头晕，大脑不清醒，休息胃不好会引起头晕吗..............

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-06 05:47 标签： 胃不好会引起头晕吗
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头晕偶尔头痛头脑不清醒，偶尔阳痿，心慌四肢无力
状态：就诊前
咨询标题：头晕偶尔头痛头脑不清醒，偶...
头晕偶尔头痛头脑不清醒，偶尔阳痿，心慌四肢无力
病情描述：
本人十六岁。有半个月了，以前没有症状，最近经常玩手机电脑。睡眠不足。
希望提供的帮助：
恳请医生帮我看看是怎么回事，我这样没有办法上学。找过很多医生都没有效果。
所就诊医院科室：
重庆人民医院 骨科
用药情况：
药物名称：
服用说明：
1***发表于
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
谭善勇大夫本人
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谭善勇大夫本人
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谭善勇大夫本人
状态：就诊前
医生，我就是经常睡不着，还会怕睡觉，眼睛有时候很花，会不怎么能看清楚，肚子涨，通常吃不下饭，没有食欲。有时候尿频，阳痿。心慌，通常做事情前要想到会怎么怎么样。头痛，会想哪里就会越不舒服。头脑不清醒。查过指头血，照过颈椎的片。都没有问题。请医生分析一下怎么办。。谢谢了。
根据目前你所提供的病情，初步考虑属于焦虑症，必须尽快给予有效安全的抗焦虑药物治疗，方可迅速改善躯体症状，系统治疗，早日康复！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
谭善勇大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
谭善勇大夫的信息
失眠症、神经衰弱、广泛性焦虑症、抑郁症、惊恐发作、 躯体化障碍等精神心理疾病的药物治疗及心理治疗。
谭善勇，男，医学博士,毕业于中国医科大学精神病与精神卫生学专业, 广东省医学会精神病学分会委员,广东省医...
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江苏省人民医院头晕目眩，不清醒，失眠健忘，易怒，消化不良等是怎么原因引起的呀！改怎么办？谁可以帮帮我？
头晕目眩，不清醒，失眠健忘，易怒，消化不良等是怎么原因引起的呀！改怎么办？谁可以帮帮我？
把握自己的心态最主要，看你怎么对待事务了呵呵！~~
其他回答 (3)
这都是心态的问题，需调节
身体虚弱或者是过度疲劳啊，应该多锻炼然后保证睡眠
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法：①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。(7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。(8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。采用上述诸法，做到寝时不言谈，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。睡得好，起床后精力自然充沛。^^祝你早日摆脱失眠困扰，一觉睡到大天亮
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