作的时候出现的问题。加酒做的固元膏经过冷藏，一年也不会坏。
　　固元膏具有补肾的功效 适合男士进补！
　　固元膏是网上流传的一种补品，功效很多，很多人都在买固元膏吃，女性需要美容养颜，男士也需要进补，那么男士能吃固元膏吗？
　　首乌、等黑色食物入肾固精，能滋补强壮，南富含保护男性健康的锌元素，芡实亦具有收敛、固精作用。这些亦食亦药的食材经合理搭配、低温烘焙后，精研细磨成粉，沸水冲泡即食，最大限度地保证食材的养分，同时也方便您和您的家人随时食用。
　　枸杞：有补肾益精，养肝明目的作用，对由肝肾阴虚引起的头晕腰酸，目花干涩。以及阳痿遗精等症，均有较高的补养疗效。
　　：核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，能促进代谢，可补肾、固精强腰。
　　黑芝麻：富含多种营养成分，能补肝肾，益精血，预防和缓解早衰，对缓解肾虚引起的气血不足、体困乏力、精力不足等症状有益。
　　再加上首乌：含有多种生物活性物质，因其有益肝肾、补精血、抗衰老之功效，被历代名家视为摄生防老珍品。首乌又是药食同源的食材，适合长期服用，没有任何的毒副作用，久服能轻身延年。
　　固元膏具有补肾的功效，适合男士进补来调养肾功能，保持活力。如果肾不好的男士，专家建议要经常进行腰部活动；以健运命门，补肾纳气，多吃些补肾的食物能有益男士身体健康哦！
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