我的胸肌练得有些畸形，红色区域比较发达，侧面看是旁边图的样子，怎么办，可以矫正吗？_百度知道
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你的意思是你的胸肌上侧较为发达，中部和下侧比较薄弱。这个可以矫正，如果你去健身房的话，多做平板的杠铃或者哑铃卧推，还有双杠臂屈伸或者下斜杠铃卧推。如果你不去健身房的话，就多做水平的俯卧撑就可以，多刺激胸肌中下部。胸肌上侧其实很不好练，你上侧已经比较发达了，算是一种优势了。中下部相比较好练一点。
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胸肌方面你没有问错人,因为我具有比较发达的胸肌.你这应该算是刚开始做运动的烦恼.别太急.欲速侧不达啊.你想通过一小段时间做运动就可以拥有发达的胸肌?你自己觉得有可能么?每天坚持做宽距俯卧撑我已经坚持了有十年以上.现在虽然是车祸后的二级残疾人都仍然保持每天做.现在每天洗澡前都有做运动(因为已经成为习惯.习惯成自然嘛.)现在每天宽距俯卧撑6X.仰卧起坐8X.蹲下起立1X0.(这动作看起来很简单.但你可以马上去试试,做完100下我保证你脚发软.)洗澡后在房间十磅哑玲左右手各125.(不要以为十磅轻.你来上一百个你就知道了.)
还好，练成肌肉就会觉得很壮了
胸肌的相关知识
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出门在外也不愁我的头发又软又细又少 而且感觉自己的头的骨型还有点畸形 所以头发趴在头上看起来很难看 怎么使头发定型！_百度知道
我的头发又软又细又少 而且感觉自己的头的骨型还有点畸形 所以头发趴在头上看起来很难看 怎么使头发定型！
每天起床后头发都很那种定型的乱 所以几乎每天都要洗头 洗头后用吹风机能将头发吹立点 没那么丑
但是支持不了一会儿 头发又会趴下去 因为头发问题
给人的第一感觉就是像是一个初中的小朋友一样 请问有什么方法可以使自己头发长久的定型
不知道发胶 发蜡 啫喱膏 啫喱水...用什么比较
前提是必须头发看起来要自然 不要是看起来是一大撮那种
不会发亮 给人感觉是什么都没用过一样 而且用后不能有很多头屑的那种
本人悬赏分不多 请见谅！！跪求！！！！！
让我烫头发的就i不用说了
因为那很伤头发 不想 伤不起
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用啫喱膏，早晨起来用水把头发弄湿然后用手抓几下，然后用毛巾擦拭下水份，然后用适量的啫喱膏均匀的涂抹在头发上，然后用吹风机吹干，不要用那种理发店的。去超市买个小号的就行，大的伤头发，吹干后头发就能保持一天的蓬松感。
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感觉你和陈奕迅是一个款式的吧？可以明显看出来，他的头发也是软的，常常是趴着的，试试改变自己的心态吧。。
1.去发廊叫师傅帮你设计一个。2.勃发，假发。3.换非油性的洗头水，或只用清水冲洗。4.洗完头后自然干。5.吃壮发和建发的中药。
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出门在外也不愁　　　　今天晚上失眠，突然想到我放假回家之前我妈给我发的一条短信，她说 你做好回家的准备了吗。我当时给她回的是 回家还需要做什么准备啊。其实我知道我妈想说的是什么，回来后她也有跟我说。我们家的事情不算大也不多，但是我感觉这种关系很不正常，让人活得很压抑。&,&　　然后就想来天涯说一说，看看大家是怎么看的。反正我是想到哪里说哪里啦，大家不喜欢看的话就右上角，撸主最近才开始玩天涯，这是第一次发帖，略玻璃心。QAQ
楼主发言：25次 发图：0张
　　先说基本情况。　　我们家四口人：我爸妈我和我弟。　　基本就是男主外女主内。　　我爸赚钱，我妈前好多年没工作，最近又开始工作。　　我今年刚上大学，弟弟今年上小学三年级。
　　撸主在朋友面前是个逗逼，总之就是属于那种能热的了场子，有很多朋友，又喜欢自黑那种型的。　　但是在我爸妈面前基本没话讲，我爸甚至觉得我很阴郁，性格不好。　　说这个是想证明我真的和我爸沟通很少，我不了解他他也不懂我，但和我妈还可以。
　　来早了　　
　　留名　　
　　完了我好像抓不住重点不知道想要说什么了。好烦躁。　　其实就是我对我爸有意见，我觉得他俩的婚姻不正常，我性格世界观有一部分被他们影响了，当然我妈也是有一定责任的。　　至于怎么不正常，反正事情很多。　　最具代表性的吧 用我妈的话来讲就是，我们一家四口这么多年没有一起散过步什么的。反正就是互动很少的意思吧。
　　真的不想说我是文科生...
　　赶上直播……　　
　　继续说　　
　　楼楼快八　　
　　先说我爸吧。　　应该属于凤凰男（？）我对这个定义不怎么懂。小时候家里挺穷的，然后考上大学，自己奋斗，现在家里过的还可以。　　就我知道的来讲，我爸对他的家人（为什么要强调是他的家人呢，这个接下来会讲的吧）真的挺好的，没钱了借他们钱，还不还也不计较，对我奶奶特别孝顺。　　然后事业呢，从当初一个穷小子干到现在也肯定是有自己的本事的吧反正我不清楚。　　因为我小时候会问我爸他工作上的事，他会讲小孩子知道那么多干嘛。被训的多了就不怎么问了，我会说我初中的时候都不清楚我爸是在哪里上班的吗，包括到现在我爸工作的公司如果不是我妈给我说或者别的什么原因我也不会知道的。= =　　反正就是（我感觉）我爸工作、对亲人都还好，但是对家庭方面的能力完全不行。
　　对了还要说一点。我爸矮，具体身高就不透露了，反正没我妈高。= =
　　然后我们家有什么重活基本都是我妈干的。　　前两天家里买了四盆花，很重的那种，都是我妈一个人搬上楼的。以前买米啊什么的，也都是我妈自己一个人解决的。我爸根本不会管，或者很少管。　　今天晚上我爸搬了一袋米上楼，回来就开始喊累。T T
　　但是我爸也不是没力气啊。　　小时候我爸妈打架 对他俩打过架，真的给我留下了很深的阴影啊！！！我现在都还记得当时的情景。　　起因是什么我忘记了，不能全说我爸的不好，我妈肯定是有错的，她嘴特别碎，生气的时候什么不愉快的事都要提一提还会骂人，特别难听的那种！！！但是我爸一般不会回，实在忍不住的时候...　　然后我爸把我妈按在地上，他俩打架，我躲在另一个屋里，我弟弟抱着我哭。不行了真的不能回忆了，现在想想还想哭。　　反正就是想说我爸他不是没力气干这种事，他就是觉得这些都是属于家务活的范畴，都该归我妈管的。他如果干一次吧，那个是额外劳动，是有功劳的那种。
　　好烦！！！　　接着的主题是我爸很懒很懒很懒。= = 我这是在黑我爸吗我真的是他亲闺女啊。　　他下班回家后基本就是开电视看电脑。　　饭是我妈或者我给端过去的，然后吃完碗往桌子上一放，也不会自己放到厨房里。　　然后谁要求他干个什么的话，他就会不高兴怎样的。　　插播小时候的记忆。　　那时候我还不会洗碗不会做饭。　　有次我妈出门几天，好像是外婆生病送到外地医院我妈去照顾吧。　　那时候好像还没我弟弟吧。　　我爸和我解决吃饭问题。　　他其实不怎么会做饭，但起码是做了啊，但是不洗碗，碗都丢到水池里泡着等我妈回来洗。
　　还有，我妈讲我爸的袜子内裤啊都是她洗的，我爸没有洗过。= =
　　我妈没工作的那些年主要是为了照顾我和我弟，现在我大学了，我弟也大了所以她才开始工作。　　但是我妈一直讲她在家的地位就是一个保姆，整天管我们的吃啊什么的，还是很没有地位的那种。　　我妈这人其他方面都挺好的，就是嘴碎。（不知道你们能不能理解我这么说...)　　从来都不就事论事，一件错事她都能把陈年往事都和你絮叨一遍。　　而且脾气说来就来，然后骂的特别难听那种。
　　@草羽哥哥 7楼
03:31:27　　赶上直播……　　-----------------------------　　这么多睡不着的人啊...
　　@生个儿子叫城管 3楼
03:26:14　　来早了　　-----------------------------　　我喜欢你的ID名字欸~
　　我妈还挺粗枝大叶的。　　具体栗子我这会儿想不出来...
　　反正我们家家庭分工挺明确的，明确的我觉得不像一个家。　　我想吃什么，用什么，这要给我妈讲，即使我偶尔给我爸说他也只会说给你妈说去。　　然后用钱，学习这是我爸管的。
　　我高三租房子住，我妈每天中午都来给我做饭送饭好感动，我弟弟送去了托教，但是我最后还是只上了一个渣一本。QAQ　　感觉挺对不起他们的。
　　我爸吧对钱挺抠的，这点感觉主要是对我妈，但是我花多了他也会开始和我谈心...　　我能告诉你们一年前，我爸一个月给我妈的生活费是1K吗？！这个数字基本上是从好多好多年前就不变了。当然这不够花，但是我妈有工资，（你们不要问我为什么我妈没上班也有工资，这又要说好久，我智商不够你们别欺负我） 所以我爸就觉得我妈的工资是要拿来给家里花，他不需要出那么多。　　前两天我爸因为觉得我妈有私房钱他不知道而生气（就是有啊我都知道~），但是我爸在外的资产啊什么的我妈基本不清楚。
　　@恶形恶状又怎样
03:56:00　　@生个儿子叫城管 3楼
03:26:14 　　来早了 　　----------------------------- 　　我喜欢你的ID名字欸~　　—————————————————　　公马 可以拿来玩←_←　　
　　我爸这人十分异常特别固执，这是我在和我爸多年的斗智斗勇中发现的。当然了，他事业能有这一步和他这个个性分不开，但是为什么对家人也要这个样子，他还时常标榜自己很民主的（并没有！！）　　我能举好多个栗子。　　初中的时候卷子老师都会让家长签字，我考得不好了他就签已阅，考得好了就是有进步。然后有次我就爆发了，就讲为什么这么少，别的家长都是长篇大论能帮着孩子分析问题，他每次都是甩我这么几个字。（其实过程很惨烈啊...) 然后那次他给我稍稍多写了几个字，大概就一行吧，下次就又恢复了。　　高考报志愿。我爸想让我学金融，但是我这种渣是想学心理学的啊。　　然后我就找我爸谈...　　嗯我现在读金融。　　总之就是 你的意见我会听，但就是左耳听右耳出，继续坚持自己的观点。这就是我爸啦。
　　我明明是来讲我爸和我妈的啊...　　前几天是我爸和我妈结婚二十周年纪念日。（我妈说的...)　　然后我妈给我爸说起码要出去吃个饭吧都二十年了，但是我爸没有任何表示。　　我妈现在是想开了，觉得人生苦短不能委屈自己，就自己给自己买了个翡翠戒指。　　对了。我妈讲，我爸送她唯一的礼物是一支手表，还是当年他送他相亲对象但是人家没要后来和我妈结婚之后送给我妈的。　　我妈第一次收到的花是我送的。　　我爸完全不解风情啊，但是这也要对人了呵呵呵，我不知道这该不该讲。
　　我们全家好像没有一起出去玩过，出远门，其实哪怕是在市区啊什么的都很少一起。　　所以现在我爸跟着我还会不习惯...
　　我高三毕业房子退租后收拾了很多东西，我在班里和同桌说发愁这些东西我和我妈要怎么弄回家。她随口说不还有你爸吗。我就很心酸难过啊，我爸是根本不会帮我弄这些东西的啊。　　然后果然到了那天。　　我和我妈把行李打包，超级多。我妈我弟我，平均一人搬了三次才把东西全放到车上，我爸就搬了一次就坐在车里等着了。　　回去的时候也是这样，我妈当时还有事，我和我弟把东西给搬完的。
　　其实很羡慕其他同学的爸爸啊。　　觉得我爸除了会赚钱，在其他方面既不是一个很好的爸爸也不是一个很好的丈夫。　　QAQ　　但是他对我和我弟真的很好，对我们的爱这点我是不会怀疑的。　　说多了还是会难过呀。
　　今天先讲到这里。　　剩下的我理理思路，还有别的我不知道应不应该说让我想一想。QAQ
　　我去看其他天涯er的帖子啦~反正是等天亮的节奏。
　　不是和美的家庭 也不至于畸形啊　　谁家都有自己的问题 想开点吧
　　。。　　
　　有点奇葩……我男票的家庭就是这个样子啊，所以我第一次给他看我们家十六年来出去自驾游的照片合集他都不敢相信。　　我觉得家庭是一个整体，不是说出去散步逛街就是互动，我男票他爸爸每天晚上都逼着他妈妈和他陪着散步，有时候他爸爸喝多了还要逼他们陪他散步到十点以后，可是呢，我男票还不是不喜欢他家的氛围，家庭除了钱财必须要有心灵沟通，有共同的生活目标，积极的生活心态，学会为家庭的其他成员着想　　
　　楼主爸爸跟我爸爸有点像～昨天饭桌上我只不过提了提让他以后搬搬东西别总把我当个儿子使唤，我妈身体也不好，不要让她提重物。最后结果就是他打了我和我弟，我俩还了手。现在很后悔　　
　　哎……家家有本难念的经啊……我爸虽然会帮忙做家务，但是我和我爸也是完全没交流啊，而且几乎是无法交流　　前两天我同学来我家玩，没想到中间我爸回来了，我同学就打了招呼，但是我就全程没和我爸说话　　我爸走了之后，我同学就问我是不是和我爸吵架了，我说没有啊，她问那你俩为什么不说话？然后我还很傻逼的问那要说什么啊　　同学说就是说粑粑你怎么回来啦，有事吗？那种………　　我才意识到我和我爸的交流到底有多少，是的，除非必要，我和他完全不说话的那种…………
　　家里人不在一起吃饭 不在一张桌子上一起吃 算诡异吗……除了年夜饭……
　　我们一家人还算和谐，除了呆上5分钟就会吵架，我爸老是说我妈、我妹和我围攻他，现在已经习惯了！
　　@恶形恶状又怎样 11楼
03:37:09　　对了还要说一点。我爸矮，具体身高就不透露了，反正没我妈高。= =　　-----------------------------　　我爸比你爸矮
　　楼猪你真的是文科森吗 　　
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