酒精肝病人治疗月经期间喝咖啡可以喝咖啡吗

常喝咖啡和茶预防脂肪肝_降中风风险_喝咖啡方法_何时喝咖啡提神效果好
&&&&百拇医药网饮食保健:如何科学喝酒不患酒精肝
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  酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病,近年来随着我国酒消费量的不断增多,酒精肝的发病率也越来越高。酒精肝对人体健康的危害也非常大,酒精肝患者如果不积极进行治疗,会进一步转变为肝硬化、肝癌,酒精肝的发生和饮酒量及饮酒年限、乙型和丙型肝炎病毒感染、营养状态、性别因素等都有一定的关系,那么喜欢喝酒的人到底该怎么做才能不得酒精肝呢?
  其实喝酒并不一定就会导致酒精肝,关键是喝酒要有度,要有节制,同时做好喝酒前后的处理,每个人的酒量都是不同的,所以处理的方法也不尽相同。引发酒精肝的最主要因素还是饮酒量。因此对于爱喝酒人士来说,要想预防酒精肝,首先就一定要控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。另外,要想预防酒精肝饮食应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
  酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,急性期应采取“以静为主,静中有动”的原则,以休息为主,限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合,动静适度”的原则,做到生活自理,适当休息。
  早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。应定期到医院做肝功能以及体格的检查,尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言,更应如此。
  专家提醒:早期发现和治疗酒精中毒可预防酒精肝的发生。长期定量饮酒者,最好应定期到医院做肝功能以及体格的检查。以便更好的预防酒精肝。
(责编:赵敬菡、刘婧婷)
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核心提示:如果每天喝两杯咖啡或含咖啡因的其他饮料,则酒精伤肝的危险可分别下降到44%和69%。不过,对于咖啡因保肝的作用原理还需要进一步研究和确认。
  补充维生素c并非多多益善
  作为人体必需的营养成分,男性每天维生素c食入量应不少于90毫克,女性不少于75毫克。在这个基础上,适量多补充维生素c,还可以防止关节炎。
  然而是不是补得越多越好呢?美国北卡州科学家发现:如果长期过量食入维生素c,非但无益,反而有可能加重关节炎。
  另外,食进维生素c过量还会出现、离子失调、肾脏结石等副作用。因此补充维生素c并不是“多多益善”。
  饮酒过量者喝咖啡可以保肝
  美国科学家根据对卫生和营养调查报告的结果分析发现,饮用咖啡和含有咖啡因的饮料能够降低酒精对肝脏的损伤的危险。
  调查研究的对象主要是饮酒过量的人。一般情况下,长期过量饮酒会损伤肝脏,造成和肝硬变。
  如果每天喝两杯咖啡或含咖啡因的其他饮料,则酒精伤肝的危险可分别下降到44%和69%。不过,对于咖啡因保肝的作用原理还需要进一步研究和确认。
  桔子皮可降低胆固醇
  曾经有一个时期,大概还是在流行喝红茶之前,举国上下人人都喝桔子皮泡的茶。
  如果有人能够一直坚持到今天,他也许至少不用担心血液里胆固醇偏高。
  最近,加拿大科学家发现,桔子皮里含有的化学成分能够降低血液胆固醇的含量。
  这项研究第一次发现,这一类化学成分除了已知的保健作用外,还可以降低血液低密度脂蛋白含致动脉粥样硬化胆固醇的浓度。也许下次在扔掉桔子皮之前应该三思而后行了。
  每天喝茶的时候放上两片,也可以单独冲饮。桔子皮又是烹调爱好者的秘密武器。
  烧粥、炖肉时加一些会增添许多清香。非但不觉苦口, 还是一味良药。
  海鱼能抗新生儿
  如果母亲有哮喘病,无意中也许会被孩子继承。如果稍加留意,也许能够防止这种情况发生。
  根据美国科学家的调查发现,如果哮喘的母亲在怀孕期间经常吃油性大的海鱼,如马哈鱼或鳟鱼,孩子出生后出现哮喘的风险可以降低70%。
  由于海鱼肉中含有大量欧米加脂肪酸,可以抑制人体内炎症反应,从而降低哮喘发病的机会。需要特别提醒的是,吃海鱼应注意海鱼中汞的含量。
(实习编辑:林淑君)
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肝脏所含的脂肪,正常人约占肝脏重量的3%—5%,超过5%即形成脂肪肝。过多的脂肪沉积在肝脏,引起肝脏肿大,肝功能异常。有的患者表现为乏力、食欲不振、肝区疼痛或不适、腹胀、腹泻等症状,实验室检查可见轻度至中度血清转氨酶升高,血脂升高,B超检查可见肝脏的回声衰减。

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