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时间:2011-08-31 23:13
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面部皮肤松弛怎么办
我下面松弛了??健康有效的缩·阴药ぞガ①如何做缩`阴运动缩`阴效果最好_百度知道
我下面松弛了??健康有效的缩·阴药ぞガ①如何做缩`阴运动缩`阴效果最好
我公结婚10余结婚10我情直都家庭直谐总觉像谈恋没久我间却发变化我整都害怕夫妻我发现<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a余夫妻导致我面始变松弛干涩、夫妻觉疼痛导致夫妻间点事越越谐每都草草事欢散直我渐渐发现公始早晚归碰我让我觉理面空虚段间真都点崩溃真知道该办
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才结婚三年,老公就闲我阴道松弛,以后的日子还怎么过啊?
09-06-01 & 发布
没事的,不用烦恼,现在很多家庭都这样的,我也是的,后来别人推荐我用了妇保搭档,刚开始没太上心,不觉得会有什么好的效果,因为之前尝试了很多药品,现在真是觉得这个妇保是我用过的所有缩因产品中最好的一个了,而且是中药,还没副作用,排毒的同时还消炎,所以你最好去了解一下。电话好像是那个40 0-811-05 05
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女子缩阴方法   (练大的没有付作用.还能减肥)1、缩阴法将气从丹田(中丹田)导引到会阴穴(下丹田),驻留。肛门上提(闭肛)。此为非月经期,月经期将气导引至膻中穴。 2、缩阴法左手托住双乳(左手拇指托左乳,其余四指托右乳),右手在小腹以丹田(脐下三寸)为圆心顺时针按摩九九八十一次;再换右手托住双乳,左手在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。(速度中等) . 3、缩阴法左右两手伸直,贴住两大腿根部,两手大拇指大鱼脐处贴住外阴部两片大阴唇,快速向内做挤压动作,共九九八十一次,然后停顿3秒,再挤压九九八十一次。 4、缩阴法双手拇指、食指、中指三指相贴,放在丹田处,闭目入静,肛门缓缓放松。时间5-15分钟 注意:1、有气功基础者从1开始,无气功基础者从2缩阴开始。 2、开始时肛门上提(闭肛),其间一直处于闭肛状态,最后一步才逐渐放松3、不要急于求成,严格按照1-4步骤顺序、时间、组数、次数做,否则,缩阴可能出现偏差。                                   产后女性缩阴方法                 运动法:   阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
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我个人觉得这就是你老公的不对了,婚姻中性并非是最主要的。但是,怎么说呢,哎。。。。。。。。。
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松弛也是你老公的错啊
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你老公是畜生
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可能是太频繁了,才三年就用成这个样子,的确是不像话。
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嗯,可能只是开玩笑呢要不去医院问问专家有什么好办法吧
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告诉你老公,你总是用这种牙签一样的东西挑来挑去,我就出去找个正常的过过瘾。
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没良心啊,那不都是你老公用的吗.
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没良心啊,那不都是你老公用的吗.
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都結婚三年了,現在說這樣的知真的是太讓人傷心了
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不要在插了
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可以去做一个阴道收缩手术   毕竟没有性生活的夫妻  不会维持多久
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呵呵 你可以嫌他JJ细啊
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你们克制一点不就好了。
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多锻炼身体
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你老公在为自己出轨找理由呢。你可以把他的JJ 打肿,那样再插进去他就不会嫌你的阴道松弛啦。
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两个人好好沟通吧。
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吃点药吧。
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是他小了,不能把你 的撑紧,是他的错,怎么能怪你呢
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你老公的jj萎缩了吧
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生过孩子会的,去做手术吧。
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你老公的错
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坚持练习阴道肌肉,每天两次收紧上提下体肌肉,数10下再放松,每次做十回,效果很好。
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其实这也没有什么,现在的科学技术这么发达。我可以给你推荐一个缩阴的产品,是我一个朋友用过的,她说效果不错。叫爱阴美。是法国引进的。这个里面是不含化学成分和激素的。对身体没有任何副作用。她就用了2个月。听她说,她老公说她就像没有生过孩子一样。这是他们的网站,可以去了解一下。
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后天可以恢复的,你可以采用锻炼,不过慢,你也可以试用下伊人密语(),我用过一个疗程,见效快,效果挺好的!!祝你早日健康!
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