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戴眼镜眼睛会变形吗 不正确戴眼镜眼球hold不住(4)
16:26来源：哈秀时尚网
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　　三、如何正确使用眼镜
　　有的人带眼镜时会一会戴着，一会又取下。这种情况在学生人群中比较常见。其实这样使用眼镜反而会导致近视越来越严重，进而加重眼球变形情况。对于近视超过100度的人来说，需要通过佩戴眼睛来矫正视力以及预防近视度数加深。另外，平时需适当做眼部按摩，缓解视力疲劳。
编辑：Miriam
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, All rights reserved.　　轻、耐用的镜架。为便于体育活动，还需要注意眼镜挂耳的长度，以增加镜架的稳定性，还可以配上眼镜链，防止眼镜脱落。10岁以上平时戴框架眼镜的孩子，在参加社会活动或体育活动时，可以选择配戴隐形眼镜。眼镜度数越戴越深儿童戴近视眼镜以后，度数是否增加，取决于配戴的眼镜是否合适，平时是否注意用眼卫生。如果配戴的眼镜不合适，或用眼不卫生，就会引起眼疲劳，同时导致眼睛的近视度数越来越高。反之则不会加深。随着眼球和眼睛的发育，眼镜的度数还...
让孩子正确戴眼镜的栏目内容
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问:如何正确戴眼镜
权威医生回答
来自东莞市虎门医院（二级甲等）
根据专家的建议，近视初期应该属于假性近视的阶段，建议除了上课时必须戴之外，其余时间尽量不要戴眼镜。平时看东西可能不太清楚，但是也不会影响正常生活，建议不要平时尽量不要带。因为眼睛一旦长时间的适应了你的眼睛度数，就很难恢复到正常状态了。建议除了看书之外，还要减少看电视玩游戏上网的时间。健康使用眼睛，眼睛度数不仅不会继续往下发展，甚至还能恢复到之前的状态。
这个情况建议还是眼睛局部按摩，或者是做眼保健操比较好的其他的不需要！
指导意见：
你好， 建议你到医院眼科检查后配镜来治疗的，一般是不会出现匹配不合适的...
指导意见：
你好，根据你说的情况戴眼镜是需要你到医院眼科给于检查调理治疗的
你好，无论近视、远视、散光一般都需要配镜矫正,既然不是治疗手段,注意防止眼部的疲劳...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生　　6月已经进入初夏，游泳消暑成为热门运动，但是有的人因戴着隐形眼镜未戴游镜就游泳，结果因为遭到被细菌污染的游泳池水感染，严重导致角膜溃疡;还有的高度近视的人，竟然配戴不适合的游镜，结果产生视疲劳，尤其游自由式时，头部在水中晃动，容易产生恶心、呕吐现象。
　　有的人习惯戴着隐形眼镜游泳，甚至在海边戏水，游泳池中的水容易遭到大肠杆菌、链球菌、葡萄球菌等污染，如果未戴游镜加以保护眼睛，就有可能在不知情的情况下受到感染，尤其是海边的海水容易隐藏海洋弧菌，一旦未戴游镜海游，或是戴着隐形眼镜戏水，海水沾湿隐形眼镜却不更换，都可能会造成感染，严重导致角膜溃疡，不得不慎!
　　错误选配泳镜水中藏危机
　　根据波仕特线上市调发现：高达7成6近视游泳族错误选配泳镜，包括未配戴近视泳镜、配戴不符合自身度数的泳镜。青少年若选配错误泳镜，恐陷入水中安全危机，调查指出近2成选配错误泳镜者，曾有不适症状发生。
　　若使用球面或弧面镜片的泳镜，会造成水中镜片近视度数增加200~300度或是500~600度的高度散光，增加游泳安全的风险，且对于长时间游泳且视力不稳定的学生，容易造成「视疲劳」的问题，发生头晕、眼睛疲劳、视力模糊等症状。
　　市面上镜片为球面或弧面的泳镜，在与水接触后，球面镜片到了水中度数会增加2、3百度的近视，而弧面镜片在水中更会造成5、6百度的高度散光，尤其近两年流行像运动眼镜一样的包覆式造型泳镜，镜片在水中最高甚至会产生近千度的散光;相对来说，若镜片与水的接触面可以维持绝对平面，则在水面上与进入水中，则可维持相同的视觉感受，也不会造成镜片近视或散光度数的增加。
　　　　如何正确选择游镜，是一大学问，医师建议民众，泳镜镜面应挑选「绝对平面」，可使水上水下度数不变，另外要符合双眼瞳孔焦距定位、不压迫眼球眼眶式流线设计，保护广大游泳族的眼睛健康，远离游泳安全问题威胁。
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人民日报海外版
往期回顾 &
目前，我国近视发病率已从１９９８年的世界第四位上升到世界第二位。据教育部和卫生部的调查显示，我国近视患者人数已达４．３亿，占总人口比例的３３．６％，并显现出“总体人数越来越多”的趋势。专家认为，用电脑时间长、户外活动时间少是近视率飙升的主要原因。一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。 正确配戴眼镜（健康关注）
人民日报海外版
　　配镜需把握五个细节　　细节1：选择镜架　　镜架材料　　镜架材料要选择质轻、坚韧、牢固、耐用、不易变形、对皮肤无刺激、不易被皮肤分泌物侵蚀的。目前市场上较多见的是：&　　金属镜架&&比较轻巧、坚固，大多带有鼻托，可根据鼻形调整，适用于多数屈光不正者。　　板材镜架&&比较牢固，不易变形，抗过敏，边框遮挡性强，适用于儿童及高度近视者。&　　镜架类型　　全框镜架&&因为镜片边缘比较厚，能遮挡边缘厚度，所以适合高度近视者选择，也可选择镜框较小的镜架。&　　半框镜架&&由于少了下框而比较轻，下框由拉丝固定，因此有中、高度散光者不宜选择无框镜架。　　无框镜架&&稳定性相对较差，镜片容易松动或旋转，需要定期调整镜架。&　　镜架大小与形状&　　1.镜框的大小要与瞳距相匹配，这样才能使镜片配好后的边缘厚度较薄，配戴更舒适。　　2.镜架大小应与脸的大小成比例，镜架上缘应不高于眉毛，也不应在镜片中看到眉毛。　　3.镜腿不能紧夹脸颊。&　　4.镜架的形状应与脸型和肤色相搭配，以符合美学要求。如长方形脸宜选用圆弧形，或圆弧过渡形镜架；倒三角形脸型宜选用下缘宽而圆滑的镜架。&　　特殊要求&　　为便于调整镜架配戴的高度，看远和看近时都有足够大的视野，老年人可使用既可看远又可看近的渐变镜，但宜选择带鼻托的金属架，镜架要足够大，且以全框架或半框架为宜。细节2：如何选镜片　　镜片材料&&1.玻璃镜片硬度高，但重量重，易碎。2.树脂片透光性较强，质轻，不易破碎，可以防御紫外线，但不耐磨。&　　高度屈光不正者宜选用树脂片，以减少镜片重量；儿童也不宜戴玻璃片，因易碎而危险性高，也宜选择树脂片。&　　镜片折射率&&镜片的厚薄主要取决于镜片的折射率和度数。近视镜片的中央薄，周边厚，而远视镜片则相反。通常度数越高，镜片越厚；折射率越高，镜片越薄。&　　高度屈光不正者最好选择高折射率镜片，但不是所有度数者都要追求高折射率。因为随着折射率的增高，镜片的色散现象会随之增加，所以配度数低者应选择低折射率的镜片。　　镜片镀膜&&镜片镀膜一般有3层：加硬膜、减反膜和去污膜。如果镜片只有加硬膜则外观无颜色，只是增加树脂片的硬度以防划。减反膜主要用于增加光线的透过率，外观看去有浅蓝色、浅紫色、浅绿色等。减反膜的颜色以淡而柔和为佳。镀膜可以增加镜片的耐磨性、透光率和防紫外线的系数，减少电离辐射和镜面反射，并能避水防油污。&　　镜片设计&&普通镜片是球面镜片，而非球面镜片则一面平、一面为弧形，比球面镜片更薄，还有成像不扭曲、自然真实、视物更清晰舒适的特点，非常适合需要配中高度数镜片者选择。&　　细节3：眼镜装配　　对于眼镜的装配，我国有严格的国家标准，即装配好的眼镜参数与处方的差异要在国家标准允许的范围内：　　1.度数要准确。&　　2.散光的轴向要正确，散光度数越高，对轴向要求越严格。　　3.眼镜的瞳距制作要准确。有些眼镜店为了使镜片做好的边缘更薄些而将瞳距做大，但瞳距不准确会产生棱镜效应，长期配戴这种眼镜容易使戴镜者产生视觉疲劳和头晕等现象，甚至影响视力。　　4.在眼镜外观上，国家也有相应的标准，例如镜架和镜片上不能有加工过程产生的划痕，镜片和镜框要吻合，松紧合适，镜片与框架之间不留缝。&　　5.配镜者在配镜时应索取配镜加工单，并知道自己所配眼镜的基本参数。如发现有质量问题，应及时与配镜机构联系，以得到妥善解决。&　　细节4：眼镜调整　　由于每个人脸型、鼻子和耳朵的相对位置不一样，因此配镜时需要根据个人的特点对眼镜进行调整，以便松紧合适，配戴舒适，不过分压迫鼻子和耳朵，戴上眼镜后应以接触点无压痛、低头镜架不滑落为宜。除了调整好的眼镜的面弯、镜腿张角、前倾角要符合国家标准外，还要符合配戴者的脸型要求。&　　眼镜配戴一段时间后，镜架会出现变形和松动现象。随着镜架的变形，戴镜者可能会出现视物模糊、视物变形、头晕、视物易疲劳等症状，因此需要定期对眼镜作调整。&　　细节5：使用注意事项　　1.双手摘戴眼镜。长期单手摘戴眼镜易使眼镜变形。&&　　2.做剧烈运动时不戴眼镜，以免受到碰撞导致变形，直至结构破坏、镜片破碎。&　　3.睡觉或趴在桌子上时摘掉眼镜，以免造成眼镜变形。&　　4.用专用镜布擦拭眼镜，也可用清水和洗洁精清洗。避免使用纸巾、手帕或顺手用衣服擦拭。&　　5.不要把眼镜放置在50℃以上的热环境（如桑拿室、汽车风挡）里，以免加速镜片加膜脱落或镜架的老化。&　　6.不经常对记忆材料镜架作变形演示，以免连接或焊接部位发生断裂。此外，记忆材料在-10℃以下的环境中会失去记忆功能，这时过于弯曲也会产生断裂或变形。&　　7.对金属过敏的人应选择合成材料镜架或在金属镜腿上装防腐套，以避免皮肤与金属接触。&　　8.不配戴时应将眼镜放入眼镜盒内。&　　验光：正确配镜的前提　　验光是一个动态的多程序临床诊断过程，它是正确配镜的前提。在验光中，每个程序缺一不可，而且必须由专业眼科医师或验光师进行操作。&　　通过验光，专业眼科医师或验光师会开具一个最适合患者的验光处方。&　　进行眼部基础检查　　包括了解眼部的基本状况，如有无隐斜视、斜视、眼肌运动情况、眼神经传导功能、色觉、立体视功能等。&　　进入验光三流程　　流程1：初始阶段。检测原戴眼镜度数和戴镜视力，了解病人的戴镜习惯，以保证新配眼镜和原先戴镜习惯不出现很大的偏离，以减少不适情况的发生。还要通过检影验光或电脑验光，了解眼屈光度的粗略值。　　流程2：精确阶段。以初始阶段获得的资料为基础，通过综合验光仪调整好患者的瞳距和后顶点度数后，让患者注视视力表，根据患者对综合验光每一微小变化的反应，医生随之进行相应调整，包括放松调节、近视或远视度数测定、红绿试验微调、散光轴及度数的确定、双眼平衡等步骤。在这一阶段，医生非常重视配镜者的主观反应（又称主觉验光）。&　　如果配镜者为老视眼，在完成精确验光后，医生还要根据其用眼习惯、用眼距离和工作性质等，进行调节能力的测量，以获得验光处方。因此，老视的验配较普通近视更为复杂。&　　流程3：终结阶段。医生要根据验光处方让配镜者试戴镜10～15分钟，通过观察配镜者的反应，再做出相应调整，最终使配镜者配戴上既看得清晰又感觉舒适的眼镜。&　　进行眼前部和眼底检查　　完成以上程序后，还要用裂隙灯和眼底镜检查配镜者眼前部和眼底的健康状况，并根据检查情况提出相应的意见和建议。