如何治疗密集恐惧症的治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-02 16:58 标签：
密集恐惧症的治疗方法_南昌精神病医院,南昌军康医院
密集恐惧症的治疗方法
　　密集恐惧症是一种非常常见的心理疾病，类似于恐高症，可以说每个人都有不同程度的密集恐惧症，但是有些人在发病时表现的症状甚为严重，如恶心、呕吐、头晕等，如果到了这种程度则应该到专业医院进行专业治疗。下面专家就来介绍一下密集恐惧症的治疗方法：
　　1.可以先不接触实图，而在心中想象图案的样子。虽然感受会很不舒服，但这时一定要努力在记忆中搜集。
　　2.在心中抱有这样的感情，丑陋的东西内在未必是不美好的，接受它能让自己勇敢一些。以友好代替敌意，会让你此时心中的恐惧变得宁静。
　　3.此时在心中想象另一幅美好的画面，当然要与之相关的。例如我们常常见到的手工编织的毛衣链，虽然你不见得喜欢它，但是必竟不是十分的讨厌，再联想到戴这个毛衣链的人，最好是自己喜欢的人，那么这种感觉就会更加令你赏心悦目。
　　4.此时，尝试将自己所喜欢的映像叠加在那副恐怖画面上，虽然还会感觉痛苦，也许没有以前那么难受了。多次尝试便能让患者逐步从恐惧的不良心境中走出来进而摆脱恐惧症。
　　密集恐惧症多是由于心理因素所诱发，通过以上心理治疗步骤，相信患者经过一段时间的心理暗示之后会使病情有不同程度的减轻。希望患者可以冷静面对密集恐惧症，在面对密集事物的时候积极勇敢的面对，经过自己的努力与科学的治疗一定可以治愈密集恐惧症。如果上述方法无法让你摆脱密集恐惧症，就需要到专业接受治疗了。
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门诊：早上8:00―下午17:30(无假日)密集恐惧症的一些治疗方法 密集型恐惧症是恐惧症心理的一种，也是目前人民普遍患有的心理疾病，它会影响人们正常的生活和工作，所以密集恐惧症的治疗是目前医学上...
密集恐惧症的一些治疗方法
& & & 密集型恐惧症是的一种，也是目前人民普遍患有的心理疾病，它会影响人们正常的生活和工作，所以密集恐惧症的治疗是目前医学上比较热门的话题。那么今天就给大家讲解一下密集型恐惧症的方法。
& & & 在我们的远古时代，我们的祖先就常常和危险的虫卵，各种毒物和皮肤病中的疱疹，还有各种病症留下的皮肤坑洞，群居的昆虫等等所困扰，千百年来更是沉淀在了人类的体内，所以们一旦看到密集的物体就会感到恶心，恐惧，头皮发麻等等症状，就想避而远之，严重者还会出现呕吐。一般遇到密集物一定要给自己心理暗示，告诉自己克服他很简单，要从心理暗示告诉自己它是无害的。还有就是看到恐怖的事物比如莲蓬乳之内的，一定不要恐惧惊慌，要顺其自然，但是如果很多人还是会出现不良的心理反应那就需要治疗了。
& & & 第一种疗法叫做暴露疗法，强迫自己接受这种造成恐怖的事物，将这些恐惧的事物猛然的暴露在患者的面前，让他的心理受到很大的刺激，如果成功患者就会对恐惧的印象产生新的认识，明白恐惧是没必要的，多看看就没感觉了。
& & & 第二种治疗方法就是，就是要让患者顺其自然，接受这些事物的运行，这种疗法可以打破患者的神经质恐惧作用，从而做到顺其自然的去体验和消化，就会接受任何事物的出现。
& (12/31/:58)
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Digg排行榜　　昨晚逛贴吧 看到一图片贴就点进出了 前面都是很正常的各地风景图片 很美啊　　然后就滚动鼠标一直往下看 之后就看到一张类似莲蓬乳的图片 　　当时就吓的关掉了 但是脑子里一直挥之不去啊 想忘也忘不掉 　　现在躺床上一直呕心 想吐 头还疼 有什么方法治疗吗
　　昨晚逛贴吧 看到一图片贴就点进出了 前面都是很正常的各地风景图片 很美啊　　然后就滚动鼠标一直往下看 之后就看到一张类似莲蓬乳的图片 　　啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~200字到了没啊
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~怎么还是没有啊 200字啊 200字
楼主发言：1次 发图：0张
　　上面广告真是
　　哪张，贴上来瞧瞧开开眼，，，嘿嘿嘿　　[发送自@阳光宝盒论坛助手:不仅是只看楼主!]
　　想看什么请戳我的ID，进入就有你要的东西。
　　我又想起了优酷上面挤痘痘的视频，你想减肥吗，每日一看，一星期就能瘦
　　强迫症，恐惧症，过度敏感症，社交障碍症，疑心症…折磨人的病又多又难解。
　　重新找到那一张图片
目不转睛的盯着它看 使劲看
直到看厌烦为止　　这是目前最为有效的方法
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密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧，是一种心理反应。会造成人心理不适，精神紧张，甚至恶心、呕吐等。日常生活中很多人有这种反应，程度因人而异。那么,如果患了密集事物恐惧症怎么办呢?下面有请中医心理专家肖然来为我们做详细解答吧。
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