失眠是什么病一种病吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-01 00:06 标签： 失眠是什么病
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失眠是一种病吗
来源：健康一线日
根据最近的一项调查报告显示，日常生活中患有失眠疾病的朋友人数近几年来又有了一定程度的上升，这给广大的患者朋友的身心健康都带来了一定程度的损害。失眠虽然不是什么大病，但是如果不及时治疗也对健康非常不利。
症状一、入睡困难
正常人在上床后30分钟之内入睡，二且还会持续4-10小时，而大部分失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠又称&难入性失眠&。
症状二、睡眠质量差
主要表现就是患者尽管能正常的入睡，但是不管怎样都感觉到睡眠不能解乏，醒来之后仍有疲劳感。其实，大家不知道这就是老年最常见的失眠症状之一。
症状三、时常觉醒
睡眠不实，睡眠中间就非常容易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，好像没睡一样，对周围环境的声音、活动一概知晓，睡眠间断，一夜之间反复多次，睡眠很少，第二天头脑昏沉沉的，迷迷糊糊，感觉疲惫无力，无精打采，这就是&浅睡性失眠&或&间断性失眠&。
失眠症状不是很严重的疾病，治疗过程很简单，治疗方法也有很多，但并不是每种方法对我们都适用，还是要选择真正适合自己的治疗方法，这样才能够让疾病的治疗效果达到最佳，最后祝愿所有的朋友都能够早日康复！（实习编辑：杨薇）
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失眠是一种病吗失眠是一种病吗？
别人说失眠是一种病，可是我不这样认为，因为别人所谓的失眠和我所谓的失眠不一样，他们是不知道怎么回事晚上睡不着，而我呢？是知道自己想什么才睡不着，因此我不赞成失眠在绝对意义是一种病。
要这么说，有的人喝了咖啡或是茶水之类的晚上也睡不着，就是失眠了？因此这种观点有点绝对，我不予赞成。
接连好几天、好几个晚上，我可是严重的失眠，直到凌晨四五点钟，硬是强迫自己睡下，可还是翻来覆去睡不着，好难受呀，没有失眠过的人不知道这种躺在床上，眼眼睁得豆一样大睡不着的滋味，的确不好受呀，盼望着天亮，可是天亮之后却一点精神都没有，这是什么？这难道也是一种病吗？不是病，其实病因自己最清楚不过了，那就是心空，要让这种失眠“症”脱身而去，有一种好的办法，但绝对不是吃药，知道吗？我这一生中最怕什么吗？就是吃药，由于胃不好，从上高中时起，一直到参军到部队，再到军校毕业，一直有胃病，天天大口大口地吃药，因此深知吃药的滋味。故而我不赞成凡事都“吃药”这种做法。但我也有我的解决办法，那就是不让心空，把心填得平平的、填得满满的，这样也许是一种“良药”，才能安然入睡。好久都没有那种躺在床上翻过来想睡、翻过去还想睡的感觉了，多想再回到这种睡眠状态，那怕是一次睡个够也行呀，可是不可能的。
屈指算来，这是第四天了，没有任何音讯，难免心中会有些许的无奈。
13时许，一个南疆的“朋友”打电话来说，她们一行多人从南疆开车到了乌市，准备回北疆阿勒泰娘家，本来想着她们在乌市多呆一会儿，可是人家又说她们今天要赶路，晚上可能宿营克拉玛依，无奈，该走的就这样走吧，我只能给她们送上一句在她们看来可有可无的祝福：“那祝你们一路顺风，注意安全，注意休息。”
一种释然，一种失落，这两样东西时刻萦绕心头，有时心烦，有时惆怅，正如一位朋友短信所言：
一春又负西湖醉，离恨风雨中；
客袂迢迢西塞，余寒剪剪东风；
谁家拂水飞来燕，惆怅小楼空。
因此不管是什么病，都不要轻言与某病相合。医生给病人把脉也是一样的，肚子疼的脉搏和头疼的脉搏有时也有巧合一样的时候，可明明病人是头疼，医生却偏偏说是肚子疼，岂不是人间笑谈？
但愿这种笑谈人间不常有吧？我也将有我的归宿。
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生气后会失眠是不是一种病，是什么情况的呢？
病情描述：
生气后会失眠会不会很严重，应该怎么去治疗好，吃什么药？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答2389条
医生建议：是属于心情因素引起的，所以一般情况下只要你调整好自己的心态就没有什么问题的啦，注意保持心情的愉悦，不要容易过于浮躁的，睡前不要想太多东西。吃些有利于睡眠的食物。
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