脑血栓吃什么好水果好

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脑梗塞的病人应该多吃什么水果比较好
来源:寻医问药网
编辑:路过人间
发布时间:
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气温下降会使人体血管收缩,因此人们天冷时的血压普遍比夏天要高。此外,由于天气寒冷,人们对热量和脂肪的摄入增加,而户外活动减少,这都可造成血压升高。因此,冷天是脑脑梗塞的高发期。柚子、橘子、橙子、柠檬这四种水果可有助降低血压,预防脑梗塞。
柚子:柚子营养丰富,富含糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等。柚子还含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素,柚子肉中的维生素C非常丰富,有降血脂,降低血液黏稠度,减少血栓形成,预防脑血管疾病(如、脑梗塞)等功效。
橘子:橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等。橘子可减少胆固醇吸收,降血脂,抗动脉粥样硬化。
橙子:橙子中维生素C的含量高,能软化血管,降血脂。此外,橙子中的果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能。橙汁中含有的类黄酮和柠檬素,可以升高高密度脂蛋白,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
橙子中富含的维生素C、P,能增强机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高脂血症、、动脉粥样硬化者常食橙子有益。
柠檬:柠檬富含维生素C和维生素P,能增强人体血管弹性和韧性,可预防高血压和缓解心肌梗死症状。国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以帮助降低血糖。
上文小编为大家介绍了脑梗塞的病人应该多吃什么水果比较好,您了解了吗?相信能够给您带来帮助吧,祝患者早日康复。 &
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温馨提示: 脑梗塞吃什么水果?患有脑梗塞的病人总是担心什么东西不能吃,这样,患者容易产生一种厌食症,并且容易缺少营养,对疾病非常不利。接下来探讨脑梗塞吃什么水果好。
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版权所有,并保留所有权利脑梗塞病人吃什么食物好呢?
来自于:北京|
提问时间: 10:12:20|
病情描述:
母亲去年得的脑梗塞,她现在右半边身子麻木,腿都抬不起来了,手也不听使唤.现在头一转就回晕。现在在医院,我很担心,请大家告诉我,脑梗塞患者吃什么好点?
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您好:  (1)以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。
  (2)少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。
  (3)适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
  (4)以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
  (5)蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
  (6)适当运动保持情绪平稳、心情愉快。
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帮助网友:2028收到了:
1.肥胖的病人应限度主食的摄入量,将体重降至畸形或濒临尺度体重,尽量养成吃八成饱的习惯。 2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食物含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸。 3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭、鱼类、蛋类、以瘦肉为好。 4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新颖生果、西红柿、山楂等。 5.饮食应避免过咸,最好不吃咸菜。由于吃得过咸,容易引起高血压。 6.多吃纤维素多的食品,如芹菜、粗粮等,增长胃肠蠕动,防止大便干燥。有的病人,因为举动不便,惧怕小便而不喝水,是十分不利的。
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脑血栓患者吃什么水果好
&&日 11:24&&字号:大 中 小
脑血栓患者吃什么水果好?每个人每天都需要摄入水果来补充维生素,脑血栓患者的发病诱因有冠心病,有些水果有软化血管的作用,下面看看专家的介绍。木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。& 柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。石榴: 软化血管。& 枣: 辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。苹果: 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。通过上文的介绍,相信你已经有所了解,如果你还有什么疑问,请拨打我们的咨询热线。网址:江西省人民医院咨询热线:69
编辑:谭小丽&&【打印】&&
新闻排行榜轻微脑血栓吃什么食物好
男,58岁,多年,最近发现有轻微的,据说吃对食物对控制疾病和对疾病辅助治疗有帮助,所以想问问轻微脑血栓吃什么食物比较好?大众养生网小编解答:中医历来注重食疗在疾病辅助治疗和症状改善方面的积极作用,作为老人常见疾病,脑血栓老人首先要遵循健康饮食的原则,特备是日常饮食应以清淡为主。由于是造成脑血栓的原因,所以在日常生活建议多食有助软化血管功效的食物,特别是豆制品、乳类、新鲜水果、等食物。因为这些中的、维生素B6,等物质具有很好的软化血管的功效,进而避免脑血栓加重。
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