所在位置： >
怎么预防脑中风
更新时间： 08:54:42　|　文章来源：本站原创
　　放心医苑网健康导读：怎么预防脑中风，脑中风是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，又叫脑血管意外。严重危害人类健康，下面我们来看下怎么预防脑中风！
　　疾病名称:中风 (脑中风,脑卒中,脑血管意外,脑血管病)
　　所属部位:头
　　就诊科室:血管外科 脑外科 神经内科
　　症状体征:其他症状,恶心与呕吐,头痛,昏迷,瞳孔异常,脑膜刺激征,高颅压综合征
　　怎样预防中风的发生？
　　1、预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅;适量活动，如散步、打太极拳等。
　　2、防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。
　　3、控制*25120*与其他疾病如心脏病、脉管炎等。
　　4、注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。
　　5、有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。
　　6、注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。
　　7、多吃果蔬 不易得中风。
　　蔬菜和水果为何能降低脑中风的风险?
　　首先，是因为其中含有大量维生素c。据研究，血液中维生素c浓度的高低与脑中风密切相关，浓度越高，脑中风的发病危险就越低。此外，维生素c还是一种有效的抗氧化剂，能够清除体内自由基。而自由基增多，就会增加患心脏病和脑中风的风险。
　　其次，蔬菜水果中富含膳食纤维，它可以起到抑制总胆固醇浓度升高，从而防止动脉硬化、预防心血管疾病及脑中风的功效。美国一项研究表明，每天从蔬菜和水果中摄入一定量的水溶性膳食纤维，血液中的胆固醇含量可下降3%～5%。基于这一认识，发达国家国民迅速调整膳食结构，少吃肉、糖、脂肪，多吃果蔬。因此，近年来，在欧美等国，心脑血管病死亡率已呈下降趋势。
　　第三，新鲜的蔬菜和水果中富含钾、镁、叶酸等营养物质。钾元素对血管有保护作用，还能起到降低血压的作用。镁元素也具有降低胆固醇、扩张血管等预防脑血管病的功效。而叶酸能将中风病人体内的高半胱氨酸转化为蛋氨酸、降低血液中半脱氨酸的浓度，从而降低脑中风的风险。
　　中风的其他预防措施?
　　要减少中风的机会，就得知道那些因素会导致中风，以下是引发中风的因素：
　　* 高血压
　　* 高胆固醇
　　* 糖尿病
　　* 心脏病
　　* 抽烟
　　* 酗酒
　　* 超重
　　* 口服避孕丸(30岁以上)
　　* 有[小中风]或曾经中风
　　* 缺乏运动
　　放心医苑网专家提示：怎么预防脑中风，看了以上介绍你对怎么预防脑中风有了了解吧！专家说，脑中风严重危害身体健康，给家庭添加负担，所以要了解脑中风知识，如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情！
　　当病人入院后，物理治疗师会进行一个仔细的...
　　中风发生后，由于持续性缺血缺氧，导致脑神...
　　高血压是引发脑卒中(脑中风)最重要的危险...
　　对中风危险增加的老年人来说，与保护作用有...
大家爱看 |
周点击排行
Copyright & 　fx120.net　All rights reserved 版权所有 放心医苑网
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[] [编号经营性-]如何预防脑中风&
价 格：面议 /
供 应 地：河南省郑州市
包装说明：
产品规格：
运输说明：
交货说明：
发布日期：
联系人QQ：
免责声明：交易有风险，请谨慎交易，以免因此造成自身的损失，本站所展示的信息均由企业自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。本站对此不承担任何保证责任。
详细说明Explain
如何预防脑中风&&脑中风的康复食疗&&中风重点治疗方法&&中风康复治疗法
脑中风的及时治疗——如何预防脑中风？
脑中风既是突发性，当然，我们就无法得知发生于何时、何地，有很多人发生在救护不便之处，例如浴室、路上、会议场所、亲友的客厅等。如果是这种情形，周围的人绝对不可移动患者。假如离医院很近，可以保持原状，赶快找医生前来诊断。如果不可能很快找到医生，必须将患者移至适当的地方，等候医生前来诊断，或用救护车送至医院。
　　为了让患者全面了解我中心对中风偏瘫独特疗法，我中心免费赠送《中风偏瘫康复指南》一书。如需详细了解请进入网站链接：
&&&&&&&&如何预防脑中风？——目前郑州国医堂医院肢体康复中心是专业治疗中风偏瘫、脊髓损伤的医疗机构，多年来积累了丰富的治疗经验。擅长治疗脑出血（后遗症）、脑外伤（后遗症）、脑梗塞（后遗症）、脑动脉硬化等脑血管病以及脊髓损伤、骨关节损伤、面部神经麻痹、痴呆、癫痫等神经内科疾病，治疗采用中草药系列方剂（内服外敷）配合传统康复技术如针刺、艾灸、埋线、推拿、牵引等，结合现代康复医学，即通过关节活动度训练、肌力训练、牵张训练、平衡和协调训练、有氧训练、关节松动训练、Rood技术、Bobath技术、Brunnstrom技术、PNF技术、运动疗法（PT）、言语训练（ST）、作业治疗（OT）、支具、电疗、光疗、磁疗等综合康复治疗，达到促进功能重建目的。
一&&：运动疗法：——如何预防脑中风？
&&&&&&&&运动疗法（PT）是应用各种运动治疗肢体功能障碍，促进运动、感觉等功能恢复的治疗方法，为现代康复的重要治疗手段。我科现有运动治疗师5人，开展有关节活动度训练、肌力训练、关节松动训练、平衡和协调训练、移行训练、有氧训练、各种神经肌肉促进技术（如Rood技术、Bobath技术、Brunnstrom技术等），以及减重支持行走训练、运动想象疗法、运动再学习训练、强制性训练等运动治疗技术，针对脑出血、脑外伤、脊髓损伤、脑梗塞、骨关节术后等伤病伴有运动功能障碍进行系统评估和针对性治疗，促进运动功能有效恢复，我科运动疗法技术已处于省内领先水平。
二&&作业疗法：——如何预防脑中风？
&&&&&&&&作业疗法（OT）是针对病、伤、残者的功能障碍，从日常生活活动、手工操作劳动或文体活动中，选出一些针对性强、能恢复患者功能和技巧的作业，让患者按照指定的要求进行训练，以逐步恢复或改善其功能。我科现有作业治疗师2人，对患者进行作业方面的评估和治疗，开展进食、梳洗、穿衣、从床上到轮椅转移等生活自理作业活动；套环、拼七巧板、九柱戏、绘画和各种有价值的游戏等文体作业活动，有效提高脊髓损伤、脑出血、脑梗塞、脑外伤、骨关节术后等伤病伴有功能障碍患者的日常生活活动和参与社会活动能力。
三&&针灸：——如何预防脑中风？
&&&&&&&&针灸以中医阴阳五行、经络学说为理论基础，经过多年的临床实践，形成了针刺、艾灸、电针、拔罐、刺络放血、药物穴位注射、羊肠线埋藏术等针灸专业技术特色，诊治范围：偏瘫、脊髓损伤、脑外伤、骨关节术后、颈椎病、腰腿疼、肩周炎、免疫力低下产生的各类疾病，具有见效快、疗效高，能使病人早日康复，提高生活质量。
四&&理疗：——如何预防脑中风？
&&&&&&&&理疗是应用电、光、声、热等物理因子预防或治疗疾病的方法，具有调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复等作用，临床应用广泛。我科现有电子生物反馈治疗仪、各种低频电（神经损神经点刺肌治疗仪、痉挛机治疗仪）、中频电、短波、超短波等；脑反射治疗仪；中药热敷、TDP、磁疗（脑生理治疗仪）、四肢压力循环治疗仪；CPM治疗仪等，种类齐全，设备优良，为运动损伤（肌肉、肌腱、韧带和关节软骨损伤）、颈椎病、腰腿痛、肩周炎、骨关节炎等骨关节系统伤病和脑出血、脑梗塞、颅脑外伤术后、脑瘤术后、脊髓损伤（截瘫）、脊髓炎、脊髓肿瘤术后、周围神经损伤等神经系统伤病进行物理治疗，有效促进康复治疗。
五&&言语疗法：——如何预防脑中风？
&&&&&&&&言语疗法（ST）是针对脑出血、脑梗塞、脑外伤后等引起的言语障碍进行针对性矫治的方法。我科现有言语治疗师1人，开展言语障碍类型（如构音异常、言语异常或流畅度异常、失语症等）的评定，给予针对性的练习，如发音器官练习、构音结构练习、单音刺激、物品命名练习、读字练习、情景会话练习等方法，来恢复或改善患者的言语交流能力；同时也为上述各种患者提供语言康复教育、咨询指导
如何预防脑中风？首选郑州国医堂医院，专家建议：早治疗，早康复，不要错过最佳的康复治疗时间！
康复热线：&&8　&&&&（魏大夫）
专家咨询QQ：
医院地址：郑州市东明路175号(与黄河路交叉口)&&郑州国医堂医院五楼康复治疗中心
公交线路：东明路黄河路站：105.T101.257下车即到。黄河路东明路站：2.23.40.82.118.下车往东往东走20米即到。
为了让患者全面了解我中心对中风偏瘫独特疗法，我中心免费赠送《中风偏瘫康复指南》一书。如需详细了解请进入网站链接：
卖家名片Cards
联系人：魏医生先生
地址：河南省郑州市东明路175号
在线询盘/留言Online Inquiry
*您的姓名：
*联系手机：
固话电话：
所在单位：
需求数量：
*咨询内容:
我想了解：《如何预防脑中风&&脑中风的康复食疗&&中风重点治疗方法&&中风康复治疗法》的详细信息.请商家尽快与我联系。
商国互联供应商 品质首选
郑州国医堂肢体康复中心
主营产品：中风偏瘫、 脑外伤、 脑中风、 脑梗塞 脑出血 脊髓损伤 脑栓塞
公司所在地：河南省郑州市
联系人：魏医生先生
该供应商的其他产品
你可能感兴趣【08-04 分享】樊金玲 怎么预防脑中风_健康吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：107,457贴子：
【08-04 分享】樊金玲 怎么预防脑中风收藏
日常生活中怎么预防，脑中风是种很严重的疾病，多发于老年人群，不少老年人由于脑中风而丧命，所以日常生活中老年人一定要做好脑中风的预防工作，下面我们就来看一下日常生活中怎么预防脑中风。不要过量饮酒---最好要戒酒，即使避免不了每天也只喝一、两杯即可。适量的酒能预防中风，过量的酒则会导致中风。英国的研究人员发现，每天喝一、两杯酒，罹患或因而引起中风的机会，只有不喝酒的人的60-70%。至於每天喝三到四杯酒以上的人，比不喝酒的人要高出三倍的中风机会。多吃蔬菜和水果---预防。每天至少要吃五种或更多，其中一定要有才行。每周吃五次或五次以上红萝卜的人，比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人，要少68%罹患中风的危险!这是追踪90,000位女护士长达八年之后，所得到的结果。另外，也是很有效的预防中风的食物。红萝卜和菠菜的保护功效是因为它们富含的缘故。据研究指出，每天摄取15-20毫克β-胡萝卜素的人，和每天只摄取6毫克的人相比，二者的中风机率相差得很明显。限制食盐的摄取量---即使盐不会使你的血压上升，它也可能对脑部组织有害，引起微小的中风。曾有人用老鼠做实验，分别喂给它们高盐和低盐的饮食。吃高盐饮食的老鼠在十五周内，竟然全部中风死掉，虽然它们的血压并没有升高;而吃的老鼠只有12%因中风而死掉。吃高盐饮食致死的老鼠，则因一连串轻微中风，最后导致脑部组织坏死和动脉受损。多吃鱼---每周至少吃三次鱼，尤其是富含脂肪的鱼。如果你的血液中含有大量omega-3脂肪酸，你中风的机会就比较少一点，而且即使中风，伤害也会比较小。荷兰最近的研究发现，年龄在60-69岁之间，每周至少吃一次鱼的人，那些不吃鱼的人，在往后十五年内中风的机会要少一半。日本所进行的一连串研究也发现，每天吃9盎司鱼肉的渔民，比每天只吃3盎司鱼肉的农夫，因中风而致死亡的机会要少25-40%。可以喝茶，尤其是喝绿茶---记住，采取这些行动，能够在你万一中风时，减轻你神经的受伤程度，并降低死于中风的机会。
登录百度帐号我的游戏推荐游戏
后查看最近玩过的游戏
使用签名档&&
为兴趣而生，贴吧更懂你。或