“要像养花一样养好我们的头发。”——本文作者的赠言　　由于许多脱发的朋友强烈建议和寄望，要我将治疗脂溢性脱发的方法和经验写成文章与脱发的朋友们分享，鼓励在一线抗战的脱发朋友们，一开始我没在意，但发现非常多人有这个诉求，我突然发觉自己有个光荣使命，于是我决定将自己治疗脱发的经历经验和对脱发的研究写成文章，帮助更多需要的人。为此我还建了个QQ群，群号码是，欢迎大家加入交流。　　我是2010年开始发觉自己脱发的，因为两边额角已经明显向上了，头发掉得也严重，最厉害的时候洗一次头掉500多根（那时候变态到一根一根数）。由于当年读大学的时候头发还很浓密，刚毕业那会没太留意，等到几年后额角上走和头发稀疏时就很明显，并且进入狂脱期。于是我非常着急，立刻四处求医，看了5家医院超过8个医生，做过N个检查项目，包括双氢睾酮浓度测试（国内仅有的几家测试之一）。结论都是脂溢性脱发（雄性激素源脱发）因为脱发心情不好，失眠了好几个星期。吃了许多药，除了保法止等传统药外，还包括激素药，造成体重下降了十来斤。　　由于我这人天生喜欢思考和研究，爷爷是挺厉害的中医，我从小对中医保养就有一定的了解，大学又是读化学的，也有研究化妆品，所以我觉得方法出了问题，决定自己研究脱发的治疗，寻找切实可行的治疗脱发的良方。在2011年我经过亲身体验过的多种药物和疗法，通过总结找到了脱发的原因和治疗的好办法，经过2年的努力，头发整体由稀疏变浓密，额角的头发慢慢冒出来了，发迹线也慢慢长回来了，我终于治疗好了我的脱发。　　先说结论：　　一、脂溢性脱发（雄性激素源脱发）是可以治好的。　　二、自己是最好的医生，每个人要找出自己脱发的主要成因，对症下药，长期坚持正确的方法。　　三、我将脂溢性脱发称之为“体质病”，“状态病"。脂溢性脱发有两个必要条件同时作用才发生，一是有这样的遗传因子，二是有诱发它的内外因素。两者缺一个，脱发都不会发生。很多遗传是隔代相传的,你父母没有,不代表你就没有。　　四、治疗脱发主要在于养发，养发的前提是减少油脂或其它毒素分泌，即控油；保持现有的头发，即止脱；增加头发密度，即生发。治疗脱发既要内部调理，又要外部滋养（刺激、洗头、抹药）。脱发早治疗早好！　　五、西医治疗脂溢性脱发的理论是非常片面的，是不可能治疗好脂溢性脱发的，双氢睾酮只是其中一个作用因素而已。保法止和米诺等药物的原理并未改善身体素质和头皮环境，又有耐药性，使用越久越陷入恶性循环。中医的理论体系更适合治疗脂溢性脱发。　　六、脂溢性脱发的原理就是内分泌失调，头皮敏感造成头发生长环境恶劣，长期恶劣使毛囊逐渐枯萎死亡。所以脂溢性脱发不论男女都有机会发生，女人也会得脂溢性脱发（西医的SB理论站不住脚）。很多人植发后还是脱发，是因为他们没搞清楚脱发的原因，养发比植发更靠谱。　　七、要像养花一样养好我们的头发，为我们头发创造良好的生长环境，让有脂溢性脱发体质的人一辈子都养出茂盛的头发来！　　我研究了国内外文献，发现脂溢性脱发在古代并未有记载，是一个近现代才出现的病。西方世界也是近几十年才越来越普遍，超过60%的男性！中国要到清末才有关于这方面的记载，所以中医深入研究这一领域也是近代的事情。我分析了中国古代为什么这种病例少记载。古代的人一是不熬夜,晚上七八点就睡觉；二是吃肉喝酒少,穷嘛；三是自然环境还好，没那么多有毒食品和环境；四是命短,很多人活不过三十岁，还没脱发发生就OVER了。五是社会压力没那么大,生活节奏没那么快，烦恼和思考很少，傻人有傻福。六是可ML的对象和条件都一般，激情少很多。　　西方人为什么那么多掉发，看看他们的生活习惯就知道了，迟早大部分男人都脱发。　　我跟许多医生、脱发者、理发师、洗头妹等进行过深入交流，也观察了从婴儿到老人的头发，掌握了许多理论和实际经验，分析得出了许多结论。例如额角的头发是最难长最脆弱的，婴儿的额角的头发最最慢长出来的，这是上帝造人时候决定的，所以这个地方的头发最难养。头发后枕部为什么不容易掉？不仅是因为什么双氢睾酮不敏感，那是西医的妄论，什么治不好的病都怪遗传。是因为头发后枕部的生长环境比较好，而且毛囊比较坚强而已。额头的毛囊最娇气，头顶次之，如果生长环境又恶劣，自然就更容易掉，所以要用心养好它们。脱发的人一般都是先头皮多油或者其他毒素多，造成生长环境恶劣，特别是长痘痘，不知不觉中，头发就越来越少，越来越稀。也就是在你发现脱发之前的几年，其实头发已经在脱了，只是你只是抓抓痒不理才造成了后来的恶果。所以脱发早治疗早好，不要一直拖，治疗的关键是在于养。“控油，止脱，生发”三步曲。　　我将脂溢性脱发称之为“体质病”，跟人的体质有关，所谓“什么人才得什么样的病”。它就好象鼻炎一样，身体好的时候就不会有，身体不好的时候就来了。住在广州的人容易得鼻炎，是因为空气污染。住在北方的一些地方容易得鼻炎，是因为寒冷。脂溢性脱发的人首先体内有头皮敏感的遗传因子，而后天又有诱发它的内外因素才会发生。没有遗传因子而发生的，是因为生活方式实在太不健康了！但这种人是不会发展到谢顶的程度的，程分散性稀疏和局部性脱发。一般的因素有类似熬夜、酗酒、吃辛辣热气食物、环境和食品污染、SY过多、ML过多、性格原因、压力过大、思虑过多等等。例如很多年轻IT男脱发特别明显，很多年少时SY过多的男性脱发也特别明显，很多想法过多但因为理想与现实差距而失眠及过于奔波劳累的人也特别明显。所以脱发治疗，自己是最好的医生，要了解自己脱发的原因，对症下药，长期坚持，一辈子坚持正确的方法，就能跟常人一样拥有健康茂盛的头发。　　脱发的治疗方法，我首推中医治疗。西药保法止长期服用复作用大，而且有药理反作用。也就是一停药，原来压抑住的机能就会疯狂发生作用，使头发脱得越厉害，就像吸鸦片一样。我实践和研究表明，保法止只有一种情况的使用比较合理，就是在狂脱期，服用先控制住，让毛囊不至于坏死，保住我们革命的种子。很多人植发后还是脱发，是因为他们没搞清楚脱发的原因，内在的调理更重要。中医最常见的调理是补肾，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等，这只是针对肾虚的人，还有血虚，气虚，湿热等原因造成的脱发，要对症下药。中医多年的研究和实践表明，姜是一种好东西，对治疗脱发也有显著疗效。我研究发现，松针、侧柏叶等对治疗脱发也有效。适量的酒精溶解一些中药可以充分发挥药性。　　头发外洗和抹药非常非常重要，特别是在后期，是养头发的主要手段。当身体调理好了之后，要养发生发，主要就是靠外洗和抹药了。生活经验告诉我们，越方便的事情越能长久坚持。因为我们平常也要洗头，所以这个方法就成了最能长期坚持最有效的办法！中药的外洗和抹药是最好的选择，作用机理比米诺之类的复杂多了，效果自然也显著多了。这些都贵在长期坚持，起码要3个月才能有明显效果，很多人就是坚持不下来，错过了治疗的黄金机会。我经过自己的亲身实验和筛选，寻找到了洗头和抹药的黄金组合，既有刺激生发的、也有养发护发的，双管齐下，不过多数是中医院的处方药。反正原理就是这个原理——“内调外养”。此外，洗头的方式和频率也很重要，不同时期的用药和调理也有不同，没有恒定不变的方法，要切合实际。例如冬天可以三天以上洗一次头，夏天就未必能够。但切不可一天洗一次头甚至更频繁。枸杞有些人能经常喝，有些人不能经常喝，或者有时要配点菊花。六味地黄丸只适合单纯阴虚的人，阴虚阳亢的人要吃知柏地黄丸。这些具体根据每个人不同的养发方法可以根据实际情况一起探讨。　　一口气就写了这么多了，如果还有什么不明白的，可以加入QQ群一起探讨。由于我也有自己的工作和忙的事情，未必能一一解答大家的疑问，朋友们也可以相互交流，一起发起头发保卫战，我们都是同个战壕的战友，呵呵。　　最后提醒，我研究的方法和结论可能适合以下人群：　　一、初期脱发，想养回头发保持茂密青春者；　　二、已脱发一定时间，头发稀疏但毛囊未完全枯萎，想变浓密者；　　三、脱发较重，但想保持住目前的头发不会继续再脱以至谢顶者。　　对于已经完全谢顶的人，也就是头皮光滑发亮，毛囊已经完全枯萎的人，不一定适用我的办法，或者说，要恢复头发可能难度更大。祝大家身体健康，青春常驻：）
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　　脂溢性脱发的分类和成因　　（脱发的朋友可以加入QQ群交流）　　经过长期的研究和实践观察,我认为脂溢性脱发主要分以下几种：　　一、雄性激素源头发　　因体内的双氢睾酮等雄性激素分泌过多，而毛囊遗传基因对其过敏造成的脱发。　　雄性激素源脱发主要以额角脱为特征，未必伴有过多的头油，该脱发的治疗需降低体内的雄性激素特别是双氢睾酮方能达到效果。事实上真正仅因双氢睾酮过多而造成的脂溢性脱发的比例并不高。　　二、典型的脂溢性脱发　　典型的脂溢性脱发主要表征为头皮容易出油，头发一天不洗就很油很痒，几天不洗会有味道甚至痒痛。头皮时常会长出痘痘，有时还会发炎。男性以额角和头顶为敏感部位，女性以头顶中间位敏感部位。由于头皮长期被头油和其它有害物质占据，且经常性长痘和发炎破坏了头皮和毛囊的生理结构和生长环境，造成了渐进式脱发，最后秃顶。　　典型的脂溢性脱发在男性和女性中都存在，因为根本原因不仅是所谓的雄性激素那么简单，而是错综复杂的内分泌失调后作用于头皮的结果。　　造成内分泌失调的因素有很多，例如身体虚弱，熬夜，情绪不好，失眠，手淫过度，纵欲过度，抽烟过度，酗酒等等。　　三、情绪型脂溢性脱发　　单列这一项，是想重点说明该脱发的危害性。以我研究观察的诸多案例为证，因情绪波动造成的脂溢性脱发是所有脂溢性脱发里面最严重最急速脱光的一种脱发类型。患者虽然是有内在的脱发基因，但并不是急速脱发的主因，关键在于诱导因素过于强烈。　　常见的诱导因素都是因为感情或事业（学业）原因造成的心理情绪失控，郁闷、愤怒、悲伤、惆怅等引起了身体内分泌的严重失调和睡眠质量急速下降甚至失眠等恶性循环。许多人在一年内就将头发脱得七七八八，而且由于心理疏导单靠药物无法解决，所以患者一天不调整好情绪，就一天问题无解，从而导致情绪型脂溢性脱发成为最具危害性的脱发类型。　　四、性格型脂溢性脱发　　俗话说什么人得什么病。性格型脂溢性脱发隐蔽所以难治疗。性格执着、倔强、思虑过多、爱钻牛角尖的人容易得此病。因为每天的心理行为作用，导致体内毒素积聚与睡眠质量下降甚至失眠，进而导致内分泌失调而造成的脱发。该类脱发发展缓慢一些，但是不及时处理，也要脱啊。　　五、手淫型脂溢性脱发　　单列这一项是要提醒年轻的朋友少点做这种事。从健康的角度讲，一个星期一到两次都是正常而且健康的。但很多年轻人对这种行为上瘾甚至沉迷，导致肾精亏损，引起了内分泌失调导致了脱发，该类脱发的显著特征是额角和头顶都脱，而且往往头顶脱得更快。很多年轻的朋友不只面对脱发问题，还面对着身体虚弱，体型瘦弱，前列腺炎等问题。所以建议年轻的朋友，小撸怡情，大撸伤身啊！　　六、其他类型的脂溢性脱发　　脂溢性脱发成因非常多，就不一一列举了，如果有特别需要可以跟群主SKY沟通交流。我们研究脱发类型和成因，目的就是要搞清楚自己是什么原因造成的脱发，才能对症下药，内调外养。所以，我常说：自己才是最好的医生！
　　针对脱发的根本原因，蓠蓠本草首乌育发露应运而生，蓠蓠本草针对脱发根源，其有效活性成分，能够快速直达毛囊底部，唤醒“瘫痪”毛囊，恢复毛囊活性。蓠蓠本草采用“抑、疏、养、育 ”四大止脱生发原理，可以轻松根治脱发。　　抑：抑制皮脂腺分泌过旺，控制油脂分泌接近正常值。　　疏：分解毛囊中堆积的油脂，杀死头螨和真菌，疏通毛囊。　　养：改善营养供给，提高毛囊对营养的吸收率，促使毛发粗壮。　　育：修复毛囊并产生大量毛囊细胞，真正实现培根育发。　　蓠蓠本草经过多年临床验证，始终坚持安全、健康、高效的治疗理念，纯植物温和性的配方，很好的适应了多种脱发症状，经过了万千用户的考验，为广大脱发患者带来了希望。
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治疗脂溢性脱发的偏方
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&脂溢性脱发
什么是脂溢性脱发
治疗用药包括：
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用途：用于体表各类皮肤创面（如烫伤、烧伤、擦伤、挫伤、切割伤、糖尿病溃疡、褥疮等）的治疗，促进创面的快速愈合
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得了脂溢性脱发怎么治疗效果更好？
得了脂溢性脱发怎么治疗效果更好？
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别:男年龄:30病史:无我是在几年前开车时被电击了一下，头发都掉了，后来长了出来，可是头顶的头发也很少，几乎没有多少，而且长一点都会掉，该怎么办？
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脂溢性脱发，大多数是因精神长期紧张，导致内分泌紊乱引起的。发病年龄一般在20—50岁之间。脂溢性脱发的真正原因，目前尚不清楚，有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。此外，睡眠失调及精神因素也是引起脂秃的重要原因。
　　脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
　　此外，我国传统医学认为，毛发的生长与肾气有直接的关系，同时认为，通过食疗可以补肾，促进头发的生长。用首乌、枸杞等佐以多种滋阴补肾的天然植物制成固体饮料，代替咖啡等刺激性饮料，长期饮用对头发的生长必有好处。
脂溢性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。脂溢性脱发是一种较顽固的慢性疾病，治疗此病要有耐心。在头皮油脂分泌减少后应适当减少洗头次数，合理选用洗发香波。
内外合治脂溢性脱发方
1、代赭石300克，研为细末，每天早晚饭前半小时各服3克，服1个月后，停7天，再继续服之。
2、内服汤剂：荆芥、防风、蝉蜕、葛根各6克，升麻3克，白藓皮、苦参、赤芍、胡麻仁各10克，生地、天花粉各15克，制首乌30克，佛手12克。日1剂，水煎分2次服．30天为1个疗程，可连用3—5个疗程。
3、外洗方：苦参、蛇床子、苍耳于、黄柏、硫黄各15克，薄荷、防风、川椒、川乌各6克，荆芥、白藓皮、地肤子、硼砂各10克，蝉蜕3克。水煎，取滤净之药液洗头，保持1小时以上再用清水洗净，2天1剂。
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这位朋友你好，我建议你看看中医，辨证施治。系统调理。中药和针灸对肌体的副作用很小。
&&&皮肤内科
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤内科
　　1、药物治疗：治疗时间很长，但是也有一定的效果，是最好的一种治疗方法，患者在使用药物治疗的事后，应该坚持，坚定治疗的信念，千万不要半途而废。　　2、美容美发：采取佩戴假发的办法，缓解患者的症状，可以是形象迅速改变，但是还存在一定的缺点，不够自然，护理假发也很麻烦，还容易滋生细菌，导致脱发的症状有可能加重，所以最好不要选择这一方法治疗。
&&&激光治疗中心
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
　　1.与精神因素有关的脂溢性脱发，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。　　2.与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。　　3.科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。　　4.在药物治疗脂溢性脱发方面，应选用以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物。
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疾病百科（别名：掉头发,秃头,鬼剃头）（别名：掉头发,秃头,鬼剃头）　　脱发头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。&　　脱发头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。&就诊科室：皮肤科 内分泌科典型症状： 多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性检查方法： 发病部位：头部 皮肤疾病自测：常用药品：
这位朋友你好，我建议你看看中医，辨证施治。系统调理。中药和针灸对肌体的副作用很小。
脂溢性脱发，大多数是因精神长期紧张，导致内分泌紊乱引起的。发病年龄一般在20—50岁之间。脂溢性脱发的真正原因，目前尚不清楚，有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。此外，睡眠失调及精神因素也是引起脂秃的重要原因。
　　脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
　　此外，我国传统医学认为，毛发的生长与肾气有直接的关系，同时认为，通过食疗可以补肾，促进头发的生长。用首乌、枸杞等佐以多种滋阴补肾的天然植物制成固体饮料，代替咖啡等刺激性饮料，长期饮用对头发的生长必有好处。
脂溢性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。脂溢性脱发是一种较顽固的慢性疾病，治疗此病要有耐心。在头皮油脂分泌减少后应适当减少洗头次数，合理选用洗发香波。
内外合治脂溢性脱发方
1、代赭石300克，研为细末，每天早晚饭前半小时各服3克，服1个月后，停7天，再继续服之。
2、内服汤剂：荆芥、防风、蝉蜕、葛根各6克，升麻3克，白藓皮、苦参、赤芍、胡麻仁各10克，生地、天花粉各15克，制首乌30克，佛手12克。日1剂，水煎分2次服．30天为1个疗程，可连用3—5个疗程。
3、外洗方：苦参、蛇床子、苍耳于、黄柏、硫黄各15克，薄荷、防风、川椒、川乌各6克，荆芥、白藓皮、地肤子、硼砂各10克，蝉蜕3克。水煎，取滤净之药液洗头，保持1小时以上再用清水洗净，2天1剂。
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