吃什么能活血东西活血？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-31 05:39 标签： 吃什么能活血
吃什么食物对活血去淤有帮助
健康咨询描述：
问题描述:什么食物有助于活血去淤
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你好海带绿豆汤活血化淤,软坚消痰.取海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量.先将玫瑰花用布包好,与洗净的海带,绿豆,甜杏仁一同入锅,加水适量,煮汤至熟,去玫瑰花,加入红糖调味即成.每日食用1次愿我的回答能给你带来帮助!
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你好,需服用益母草为好
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头发早白，吃什么食物有助于活血呢？还是要吃药？
病情描述：
吃什么食物有助于活血，我现在头发早白，什么原因？
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医生建议：考虑是肾虚引起的症状，口服首乌丸的方法治疗。多吃点补肾的食物，例如多吃新鲜蔬菜水果，还有一些豆类，补肾豆、红豆、薏米、核桃等。
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活血化瘀吃什么食物好
| 来源: 女人伊甸园 | 编辑: 小婷 |
【导读】活血化瘀的食物 1.葡萄酒葡萄酒含有大量抗氧化的物质，可以活血，法国人最爱喝葡萄酒，所以法国人患心脑血管病的几率非常低。每天晚上睡前喝上一小杯红葡萄酒，即可以活血化瘀，还有助于睡眠。也可以多吃一点葡萄干，效果差别不大，长寿之乡吐鲁番的寿星们每天都离不开......
　　1.葡萄酒葡萄酒含有大量抗氧化的物质，可以活血，法国人最爱喝葡萄酒，所以法国人患心脑血管病的几率非常低。每天晚上睡前喝上一小杯红葡萄酒，即可以活血化瘀，还有助于睡眠。也可以多吃一点葡萄干，效果差别不大，长寿之乡吐鲁番的寿星们每天都离不开葡萄和葡萄干。
　　2.山楂片山楂片具有活血化瘀、改善血液循环的功效。可以每天用山楂片泡水喝。但是一定要注意：不要空腹喝；胃酸多的人不要喝。
　　宜吃：桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有的食物，酒可少量常饮，醋可多吃。山植粥、花生粥亦颇相宜。莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。肉类煲汤亦可以多吃。气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食，例如：白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等。桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用。黑木耳能清除血管壁上的淤积；适量的红葡萄酒能扩张血管，改善血液循环；山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。
　　忌吃：盐和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度；不宜多吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物；不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影响气血运行；不宜吃冷饮，避免影响气血运行。吃什么食物活血消肿？_百度知道
吃什么食物活血消肿？
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浮肿是气血不通，田七炖螃蟹，能清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
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最佳答案 中医说消肿，可以多吃利水祛湿药膳，例如用：木棉花、棉茵陈、扁豆、苡米、大福皮、灯芯花熬粥（这叫做“祛湿粥”）会有效的。或从西医角度看，水肿是因为身体中水代谢不正常，大多数情况是维他命B1缺乏造成，您不妨试试每天三次，每次两粒（共计100mg）内服维他命B1药丸，我想能奏效。如果无效，那就要延医诊治，不要耽误。因为有些病引起水肿是脏器的变化所致，不是一般问题。例如由于甲状腺分泌低下，引起的粘液性水肿，就是不能光靠服食维他命B1就能解决问题的。为慎重起见还是看看医生为好。
绿豆有清热解毒之效,也可以消肿利湿，吃冬瓜也还好！ 还有“三七”也很好哦
最佳答案 中医说消肿，可以多吃利水祛湿药膳，例如用：木棉花、棉茵陈、扁豆、苡米、大福皮、灯芯花熬粥（这叫做“祛湿粥”）会有效的。或从西医角度看，水肿是因为身体中水代谢不正常，大多数情况是维他命B1缺乏造成，您不妨试试每天三次，每次两粒（共计100mg）内服维他命B1药丸，我想能奏效。如果无效，那就要延医诊治，不要耽误。因为有些病引起水肿是脏器的变化所致，不是一般问题。例如由于甲状腺分泌低下，引起的粘液性水肿，就是不能光靠服食维他命B1就能解决问题的。为慎重起见还是看看医生为好。
绿豆有清热解毒之效,也可以消肿利湿，吃冬瓜也还好！ 还有“三七”也很好哦
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