少女月经不调怎么办
什么方法可以调理月经
核心提示：月经不调对于女性的身体健康是有一定影响的，少女月经不调怎么办呢？什么办法可以解决呢？情绪、饮食和卫生都是影响因素。
　　影响月经不调的因素有很多，造成月经不调的原因也有很多，情绪不稳定或者消极造成的内分泌失调、乱吃药特别是在月经期间吃了一些副作用影响经期的药物、自身身体问题造成的肝功能不好、在怀孕期间的女性会出现月经不调的症状、体内长了恶性肿瘤等等，这一些都是常见的引起月经不调的原因。根据各种的影响月经的因素分析，可总结出一些调节月经正常的方法：
　　调理月经的方法
　　1.既然情绪是影响月经是否正常的因素之一，那么就提高自我控制能力和自我的心理调节能力，特别是来月经的前后保持心情愉快，不要常常将自己埋进沉闷的情绪中不能自拔。在月经期间人的身体状态跟平常时候有所不同是正常的，而有一些女性在此期间出现腹胀、腰酸、疲倦、情绪会相对消沉是正常的现象，因此不要过度紧张，经期过了自然会慢慢恢复。
　　2.女性外生殖器较短，所以如果不注意卫生洁净的话，容易遭遇细菌的感染，从而造成月经失调。在月经期间，女性会较于平常要畏寒，所以要注意保暖；身体疲倦也是月经期的表现之一，所以也要注意多休息。
　　3.生冷的食物，禁食；烟酒，禁；节食，禁！在月经期间，或者在平时也要注意饮食架构的调整，注意饮食均衡，营养搭配合理，瘦肉、谷类、绿色蔬菜都是比较推荐的食物，而在此过程中注意补充钙的摄入。
　　4.还有一些适合调理长期月经不调的饮品，黑木耳红枣茶是个不错的选择，美味又不失功效的还有浓茶红糖饮，山楂红糖饮也可以。
　　只要按照以上介绍的方法进行调理，月经会慢慢调节回到正常的情况，切勿贪图一时痛苦，而造成更多的麻烦和痛苦。
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月经不调是一种慢性疾病，导致月经不调的因素比较多，那么月经不调影响生育吗？月经不调怎么调理能快点好呢？针对以上问题，本栏目会详细讲解月经不调知识大全。 []
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月经问题一直是女性生活中的重要问题，月经不调对于女性有很深远的影响。月经怎么办？小编推荐几款饮品助你调节月经不调。20岁月经不调怎么调理
来源：网络
发布者：xiaobai
　　最近经常会听到有人说，老是做梦，觉也睡不好，精神也不好，今天小编就为您介绍一下20岁月经不调怎么调理，符合症状的朋友们赶紧来好好看看吧。病例一：病情描述 :　　20岁月经不调怎么办前曾经长达一个月晚上不吃晚饭，而且跑步一个小时，一个月瘦了十多斤。。。而且四个月前分手了情绪波动较大心情不爽。。。不知道这个是否与我的月经不调有关系。这两三个月，来月经前几天会有点咖啡色分泌物，很少，但是没其他不适而且也没异味，之后两三天月经才会来，日期不像以前那么精准了。来的四五天很正常，没有明显痛经只是有点腰部难受。来了四五天就开始有咖啡色甚至褐色分泌物，很少，无异味，没有其他不适。我冬天手脚经常冰冷，我也非常怕冷，脸上很少长痘痘。。。请问我的症状是传说中的体寒或者黄体不足么 请问要怎么办呢请问我的症状是传说中的体寒或者黄体不足么 请问要怎么办呢 与我过度减肥有关吧 有没有食疗的办法呢问题回答 :　　您好！
引起月经失调的原因很多,如：常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.祝您健康! 　　病情分析：这个和心情、饮食、身体素质都有很密切的关系指导意见：建议中医，还有注意饮食，休息，就是生理调节，多注意 病例二：病情描述 :　　女孩20岁月经不规律怎么办？不来一次,身体没有其他问题,请问怎么办啊?谢谢!请医生看一下这种情况该怎么办?问题回答 :　　女子月经量的多少因人而异,一般是20～100毫升.一般每天换3～5次卫生巾或纸,就算是正常.每次月经期持续3--7天左右.月经受各种因素影响,而提前或是推迟一周内是属正常情况,如精神过度紧张,环境和气候的改变,营养不良,压力大,休息不好等影响.** 　　您好
正常女性月经周期一般28～30天一次,提前或延后3-7天都可以考虑正常,月经反应子宫内膜及卵巢功能的问题,卵巢的功能是分泌正常的激素维持月经及排卵,如果出现问题直接影响正常的生理功能,导致不孕症的发生.引起月经不调的原因有两大类：1,神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.2,器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮质功能异常,糖尿病,席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等.使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.建议你去专科医院详细检查明确病因对症治疗.祝你健康 病例三：病情描述 :　　20岁月经不调该怎么办十几号来月经的，那我想问，我12月的这一次月经应该是十几号来还是二十六号来呢?问题二:我上个月做B超医生没说我有炎症什么的，我前两天到了一家私立医院做B超检查，那医院就说我有盆腔积水和卵巢囊肿，这是怎么回事呢?问题三:那如果真是有盆腔积水的话，就是有妇科炎症了？那我打妇科消炎的吊针会不会有用?问题四:医生还给我做了白带检查，还按压我的小腹，问我痛不痛，我有点痛，痛的话说明什么呢？请各位好心医生回答我的这四个问题，谢谢！问题回答 :　　病情分析：你好，顺序回答吧1、你是注射的催经针之后月经到来的，下次的月经的到来时不准确的，但是需要从26来计算，2、私立医院是否可信需要打个问号，建议你还是正规医院就诊，3、盆腔积液，盆腔炎这是需要进行输液治疗的，指导意见：4、痛的话，说明存在盆腔炎的可能，或者其他的妇科炎症的可能医生询问：　　病情分析：您好，注射你黄体酮后月经来潮，这会打乱正常的月经周期，因而您下次月经时间应该在26号左右。指导意见：妇科检查如果有明显的压痛那就说明有炎症如盆腔炎，如果您没有明显的压痛，建议您去正规公立医院再复查一下b超看看，应该是没什么问题的，如果有盆腔积液的妇科炎症输液消炎是有作用的。医生询问：病例四：病情描述 :　　二十岁了，月经一直不正常，吃什么药调节月经一直不正常，不过一般最晚不超15天，现在已经二十天了还没来问题回答 :　　月经失调有两大类，一是神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病；二是器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。应该积极检查原因再对症治疗。 　　病情分析：你好，你的这种情况最好是用中药调理一下内分泌。指导意见：如果一直月经都出现不调的话也是一种病的，针对这种情况最好是建议你去看一下中医，调经的药物有很多，不知道你适合那一种，所以对症治疗这是最好的，希望我的建议对你有帮助，你可以去看看。 病例五：病情描述 :　　二十岁了，月经一直不正常，吃什么药调节月经一直不正常，不过一般最晚不超15天，现在已经二十天了还没来问题回答 :　　月经失调有两大类，一是神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病；二是器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。应该积极检查原因再对症治疗。 　　病情分析：你好，你的这种情况最好是用中药调理一下内分泌。指导意见：如果一直月经都出现不调的话也是一种病的，针对这种情况最好是建议你去看一下中医，调经的药物有很多，不知道你适合那一种，所以对症治疗这是最好的，希望我的建议对你有帮助，你可以去看看。 　　其实养生很简单，只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，杜绝一切有害身体健康的行为，就很容易的达到养生保健的目的了!今天小编给大家介绍了20岁月经不调怎么调理，希望每位朋友都可以健康，为家人带来幸福哦!
在寻医问药你还可以
大家都在搜：　女性在经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；且平时要防止房劳过度，避免经期性生活。
山药有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用，对月经不调患者有极好的保健功效，月经不调患者发生经期提前可经常食用乌鸡煲山药、红枣山药汤、山药炖排骨。…
月经不调又被称为月经失调，如果长期月经不调的话，对人体的危害相当的大，那么月经不调怎么调理呢，有什么方法可以有效的调理月经不调呢?下面我们来了解下调理月经不调应该注意的事项。调理月经不调应根…
月经不调的保健，月经不调吃什么好呢？很多患者都知道出现月经不调的时候要吃一些相关的补血保健品，但是月经不调的保健需要注意的远不止这些，还有很多其他的方面。主要有哪些方面呢？下面是专家的解答，…中医怎么调理治疗月经不调
本文导读：月经失调，是女性朋友的常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。
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月经失调介绍
月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病？。表现为月经周期或出血量的异常，…
闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发…
　　中医师推荐：中医调理，希望对朋友有所帮助。
　　一、根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤：
　　第一步：月经周期，45-48天一次延后（寒、血虚、气郁）
　　第二步：月经量偏少，点滴即净（血虚，脾虚，）
　　第三步：月经颜色淡红，浅（血虚，气虚、脾虚）
　　第四步：月经质地稀薄，无血块（血虚，气虚、脾虚）
　　第五步：伴随，月经后，小腹绵绵作痛，喜按揉。（肾阴虚，肝阳亢）
　　平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷。（血虚为主，肾、脾两虚）
　　1.经前期益气养血（月经周期的第15-28天）
　　重点：调补气血，使气血旺盛，泉源不竭，为经血来潮或胎孕提供丰富的物质基础。
　　基本方药：党参12g、白术12g、白芍12g、茯苓12g、当归12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟丝子10g、陈皮5g、炙甘草3g。
　　方中以八珍益气养血健脾，益冲任之源，意在补中有行，方无凝膈之弊。
　　2.行经活血通经（月经周期的第1-4天）
　　治疗重点：&通因通用&。采用行气活血通络法，以冀其推动血液运行，胞宫排经得以畅通。
　　基本方药：当归12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、红花6g、炙黄芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。
　　方中的桃红四物养血活血，去瘀通经;牛膝、益母草活血调经，引血下行。佐加黄芪、香附、木香益气行气通络之品以疏畅血流，开瘀通阻，使月经排泄通顺。
　　3.经后期健脾补肾（月经周期的第4-14天）
　　治疗重点：健脾补肾。
　　基本方药：炙黄芪15g、白术12g、当归10g、菟丝子10g、仙灵脾10g、龟版30g、女贞子10g、陈皮5g、淮山药10g。
　　方中以黄芪、淮山药健脾生气血;女贞子、当归滋阴养血;仙灵脾、菟丝子温肾壮阳;白术、陈皮和胃理气，重用龟版系血肉有情之品峻补肾精，濡养阴血，诸药合用健脾养血，补肾摄精，以利于精血的恢复和滋生。
　　4.经间期温阳通络（月经周期的第14天左右）
　　治疗重点：因势利导。主拟温经通络，以促排卵。
　　基本方药：仙茅10g、仙灵脾10g、肉桂3g、当归10g、红花5g、香附6g、川牛膝10g、陈皮5g、紫丹参10g、乌药5g。
　　方中以二仙补肾壮阳，促其卵泡成熟;当归、丹参养血活血;红花、牛膝活血通络;陈皮、香附通调气机;佐加肉桂、乌药温振阳气，促其排卵。
　　现在很多青春期女孩很多都存在着多毛、座疮、月经不规律（月经稀少、原发性、继发性闭经）、肥胖等问题，殊不知，这些症状都可能是或高雄激素血症的表现。引发这些症状的原因很多，跟现在的饮食作息习惯、工作生活压力大都息息相关，中医在调理方面，具有独特之处。
　　中药方药组成为：当归、赤芍、香附、鸡血藤、坤草、桑椹、仙灵脾、党参、泽兰等，临床运用时，若怕冷、腰痛甚者，加杜仲、寄生、狗脊;围绝经期烦躁汗出者加柴胡、郁金、川楝子。
　　二、亦可根据月经周期分段治疗
　　1、经后期血海空虚，以增加物质基础，酌加滋阴养血药如白芍、女贞、旱莲草;
　　2、经间排卵期应在补肾阳的同时加活血通络药，以促排卵，行经期血海由满而溢，应调理气血，促进经血顺利排泄。
　　以上中医调理月经失调是临床经验的结果，女性朋友可放心引用，月经失调跟人体内的荷尔蒙分泌息息相关，女性的两大内分泌系统卵巢和肾有决定着整个内生殖系统的运转，它们的健康与否都对女性的月经起着重大作用。
（责任编辑：实习刘素玲）
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一周热文排行今年25岁，月经一直不调，要怎么调理，打算今年怀孕
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今年25岁，月经一直不调，要怎么调理，打算今年
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月经可能受情绪或者饮食、药物等多种因素影响而推迟或者提前，可以暂时吃乌鸡白凤丸，调经促孕丸调理。
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如果经常月经失调的话，你要检查下激素六项确诊下，另外做个B超检查是否有炎症或者贫血其他问题。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6307收到了：
病情分析：
你好，此类情况和症状考虑主要为体内激素失调导致的问题，与过度劳累或其他情况有关，
指导意见：
建议最好配合妇科主治医师全面检查看看，确诊后对症治疗，禁食辛辣刺激性食物。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12209收到了：
这种情况如果没有身体不适，多是身体虚弱内分泌失调导致的，建议平时多运动，注意补充营养，早晚喝点红糖水，配合气血和胶囊调理试试。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：16744收到了：
女性月经失调，一般是指提前或者推迟时间超过一周，暂时根据描述可以使用调经促孕丸改善增加怀孕。
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帮助网友：3925收到了：
如果有月经不调的话，建议先查一下激素六项，看一下内分泌的情况，另外做b超看一下有没有多囊卵巢。
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帮助网友：26605收到了：
病情分析：
引起月经不调的原因很多，如本身生活不规律，气弱，子宫卵巢发育不良，多囊卵巢病变，内分泌失调等等。
指导意见：
建议有些影响月经不调的疾病是可能导致，怀孕流产等，你首先需要结合b超检查，性激素测定，体质等检查明确具体病因，再考虑下一步治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：26904收到了：
病情分析：
月经不调有可能是因为肝气不舒引起的，也有可能是因为休息不好，营养不良，等很多因素引起的内分泌失调造成的。
指导意见：
你可以通过服用逍遥丸来调经，同时用化验性激素六项，注意休息，加强营养，保持心情舒畅。
医师/住院医师
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帮助网友：56800收到了：
你的情况月经不规律，排卵不规律，影响怀孕几率，口服乌鸡白凤丸，益母草颗粒治疗一下，
医师/住院医师
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帮助网友：7495收到了：
病情分析：
你好！根据您的情况，月经失调可能考虑为内分泌紊乱、精神压力过大及环境变化等原因造成造成的。可以在月经开始后2-4天抽血检查一下性激素六项，看看内分泌情况。
指导意见：
还需要行B超检查一下，监测一下卵泡的发育情况，了解排卵期，指导怀孕的。如果B超显示一切正常的话，可以看看中医，调理调理的。
主管检验师
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病情分析：
你好，引起月经不调得原因有很多，如妇科炎症、内分泌失调、子宫附件问题、宫寒、生活不规律、精神紧张等原因引起的。
指导意见：
可以做B超，看子宫附件是否正常，必要时化验性激素六项对症治疗。注意放松心情，生活规律，不要熬夜，忌食生冷硬和辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，保持外阴清洁，注意性生活卫生
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帮助网友：6616收到了：
月经失调原因很多，比如激素分泌失调，环境因素，药物因素，精神心理因素，营养因素等，建议到医院进行详细检查，确诊原因，对症调经治疗，月经失调应该进行至少三个月的系统调经治疗。
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