男子患抑郁症18年：那种痛苦说不出 绝望想死(图)
杨思明 一个抑郁症男人的18年，下的你不会理解 抑郁严重时，杨思明觉得自己要被掰成两半。&那种痛苦我说不出来，绝望，就是想死。你们在阳光下有希望的人是理解不了的。& 杨思明站在4米高的屋顶上，猛得嘬了口烟，望着西南方向。那是山西运城的空港经济开发区，能隐约看到霓虹灯照耀下的高楼。 那是他向往的&城里的世界&。 杨思明患抑郁症18年，他因此退学，数度走出村庄到城里打工，却一次次因犯病而被禁锢回黄土地。&要是有那么一天，我病好了，还是想感受城里的世界。& 此时，距山西运城800多公里外的北京，34岁的石浩盘算着再去一趟安定医院。未出春节，他已经在一周内往返了四次，求医生减少些药量。 药物的副作用让他双目呆滞、行动迟缓。停薪半年，他急切地想要在节后开始工作，像个正常人一样。 抑郁的开始各式各样，但过程就像一座相同的围城。困在里面的人，对所有事都不再有兴趣。在中国，抑郁症患者已达9000万，不论老幼、贫富，平均15人中就有1人患病。 被抑郁症打回村庄 18年，磨尽了杨思明的盼头。 中学时代的他，成绩稳居班里前十，杨思明想着有一天能去城市里生活，不再像父辈一样困在几亩土地上。 可到了高二，成绩一次次下滑，他读了两年。&越来越自卑，看到镇上孩子学得轻快还考得好，那我咋这差。& 那是1998年，杨思明一直以为，自己是神经衰弱，伴随着失眠、头痛。 他愈发沉默，一天说几句话一只手都能数得出。晚上回到宿舍，杨思明想和室友说话，但就是不敢讲。 他在上铺憋得难受，只能跳下床，跑到学校的公共厕所，一个人喘着长气低吼。 没有人注意到杨思明的痛苦，大家只觉得他内向少言。直到高三退学时，班主任也只是捶着他的胸口说&你这小子就不好好学。&
日，北京安定医院。饭厅里，两名郁友正在跳舞，边上一名抑郁患者一直默默落泪。 新京报记者尹亚飞摄 回到村里，杨思明的状态仍不见好转。他找了周边十几家诊所看病开药，甚至从几十公里外的侯马背回大包大包的草药。看到电视里播的广告，他就买回健脑片吃。 直到2003年，他到北京挂了专家号：抑郁症。这是他第一次听说这个名字。 抑郁症被称为精神科的感冒，一个原因是，感冒人人会得，谁都有可能得抑郁症。 数字令人惊心：两年前，世界卫生组织统计，抑郁症已成为世界第五大疾病，预计在2020年跃升至第二位。超越癌症、心脑血管疾病、糖尿病等，仅次于冠心病。 公开报道显示，中国抑郁症患者已达9000万，不论老幼、贫富，平均15位中国人中就有一人患病。 公开资料中，有关症状的描述为&一种精神疾患&、&食欲睡眠紊乱&、&丧失兴趣&、&持续的心境低落&、&身体功能差，影响劳动力&。 抑郁症的发病机制是什么？在同样的压力下，为什么一些人会被抑郁症困扰，另一些人能逃过劫难？答案都是&不知道&。 杨思明仍想挣脱农民的身份，他4次去运城打工，做过水泥工、搬砖，&到干活时就没劲儿，做不了。晚上怎么都睡不着，快憋疯了。&他和剥洋葱说。 最终，他还是被抑郁症打回了村庄。2005年，杨思明在村里结婚生子，认了农民的身份。 &那种痛苦我说不出来，绝望，就是想死& 抑郁严重时，杨思明觉得自己要被掰成两半。&那种痛苦我说不出来，绝望，就是想死。你们在阳光下有希望的人是理解不了的。& 抑郁的痛苦难言而无法体会，这是挣扎在其中的人最常说的一句话。而自杀，是最可怕的症状。 杨思明琢磨着在屋后上吊自杀，也曾数次站上屋顶，但又怕高度不够死不了反成残疾，既拖累家人还要继续忍受抑郁的痛苦。 &我真的想死一万次，&他和剥洋葱说。可上有父母、下有儿女，杨思明说自己剩下的只有一个字&&熬。 小颖是一个土生土长的北京女孩，23岁，家境优越，在北京一所知名理工大学读书。 2012年的冬天，大一第一个学期结束，她被确诊为重度抑郁症。她大学休学2次，前后出入北医六院不下40次。 她买回了大量的安眠药，甚至想过用围巾勒死自己。 小颖的父亲慌了手脚，每天不止看一位医生。做心理测试、看中医号脉、做脑部针灸，甚至领着小颖去河北农村找大妈看手相、请师到家里测风水，将所有家具摆设全换了，重新粉刷了墙壁。 小颖一天吃数十粒西药，再喝30多包药草混成的中药。家人甚至让她去香港、新加坡游学，却不见好转。&就是想吐，一吃东西就吐。& 她买回了大量的安眠药，甚至想过用围巾勒死自己。 极端案例比比皆是。2007年，还在湖北襄樊做义务兵的石浩被查出患有躁狂抑郁症。 去年9月，躁郁症复发，石浩砸了两个手机，和警察对峙，在医院里闹跳楼，他被父亲送进了安定医院，双手双脚用绷带紧紧捆绑着，嘴上还不闲着，想找人对峙开骂。 出院后，他服用大量药物抑制躁狂，药物的副作用让他肌肉僵硬、行动迟缓、目光呆滞。餐桌上，他提起茶壶倒水，手抖得拿不稳，水洒出了杯子。 他觉得自己是家里的累赘，在物业做电工的父亲不会主动和他聊天，也不会探讨他抑郁后的心情。夜晚，家里常常是一潭死水，只有电视机发出声音。 9年间，石浩换了多份工作，每一次都因躁郁症发作而中断。他不再是那个从北大附中一路升至中国农大的骄傲。 那时，他参加大大小小的数学竞赛，获了不少奖项。他怀念学生时期，智商是144+的时候。 可是，他已经戒不掉了 晒在地上的柿子黑烂了，杨思明的母亲一点点捡起，残汁沾到手上。 &抑郁症&、&心理治疗&两个词，从这个一辈子还未去过省城的母亲口中说出，并不相衬。 直至今日，说起儿子的病，她主要回忆的仍是1998年时&好好的学就不上了&。 即使去年杨思明在运城市精神病医院住院20天，她也没有去一次医院，&家里的地得有人种。& 关于抑郁症，她知道那是种必须花钱去治的病，会和老年痴呆混起来说。 &是药三分毒，我就怕他吃上瘾喽。&相比和儿子说贴己话，母亲更多做的是在杨思明状态不好没法儿干活时，多在地里犁几排地。 她不断念叨着这几年生菜一簇能卖到将近5块钱了，以后日子会越来越好。 &我不知道这是个啥病。花钱就花钱吧，能看好就行。&杨思明的妻子和剥洋葱说。 她能做的，只是陪他去太原看病，在运城参加心理治疗，&我想着盖起新房病就好了，结果房子盖起了还没好。生个儿子就好了？现在娃快2岁了病还没好。& 事实上，医生并不惧怕抑郁症，虽然还不能确认它的发病机制，但医学上已经发展出一整套行之有效的疗法&&有改变大脑化学失衡的抗抑郁药，有解决情绪剧变和创伤的认知疗法，还有能快速缓解重症病人症状的电痉挛疗法。 遗憾的是，中国的数据触目惊心：根据加拿大学者费立鹏在年间的调研，中国的抑郁症患者达到9000万。有多少人得到了治疗呢？被广为引用的两个数字是5%和10%。 为了治疗抑郁症，杨思明借了700块钱坐一天硬座到北京看病，钱仅够回家的路费，他拿着北京开出的药单在运城买，却没有买到。 他每天服用大量的氯硝西泮片，长达8年。直到2012年才被运城市中心医院告知不该大剂量服用，可他已经戒不掉了。 &你脑子被驴踢了吧& 掩藏，是大多数抑郁症病人选择与外界接触的方式。 作为精神疾病的一种，抑郁症被一些人视为精神病&&在中国的语境中，这是负面意味极强的词语，和&疯子&没什么区别。 杨思明所在的村子，坐落在中条山山脚下。举村搞起了蔬菜大棚规模经营，不少人家年入十几万，开着私家；本不闭塞的村庄，对精神类疾病却讳莫如深、谈之色变。 杨思明走在田间的土路上，向迎面而来的村民介绍同行的记者是&网上认识的朋友，来拍温室大棚里做农活儿的&。 杨思明最羡慕的是别人能顺畅打牌，这是村里最常见的消遣方式。 得病后，他明显感觉到思维迟钝，村里人叫他斗地主、打麻将，他不敢去，怕别人知道他脑子不好使。 &就这么点儿快乐消遣，我都获得不了。这回不玩儿，下次也不玩儿，你就没有朋友了。&杨思明强迫自己坐到了牌桌上，可是一手顶好的牌，他差点儿打输，牌没出完他就扔在桌上，&我不干了&。 打麻将输了钱，他算不出该给赢家多少，嘴快的伙计脱口而出&你脑子被驴踢了吧！& 村里人隐约觉着杨思明不对劲儿，有点儿傻、又有些不合群。局里三缺一，杨思明硬生生站在一旁，没有一个人叫他一起玩儿。发小从街上迎面而过，他的话都憋到了嘴边，却打不出一声简短的招呼。 &太孤独了，我就一个人傻，一个人挺着。&杨思明习惯右手捂着眉心蹙眉，经年累月，眼尾有着他36岁的年级不该有的深深褶皱。 2016年春节，石浩被催婚了。81岁的奶奶盼着孙子能赶快结婚，毕竟已经30出头。 3年前，他养了一只折耳猫，成为他最亲密的陪伴。更多时候，他会一个人坐在家里，对着猫说话。一度，他一天在床上躺20个小时，即使毫无睡意，也会慢慢捱过。 小颖仍记得她幼年时的愿望，躺在床上，天花板凑巧砸下，然后生命结束。到现在，她依然希望自己死亡的方式是自杀，&命是我自己决定的，我想死于死亡本身。&她和剥洋葱说。 杨思明喜欢把摩托车油加满，加足马力，在去运城的柏油马路上，漫无目的地疾驰。风吹打着头发，他有一瞬觉得，所有烦恼都被带走了。 【凤凰财经官方微信（ID：finance_ifeng），全球华人都在看！众多精品栏目总有一款你喜欢：涨停板复盘，追涨股，只做强势股；财知道，不同视角读懂新闻背后；小报告，以小见大读懂大时代；连环话，一张图让你看懂热门财经事件。 】
[责任编辑：xiaoqp]您现在的位置： > > 正文因为极其后悔整容做双眼皮患上抑郁焦虑症，非常痛苦，想不开..来源：转载&&发布人：热心网友&&&&发布时间：<font color="#15-06-16&&友情提示：【来访者提问】因为极其后悔整容做双眼皮患上抑郁，非常痛苦，想不开我，男，31岁。由于对自己眼睛一单一双不满意，一时糊涂去整容做双眼皮后，极其后悔，心理快崩溃了，非常痛苦，有四个多月了，这些日子真不是人过的。无时无刻不想着那事情，一想起就痛苦，就恐惧。一个是接受不了在脸上动刀，做之前我都不知道要动刀，做完后才知道的，还割了肉，太恐怖了，后来看了网上的视频，吓得做了好久噩梦。二是接受不了自己的改变，三是怕别别人说，了，毕竟绝大多数人都不喜欢整容的，而且我还是男的，一些女的说双眼皮只能女的做，男的做是变态，听着压力更大了。开始我只想弄一个眼皮，以为这个很简单的，网上的广告说无痛，无痕，和天生的一样，我竟然就这样信了，如果我知道是怎样做的，打死我也不敢去，而且也不会为自己一单一双也就是一大一小感到不满意了，所以特后悔，比那些做的毁容了都后悔。做完后，那样子太恐怖了，吓死我了，咨询医生就知道忽悠我做，而不告诉我做了以后会很可怕的，我做完后过几天要上班了，而且是要面对好多人的，我大冬天戴帽子墨镜上班，可知压力有多大。从那以后，每天好后悔，好焦虑，好恐惧，怕这一生就这样完了，人一下子就瘦了好多，也不敢和别人交流，上完班后赶紧回家把门关上，生怕别人知道，晚上也，就总是在网上查询有没有可能消除双眼皮，基本恢复原貌，在我知道是怎么做的后，就知道不可能了，有些说可以都是骗人的，那些骗子太可恨了。也有很多不大了解情况想做的，如果被我知道了，我会把后果告诉她们，劝她们别做，基本都能接受我的劝告，整容真的害人，绝大部分都后悔，只是程度不一样，有的毁容了自杀了，有的整容后家庭破裂了，有的也和我一样接受不了，得抑郁症了，有句话说，恨哪个人，就劝她去整容，整容可能会让你生不如死。现在总是后悔，要是不做多好，但是没办法恢复以前的样子了。有人说，整容要遭报应的，吓得我要死，我就想我这么痛苦是不是遭报应了。弄了双眼皮后，由于眉眼距离变窄，所以不得不刮掉一些眉毛，又有人说，刮眉毛也影响命运的，后来在电视上看到好多男的都修了下眉毛，才放心下来，但还是不习惯，以前从没动过眉毛。做了这个后，也别人说，现在哪个看我我都觉得他是在用异样的眼光看我眼睛，好大的。我还没告诉家里人，不知他们到时什么反应，，压力好大。现在得了抑郁症了，好痛苦，真的是生不如死，天天晚上要一朋友开导才能睡得着，对什么都不感兴趣，好像再也没有快乐了，也特没了。好怕以后好不了，再也快乐不起来，那人生还有什么意义。现在胸口痛，闷，脑袋晕，那个阴影总是挥之不去，现在身体差了好多了，我怕会垮下去。网上咨询了一个医生，她叫我赶紧去她那医院治，不然会自杀或者会精神分裂，听了这个，更加害怕了。治这个说有要吃药，但是吃西药副作用太大了，我不敢，用什么电疗听起来好恐怖的。也不敢，我觉得心病还是要心药医，当然可以吃一些中药，在网上看过以前孔融得了抑郁症，张仲景开了药，吃了后好了很多。我这个人自小就比较，小时候不大敢与人尤其是陌生人打交道，也有些，胆子比较小，小时候都不敢一个人睡，很怕鬼。也被吓过好几次，就是睡觉时，楼上或者屋子里总是发出一些声音，让我头皮发麻。大了后也不大敢主动追女孩，就算对方同意，也不敢，害怕结婚。现在就是好后悔，好害怕，好痛苦。其实我骨子里是一个很传统的人，但是又做了一件与传统观念截然对立的事，更加痛苦现在总是后悔，痛苦，总是想如果做之前只要在网上多查一下双眼皮是怎么做的就好了，那打死我也不会去的，所以特后悔。我都不知道能否走出来，接纳自己，这种日子太痛苦了，以后都不知道怎么过了【】-回复：您好！谢谢您的等待！“其实我骨子里是一个很传统的人，但是又做了一件与传统观念截然对立的事”也许一直以来你很明白你很传统，但是你对自己的状态并不满意，很打破，很改变，整容只是你自己让自己做一个其实是内心很渴望的一个决定，这个改变也在告诉你如果别人如果接受一个这样的外在改变，也可能会进一步接纳一个更进一步改变的你。但是改变并没有让你得到一个满意答复，这会让你更加的退缩，以至于现在你的状况。对于自己的一个更加的不认可和不接纳。使你目前痛苦万分。你需要明白的是你改变其实是你的一个内心需求，而不是一个你外在的需要求。请点击鲜花！谢谢！【来访者提问】恩，如果知道这么恐怖，那我根本不会去弄，也不会对自己不满意了。很多人说我不弄也后悔，那是大错特错。真的，我想都不会去想了，也会自信了，因为我知道大小眼很正常了。但没办法了，回不去了。这个还是要靠自己走出来，我的天，我宁愿被车撞残都不愿像现在这样。哎，整容真害人啊，要是国家废除这行业，那我的病一下子就会好了，但是这不大可能【咨询中国网】-心理咨询师回复：您好！谢谢您的信任！这的确让你很痛苦，而且这种痛苦，你无处释放，朝向攻击自己也使自己更加痛苦，有时候甚至生不如死，但是生的愿望毕尽强烈，可是活着愤怒朝哪释放，于是希望国家废除这行。可以是为什么国家废除这行，你的病一下子就好了呢？难道整容后的这张脸就改变了吗？请点击鲜花！谢谢！【来访者提问】我比那些做的毁容的还后悔是我根本不了解就去了，只要我在网上多查一下就绝对不会去了，偏偏我又没【咨询中国网】-心理咨询师回复：您好！谢谢您的信任！嗯！这又是你在朝自己攻击，但是这样也会使得你更加痛苦！请点击鲜花！谢谢！友情提示：&&（在线一对一咨询：<font color="#fa元/50分钟/次）女 | 黑龙江-哈尔滨 | 国家二级心理咨询师咨询方式：QQ文字/QQ语音咨询次数：1290次&&|&& 好评率（100%） 擅长咨询的问题：压力疏导&|&情绪调节|人际交往|认识自我|子女教育|失恋疏导|焦虑缓解|婚恋情感最近上线时间：43分钟前&&&&阅读本文的人还感兴趣：推荐心理咨询师 >>百度广告
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婚恋两性人际关系亲子关系子女成长压力疏导认识自我
我也不知道
CopyRight ,版权所有　　今天早上刷微信，公众号都在推送，男星乔任梁自杀了，虽然很多狗血的说是SM，但我相信是因为抑郁症，因为对于抑郁症的患者来说，也许真的死亡才是解脱。。。。
楼主发言：114次 发图： | 更多
　　楼主不要这样。要爱惜自己珍惜自己还有身边的家人朋友　　
　　我懂……我也是抑郁症患者　　
　　强帖终于出现，要顶的啊，谢谢楼主　　
　　对于抑郁症来说，活着真的是各种痛苦。　　每天都感觉生活毫无意义，人都是会死的，为什么还要活着，活着这么累这么痛苦。
　　每天不想工作，有气无力，干什么都力不从心，像游魂一样生活，还要对着身边的家人朋友同事强颜欢笑，隐藏起自己内心的绝望痛苦。　　如果给人倾诉，很可能会被对方认为你是懒，是作，是矫情，认为你无病呻吟，虚度生命。　　可是谁又知道，我们并不想活着，只是不能去死。
　　别介意！　　除了某些别有用心的人，大部分网友上网也是为了发泄，有些在生活中反而是彬彬有理的成功人士。　　因为没有谁认识他们，所以他们可以把心里的阴暗面表面出来。　　谁是善的？谁是恶的？无法分辨！　　对于某些人来说，可怕的不是死亡，而是活着！
　　乔任梁是明星，他抑郁失眠有两三年了，他能不知道？他能没有看医生？可是有什么用呢？　　明星压抑的生活环境，勾心斗角明争暗夺，过分的公众关注度，没有任何隐私可言，谨小慎微，表情语言都要注意，如此压抑的环境，对于抑郁症患者来说真的是致命的打击啊。　　就想张国荣，抑郁症自杀，很多人觉得有钱就开心了，可他们真的开心了吗？你们懂吗？
　　楼上说的很对，可怕的不是死亡，而是活着。　　谁也不知道死亡后那边是什么样的，但是眼前活着的痛苦确实真实的，　　我羡慕死去的人，是解脱了
　　痛苦的是活着的人
　　早上看到新闻很难过，明星外表光鲜，压力太大，娱乐圈一直只闻新人笑，谁知旧人哭，加上网络暴力太可怕　　
　　楼主，去治疗一下吧，抑郁症其实在我身边我真的没接触过。但知道得的人很痛苦。
　　小时候，第一个发现父亲去世，亲眼目睹外公三姨的离世过程，长大了，男友却因为接我回家而车祸身亡，好像自己进入了一个巨大的圈，感觉自己就是个倒霉的人，被人说扫把星，克星。
　　而现在的老公，每天被我的负面情绪和暴躁的脾气刺激的很痛苦，前两天他给我说，他迟早会死在我前面。　　昨天他说，去治疗吧，我支持你，抑郁症真的很可怕。　　他以前一直觉得我是比较矫情，需要关注，他也对我很好，奈何我根本不是，我沉浸在痛苦绝望中，无助，无力，不能自拔。现在他终于意识到我真的是病了。
　　@简简单单的I
09:09:09　　我懂……我也是抑郁症患者　　-----------------------------　　你有治疗吗？
　　@TradeSky
10:00:09　　楼主　　有个APP　　叫心猫　　有各种测试抑郁症的量表　　还有心理医生免费咨询　　你可以下一个看看　　-----------------------------　　好的，我测试过很多，也买过心理咨询师推荐的不少书，结果都是深度重度抑郁症
　　抑郁症到底是什么 是时时刻刻想自杀吗？　　
　　我住在22楼，经常看着窗外，有瞬间的冲动想跳下去，跳下去就解脱了，可是我不能，我从新房跳下去我老公怎么办呢，这里他是不能住了，我还可能给他造成阴影。
　　我没抑郁。不过人生中有一段时间真的想哭却哭不出来。每天都很绝望。那种感觉一辈子我都忘不了。　　
　　@永远无它
10:00:17　　而现在的老公，每天被我的负面情绪和暴躁的脾气刺激的很痛苦，前两天他给我说，他迟早会死在我前面。 　　昨天他说，去治疗吧，我支持你，抑郁症真的很可怕。 　　他以前一直觉得我是比较矫情，需要关注，他也对我很好，奈何我根本不是，我沉浸在痛苦绝望中，无助，无力，不能自拔。现在他终于意识到我真的是病了。　　-----------------------------　　尽快去治疗，还有不要把你老公的正能量消耗殆尽，祝你好运　　
　　心理老师和我们说过，死亡对抑郁症而言是个解脱。越是晚抑郁症患者越难受。　　
　　理解你，活着就是甘苦自知。　　
　　@实在是气死个人
10:02:44　　抑郁症到底是什么 是时时刻刻想自杀吗？　　-----------------------------　　不能说时刻想自杀吧，是不想活着，没有意义，绝望，无助，对任何事都不感兴趣，我觉得人活着就是受罪，是煎熬，是惩罚。
　　刚看到这个新闻，吓了一跳！昨天晚上看电视看到他，还和盆友说分不清他的脸。。。。。我的天呐　　
　　其实我也属于是抑郁症患者……不敢出门，不敢与人交谈，和亲戚朋友也不愿意来往，真的是活得很煎熬！　　
　　楼主，千万别这么想。谁也不知道死了以后是怎么样。说不定比你活着更糟糕呢。你活着，努力一下，有很多事还有希望。你死了，可能灵魂还存在，到时候眼睁睁看着事情在发生，你却什么也做不了，那才是真正的绝望。去治疗吧，希望你能好起来。　　
　　第一次接触抑郁症，是18岁同一个书迷群的网友，当时我不懂，还冷嘲热讽，现在想来，实在太操蛋了！　　抑郁症的引发事情也许和楼主一样经历很多挫折，也许仅仅是特别小的事情，比如那个网友，高中生，暗恋一个男生，她闺蜜和这个男生并不知情，然后闺蜜和男生恋爱了，然后这个网友就抑郁症了，她自杀了4次没有成功，然后她妈妈辞职陪着她，防止她自杀！当初在群里，已经是她开始治疗，能和我们交流，结果我当时还觉得她吃饱了撑的！　　所以，很多人对于抑郁症还是不太懂，容易将抑郁症和普通的心情不好联系在一起，认为对方无病呻吟，希望公众多多科普抑郁症，让大伙更好的和抑郁症患者相处，给予他们体谅和帮助！
　　@brandy-17 10:03:41　　我没抑郁。不过人生中有一段时间真的想哭却哭不出来。每天都很绝望。那种感觉一辈子我都忘不了。　　-----------------------------　　你后来是怎么好的
　　网络暴力？我可以告诉你我根本不知道乔任梁，我连杨颖脸都认不清，还有什么天津事件那是什么我压根就不清楚。
　　楼主，不想去回忆慢慢就好了　　
　　@实在是气死个人
10:02:44　　抑郁症到底是什么 是时时刻刻想自杀吗？　　-----------------------------　　@永远无它
10:06:44　　不能说时刻想自杀吧，是不想活着，没有意义，绝望，无助，对任何事都不感兴趣，我觉得人活着就是受罪，是煎熬，是惩罚。　　-----------------------------　　我的亲人里面有抑郁症患者，这在目前的社会来说，患病率很高。其实也没有那么可怕，只要你能积极面对，和借助药物的治疗，会好起来的。所以，请尽快去看医生，借助药物的帮助吧。
　　抑郁症折磨的也是身边的人，我身边就有，已经十来年了，把父母也要逼疯的节奏，楼主尽快去治疗吧，这样下去不是办法的　　
　　顺其自然吧，该死的死，该活的活，以前不理解抑郁症患者，现在也不理解，被抑郁病人折磨很久后明白了适者生存，各有各的命，如果我的母亲再喝药，我不会再救她，既然她觉得死是解脱，那就让她解脱吧
　　不能懂。
　　楼主你想想你有房有老公，你老公对你不离不弃，上天并没有薄待于你，你在世上还是有很多希望的，赶紧去接受治疗，这病只要积极对待，还是能好的，千万别轻身，人生只有这么一次，愿楼主早日康复。
　　楼主，抑郁症一定要去医院治疗！！心理调节是重要，但是更重要的是治疗，按医嘱吃药，不要随便停药。真的，快去看医生才是正道。现在这个病很多的，不敢说完全治愈，很大程度可以缓解好的。　　
　　@永远无它
这个乔，有过什么作品，之前没听说过啊　　
　　感觉我刚上大学那会也有很轻微抑郁症。 就是不知道自己生活意义在哪目标在哪 不知道自己应该做什么 看到别人都有事情做 看到别人笑着说着 我很不能理解 为什么他们会那么快乐？然后因为想家 没人的时候眼泪就自己掉下来了。做什么都没有意义…后来自己慢慢调整心态好了。 　　
　　抑郁的时候真的很可怕，注意力不集中，脑子里总有说你不行该死得话　　
　　工作时遇到一个开心果一样的客户，他说自己曾经得过抑郁症。当年，他父亲重病住院，每天陪伴时看到很多生离死别的场景，好友猝死。有天，他突然发现自己怎么总是想死，赶紧看医生，积极 配合治疗，想着父母需要他照顾，儿子还小，妻子也辛苦，每天坚持用强大的自控力去考虑家人，告诉自己要活得好好的。他也幸运，治好了。他告诉我们不要被负面情绪影响，要积极乐观
　　要不养个小猫小狗什么陪陪你呢，或者旅旅游出去走走，尝试一下积极面对，抑郁症也不是治不好呀　　
　　我一直觉得他是个挺欢脱的人呢 竟然是抑郁症患者最后还选择了自杀 真的很让我震惊　　
　　@明路提搂
10:13:48　　楼主你想想你有房有老公，你老公对你不离不弃，上天并没有薄待于你，你在世上还是有很多希望的，赶紧去接受治疗，这病只要积极对待，还是能好的，千万别轻身，人生只有这么一次，愿楼主早日康复。　　-----------------------------　　看你这几句话，看哭了。经常自己哭，却没有帮助，无法排解。
　　楼主，我以前也觉得自己得了抑郁症，网上测试过，但没去看过，也曾经多次想过如果我死了是不是就好了，至少自己解脱了。不过我的心大，神经粗吧。每每想到如果，我就会想到生命只有一次，我做了这个如果就没有后悔，那我的父母怎么办？我的孩子怎么办？后来这几年过来了，很少会有轻生的念头，但是总会有幻听。抱抱楼主，人的一生不光为自己而活　　
　　每天强迫自己起床，上班，与人接触，吃饭，聊天，笑，看似一切正常还活泼开朗，其实心里很痛苦，对任何事都没有兴趣，工作不做，下班回家一言不和就发火，之前我意识到需要治疗，但是老公不理解认为没必要，现在他快被我逼疯了他才知道严重性。
　　个人相信乔是因为抑郁走的。　　如果认为死掉比活着抑郁好，那就去死。选择自己的存在方式是自由的。　　如果要求身边的人“懂”，那应该就走开始了抑郁的第一步。// 如果不在乎别人能不能“懂”，应该也是解脱抑郁的重要一环。
　　害怕，不敢去看医生，害怕知道病情如何，害怕治疗，更害怕治疗没有效果，害怕家人朋友知道后歧视我。　　一件小事都会引起极大的不满，都会让我哭到不能自己
　　我对老公说，我需要你的帮助，我自己做不来，不可以，他听我倾诉，然后问我说出来有没有好一点，而我只能说并没有，我需要的不是倾诉，因为事情还存在，没有任何解决办法，他嫌去治疗麻烦，因为本地没有什么正规心理治疗的，还要去省会，他觉得没必要。　　昨天晚上，终于在又一次争吵后，他说去治疗吧。
　　你只是病了。就像感冒。去看看医生吃点药。肯定会好的。　　
　　一直想要宝宝，可是因为情绪问题，身体一直不好，今年年初怀孕结果自然流产，觉得自己就是个灾星一样。　　做梦梦到一个鳄鱼被剥皮，变成了一个被剥皮的小男孩，他哭着站在那冲我伸手叫我救救他，而我只能抱着他血淋淋的身体哭着说对不起。这个梦后面的第二天，就流产了，干干净净，什么都没有了。
　　失眠多梦，很难入睡，总会在噩梦中惊醒，无数次在各种地方梦见自己的尸体。梦里哭醒，吓醒。
　　@永远无它
09:22:58　　每天不想工作，有气无力，干什么都力不从心，像游魂一样生活，还要对着身边的家人朋友同事强颜欢笑，隐藏起自己内心的绝望痛苦。 　　如果给人倾诉，很可能会被对方认为你是懒，是作，是矫情，认为你无病呻吟，虚度生命。 　　可是谁又知道，我们并不想活着，只是不能去死。　　-----------------------------　　是不是有什么疾病　　
　　@永远无它
10:03:27　　我住在22楼，经常看着窗外，有瞬间的冲动想跳下去，跳下去就解脱了，可是我不能，我从新房跳下去我老公怎么办呢，这里他是不能住了，我还可能给他造成阴影。　　-----------------------------　　建议楼主还阴债！这是被冤亲债主给缠上了　　
　　我初中的时候就因为读书的事情想不开，尝试过很多自杀的方式，手腕上还留下几个疤，可是现在回头想想觉得那时候自己好傻，真的 只有自己走出来了，才会发现以前自己的想法多么可笑。这件事情没有人能帮助你，只有自己想通，自己走出来。抱抱楼主，慢慢来 一点点改善，会好的。加油！　　
　　我从小父母离异，在爷爷身边长大的。虽然两边的继父继母对我都不好，但是我在爷爷眼里是个宝，所以在我13岁那年，爷爷去世后，我接受不了，慢慢的抑郁了，到哪里，妈妈都不放心，偷偷跟着。后来严重到学校都去不了。17岁的时候自杀过两次，吃安眠药，割腕，都被妈妈及时发现抢救过来了。后来妈妈找的人，说起来可能会被说是迷信，但是后来确实慢慢好起来了，又遇到了现在的老公，他开朗风趣，我有什么心事都会向他倾诉，他也会开导我，所以现在睡眠质量虽然不是很好，经常失眠，睡着必做梦啊，之类的，但我学会有情绪就哭一场发泄出去。为了家人，努力活着。　　
　　@永远无它
10:25:08　　害怕，不敢去看医生，害怕知道病情如何，害怕治疗，更害怕治疗没有效果，害怕家人朋友知道后歧视我。 　　一件小事都会引起极大的不满，都会让我哭到不能自己　　-----------------------------　　我以前中度抑郁，经过治疗以及自身调节，已很大程度恢复，至少能感受到自己活着得感觉，不那么悲观。建议积极治疗，不要太在意别人的想法，　　
　　今天看了乔任梁的新闻，突然觉得好羡慕他，虽然也许死亡的过程是痛苦的，家人朋友粉丝是痛苦的，但是他真的解脱了，哪怕是暂时的解脱了
　　认识抑郁症的，都不敢带出门，怕一不当心没看住就寻死去了　　
　　抑郁症真的不是说个想开点就没事的病，其实死比活着简单多了，一咬牙一跺脚弄死自己轻而易举，反倒是活着，需要拿出很大的勇气。这些明星也好，普通人也好，很多抑郁症自杀的往往特别突然，这类人很多你在表面上看不出什么，他们反而比一般人都体贴，热心，温文尔雅，善良不做作，可能是自己病了，所以更能体会人世间的无奈，因此对身边的人和事抱着最大的善意……我不知道该说些什么给楼主听，就是希望咱们每个人都好好活下去。
　　楼主，我不孕，正在试管。也有抑郁症，不知道怎么办，感觉连累了老公，心很痛，一直失眠
　　抑郁症是真的很痛苦啊，身边的人还不理解你。有时候真的想死了才是解脱。
　　抑郁症就不要看天涯了，多看看读者知音之类的　　
　　楼主真的很疯癫，你为啥不去检查一下精神方面是不是出问题了。一个劲的叨叨念，叫你有病就去治疗，吃药啥的都不是问题对吧？浑身负能量还不许人说，呵呵。　　对哦，你有免死金牌：抑郁症！这病一出，天下我最大是吧。　　我婆婆也是这个病，一老人家都知道去挂号去找医生治病，积极配合，做运动看书疏放心态，63岁时躺着进去竖起出来住院半年，出院后配合医生的建议7年没有犯病了。　　楼主不去想办法，还指望谁来拯救你？还想生育孩子？尼玛。。。都不打量下自己，配不配。就从你这尿性，就算生出孩子，你能带好吗？　　呵呵，希望能刺激到你。
　　看问题多换个角度，既然身边的人让你不开心，你就换个环境生活，多出去走走，见识不同的人，自己要积极起来才是办法
　　我也羡慕死去的人，但是我却必须坚强的活着　　
　　我看起来没有任何的不正常，身材高挑匀称，皮肤白，待人热情温柔，与人为善，劝人遇事想开点，做HR，是公司各种活动的组织，晚会主持人，在我们公司光鲜亮丽，有很多人还会照顾我，但是他们都不知道，我私底下是怎么痛苦，怎么歇斯底里，当我把我真实的一面完全暴露给我老公后，他感到害怕，他畏惧我，说我隐藏的太深，而我因为不适应婚后生活和各种打击，越来越严重，两面极端。
　　自杀，是不会解脱的。抑郁症有一个办法也许可以缓解，就是不在执著，从那个圈子里出来，有条件的换一个地方，从事其他的事情，也许可以缓解。　　抑郁，就是钻牛角尖吧。回头是岸，却不回头
　　就好像现在，我坐在办公室，打着字，内心痛苦而煎熬，我却正在帮对桌同事推荐适合她妈妈用的护肤品，阳光打在我身上，刺眼，炙热，我内心却是冰冷至极！
　　看着大家的回复掉眼泪，同事问我怎么了，我说没睡好打呵欠。。。
　　我害怕他们知道我的真实的样子，会害怕我，远离我，抛弃我。
　　早日康复啊！楼主　　
　　@慢慢慢跑着呗
10:45:06　　楼主真的很疯癫，你为啥不去检查一下精神方面是不是出问题了。一个劲的叨叨念，叫你有病就去治疗，吃药啥的都不是问题对吧？浑身负能量还不许人说，呵呵。　　对哦，你有免死金牌：抑郁症！这病一出，天下我最大是吧。　　我婆婆也是这个病，一老人家都知道去挂号去找医生治病，积极配合，做运动看书疏放心态，63岁时躺着进去竖起出来住院半年，出院后配合医生的建议7年没有犯病了。　　楼主不去想办法，还指望谁来拯救你......　　-----------------------------　　正准备去看医生了，最近就去
　　楼主你可以寻求神的帮助，耶稣也好，佛祖也好，只要心灵有个依靠就会好过很多。　　
　　每次老公要开车接我，都很害怕，害怕他出事，害怕突然就离我而去。一直握着手机，却不敢打电话，怕我一个电话造成分心，可是没有消息更害怕，不知道他到哪了，给我妈打电话，如果没接到，手都会抖，害怕我妈遇到了什么事，离开我，小时候做梦梦到我妈改嫁了，哭醒好多次，睡觉都是和我妈一床水，手指必须碰到她的身体。　　现在和我老公也一样，睡觉我必须能碰到他。
　　生命确实没有那么完美并且充满坎坷，但只要活着，就已经是最棒的事了。楼主加油！
　　自己一个人睡觉，要开灯，身后一个枕头，怀里一个大的玩偶，拉开窗帘有月光，还要放佛经，不然永远睡不着。　　喜欢大的玩偶，我朋友送我一个两米三的熊，像一张床，有时候我会在熊的怀里睡觉。
　　以前听过一个佛教讲座，大师就说只有死了才能到达涅槃（完全没有痛苦）。　　
　　读些佛经
以祈求心灵的平静，或许有用 。当然也希望楼主能积极治疗
希望你能从抑郁的阴影中走出来　　
　　从来没有说出来过这些，这是第一次。会不会是我要努力变好的开始？真的好累，会好吗。。。
　　楼主，如果真的觉得得了抑郁症严重，应该赶紧寻求帮助，比如找心理医生疏导什么的，虽然不能说效果有多大，但是总比一个人郁郁寡欢宅在家好很多。
　　老一辈人得了这病 想不开我能理解 楼主有空发贴 有好好看看医生吗，这么年轻，也没养家糊口的压力吧 多出去转转玩玩，你能意识到自己的绝望 也能想到怎么去改变吧
　　我，呵呵，没有抑郁症，但是没钱，却有病，病还是富贵病，不能累不能气不能激动长期用药，一旦不好脖子就像被掐住一样，是不是心跳就不规律，后期不知道会不会有多少并发症，幸好我买过保险，安慰自己到最后至少有保险给我治病。然后说至少现在发现早吃药控制，以后情况不会太糟。　　有时候恨不得睡一觉明天就是八十岁，可以死了。我有一个天涯俗称渣男的父亲，从小到大哭多少，都没用，越哭打你越狠。永远觉得别人瞧不起他，他有本事的人，他想干这干那，其实又没那能耐，一旦事没成，回家阴着脸，一点动静就打人摔东西，说家里人叨逼叨逼晦气的他。钱都折腾没了，一家人跟着省吃俭用累死累活，图的什么，为什么。人一辈子不就吃和睡，开开心心不就行了。　　我不想活，但是一想到我可怜一辈子懦弱的妈，又怕死了她怎么办。　　算了，人活着权当修行，修的好了，下辈子投好胎。
　　经验啊... 向楼主学习　　
　　看到新生的婴儿，我没有喜悦，我为他担心，担心他开始了这场世人的苦难，开始慢慢长大，体会世间冷暖，会生病会流泪会目睹亲人一个个离他而去，会经历不知道怎样的痛苦，最后还是会死去。　　活的那么努力，那么辛苦，却都会死去的。　　当我抱着我的小表弟，我侄女，还有亲戚们天真可爱的孩子，我都会难过的流泪。
　　这世上有没有什么你感兴趣的东西 　　
　　能敢死的都是勇士或是懦夫。真正的痛苦是你得无比清醒的感知每一丝的无奈无声抓狂呐喊，每一秒痛苦压迫渗入骨髓。可在生活中你依旧会笑会对快递员说谢谢，会和朋友同事聊着八卦……所有的这些没人察觉，害怕孤独疏离，同时又厌恶聚会嘈杂。无时无刻的矛盾体，清醒的痛，万箭穿心而又笑颜如花。　　
　　好希望某天自己一睁眼，我已经变得很老，人生快要结束，该经历的都成了浮云，我没有过早的结束生命，没有给家人朋友带来失去我的痛苦，而我即将告别这个世界，不再有痕迹。
　　我中度抑郁症，本不知道自己病了，偶尔看到朋友圈一个旅行中认识的男孩发了知乎的抑郁症普及文章的链接，进去点开才知道自己已经病的不轻。　　去医院，三句话不到，医生就开了八个月的药物给我，我自己不甘心百度了一下，服药的副作用很大，于是又开始转中医治疗，无效，反而在中医的建议下去找了心理医生，于是三次心理疗治后，心理医生还是开了药物给我，目前服药二个月加心理治疗，效果还是不错的，明显整个人好多了，准备按医嘱服满药物八个月。同时，自己也在心理医生的鼓励下，报考了三级心理咨询师，希望自己以后能治愈自己，也去帮助身边的人。
　　楼主看到我，抑郁症不能硬扛，这不是心理素质的问题，是一种病症，去看医生吧。必要的时候让医生给你开药。　　我抑郁过一阵子，找了心理医生，吃了将近一个月的药，好了。　　别拖，尽快去看吧。
　　@慕容喵子
10:09:00　　网络暴力？我可以告诉你我根本不知道乔任梁，我连杨颖脸都认不清，还有什么天津事件那是什么我压根就不清楚。　　—————————————————　　你没有对别人网络暴力不代表其他人没有　　
　　我觉得归根到底是自卑引起，如果没有强大的内心就容易被过去经历的不好的事情给冲垮，然后自己给自己无形的枷锁，记住楼主：人要向前看。过去的事情就当是做了一场梦，你很幸运你有一个不错的老公，珍惜当下，感恩　　
　　唉，没有。我是天生的乐天派，而且笑点极点，并且身边的朋友也没有类似抑郁症的，貌似都超开心。　　
　　竞争激烈压力太大，一定要给自己解压
　　@永远无它
09:22:58　　每天不想工作，有气无力，干什么都力不从心，像游魂一样生活，还要对着身边的家人朋友同事强颜欢笑，隐藏起自己内心的绝望痛苦。 　　如果给人倾诉，很可能会被对方认为你是懒，是作，是矫情，认为你无病呻吟，虚度生命。 　　可是谁又知道，我们并不想活着，只是不能去死。　　-----------------------------　　去看大夫吃药啊 我同学住院两个月 吃抗抑郁的药 出院后坚持吃药一年 当然自己也要调节 两年没工作 后来好了　　
　　抑郁症的起因是什么呢？觉得现代人得这个病的人变的好多
　　跟我妈一样样……一点点事情能自己独自想到仿佛天立马要塌下来，一触即爆那种，整天无力无精神，胃口不好，我不知道要怎么说……其实我都懂。
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