吃什么药可以流产、可以没得瞌睡、？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-01 16:47 标签： 吃什么药可以流产

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有什么药吃了可以让人精神好不睡觉 因为今天走很重要的事不能耽误 昨晚忙了一晚上 所以现在瞌睡来了 有什么药吃了可以让人精神好不想睡觉

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医生建议：你的问题正常情况下是必须好好休息否则对身体有伤害，必须这样的话我建议你多喝点浓茶或者咖啡可以缓解犯困的情况。

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冬去春来，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，但你如能在饮食上加以调理，同样也能解除“春困”，使你精力充沛。

　　1.早餐要摄取较多的热量。养成每天早晨摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。

　　2.油腻的菜肴会使人饭后产生疲惫现象，表现为体温、血糖降低，情绪低落，工作效率下降，所以春季易清淡适口。

　　3.摄取足够的蛋白质。蛋白质是由各种氨基酸构成的，其中酷氨酸是大脑产生警觉的化学物质的主要成分，所以从瘦肉、鸡、鱼和低脂奶制品中摄取的蛋白有助于提高人的精力。

　　4.常吃水果和饮果汁。水果中含有丰富的钾，它是帮助维持细胞水分的主要矿物质之一。葡萄干、桔子、香蕉、苹果中都富含这种矿物质。


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