有没有知道经常天天洗头会不会掉发发,我每次洗...

孩子被绑在父亲腰间,骑摩托车400多公里跋涉回家。
得知儿子即将与她团聚,老人感动的泣不成声。
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  头发不要天天洗
  过度、频繁地去除油脂,本来是想让头皮保持干燥,但天天洗反而会让它更多地分泌油脂。解放军306医院皮肤科吕世超主任认为,一般在夏天的时候隔一天洗一次头就可以了,如果是在冬天,一周洗一两次就够了。
  因为紫外线和干燥,秋季是一年里脱发最多的季节。人们宜减少洗头的次数,一周洗2~3次就够了。掉发频繁且每天超过100根的人建议去医院就诊。
  2酒后不洗头
  邵逸夫医院的心内科专家傅国胜教授介绍,如果饮酒后没过多久就洗头,很有可能引起颅内血管功能异常,出现头晕、眼发黑和呕吐等症状。另外,患有心脑血管病的老人,即使是夏天,平时也尽量不要用过凉的水洗头,喝酒后则更要注意。
  3洗发前先梳顺头发
  在把头发淋湿之前,花一分钟把头发梳顺很有必要,梳理头发的同时,也是对头皮的按摩,这可缓解你一天的紧张情绪。洗发前应先用梳子(最好是大齿梳子)将发丝梳开,先从发梢开始梳,逐渐向上,最后从发根梳至发梢。如果头发打结,一定要静下心来一点一点把头发梳开,不能拉扯头发,否则会给头皮带来伤害。
  4抬着头洗发
  许多人淋浴时也仍然站在喷头下低着头洗,而日本和欧美的女人都习惯抬着头洗发。其实这不仅是个习惯问题,更是健康问题。
  一般来说,低着洗头洗完至少要十到二十分钟,抬起头时常常头昏眼花,有时眼前还会一片漆黑,这都是低头时间过长压迫了颈部的颈动脉、椎基底动脉等导致脑动脉供血不足,大脑短暂缺氧的现象。所以抬头洗头,对中老年女性护脑尤为重要。抬头洗头还有利于颈部生理弯曲和整个脊柱椎间盘的稳固,降低颈椎病的发生率。抬头洗头避免了眼睛玻璃体的来回折腾,能减轻玻璃体混浊及飞蚊症症状。
  5抹点维生素E油
  北京大学人民医院皮肤科张建中主任指出,维生素E能有效防止头发分叉,促进发丝浓密,发根坚韧不易折断脱落,在洗头时可以抹点维生素E油,同时还应该注意在饮食中摄取维生素E,常吃海带、紫菜、菠菜、西红柿、马铃薯等食物,都会改善头发分叉的情况。
  6护发素别冲太干净
  无论是洗发水还是护发素,要实现其功效,需要其中的一部分成分在洗完头后留在头发和头皮上的,起到类似于保护膜的作用。洗发用品冲得太干净的地方反而没起到最佳养护效果,因此头皮屑更多。
  江苏省人民医院皮肤科教授范卫新建议,冲洗的时候,无论是洗发水和护发素,冲到不感觉头发油油的程度就可以了,要接受头发顺滑的状态,不要强迫性地猛冲。
  7洗完头发马上吹干
  重庆第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军教授提醒,有些人洗头后,不立即把头发擦干,可能会增加头发受损脱落机会。
  头发湿漉漉的时候,就会损害到头发的脂肪层,从而影响正常皮脂的分泌,导致头发更容易受损脱落,发质变差。冲洗干净以后,不能懒惰,应尽快用干毛巾将头发擦到更干爽的程度,尤其是长发的女士,以及容易脱发的人群。
  此外,湿头发被风一吹,头皮的血管收缩刺激神经,会迅速引起头疼。长期如此的话,头上的湿气很容易进入身体,使身体受寒,头部血液受寒凝塞,压迫头部血管造成偏头痛。所以,早上洗发要吹干了再出门,晚上也要等头发干了再睡。
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