·肾结石最好治疗方法
　　治疗肾结石的殊效药方。&
　　只要吃5至6服,即可把结石排出。&
　　甲方: 内金20 , 伏苓15 , 扁蓄10 , 海金沙15
, 石韦10 , 金钱草15 , 麦冬10 , 生地20 , 甘草6 , 车前子15 , 白芍10 。&
　　乙方: 海金沙20 , 元胡15 , 滑石30 , 金钱草20
, 乌药15 , 枳实60 , 车前子20 , 鸡内金20 , 留行草10
, 怀牛膝20 , 大黄15 , 甘草5 。&
　　先连服甲方两日(一日一剂),再服乙方一日(一日一剂),而后又连服甲方两剂,乙方一剂&
　　天天早上服了一次药后,最好晚上翻煎再服一次。&
　　此六剂为一个疗程,如果不行的话,可再多服一个疗程.但很多人一个疗程未服完即可把结石排出.&
　　如果同时服用一种叫"消石素"的药片的话,后果更佳。(但此药片许多处所都买不到,良多人单服此方也行。)&
　　此方疗效确实,如果有肾结石的患者,可尝尝.效果显著的话,请普遍传播,为更多的肾结石患者解除苦楚!&
　　药草茶 ①石苇冬葵茶 石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。 ②玉米须茶 玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。 ③ 葵心茶 向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。&
　　　 ●保健药膳 ①藕节冬瓜汤 生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。 ②冰糖核桃仁 冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。 ③ 赤豆粥 粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食用。 ④鱼脑石粉 黄花鱼头中的鱼脑石30粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服3次。 ⑤乌梅桃仁
乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。&
　　：处方：金钱草50克，冬葵子24克，海藻、菟丝子各15克，紫菀、茯苓、牛膝各12克，乌药、硝石各10克&
　　用法：水煎，日1剂，服2次，10天为1疗程。&
　　疗效：服药1－2疗程，有效力81％&
　　2：处方：金钱草60克，海金沙35克，扁蓄、瞿麦生地、甘草梢、鸡内金（研磨吞服）各15克，车前子12克，石苇、大黄、栀子各10克，牛膝9克，琥珀末（冲服）8克。&
　　用法：水煎，日1剂，服2次，服药后1小时做跳跃运动30分钟。&
　　疗效：服药10天，有效率大94.4％&
　　【处方】连钱草、车前子（盐水炒）、关木通、徐长卿、石韦、瞿麦、忍冬藤、滑石、苘麻子、甘草&
　　【制法】上十味，取连钱草（相称于总量的15％），加水煎煮二次，第一次3小时，第二次2小时，合并煎液，静置沉淀，滤过，滤液浓缩成稠膏，备用；取残余的连钱草及其余车前子等九味，加水煎煮二次，第一次3小时，第二次2小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩，放冷后，加乙醇适量，静置，取上清液，回收乙醇并浓缩成稠膏，备用。将上述两种稠膏混匀，加蔗糖及其他辅料适量，制成颗粒，干燥，即得；或将上述两种稠膏混匀，干燥，加辅料适量，制成颗粒，干燥，得无糖型颗粒。&
　　【性状】本品为黄棕色的颗粒；气微，味甜、略苦。或为灰色至灰棕色的颗粒；味微甜、微苦（无糖型）。&
　　【功效与主治】清热利水，通淋排石。用于肾脏结石、输尿管结石、膀胱结石等病属下焦湿热证者。&
　　【用法与用量】开水冲服，一次1袋，一日3次；或遵医嘱。&
　　【规格】每袋装 （1）20g（2）5g（无糖型）&
　　【储藏】密封。&
　　给你一个小偏方，将适量的冰糖用油化开，抄生核桃仁时常食用，可以调节体内酸度。结石会天然消散。祝早日健康&
　　.桃仁冰糖糊取胡桃仁200克，麻油200克，冰糖200克。用麻油将胡桃仁炸酥，研细末，与冰糖调成乳状。每日1剂，分3次服。本方通淋排石。主治肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，尿中带血，有时腰部绞痛者。&
　　　　2.红糖树末煎用柳树虫蛀末250克，红糖120克。前味水煎，冲红糖水饮服，隔日1剂。本方利尿排石。主治：肾结石，属实证型，排尿时忽然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦。&
　　　　3.威灵金钱草用威灵仙、金钱草各60克。上二味共煎，每日1剂，日服2次，连服5天。本方主治肾结石。&
　　　　4.蜂蜜二汁饮取空心菜200克，荸荠200克，蜂蜜适量。将空心菜和荸荠洗净后捣烂取汁，调入适量的蜂蜜后服用。每日2次。本方通淋排石。主治：肾结石，属虚实夹杂型，病久砂石不去，腰腹隐隐作痛，腰膝酸软。&
　　　　5.蜜制萝卜取萝卜1个。将萝卜切成一指厚5片，用蜂蜜腌4小时后焙干，重复2次，不可焦。以淡盐水送服。本方利尿排石。主治：肾结石，属虚实搀杂型，病久砂石不去，小便隐隐作痛，腰腹不舒，胃脘痞胀。&
　　　　6.钱草蜜汁饮用金钱草80克，蜂蜜50克。上二味煎服，每日1次。本方利尿排石。主治：肾结石，属实证型，尿中挟砂石，小便艰涩，尿道困顿疼痛，少腹拘急疼痛。&
　　　　7.苡仁猫须饮取薏苡仁120克，猫须草60克。上二味共煎，每日1剂，分2次服完。本方主治治肾结石。&
　　　　8．黑木耳汤用黑木耳50克，水2碗。黑木耳煮熟后放调料，喝汤食黑木耳，每日2次。本方通淋排石。主治：肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，腰部绞痛者。附注：古代研究表明，黑木耳的动物素和生物碱可使管道通畅，化解结石。&
　　肾结石、膀胱结石产生当前，患者在激烈的疼痛中常向医生请教：肾脏、尿道里那来的石头呢?手术之后要怎么才干预防它复发呢?&
　　肾结石的形成，主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。再细一点解释是：&
　　草酸积存过多。体内草酸的大量积压，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们广泛爱吃的货色，正是含草酸较高的食物,南京男科专家。医生通过研究发明：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全体吃掉，食后8小时，检讨尿中草酸排泄量为20-25毫克，相称于正凡人24小时排出的草酸均匀总量。&
　　嘌呤代谢变态。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的终极产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐积淀。假如，一次过多地食用了含嘌呤丰盛的食品，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而构成尿结石。&
　　脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必定增高，脂肪会减少肠道中可联合的钙，因此引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦呈现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情形下形成。所以，医生们常讲，为了防备得结石病，热天要多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。&
　　糖分增高。糖是人体的主要营养，要常常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成发明前提。专家们发现：不管畸形人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均回升，若是服用乳糖，它更能增进钙的接收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。&
　　蛋白质过量。对肾结石成分进行化验剖析，发现结石中的草酸钙占87.5％。这么大比重的草酸钙的起源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料??甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果常常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把过剩的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国度肾结石发病率增高的主要原因就是如斯。&
　　从以上几种易形成肾结石的因素来看，要预防肾结石病的发生，就必需转变只顾单求一种养分和寻求营养过火的观点。这就是说，在人类的日常饮食中，不能因为某种食物好吃、营养价值高，就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配，各种食物都适量进食，即便是检查出生体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的养分就要通过排泄器官排泄出去，这样也会增加泌尿体系的累赘，即使不患肾结石病，也对健康不利。特殊是当检查出确认是肾结石症时，在患病期间，要制约病人吃那些易促使结石形成的食物。&
　　肾结石是尿石症的一种，多在燥热的夏天形成，由于夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季裸露于阳光下时间长，紫外线照耀皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。冬季气象严寒，人的尿量增多，已形成的小结石被尿液冲洗，向下挪动，此时引起肾绞痛症状。所以，肾结石常为“夏季形成冬季发病”。&
　　人们的饮食种类是多样的，人体新陈代谢是庞杂的，所以肾结石的成分也是多样的。常见结石按成分可分为五种：一草酸钙结石：最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青丁壮，以男性多见。二磷酸钙结石：占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。三尿酸结石：占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿PH值大于6.7时结石溶解，以男性多见。四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿PH值小于7.2时结石溶解，以女性多见。五胱氨酸结石：少见，约占结石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0时结石溶解。&
　　大批饮水对所有成分尿石都有防治作用。在酷热的夏天，每日尿量少于1200毫升时，尿石成长的危险性明显增大。如能使每日饮水量在毫升，这样可保持每日尿量在2000毫升以上。磁化水对防治草酸钙结石更有效，可将全日饮水量分离于晨起、餐间、睡前给予。凌晨饮水量可达500-1000毫升。为了坚持夜间尿量，睡前饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水300-500毫升，余下水分辨于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可避免尿石结晶形成，并能延缓结石增加速度。&
　　多饮水跟饮食疗法可使2/3复发结石病人不再生新结石。下面先容多少种肾结石的饮食疗法。&
　　⑴草酸钙结石：宜低钙及低草酸饮食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。近年来发现食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素B6缺少使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。&
　　⑵磷酸钙结石及磷酸镁铵结石：其低钙饮食同草酸钙结石雷同。在低磷食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。&
　　⑶尿结石：应限度蛋白质的摄入量，每日蛋白质的总摄入量应在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之间。个别带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质、瘦肉类每50克约含蛋白质10克、谷类每市斤含蛋白质35-60克。要增加新颖蔬菜和生果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后辈谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。惯例治疗：每隔1-2日用一次清凉饮食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清凉饮食。少食或忌用肉类、动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、蟹、菠菜、浓茶、咖啡，烈性的香料及调味品也宜少用。&
　　事实生涯中很多疾病的发生和日常饮食是亲密相干的，如果能做到起居有时，饮食有节，甚至大部分癌症也可能防止。当初就肾结石病这一顽症来提示大家如何用饮食来预防，或使已经患了肾结石者，结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。&
　　（一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率降低86％。&
　　（二）合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，过错地以为肾结石的首恶是钙，实在不然，肾结石患者也须要补钙。目前医学界从两个不同的角度来说明，肾结石患者为什么要补钙。&
　　第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部门被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。&
　　“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。&
　　（三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。&
　　（四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。&
　　（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融会，形成结石。&
　　（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物资增长。而饮牛奶后2~3小时，恰是钙通过肾脏排泄的顶峰。钙通过肾脏在短时光内骤然增多，轻易造成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。&
　　（七）勿适量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必发生沉淀，容易形成结石。&
　　（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反响，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外&
　　结石较小不必手术治疗。可以考虑下列守旧治疗：&
　　1.多饮水，用磁化杯饮用磁化水。&
　　2.多运动。多活动有利于结石消除。&
　　3.利用中药：方剂可以斟酌下列方：金钱草 30 海金沙18 滑石12 鸡内金 12芍药 12穿莲子12 乌药 12干草6 水煎服，每日一剂。&
　　近年来采取中草药配制教训方加服解痉药医治尿路结石，取得满足疗效。治疗方式：清热利水、消炎化石，并配用解痉药为宜。组成及服法：金银花、连翘、黄柏、金钱草、石韦、海金沙、鱼腥草、鸡内金各100克，木通、翟麦、扁蓄、郁金、枳壳各150克，滑石180克、甘草30克等研末稀释制成为1个疗程的冲剂。逐日3次，每次3～5克,南京肾结石的治疗，用温开水冲服。同时服用解痉药，使平滑肌松弛，输尿管扩大后解除疼痛，让结石更易畅通排出。服用解痉药后，患者会口干舌燥，因此要多喝开水，多喝开水也可起到化石排石的作用。
中医药治疗 (1)湿热蕴结：小便涩痛，尿中有砂石，排尿中止，尿黄赤，突发腰膻剧痛，苔黄腻，脉弦数。 治法；清热利湿，排石通淋。
方药：石韦、瞿麦、冬葵于、滑石、王不留行、牛膝各10克、金钱草、海金沙各30克、内金15克。 中成药：排石冲剂、石淋通片。 (2)气滞血淤：结石日久不移，腰腹痛苦悲伤固定、胀痛，舌紫，脉涩。
治法：破气化淤，软坚排石。 方药：三铰、莪术、山甲、皂刺、牛膝、青皮、桐壳各1D克，薏茁仁、金钱草各30克，车前子15克。&
　　（一）多饮白开水　多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会下降，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率降落86％。&
　　　 （二）合理补钙，尤其饮食上补钙　肾结石患者往往“谈钙色变”，毛病地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。&
　　　　第一是弥补钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了局部被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。&
　　　　第二是日本学者提出的“酸碱均衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，克制结石形成。缺钙时血液偏酸性，公道补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。&
　　（三）限量摄入糖类　美国迷信家最新一项研讨成果表明，高糖食物的摄入，能够使患肾结石的机遇增添，因而，要留神少吃甜食。&
　　（四）少吃草酸盐含量高的食物　含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的重要起因之一。&
　　　（五）少吃豆制品　大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。 　 （六）睡前慎喝牛奶　睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
　　（七）勿过量服用鱼肝油　鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。&
　　　 （八）多食黑木耳　黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反映，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。&
发表评论：
TA的最新馆藏[转]&[转]&我才24岁，双肾结石该怎么办？
来自于：浙江|
提问时间： 14:02:03|
病情描述：
几天前晚上，我发现尿液发红，我感觉不正常。事后第2天我到了合肥市第三人命医院，医生给我做了B超！左边石头是0.6*0.8右边0.6*0.6。肾功能暂时没收到多大的影响。然后医生就叫我住院治疗！我想我快放假了，就想拖到放假以后再治疗！请问医生我拖一段时间在治疗，现在我先用药物治疗，这样会有大的不利影响吗？如果可以的话，我现在该如何注意饮食和活动问题！我喜欢打篮球！
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您好,目前如您所述结石不太大,可以按医生的治疗的
多发生于青壮年，我国南方肾结石的发病率远较北方为多，尿结石多数在肾内形成。
（一）结石小于１cm，可试用排石冲剂等药物治疗，水，等待其自行排出；
（二）小结石久治未能排出，或结石＞１cm时，首选体外冲击波碎石（ESWL）；
（三）结石体积较大，大于３cm或为鹿角状结石，则治疗应有计划进行。单独应用ＥＳＷＬ并不是最好的治疗方案，先行经皮肾镜取石，尽可能将结石取出，２￣４天后再行ＥＳＷＬ治疗治疗，也可行开放手术，将结石取出，如有少量结石遗留，再行ＥＳＷＬ治疗；
（四）对尿酸及胱氨酸结石则应以ＥＳＷＬ及碱性药物溶石联合治疗；
（五）结石治疗后预防结石极为重要，除多饮水外，应针对不同成分的结石采用不同的药物治疗。
以上药物的剂量及用法，须遵医嘱。
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12150收到了：
结石比较大的话是没有办法排出来的，只有考虑手术了。为了保持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。
网友回答专区
问题不大，多饮水，最好每天能饮水2000ml，最好不要喝矿泉水和纯净水，多喝软性水，如自家煮的开水，多做跳跃运动，这样有利石头自行排出
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肾结石 — 知识小百科
肾结石知识:肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，每20个人中，就有一个可能会患肾结石。已知的肾结石成分有数十种。临床上通常把结石分为四大类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。
肾结石症状:肾绞痛是肾结石的典型症状，通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛，因为太疼了常形容为“刀割样”，同时可以出现下腹部及大腿内侧疼痛、恶心呕吐、面色苍白等。病人坐卧不宁，非常痛苦。肾绞痛的原因是肾结石在排出过程中堵塞了肾盂或者输尿管导致
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肾结石8*6MM怎么治疗好？
基本信息：男&&28岁
病情描述及疑问：左肾中极结石，8*6MM，应该怎么治疗？吃药听说很难排出，能用碎石术吗？碎石之后出现很多小颗粒，能排干净吗？碎石对肾脏有没有很大的损害？
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副主任医师
擅长：普外科和男科疾病，如胆囊炎，胆囊结石，乳腺瘤，乳腺增生，痔疮，肛裂，阳痿，早泄，泌尿系感染，尿结石，阑尾炎，疝气，甲状腺囊肿，腺瘤以及骨折等
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洛阳仁和医院&&&
你好对于你的情况肾结石不小不能排出是可以碎石的，但这个是不能保证就一定完全排出，供参考
&&&外科_急诊科
擅长：擅长全身多部位复合伤，多发伤，心肺脑复苏，烧伤，急腹症等疾病诊治及手术处理。
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西安交通大学第一附属医院&&&外科_急诊科
目前结石体积不大，可以服用排石剂促进结石排出，如果难以排出，可以考虑碎石处理，平时多喝水，适当活动，促进结石排出。
副主任医师
擅长：擅长胆结石，肝内胆管结石，胆总管结石等肝胆结石外科疾病的治疗。
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上海新科医院&&&外科
肾脏内结石数目达到两颗或两颗以上被称为多发性肾结石。多发性肾结石的数量、大小、形状、所在部分和有无感染等并发症都会影响肾结石发作时 的症状。多发性肾结石的症状主要包括肾绞痛，血尿、脓尿，急性梗阻性少尿、
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家庭治疗措施
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素
加食米糠，可以防止结石发生。
●控制钙的摄取量
结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
●检查你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
●勿吃富含草酸盐的食物
大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。
●吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)
●注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。
●补充营养素
①氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。
②维生素B6
10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。
③蛋白质分解酵素
用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。
④ 维生素A乳剂或胶囊
25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
●避免L—胱胺酸
如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。
●多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
●限制维生素c的用量
如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。
●勿服用过多维生素D
过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
①石苇冬葵茶
石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。
②玉米须茶
玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。
向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。
●保健药膳
①藕节冬瓜汤
生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。
②冰糖核桃仁
冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。
粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食用。
④鱼脑石粉
黄花鱼头中的鱼脑石30粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服3次。
⑤乌梅桃仁
乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。
●危险讯号
如果你有下列症状，请去看医生：
*阵阵刺疼，从侧部开始向腹股沟移动。
*反胃并呕吐、多汗。
*尿中带血。
如果同时伴有感染会有以下附加症状：
*发烧并感到寒冷。
*频繁小便。
*排尿痛苦，尿液混浊，有异味。
*腰部或腹部的阵发性锐痛，这种疼痛也可能是其他严重疾病的征象，如胆石症，盆腔炎性疾病或肠梗阻。
*你正在经历排尿痛或排尿困难，这也可能预示着胆囊炎、性传播疾病、阴道疾病、胆囊或前列腺肿瘤，应立即就医。
*你发现肉眼血尿，这可能也预示着肾脏疾病、膀胱或胃脏肿瘤、或泌尿系或前列腺炎症(见前列腺疾患)，应立即就医。
*小便发灰并带有恶臭。
●医学小常识
肾结石的种类及特点
根据结石成分的不同，肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。大多数结石可混合两种或两种以上的成分。各种结石的特点如下：
(1)草酸钙结石占结石中80％～84％，常呈黄褐或石铜色，表面平滑(单水草酸钙)、粗糙(双水草酸钙)，男性发病为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见。尿沉渣内常有草酸钙结晶。
(2)磷酸钙结石：占结石中6％～9％，结石为白色，表面粗糙，常呈鹿角状，质地较硬。常在碱性尿中形成。以青壮年男性为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见。
(3)尿酸(尿酸盐)结石：占结石中6％—10％，表面光滑，常呈鹿角形，色黄或棕褐色，质地较硬，在x线片上模糊不清或不能出现。以男性多见，尤以痛风病人更常见，通常有家庭史。尿沉渣内可见尿酸结晶。
(4)磷酸铵镁结石：占结石中6％-9％，结石色黄或污灰色，呈树枝状或鹿角状，质地较软。以女性为多见，尿路感染的病人较多，不能透过x线。尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶。
(5)胱氨酸结石：占结石中不到2％，结石色黄或白，表面光滑，呈圆形，不易透过x光线，常在酸性尿中形成。尿沉渣内可见胱氨酸结晶。
(6)黄嘌呤结石：此类结石很少见到，色白或黄棕色，质地很脆，不能透过x光线，一般在酸性尿中形成。
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