我是一名母亲，我的孩子今年念初三，原本是应该好好学习，抓紧复习功课的时候，但是他现在却迷上了上网，经常上网打游戏，有时候一玩就是一天，甚至有一次，我发现他逃课跑出去网吧上网，这让我非常的生气，也让我很伤心，我面对这样的情况实在是不知道该怎么办，请问孩子迷上上网怎么办？有没有什么好的可以戒除网瘾的好方法，麻烦告诉我一下。
步骤/方法：
1首先，因为孩子目前处于关键的阶段，所以作为父母的要以开导为主，可以跟孩子好好的沟通和聊天，让他知道这个阶段对于他的重要意义，要好好的学习，不应该沉迷于网络，聊天的过程中要注意换位思考。
2其次，要理解孩子，孩子可能上网也是为了缓解学习的压力，所以千万也不要把孩子约束的太紧，这样给孩子的压力会更大，可以给他一定的空间和时间，跟他约定好，做完功课后可以玩半个小时，限定时间。
3最后，要帮助孩子安排自己的学习和生活的时间，可以带孩子除了学习之余，多多出去做一些课外的活动，比如带孩子出去郊游，打篮球，游泳等，这些都是不错的选择，不仅仅可以分散孩子注意力，还可以增强体质。
注意事项：
父母不要面对这种问题就一副严厉的态度，要学会理解孩子，换位思考，初中的孩子现在也正是青春叛逆期，所以一定要心平气和的好好沟通，尊重他。
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怎样才能戒除网瘾
健康咨询描述：
我有个弟弟，在上学的时候整天沉迷于网络，打也打了，骂也骂了。没有一点作用。后来辍学出来打工，本来以为在外面吃点苦会把网瘾戒除，没想到变本加厉。只要手里面有一点钱就会去网吧，而且一去就是一周，有的时候甚至不去找他就不回来。
曾经的治疗情况和效果：
我们现在就是限制他的经济来源。没有效果，而且是性格越来越叛逆，谁的话都不听。他说自己都控制不了这个网瘾，出来上网对任何事都没兴趣
想得到怎样的帮助：有没有什么有效的方法能摆脱这种情况。
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医生回复区
擅长: 消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这样的情况建议找心理医生来进行相关治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在的年轻小伙都喜欢上网，戒除网瘾也是个很大的难题，必须得他自己认识到自己的行为才能改善！
帮助网友：2377称赞：322
&&&&&&病情分析：&&&&&&培养他对别的事感兴趣，&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是找心理医生，他的心态已经很扭曲了，主要是在现实生活中得不到认可，就只有沉迷于网络了
医生爱心医生
&&&&&&网瘾络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。 &&&&&&1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。 &&&&&&2、注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。 &&&&&&3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。 &&&&&&4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。 &&&&&&5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。 &&&&&&6、一旦出现IAD，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。 &&&&&&上网为了玩形成的是网瘾，上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做，用上网打发时间而过度，这是越过了网瘾倾向，已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能使你自己产生改变的行动。 &&&&&&1, 为你的愿望服务，使你的梦想长大，成为一棵树。 &&&&&&2，如果你是玩游戏成瘾，当知道，游戏是以赏识教育的方法，使你爱上它的。 &&&&&&3，如果你是信息收集成瘾，当知，知识是学不完的，信息的收集也是没有终结的，知识知道没有用，行动才有价值。 &&&&&&4，如陶洪开教授所说，电脑是工具，不是玩具。用电脑的人是聪明的人，玩电脑的人是没有大用的人。最终，玩电脑的人，是给用电脑的人打工。 &&&&&&5，对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不是那恐怖的国家，而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点！ &&&&&&6，如果你是在家上网，那么，你就给闹钟定时，让他来提醒你。如果你是在网吧，那么，就少交钱，给自己定时。 &&&&&&7，在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如客厅。让大家来监督自己。 &&&&&&8，每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的事情。 &&&&&&9，戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在那里？ &&&&&&10，市面上，关于戒网瘾的书有七八种了，选一本，看看那些深受其害人的案例，你会自觉远离网瘾的。&&&&&&以上是对“怎样才能戒除网瘾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&其实关键还是要培养他的别的兴趣，想想他还对什么感兴趣，引诱一下他吧。还有，对待上网，不要骂他了，越骂越反叛，允许他上网还而会好点。
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青少年网瘾怎样戒除
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&&&&& 首先，我们来测测您的孩子是否已经上了“网瘾”&&&&& 根据仓山青少年心理咨询中心的研究成果，上网是否成瘾有个标准。&&&&& 第一期：“接近成瘾期”，有下列明显特征：每天必上网打游戏；一放学就进入网吧或回家上网打半小时至1个小时游戏；回家吃完饭，先要上网打一会儿游戏再去做作业；每天不上网会有点心神不宁。&&&&& 第二期：“轻度成瘾期”，有下列明显特征：非常喜欢上网打游戏或聊天；每天上网打游戏或聊天约2个小时；不上网会出现焦虑状态，即紧张、敏感、心烦意乱、坐卧不安、注意力不集中、对许多事物失去兴趣。　　第三期：“重度成瘾期”，具有下列明显特征：将上网列为生活中最重要的事和最幸福的事；每天上网5小时以上；上网不知疲倦，可以不吃不睡；不上网会出现严重的焦虑状态，有的甚至会出现生理上病态反应，如颈背肌肉痛、口渴、咽干、喉部梗塞感、手足麻木、头发胀、肌肉抽动等等。
&&& 　　案例回顾：母亲含泪请求医生救救儿子
&　“医生，只要你能治好这孩子，我就给你跪下了！”含着眼泪，一位母亲哽咽着对医生说DDD这是6月25日记者在北京军区总医院成瘾治疗中心主任陶然的办公室里看到的一幕。在眼泪背后，是这位母亲几近绝望的心。为了让自己的儿子摆脱网瘾的困扰，她已经操碎了心。
　　这位母亲姓张（应当事人要求隐去真名），来自南京，有一份很不错的工作，爱人经商，一家三口原本非常幸福。她的儿子小明学习成绩一向很好，升高中时是年级前几名，还有绘画特长，认识的人都说他上个好大学肯定没问题。但是从高一开始，随着学习压力增大，小明的情绪越来越烦躁，学习之余开始通过网络“解压”。慢慢地，他开始经常泡在网吧里，学习成绩直线下降。父母发现后，苦口婆心地劝阻，结果他根本不听，甚至变本加厉，最后父亲干脆把他锁在家里关上几天。但一放出来，他就会恢复老样子，到后来连学也不上了。去年，张女士夫妇把小明送到南京脑科医院治疗了一段时间，可还是不见好转。这一次，家人把他骗到了北京。刚下车，坚称自己没病的小明听说是来治病的，就一头撞向出租车，最后缝了好几针。
　　小明已经19岁了，同龄的孩子一个个都上了大学，可是他依然沉迷网络不能自拔。想到这里，张女士就忍不住落泪：“为了让孩子戒掉网瘾，我们不知道跑了多少家医院，花了十几万元，我的眼泪都快流干了。”页次：[1]&[]&[]&[]&&&&&&
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新郎的衣服已经被撕开，双脚也被透明胶带捆住了。
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　　一、首先要确定孩子在家庭、学校和社会中的地位在家庭中要确定孩子的地位主要包括：让他们参与家事的讨论，不管大事小事多要让他一起参加讨论，这样能让他们知道现在的家庭情况，让他知道现在家里正发生着什么样的改变。 我觉得我爸妈有一次做的就很好，记得上次家里装修时他们把所有的事多交给我办了，包括采购、找工人、工程监督等，他们还把这次装修大概的费用也全交给了我。我想从中你们多能看出来点什么来，其实他们也知道我最近上网没钱，但他们很信任我，把装修要用的钱全交给我，这对我来说确实是没想到的。后来我还是很出色的完成了这项工作，我也没拿一分装修用的钱去上网。自从我接了这个活后我和爸妈就有了聊天的话题了，每天我多要跟他们说今天买了些什么东西、花了多少钱、碰到了什么事等等，他们也不及着说别的，他们首先就肯定我做的事，接着对有些事或我买的东西发表他们的意见，但他们并不要我根据他们的看法来办事，这让我觉得很高兴，后来他们再跟我说说他们今天工作时的一些情况，说这些时多很自然，感觉并不是特意制造出来的。当然我也会考虑他们所提的意见，因为当他们提醒后我会觉得原来有更好的选择或更省钱的办法。当时我是想不到的，想不到跟家里还有这样的话题可聊，我和我爸妈也从以前的一星期说不上几句话转变到经常聊天了，这样就使我比较容易接受我爸妈提供的新的信息了。
　　就以上总结我觉得家长应该注意以下几点： １、对孩子要有信心，不要绝望。一定要相信自己的孩子，相信总有一天他们能自己戒除。这是解决孩子问题的前提和基础，要是连你们多放弃了那还有谁能帮他们呢？？？要让孩子明白电脑网络是学习和工作的工具，而不是玩具。
　　２、不要急于求成。戒除不可能一蹴而就，有一个认同、移情、引导、转变的过程，所谓性急吃不了热豆腐，欲速则不达。让孩子自己体会到自己的错误所在，再自觉戒网。我也是自己戒掉的，我想我的也不有些青少年朋友们小，我也是经过一段比较长的时间后再自觉戒了，现在我虽然还经常上网，但我上网的目的可全变了，以前我上网是为了玩游戏现在我上网主要是为了查找资料等等，要是没什么事根本就不想往网吧里跑。我爸妈也根本不担心我会再次迷恋上网络。 ３、不要溺爱孩子。很多人迷恋网络跟家长的溺爱是脱不开关系的，我想有这样经历的家长多明白。他们的爱多表现在物质的慷慨，而忽视了精神和情感上的关爱。其实这只是表面的爱，真正的爱是情感的交流，钱能满足他们的物质生活，但也会使他们堕落。 ４、不要以老眼光看现在的孩子，要与时俱进。与时俱进的核心是“时”字，时代不一样了，父母的思想观念就要跟着相应的变化，要积极学习新的知识、新的概念、新的方举。毕竟你跟你们的孩子有一定的年代差在里面，所以不要老是以自己的感觉去教育自己的孩子，要紧跟着时代的步伐，这样也方便跟你们的孩子有更好的沟通。 ５、不要遇到事有打骂孩子。打骂孩子是父母教育中最恶劣的一种方法，很多家长多这样，他们会觉得自己打的是自己的孩子不关别人的事，只要自己觉得孩子做错了什么事就打骂孩子。这方面不少家长做的就差多了，有的怀着“恨铁不成钢”的心情对孩子横加指责，有的以居高临下的姿态对孩子严加约束。当然家长的出发点是对的，但他们的这种教育方法说白了就觉得是有点愚蠢的。打孩子最常见的后果就是孩子仇视父母，这样只能致使亲子这间的隔阂越来越深。美国有句很着名的话：“孩子是是通过父母来到世界上的，但他们绝不是为了父母而来这个世界的”。因此，父母从来就不应该把孩子看成是自己的所有物，而应将孩子当做独立于你父母的社会人。 ６、不要忽视孩子上网前的教育。预防孩子上网成瘾是最好的措施，不要等到孩子上网成瘾了才想办法去戒除、挽救。 二、在学校有着跟其他同学一样的“待遇” 家长要清楚的知道自己的孩子在学校里有着跟其他一样的“待遇”。有很多老师他们对学习成绩不一样的同学就有着不一样的“待遇”，一般学习好的同学多被老师安排坐到前面一点，上课时的提问也基本上是为那些成绩比较好的同学所准备的，那些所谓的“差生”上课时基本上是得不到老师的关注的。所以在学校里面要做到自己的孩子一定要有跟其他同学一样的“待遇”。特别是老师方面，不要用学生的学习成绩进行无意或有意的区分，作为老师应该多关注自己的学生，他可能学习成绩不好但这并不表示他其它方面也多不好，要善于发现学生的优点，针对其优点进行教育。上课时也应多向他们提问，不管他们能不能答出来多要让他们试试，不要让孩子觉得自己在班里是多余的而导至孩子。学校应多组织些活动，邀请他们一起参加，这样即充实他们的生活也能促进跟其他同学间的交流。家长也不要给孩子压力，家长们多是希望自己的孩子“成龙成凤”，这种心情我们多能理解，要是我也有孩子我也希望他们有这样。往往家长们的这种思想会给孩子很大的压力，学生的学习压力本来就非常大，而家长又额外的向他们加了更大的压力会使孩子气多喘不过来。也应该尽快推进教学改革，尽快从应试教育向素质教育的转变，切实减轻中学生的学习压力。学习压力越大，网络成瘾率也就越高。老师要因材施教，提倡研型学习，鼓励学生发展特长。学校减轻学生的课业负担，不要以考试成绩来排名次、排坐位等，最大程度地减轻考试成绩对学生的压力
　　三、在社会日常生活中要充实他们的内心 不要让孩子觉得跟其他人难以沟通，应多创造些机会多让他们参与讨论，在此同时他们也会从别人那里学到课堂上学不到而家长一时也想不到的知识。在思想道德方面要对他们多一点的教育，比如说参加些社会公益活动、献爱心捐钱、捐血或别的一些公益活动。这样他们即交上了更多的朋友思想道德方面也有了更高的进步。当他们成功的帮助了一个人或做成了一件事后一定会有成就感。其实玩游戏也是差不多的，我想所有玩家他们的一个主要目的就是装备，要有比别人更好的装备，有了装备别人才会羡慕他、崇拜他自然玩家也是在体会着另外一种成就感，但不管怎么说这是虚拟的。跟在日常生活中所取得的效果是不一样的，自然他他们自己也会分辩。 四、要让孩子知道作为家长赚钱是多么的不容易 这对我感触很深，因为我爸妈多是船舶维护工，他们很幸苦，冬天要被寒冷的北风狂吹，夏天要在烈日下暴晒。更让我心酸的是职业病。每个工种多有职业病，不管是坐办公室的还是别的什么工作。我爸的工作环境是非常恶劣的，特别是铁锈粉和油漆的味道。还有一个是船仓，我想有些人可能听说过有鱼民在船里中毒死掉了，还有就是要爬上很高的地方，他们唯一地安全保障就是一个安全带，因为船场管理不够严格有好些人多是不带任何能够保证安全的设备的。他们这么幸苦的工作一天也只能得到５０元左右的收入，而我一天上网至少也要花掉３０元左右，现在想想真是惭愧啊。所以我觉得家长应该让孩子知道赚钱是多么的不容易，要是条件允许最好能让他们亲自体会一下。家长说自己工作是多么的累、多么的幸苦、赚钱多么的不容易有很多人是听不进去的，我想只有让他们自己亲自体会一把后他们自然也就能明白。不过家长也可以编个善意的谎言，骗他们说家里遇到了经济问题等等。 五、要对症下药 一般情况下青少年迷恋网络后他们脱离了社会的行为道德制约，在网络游戏的虚拟世界里玩家不需要面对现实中的挫折，不需要接爱社会的规范和其他人的监督，可以随心所欲的喧泄情感，更严重的是大多数游戏是充潢血腥暴力的气息。从而血腥暴力就潜移默化地成了“合理”，从中引发的有些社会问题更是让人难以相信。所以家长要针对孩子的实际情况进行正确的教育，比如说孩子是因为无聊而上网的可以通过充实他们的生活了弥补。如果孩子性格比较内向我们可以多鼓励或陪同他们多和其他人交流。要是孩子心情抑郁做家长的一定要及时发现问题，帮助孩子解决问题等等
　　六、经验教训 通过报纸、电视等途径多让孩子看一些真实的经验教训，特别是一些青少年犯罪这方面，从中吸取别人的惨痛教训。这样他们不仅可以学到一些法律知识也可以起到防患未然的作用。 七、具体转移他们迷恋网络的方法 主要还是要充实他们的愉心世界，如参加各种社交活动，因人而异培养他们的特长。对已经步入社会的最好让他们自己选择一个工作，因为工作是他们自己选的一定是他们喜欢做的行业，他们会全身心的投入到工作中去，家长一定要支持他们。换了一个新的环境后他们再也不必面对以前的生活，在这里他们可以重新交到更多的朋友，自然就达到了预期目的。针地学生家长应鼓励孩子从心学习，要让他们知道现在是靠知识吃饭的年代，没有好知识自然也不大可能找到一个好的工作，现在大学生找不到工作的多着是了。我认为家长也可以满足孩子所提出的一点合理的要求，但这个尺度一定要把握好，再配合一些活动充实他们的课余时间，家长也多抽点时间来陪陪他们。也可以组织一些人去参观一些大专院校，使他们树立一个理想。要允许并鼓励孩子在现实生活中做他们感兴趣的事情，很多家长和老师都把学习看作是孩子的首要甚至是唯一任务，这实际上不利于孩子身心的健康发展，让他们产生世大的心理压力，以至于他们只有将网络作为喧泄压力的工具。要和孩子多沟通，在现实生活中孩子多与父母、朋友、同学、老师进行沟通交流非常重要，这样不仅可以学到更多的东西，也便于他们在现实中树立自己的价值观和理想。
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怎样帮助孩子戒掉网瘾 正确引导孩子上网的方法
导读：随着社会的不断发展，人们生活水平也在不断提高，生活方式也发生变化。在现在，很多家庭里面都会有电脑，很多孩子都迷上了网络。我们都知道，上网成瘾是对孩子有害的。那么如何正确引导孩子上网呢？
在日常生活中，青少年上网成瘾已经成为一种很普遍的现象。很多孩子都沉迷于网络游戏，无法自拔，家长们也很着急。那么如何帮助孩子戒掉网瘾呢？下面让我们具体来看看吧！帮助孩子戒掉网瘾的方法首先父母应该负起责任来父母应积极与孩子进行平等的交流沟通，加强对孩子的精神关怀。家长应该积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界，如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情，共同参与孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神之爱的需求，减少孩子上网的欲望。让孩子去了解现实的生活青少年需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动，释放精力，调节情绪与心理，缓解学习带来的压力。所以，不让他们上网，就必须找到别的爱好代替，如打球、集邮、游泳、下棋、登山、旅游或户外活动等，让青少年在活动中、在参与集体生活中感受现实生活的真实与快乐。正确地处理孩子们之间的男女关系创造男女学生正常交往的条件和途径，进行切实有效的青春期心理教育。针对中学生由于青春期性心理的萌动对异性产生好奇而上网交异性朋友的行为，我鼓励和支持男女学生之间的正常交往。我经常利用班会课、集体活动，努力创设男女同学正常交往的条件。网瘾产生的原因网瘾大致由4方面原因所致，其中最主要的是家庭。网络成瘾的孩子里60%都是父母原因导致的，网络成瘾的孩子普遍缺乏对父母的同情心和理解。造成网瘾的第二个因素是学校。部分网瘾患者的老师或多或少地存在着情绪暴力，爱发脾气、爱训人；学校评价体系过于单一，用成绩好坏评价学生。第三个因素是孩子自身。第四个因素在于游戏，角色扮演、多人一起玩的游戏很容易造成网络成瘾。网络成瘾9大症状本次调查对网络成瘾的定义是，过去7天内，平均每天上网时间超过4个小时，同时出现下列9种情形中的4种及以上者，即为网络成瘾：1.由于经常上网，所以即使不上网，脑中也一直浮现与网络有关的事情；2.一旦不能上网，就感到不舒服、无所事事或不能静下心来干别的；3.希望增加上网时间，以便满足自己的愿望；4.上网的时间超过自己预想的时间；5.多次想停止上网，但总也不能控制自己；6.因为上网而不能完成作业或逃学；7.向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实；8.因为上网而与家长发生冲突；9.为了逃避现实、摆脱自己的困境或郁闷、无助、焦虑情绪而上网。网瘾的危害青少年长时间上网容易患上成人慢性非传染性疾病，如糖尿病、高血压等。网络成瘾已经被国际社会鉴定为精神疾病的一种。长时间沉溺于网络游戏最突出的危害就是导致孩子社会化大脑的退缩，人在行为上失控、情感上扭曲，执行力、洞察力、决策能力下降。五类孩子易染上网瘾学习失败的孩子由于家长、老师对孩子的期望过于单一，学习成绩的好坏成为孩子成就感的惟一来源，此时，一旦学习失败，孩子们会产生很强的挫败感，网络通关可以让他们体验成功。学习特别好的学生不少本来学习好的学生在升入更好的学校后，无法再保持原有的名次和位置，这时，他们对“努力学习”的目的产生了怀疑。不正确的学习观，让他们迷茫，一些人开始迷恋网络。人际关系不好的孩子许多学生虽然成绩不错，可是性格内向、猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活受到严重影响。家庭关系不和谐的孩子随着离婚率、犯罪率升高等社会问题的增多，社会上的“问题家庭”也在增多，家长们无法满足孩子真正的心理需求，这些孩子通常在家里得不到温暖或者不被认可和鼓励，觉得自卑而才沉溺于网络游戏。自制力弱的孩子不少上网成瘾者都有这个问题，他自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触电脑就情不自禁。这是典型的自我控制力不强。如何正确引导孩子上网积极疏导如今是网络信息时代，很多学校的课程教学目标要求孩子有阅读信息、处理信息的能力。而上网是他们接近信息的一个捷径，要禁止他们上网，这似乎不妥。其实可以跟孩子进行讨论：给他们两个选择，一是家里断绝网络联系，二是他们自己管好自己。老师和家长要对他们多进行正面引导，告诉他们：上网不是一件坏事情，它能提供许多信息，许多有用的资料，没必要躲躲闪闪，像见不得人似的。问题是：什么时候上网？上网干些什么？家长可以和他们约法三章：第一，什么时候上网？你如果感到不能完全自律，那就只能当着爸爸妈妈的面上网；你如果感到自己能够负责自己的事情了，那就可以在空余的时间上网。第二，上网可以打游戏吗？这个问题必须好好考虑，游戏很诱人，但玩游戏决不是网络产生的真正目的，只会玩游戏的人不会是个有出息的人。学习期间可以做到学习任务不完成不玩游戏吗？第三，上网最主要是为了什么？网络给人们提供了广阔的天地，让人们真正可以不出家门知天下大事了。因此，网络最主要的功用应该是了解信息、查找资料、拓 展学习内容，为人类进入学习化社会提供更加有效的载体。所以，作为孩子，上网主要应该是为了帮助学习，增加阅读量，扩大知识面，培养自学能力。积极开展各种竞赛，提高学习信息技术的兴趣信息技术课是一门综合学科，不仅仅是玩游戏。因此在平时的爸爸妈妈可以与孩子经常开展各种竞赛，可以进行打字比赛，贺卡比赛等等。让他们体会到利用计算机还可以做很多的事情，而不仅仅是利用电脑来上网。耐心劝导：功到自然成耐心的劝导一定能使孩子渐渐地领会网络的意义，从而不再沉迷于网络游戏。对孩子，一定要尊重，这才是真正的关爱！让孩子知道：“这是自己的事情，自己权力处理，但必须对此负责！”，通过培养孩子的责任心和自觉性使孩子远离网吧应是可能的，也是可行的。
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