糖尿病及早发现及早治疗
&&& 糖尿病是由于胰岛素分泌不足,造成全身代谢障碍和血管障碍引起的,症状因人而异。&&& 国内的糖尿病人能自己发现患糖尿病的只有25 % ,而75 %的病人毫无觉察。糖尿病在初期很难感觉到症状,当有感觉时,病情已十分严重了。因此,定期作健康检查是最重要的预防措施,发现得越早,血糖值越容易控制,能防止病情恶化,并发症也少。&&& 口渴和多尿:病人的饮水量大量增多,排尿的次数和分量也随之增多,是发现糖尿病最便捷的途径。尤其是睡梦中因极度口渴而醒来喝水的症状,可能说明病情已经恶化。口干是糖尿病最先出现的早期症状。&&& 饥饿和多食:因体内的糖分作为尿糖排泄出去,吸收不到足够的热量维持身体的基本需求,会常常感到异常的饥饿,食量大增,但依旧饥饿如故。&&& 眼睛容易疲劳,视力急剧下降:当感到眼睛很容易疲劳,看不清东西,站起来时眼前发黑,眼皮下垂,视界变窄,看东西模糊不清,眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等,要立即进行眼科检查,上述症状就是糖尿病会引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。&&& 感觉神经障碍:糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹,重视和两眼不一样清楚,还有自律神经障碍等症状,一经发现就要去医院检查,不得拖延。&&& 全身倦怠无力:没有从事劳动或体育运动,身体常常无缘由地感到疲惫不堪,感到双腿乏力,膝盖酸软,尤其是上下楼梯的时候。&&& 体重下降:中年人的身体日渐肥胖,食欲也正常,一旦发现体重下降很快,就应考虑是否得了糖尿病。&&& 牙齿疾病:糖尿病引起的血液循环障碍,会使牙齿松动脱落,发生牙周炎、牙槽脓肿;又由于牙龈变形,装好的假牙也会感到不合适。皮肤疾病:糖尿病引起皮肤抗感染力差,皮肤发痒挠破就会感染,还有皮肤脓肿、湿疹、斑疹、肛门发痒、女性阴部不适、发痒等。&&& 性欲减退:男性因性功能减退而阳痿,与同龄人有明显差距的,也是糖尿病的先兆。&&& 月经异常:女性因胰岛激素分泌不足,月经会不规律或闭经。&&& 以上是糖尿病的主要症状,但80 %的早期糖尿病人并没有明显的症状,最好经常进行体检,有助于及早发现糖尿病,家人有患糖尿病的,要经常检查,防止遗传性糖尿病。（来源：777健康网）
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大家都在搜：糖尿病早期症状不容忽视 早发现早治疗，人们在生活中如果发现了自己身体出现了，应该及时到相关专业医疗机构进行全面检查，及时治疗糖尿病，以免耽误治疗，为自己的治疗带来一系列麻烦；那么糖尿病早期症状都有哪些呢？今天就让中国人民解放军国防大学医院糖尿病治疗中心的相关专家为您分析一下糖尿病早期症状。
据中国人民解放军国防大学医院糖尿病治疗专家称，糖尿病早期症状具有多方面，下面来看看：
1.多尿 是由于血糖过高，超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L)，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿。血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多，24h尿量可达ml。但老年人和有肾脏疾病者，肾糖阈增高，尿糖排泄障碍，在血糖轻中度增高时，多尿可不明显。
　　2.多饮 主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高，加之多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，加重高血糖，使血浆渗透压进一步明显升高，刺激口渴中枢，导致口渴而多饮。多饮进一步加重多尿。
　　3.多食 多食的机制不十分清楚。多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致。正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小，刺激摄食中枢，产生饥饿感;摄食后血糖升高，动静脉血中浓度差加大(大于0.829mmoL/L)，摄食中枢受抑制，饱腹中枢兴奋，摄食要求消失。然而糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感，组织摄取利用葡萄糖能力下降，虽然血糖处于高水平，但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小，组织细胞实际上处于“饥饿状态”，从而刺激摄食中枢，引起饥饿、多食;另外，机体不能充分利用葡萄糖，大量葡萄糖从尿中排泄，因此机体实际上处于半饥饿状态，能量缺乏亦引起食欲亢进。
　　4.体重下降 糖尿病患者尽管食欲和食量正常，甚至增加，但体重下降，主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，呈负氮平衡，体重逐渐下降，乃至出现消瘦。一旦糖尿病经合理的治疗，获得良好控制后，体重下降可控制，甚至有所回升。如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦，提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。
　　5.乏力 在糖尿病患者中亦是常见的，由于葡萄糖不能被完全氧化，即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。
　　6.视力下降 不少糖尿病患者在早期就诊时，主诉视力下降或模糊，这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致。早期一般多属功能性改变，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常。
糖尿病早期症状不容忽视，早发现早治疗，中国人民解放军国防大学医院糖尿病治疗中心的相关专家提示您：如果发现自己出现了糖尿病早期症状，一定要到国家重点糖尿病治疗医院进行全面细致的检查，早日治好糖尿病，以免延误病情；如果您还想了解更多相关信息，请登录中国人民解放军国防大学医院糖尿病治疗中心官网进行全面了解：/
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胃酸过多是指由于各种原因导致胃酸分泌过多，超过了胃自身对胃酸的防护能力。这些原因包括先天性胃酸分泌过多；刺激性的食物、精神过度紧张或某些疾病等，长期刺激壁细胞使胃酸分泌增多。急慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡等都有胃酸过多的现象。 正常情况下，胃酸有助于我们的消化，但过量胃酸会侵蚀我们的胃粘膜壁，造成胃粘膜充血水肿、糜烂、溃疡甚至出现穿孔。因此，我们该合理的控制胃酸。胃酸过多吃什么 日常饮食中，大家可以多吃些碱性食物，如苏打饼、焦面包等，菠菜、卷心菜等含碱性成分也较多。避免花生、醋、油脂等酸性食物。牛奶、豆浆虽能一时稀释胃酸，但其所含的蛋白质反而会促进胃酸分泌，故不建议多饮。此外，少吃过冷、过烫的食物,辛辣刺激之品,浓茶、咖啡等也应尽量避免。睡前不宜进食，有烧心感的朋友睡觉时可以垫高枕头。但这仅仅是些辅助方法，有胃病，还得治疗。胃酸过多吃什么药好治疗胃酸过多的药大致有两大类：中和胃酸制剂及抑制胃酸分泌制剂。前者较常见的比如：小苏打、胃舒平、达喜等，它们可以与胃内的胃酸起中和反应，从而减少胃酸对胃的损害；后者常见的有西咪替丁、洛赛克等，它们通过抑制胃壁细胞分泌胃酸来减少胃内胃酸的含量。但中和胃酸的药往往会因为中和过度，而且中和的PH值是7.0——中性的环境，没有消化食物的能力，于是影响消化，导致胃胀、嗳气，久而久之纵容菌群滋生，严重者导致胃癌；而胃壁细胞长期受到药物的抑制，则最终会导致细胞功能的减退甚至丧失，分泌胃酸的的胃腺渐渐萎缩，也就是平常所说的萎缩性胃炎。因此，治疗胃酸过多，不能长期依靠药物!重新认识几丁聚糖大家都知道，从虾、蟹壳中提取的食用性动物纤维——几丁聚糖，有很好的保健作用。大家普遍知道的是它具有抗癌，抑制癌、瘤细胞转移，提高人体免疫力及护肝解毒作用。但的出现，使它在调节胃酸方面有着独特的作用也得到了应用。几丁聚糖分子链上的碱性基团可以中和胃内过多的胃酸，然而与药物不同的是，这种中和胃酸的过程是智能的、双向的：即当将胃内酸性环境中和到PH4.0—5.0时，反应会自动停止。此酸碱环境是胃部自我修复的最佳环境，且不会降低胃蛋白酶的消化作用，也就不影响消化功能。而当胃酸过少时，它又可以刺激胃壁细胞分泌胃酸，始终使胃体维持自我修复的最佳环境。另外，由于几丁聚糖黏度高，中和过多胃酸的过程中具有缓释性。也就是说，当胃体继续分泌胃酸，使酸性增高时，它又能继续中和胃酸到最佳PH值。不影响消化、不胃胀、嗳气；也不抑制胃壁细胞的正常分泌功能——这才是我们应该追求的处理胃酸过多的好方法。然而，由于胃酸过多是胃部疾病的一个症状，且过多的胃酸又会侵袭胃粘膜，使胃病加重，因此保护胃粘膜也很重要。具体详情，请进入
有房有车、享受高薪、出入高级酒店，或许这是人们对都市白领的全部印象。但是，超负荷的工作量、巨大的心理压力使胃肠疾病几乎成了白领一族的职业病。
七成都市白领患胃病！
2011年度白领一族的健康抽样调查的一组数字令人吃惊：被调查对象中有73.54％的人患有不同程度的。
同样令人吃惊的是，患病者年龄多在25～45岁之间，年轻化的趋向非常明显，并且近年来呈现出愈加年轻的发展趋势。据统计，白领的主要集中在慢性浅表性胃炎或胃溃疡上。主要表现为：偶尔到经常发生返酸、胃胀、胃痛、打嗝、嗳气等现象。
白领常常忽视胃病的治疗
由于工作原因，他们平时很少有时间到医院做定期的检查和治疗。调查显示：有近九成的胃病患者平时都是依靠自己到药房购买常见的胃药来治疗。胃不舒服了就吃药，一种胃药不管用就换另一种。很多白领服用过3-4种药物，有的甚至尝试过十几种药物仍不能解决问题！
这样治疗，不但缺乏计划性和科学性，而且更容易延误治疗，使胃病反反复复，难以根治。通常到了忍受不住的时候，白领们才会到医院检查。但这个时候，很多白领就会发现，自己已经患上了很严重的胃溃疡、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎，甚至胃癌！
“工作忙、吃饭不定时、应酬喝酒”是罪魁祸首
　　当代白领工作忙时常加班不按时吃饭，应酬很多而且常常喝酒伤胃。这样的饮食习惯是造成白领们各类肠胃疾病的发病率高的罪魁祸首。
　　专家认为，这与他们的生活水平相对较高、体力消耗相对较少有很大关系。此外，在应酬中过量饮酒、不定时进餐、吃夜宵等习惯导致胃粘液分泌紊乱，为诱发各类肠胃疾病提供了条件。活谓素是一种完全提取自深海生物的天然膳食纤维，在中和胃酸，保护胃粘膜，预防胃病发作方面有独特功效。它通过模仿与人体胃粘膜相似的生理环境，有效促进胃粘膜的自我修复的方式解决胃病的问题，工作忙或者通过日常保养都不能防止胃病复发的白领非常适合。如果应酬太多或不得不喝酒，更可以在酒前半小时服用，可以起保护胃部的作用。
白领护胃有高招
白领们在未发生胃病时，可适当调节生活饮食习惯，预防胃病的发生：
1、无论工作多忙都要定时定量地用餐。
2、要注意对个人心态的调整，劳逸结合。
3、良好的心态、愉快的心情。
4、要养成良好的生活习惯，不要过多的食用辛辣、生冷食物。
5、切莫过量饮酒和吸烟。
6、如胃病已发生，应及早治疗，以免延误病情。
胃溃疡除了有反酸、呕吐、嗳气、食欲不振等胃部不适症状之外，还伴随着反复发作的疼痛。若溃疡面逐渐加深，累及血管还会导致胃出血，穿破胃壁则会导致腹腔感染，诱发急性腹膜炎造成腹部剧烈疼痛等。有了胃溃疡必须要重视，否则后果不堪设想。
胃溃疡该吃什么药
得了胃溃疡，大家都会积极的去治疗。但滥用胃药不仅效果不佳，还会进一步加重胃部不适。胃溃疡用药注意事项：
1、不宜服用解热镇痛药
如阿司匹林、水杨酸钠、去痛片等。这类药物对胃黏膜有较强的刺激作用。因此，有胃病史尤其是胃溃疡的人发热时，不应服此类药物。
2、不宜轻易服用消炎镇痛药
常见的有消炎痛、布洛芬、芬必得等。胃溃疡病必须服用该药时，最好在饭后半小时或与胃黏膜保护剂同服。
3、不宜自行滥服抗生素 　某些抗生素如红霉素、复方新诺朋片等，也可导致胃黏膜损伤，服用时应在医生的指导下正确使用，以防胃溃疡病情加重。
4、不宜长期滥服胃药
目前市面上出售的胃药大都有抑制胃酸的作用，这类药物确实能缓解疼痛，但长期抑制壁细胞分泌，最终会使胃壁细胞功能减退甚至丧失，而导致萎缩性胃炎甚至胃癌。
因此，得了胃溃疡，用药要谨慎！
胃溃疡，还可以吃什么？
自古以来就有“药食同源”的说法。营养学专家指出，许多食物在胃部疾病方面都有很好的食疗作用。如柑橘类、米油、猴头菇、结球甘蓝、几丁聚糖等。日常生活中，大家别忽略了这些食物。
结球甘蓝因富含维生素U，对胃溃疡有很好的辅助治疗作用，这一优点也被一些药物采用。当前位置: &>&&>&
糖尿病应早发现早治疗
　　&&&& 很多人都说糖尿病并不可怕，可怕的是并发症。仅仅是血糖高很多的人一开始可能不会有明显的自觉症状，但是也正因为此，很多人患了糖尿病而不自知，我国糖尿病的知晓率和治疗率非常低，这无疑是做好糖尿病防治工作的一大难题。但是糖尿病若不及时加以控制和治疗，会并发一系列的并发症，严重影响患者的生活质量，增加其经济负担，威胁健康长寿,因此应尽量早期发现。 　　
　　早期发现糖尿病 　　
　　当您有下述情况时应提高警惕及时到医院就诊：①年龄&40岁，体重增减而无明显诱因；特别是平素身体肥胖，饮食情况无特殊变化，而体重连续减轻者；②曾分娩过巨大胎儿（&8斤）的妇女，有妊娠并发症，如多次流产、妊娠中毒症羊水过多、胎死宫内或难产者；③出现反应性者，即午、晚餐前心慌、手抖、出汗等；④肢体溃疡或皮肤疖肿，皮肤破损持久不愈者；⑤男性阳痿，女性会阴部搔痒者；⑥颈部皮肤出现黄色瘤；小腿胫前皮肤之间褐色斑；⑦牙周炎不易治愈或口腔粘膜扁平苔癣者；⑧有糖尿病易感因素者，如家族中有糖尿病者、肥胖者、年龄超过50岁的脑力劳动者等，应注意尽早监测血糖。
　　糖尿病初期常为进食后血糖高，简便的方法是测定进食后血糖，即餐后血糖；如有异常，及时行葡萄糖耐量试验以确诊。肥胖、有糖尿病家族史者，可定期行葡萄糖耐量试验，测定血糖及胰岛素水平，如血糖尚正常，但胰岛素已升至很高，提示&细胞代偿性高分泌，有糖尿病患病可能。 　　
　　糖耐量减低 　　
　　有相当一部分人血糖不太正常，但并不能确诊为糖尿病，这部分人是糖尿病强大的后备大军，称为糖耐量减低者。血糖已不正常，但又未达到标准（即空腹血糖小于7.0mmol/L，葡萄糖负荷后2小时血糖介于7.8～11.1mmol/L之间），该人群又称&&人群。这其中有相当一部分会发展为糖尿病，其促发因素与不良生活习惯、其它疾病影响、遗传易感性强有关。在确诊之前往往都经历过糖耐量减低阶段，但因为在这一段时间内基本无临床症状，如无葡萄糖耐量试验筛查，往往不易被察觉，直到发展为糖尿病或。
　　糖尿病高危人群，仅靠生活方式干预往往不能达到100%预防发生的目标，因而药物治疗可能会有所帮助。有证据表明二甲双胍、&-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类药物（TZD）和减肥药奥利司他等可以降低人群发生糖尿病的危险性。但因目前尚无药物干预长期有效性的数据，药物干预作为干预糖尿病的手段尚未在各国的临床指南中被广泛推荐。 　　
　　糖尿病早发的主要因素
　　尽管糖尿病有种种遗传基础，但最终均将导致胰岛&细胞功能衰竭。日常生活中加速胰岛&细胞功能衰竭的因素都能促使糖尿病早发。这些因素有： ①长期食入量超过平时需要量，尤其是偏爱过多糖类食品，增加&细胞负荷； ②体重逐渐增加，使胰岛素的敏感性下降，促使&细胞代偿性多分泌胰岛素以满足糖代谢需要；③过多摄入酒精，过多摄入脂类食品（多油腻、多干果、多油炸食品）；④缺乏运动锻炼，懒言怠动者；合并胆囊、胰腺病变，影响胰岛细胞功能。 　　
　　哪些人易患糖尿病
　　糖尿病高危人群是指目前血糖正常，但患糖尿病危险性较大的人群，这些人主要包括：
　　①有糖调节受损史；②年龄&40岁；③超重、肥胖（BMI&24），男性腰围&90cm，女性腰围&85cm；④者的一级亲属；⑤高危种族；⑥有巨大儿（出生体重&4Kg）生产史，史；⑦高血压（血压&140/90mmHg），或正在接受降压治疗；⑧血脂异常（HDL-C&35mg/dL（0.91mmol/L）及TG&200 mg/dL（2.22mmol/L），或正在接受调脂治疗；⑨心脑血管疾病患者，静坐生活方式；⑩有一过性类固醇诱导性糖尿病病史者；&BMI&30kg/m2的PCOS患者；&严重精神病和（或）长期接受抗抑郁症药物治疗的患者。 　　
　　糖尿病病因与遗传
　　明白糖尿病的发病机理，对糖尿病的防治有很大作用。糖尿病的病因和发病机理非常复杂，不同类型与不同人群可有显著的差异。
　　糖尿病一共有四种类型，即，2型糖尿病，特殊类型糖尿病和。只有特殊类型糖尿病的病因目前已基本清楚。即由胰腺炎、胰腺癌以及甲亢、肢端肥大症等某些内分泌疾病导致胰岛素分泌不足或对抗胰岛素作用的激素分泌过多而发生血糖升高，统称为特殊类型糖尿病。这种类型糖尿病发生率很低，原发疾病治好，则血糖可以恢复，其长期危险性不及其他三种类型。其他三种类型糖尿病总的来说其病因为遗传因素和环境因素共同作用引起糖尿病。
　　：目前认为病因是在遗传易感性的基础上，外界环境因素（可能包括病毒感染）引发机体自身免疫功能紊乱，导致胰岛&细胞的损伤和破坏，胰岛素分泌绝对不足，引发糖尿病。患儿胰岛功能低下，常伴有&细胞自身抗体阳性，包括胰岛细胞自身抗体（ICA）、胰岛素自身抗体（IAA）和谷氨酸脱羧酶抗体（GDA）。我国儿童青少年（0～14岁）1型糖尿病的发病率约为0.6/10万，属低发病区，但由于我国人口基数大，故1型的绝对数不少于100万。
　　 2型糖尿病：最常见，占全部患者的90%以上。多发生在40岁以上的成年人。在某些特殊种族（如美国比马印地安人）患病率是全球平均患病率的十几倍；更有意思的是，如果双胞胎中一人患2型糖尿病，另一个发生的机会可高达90%，这些现象说明2型糖尿病与遗传密切有关。但环境因素也很重要，同一个家庭中并不是所有人都会一致性的患病。目前已公认的主要环境因素为：肥胖、高龄、体力活动少，出生时体重过重（8斤以上）或过轻（4斤以下），精神应激大等。其中腹部肥胖为主的人更易患糖尿病。上述原因可加重胰岛素分泌功能障碍和胰岛素作用不正常（胰岛素抵抗）而引起糖尿病。
　　在之后妊娠者为糖尿病合并妊娠；在妊娠期间首次发生或发现的糖耐量减低（GIGT）或糖尿病称为妊娠期糖尿病（GDM），妊娠糖尿病可能包含了一部分妊娠前已有糖耐量减低或糖尿病，在孕期首次被诊断的患者。这种类型糖尿病多认为与妊娠期间机体的一些特殊变化如雌激素、胎盘泌乳素、糖皮质激素分泌明显增加，导致胰岛素作用不正常有关。但遗传因素也是不可忽视，因为这种类型糖尿病患者常有糖尿病家族史，分娩6周后重新检查虽绝大多数可能恢复正常，但也有部分患者仍然是糖尿病，或者糖耐量异常。
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糖人商城血糖仪试纸
&nbsp&nbsp糖尿病早发现早治疗真的可以恢复正常吗？
定期体检早发现早治疗 & &
虽然现在很多患者一出现&三多一少&（即多食、多饮、多尿、消瘦）的现象就会来医院就诊，但还是有很多患者像小刘一样，体检时才偶然发现血糖出了问题。其实，糖尿病还会以瘙痒、手麻、视力下降等症状表现出来，所以大家一定要了解糖尿病知识，提高糖尿病教育意识，定期体检，及早发现及早治疗。目前，在血糖异常的人群中，有1/3的人血糖可以恢复正常。患病人群如果注意饮食，配合医生治疗，都会取得良好的治疗效果。
本文相关阅读糖尿病的早期症状表现
　　糖尿病的可怕之处在于并发症，它可引起失眠、尿毒症、心脑血管疾病、肢体残废&&但只要早发现、早治疗，糖尿病患者同样可以拥有高质量的生活。但遗憾的是，糖尿病在我国的知晓率太低。作为中华医学会糖尿病学分会的主任委员，纪立农告诉《生命时报》记者，1/3中国患者没有得到治疗，很多患者甚至不知道自己得病，等到发现时，并发症已经开始威胁生命。
　　&我们曾经做过这样一个调查，在心脏病的重症监护病房中，大概3/4都是高血糖，其中有一半人不知道自己有糖尿病，结果有人突发脑中风和心肌梗塞，一查都和糖尿病有关。&许樟荣告诉记者，糖尿病典型症状是三多一少，即多尿、喝水多、吃得多、体重减少。如果出现这些症状，就意味着可防可治的机会已渐渐消失，直接进入到严重的并发症阶段。而在糖尿病的隐性患者里，年轻人占的比例也日趋上升。据最新流行病学调查数据显示，我国20岁以上成年人糖尿病患病率已达9.7%，仅北京30岁以下人群患病率就达1.3%。
　　糖尿病之所以成为&漏网之鱼&，是因为其早期没有明显症状，很多人血糖高于正常值，但又达不到糖尿病的诊断标准，所以被忽视。一般来说，餐后两小时血糖值介于7.8和11.1毫摩尔/升之间就已经属于糖尿病前期患者。如果不及时干预，大约2/3的人会发展成糖尿病。杨文英还列出了一组数据：我国新诊断的2型糖尿病患者，餐后血糖升高比例比欧美人高，达到80%以上。这是因为我们常规体检只查空腹血糖，许多单纯餐后血糖升高的人就会蒙混过关，使我国糖尿病漏诊率高达50%。
　　糖尿病早期症状隐匿，要想早发现，就得从高危人群入手。纪立农指出，年龄超过45岁，之前查出过血糖异常;超重和肥胖的人，尤其男性腰围大于
90厘米，女性腰围大于85厘米;有糖尿病家族史的人;代谢异常，如血脂异常、血压偏高的人;得过心脑血管疾病的人，以及有多囊卵巢综合征的肥胖女性和生过8斤以上巨大儿的女性，都应尽早筛查是否是糖尿病患者。另外，如果你有饮食不健康、缺乏运动、吸烟、酗酒、久坐等不良习惯，也得警惕糖尿病盯上你。
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