我迷茫得没救迷茫了怎么办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-03 20:12 标签： 迷茫了怎么办
我迷茫了怎么办？
我迷茫了怎么办？ 5
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1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
问你自己到底在迷茫什么，在追寻什么，你要记得，活着就是美好的，活着就有明天。。
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恋爱领域专家我很迷茫，怎么办？_百度知道
我很迷茫，怎么办？
提问者采纳
对什么迷茫呢,那就打开自己的心灵窗户,如果对感情迷茫,和自己的朋友聊聊,体验另外一种生活,颓逍阎皇且荒钪涞氖虑椤
理智的对待自己的问题。,如果对未来迷茫,那就想想你是谁,那就敞开自己的胸怀,你能做什么,那种迷,
每个人都有过自己的迷茫期,如果对生活迷茫,谈心,你有什么,
我是对我这种生活方式很迷茫。刚进大学，才发现原来现实与理想差的很远，学校的安排让我感觉一直被束缚着，没有时间去图书馆、没有时间去外面走走。时间零碎化，让我有种逝者如斯的感觉，过的不充实，到最后什么也抓不住。。。我被搅的没头绪，而你，能给我个建议吗？
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但是不能放纵自己,青春期的孩子迷,苷,回来休息一下,要适时调整过来。出去空气好的地方跑跑步,看一篇励志文。然后你会觉得很有动力和激情了。,听首劲歌,睡一觉,洗个澡,
迷茫就是因为你现在太闲了，给自己找点事儿做，忙起来就没功夫迷茫了
因为你没有奋斗目标，给自己找个目标吧。
很迷茫的时候 找一些你信任的人 说说你的感受~
迷着迷着 就睡着了
我也好迷茫，，迷茫着一切一切，，等待着迷雾的消散，，等待着月亮照亮黑夜的光芒，，等待的我不再迷茫的一天
青春期有点迷茫很正常。
迷茫的时候就多看书！
怎么了?什么很迷茫？不要想太多，该干嘛干嘛，做现在该做的事，就好了
我也很迷茫，不过你迷茫的是什么，以后还是工作，还是别的
最好的方法是做自己想做的。
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我现在很迷茫怎么办？
关于“迷茫”，是现代人普遍遇到的困惑问题，一般有两个层面：一是对现在很迷茫，二是对未来很迷茫。
对现在很迷茫，多数是因为目前的工作和学习不太成功，想做到优秀又找不到方法。或者有方法，但是坚持性差或懒惰，缺乏毅力以及吃苦精神。或者有方法有毅力，但是缺乏自信，遇到一点挫折就泄气了等等。连日来的烦闷让自己一时的心理感受认为自己没有希望了，没有方向了，感到迷茫了。其实，若想真正解决对现在迷茫的问题，首先你要问自己：真的想解决吗？还是一时想想而已，其实还是贪恋目前的安逸的？如果是真的、并且是迫切渴望解决这个问题，方法是有的，如下：第一，下定决心，做好吃苦的心理准备；第二，列出自己想要的可实现的工作或学习目标，量化到每一天；第三，做好时间计划，坚决执行，若有一次偷懒没执行，则重重惩罚自己一次，并补上落下的内容；第四，若成功坚持，则奖励自己一次。做到这些，相信你不会再对现在迷茫。
若对未来迷茫，方法如下：第一，到环度做个脑AT潜能测试，了解自己的潜能优势；第二，根据自己的潜能优势以及自己的梦想，找出核心目标；第三，对核心目标做出可执行的行动方案；第四，做梦想板时刻督促自己；第五，做好时间管理，一
关于“迷茫”，是现代人普遍遇到的困惑问题，一般有两个层面：一是对现在很迷茫，二是对未来很迷茫。
对现在很迷茫，多数是因为目前的工作和学习不太成功，想做到优秀又找不到方法。或者有方法，但是坚持性差或懒惰，缺乏毅力以及吃苦精神。或者有方法有毅力，但是缺乏自信，遇到一点挫折就泄气了等等。连日来的烦闷让自己一时的心理感受认为自己没有希望了，没有方向了，感到迷茫了。其实，若想真正解决对现在迷茫的问题，首先你要问自己：真的想解决吗？还是一时想想而已，其实还是贪恋目前的安逸的？如果是真的、并且是迫切渴望解决这个问题，方法是有的，如下：第一，下定决心，做好吃苦的心理准备；第二，列出自己想要的可实现的工作或学习目标，量化到每一天；第三，做好时间计划，坚决执行，若有一次偷懒没执行，则重重惩罚自己一次，并补上落下的内容；第四，若成功坚持，则奖励自己一次。做到这些，相信你不会再对现在迷茫。
若对未来迷茫，方法如下：第一，到环度做个脑AT潜能测试，了解自己的潜能优势；第二，根据自己的潜能优势以及自己的梦想，找出核心目标；第三，对核心目标做出可执行的行动方案；第四，做梦想板时刻督促自己；第五，做好时间管理，一步步朝着未来推进。做到这些，相信你的未来不需要迷茫。
要提醒的是，朝着目标前进，但是快乐在于享受过程，成功属于努力且享受当下的人。
网商张钧教练
朋友你好，我以前也是特别的迷茫，但是一个一个偶然的机会让我看到了一个网址，一下让我找到了人生的方向，现在我把这个网址分享给你9-8-8-S-W-J-GO--你可以去看看，希望对你有帮助！
网商张钧教练
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