高血压严重吗患者（不是很严重的高血压严重吗）是否可...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-30 04:41 标签：
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高血压患者能从事重体力劳动吗？
核心提示：高血压患者能从事重体力劳动吗？ 导语：对于有高血压的病人来说，尽量不做活动量大的运动，更不要从事重体力劳动，比如搬运重物、举重等。位于胸部的主动脉，是高血压和动脉粥样硬化最容易光顾的重要部位。……
导语：对于有高血压的病人来说，尽量不做活动量大的运动，更不要从事重体力劳动，比如搬运重物、举重等。位于胸部的主动脉，是和最容易光顾的重要部位。主动脉出现夹层，多发于突然血压高时，如病人因为用重力、情绪过激，或过量运动等，就可能使已经形成粥样硬化的主动脉血管，再次发生退形性恶变，主动脉血管内膜突然出现改变，形成夹层，渗入夹层的血液，就失去了正常的流动在动脉血管中的渠道，这是一种死亡率很高的病变。
患者能从事重体力劳动吗？
高血压影响工作和生活，又是、脑血管病最重要的危险因素。病人中50%是高血压患者，脑卒中病人76%的人有高血压病史。因此高血压的危险性在于突然死亡或致残。高血压病是当今世界引人瞩目的流行病，而且越是工业发达的国家患病率越高。我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。患者要学会生活调养和早期治疗，以控制病情的发展。
对于有高血压的病人来说，尽量不做活动量大的运动，更不要从事重体力劳动，比如搬运重物、举重等。位于胸部的主动脉，是和最容易光顾的重要部位。主动脉出现夹层，多发于突然血压高时，如病人因为用重力、情绪过激，或过量运动等，就可能使已经形成粥样硬化的主动脉血管，再次发生退形性恶变，主动脉血管内膜突然出现改变，形成夹层，渗入夹层的血液，就失去了正常的流动在动脉血管中的渠道，这是一种死亡率很高的病变。
主动脉夹层是高血压的严重并发症，在不易控制的高血压患者中，主动脉夹层的发生率最高。高血压使主动脉血管弹力纤维和胶原纤维的形态发生改变，增加了血管壁的压力，使得其僵硬度增加。因此控制高血压，严守作息时间等规律的生活，是高血压病人控制病情的必须。利用下午和晚上的时间进行步行运动，是非常适合病人的锻炼方式。
因为随着年龄增加，血管弹性差，小动脉阻力增加，因而血压随之增高。持久的会使动脉壁损伤和变化又加重，二者互为因果关系，故老年人容易发生高血压。而如果再从事重体力劳动的话，会倒致血压骤然升高，而发生意外，危及生命。所以患者要保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，另外注意饮食，建议低盐饮食，多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。多活动锻炼有帮助。当然也要选择一些适合自己的体育锻炼，锻炼时要适量，切不可自行加大量行，必避身体吃不消而发生意外！
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高血压患者可以跑步吗 合理跑步能降压
来源：互联网 更新时间： 22:02:29 责任编辑：李志喜字体：
　　跑步是最简单的运动健身项目，许多人通过跑步健身锻炼身体，那么高血压患者可以跑步吗？高血压能跑步锻炼吗？跑步对高血压有帮助吗？　　1. 合理跑步能够降低血压　　高血压患者也要分轻重，对于不是很严重的高血压患者来说，只要坚持按照医嘱定期服药，将血压控制在正常的范围内，通过慢跑运动发而会促进血液循环，更好的配合药物发挥降压的效果，起到辅助降压的效果。　　但高血压患者跑步时一定要注意不要过量，在跑步过程中，要注意速度不要过快，以自己舒服的跑步速度为准。在跑步过程中如果出现不适，就要立即停止跑步。　　2. 跑步能够放松紧张情绪，有利于降压　　导致高血压的重要因素之一就是长期的精神紧张。慢跑可以改善抑郁、焦虑等不良的情绪，可以缓解处于紧绷的精神，预防高血压的发生，可以起到降低高血压的效果。　　3. 跑步能够减肥，减肥能降压　　跑步具有减肥的作用，而肥胖也是导致高血压的重要因素之一。肥胖的人更容易引发高血压等三高疾病。因此要想降压、降糖、降血脂，就必须先把体重降下去。体重降下去了，三高也大都会降下来。　　在跑步前，要做好热身运动，对于高血压患者，为了安全起见，在做拉伸肌肉韧带运动时的低头、弯腰等动作可以平躺在地上进行。高血压患者还要注意如果轻度活动就出现胸闷、头痛、头晕等不适症状时，就不要进行慢跑运动，可以以步行的锻炼方式进行运动健身。　　您可能还喜欢：　　如何正确跑步减肥 揭秘正确跑步减肥法　　餐前餐后运动还分性别 男餐前女餐后运动效果最佳
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京ICP备号-1 京公网安备02号最近中国的老人得高血压高血脂等血管疾病的老人越来越多，这可能与中老年人平时的饮食和作息有很大的关系，我同学的舅舅前两年就得了高血压这种心血管疾病，去了很多医院做了检查，也进行了治疗可是效果都不是特别的好，他舅舅平常就是喜欢喝酒和抽烟，得到高血压以后的患者还可以喝酒吗？请各位有问必答的专家帮忙解答一下这个问题。
步骤/方法：
1高血压的患者你们好，我是心血管疾病的专家，对于高血压的患者平时的时候一定不要饮酒，饮酒会引起血压的升高'，这样很不利于高血压的治疗和康复，所以患者一定要多加注意。
2高血压的患者平时的时候可以通过药物进行治疗和缓解，千万不要生气，愤怒，这都不利于高血压的治疗，所以这就要求高血压的家人要注意的是千万不要让高血压患者受到任何的刺激。
3对于高血压的患者平时的时候也不要抽烟，抽烟也不利于高血压的治疗，平时的时候可以多吃一些五谷杂粮，像大豆，绿豆等，这对于高血压的治疗都是很有帮助的，建议患者可以尝试一下。
注意事项：
对于高血压的患者平时的时候可以多吃一些大蒜和洋葱，大蒜和洋葱具有调节血压平衡血脂的作用，高血压的患者平时的时候也不要过度劳累，一定要多加休息，这都有利于高血压的治疗。
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咨询实录推荐高血压患者可以吃糖吗？_高血压_百姓问医生
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高血压患者可以吃糖吗？
来自：甘肃省 定西 浏览 19284 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53625 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，可以的，但是平时请养成低糖低脂的饮食习惯，希望帮到你
TA帮助了113人
回答列表（5）
TA帮助了2151人
病情分析：
可以。主要是少吃盐，每天不能超过6g，减少膳食脂肪、严格限制饮酒、多吃蔬菜水果等富含维生素与纤维素类食物、摄入足量蛋白质和钾、钙、镁。
回答时间：
TA帮助了3415人
病情分析：
高血压患者的饮食控制是比较重要的，包括戒烟酒，少吃油腻辛辣食品，控制淀粉类主食每天不超过7两，控制食盐每天不超过7克，淀粉和糖都属于碳水化合物，所以这种病人是不宜多吃糖的。
回答时间：
TA帮助了2677人
病情分析：
高血压患者建议同时检查一下血脂和血糖，尿常规和肾功能，泌尿系以及肾上腺B超，除外一下继发性的原因。平时注意低盐和低脂饮食，不建议吃高糖饮食，保持大便通畅，心态平和，情绪稳定有助于血压的有效下降的。
回答时间：
TA帮助了3028人
病情分析：
高血压患者的饮食以清淡为主。低脂。低盐饮食
回答时间：
TA帮助了2831人
病情分析：
您好，高血压病人是可以吃糖的。
回答时间：
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