我奶奶睡觉时脚抽搐的时候身体突然抽搐了一下，之...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-28 22:19 标签： 睡觉时脚抽搐
睡觉时为什么会突然抽搐一下
健康咨询描述：
睡觉时为什么会突然抽搐一下 睡觉时为什么会突然抽搐一下
曾经的治疗情况和效果：
睡觉时为什么会突然抽搐一下
想得到怎样的帮助：睡觉时为什么会突然抽搐一下（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好， 这样的问题， 是全身的肌肉痉挛， 外用不大的， 建议补钙治疗，
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病情分析：人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然抽搐一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，也会身体会突然抽搐指导意见：也许还有别的原因。最近观察一下，是不是经常抽筋，如果是，最好去医院检查一下了。
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有可能是缺钙或者是白天做事累到了，吃饭时多吃点蔬菜，有时间的话多做做运动锻炼.增强个人体质，合理安排饮食和作息时间，保持良好的心态.
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睡觉身体抖动是怎么回事？就是突然抽搐一下
提问者采纳
长个子啊，也有可能缺钙
吃什么好些？
不用吃什么
其实人睡着了，但是大脑还在运转，身体的内脏都还在加班呢。之所以睡着了会像吓了一跳的缘故是我们身体的神经在舒缓身体，有可能你在白天精神过于紧张或者过度劳累疲倦造成的。这不是病，只要平常注意休息劳逸结合，尽量不要过度劳累，这个现象就会自然消失的。
我给你查的，我自己认为是缺钙！
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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您好！ 霓罓累氯娆晾黎渊隶扦 这是小惊厥、请您回想一下睡觉时您有没有熬夜、且您最近的心情怎么样，是否疲劳。
建议您睡前喝一杯牛奶。 如果症状没有减轻或加重，请到医院神经科就诊！
之前有点焦虑，到医院吃过抗焦虑的药
请问你何时服用药物
前段时间吧
服用药物时有没有出现类似的副作用
建议您到医院的神经科就诊
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其他4条回答
哥们～～你缺钙～～精液里面有高度浓缩的钙还有很多微量元素～～总之是人体最宝贵的精华
吃什么可以补呢？我不常撸的
不泄为补！上补下漏没用的！估计你先天体质不怎么好，，把这个戒了去百度贴吧《戒色吧》
应该是神经方面的问题吧
我爸睡觉就那样
没办法了？
应该是没什么好办法
睡眠中的肌肉痉挛。
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出门在外也不愁　　【连网】　冬天里腿抽筋的孕妈妈多了不少。不过，孕妈妈们不要担心，下面我们就来具体讲述孕期抽筋的问题!
　　一、腿抽筋的表现
　　小腿或大腿的肌肉突然痉挛、疼痛的现象，医学上叫腓肠肌 痉挛。很多孕妈妈在孕期都可能出现，抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。虽然腿抽筋多数不会持续很长时间，但那种扭曲的疼痛实在难以用语言形容，而且常常发生在夜晚，还会使孕妈妈疼醒，严重影响了睡眠质量。有些孕妈妈起初不明白是什么原因，会产生各种担忧。
　　二、腿抽筋的原因
　　孕妈妈抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。孕期抽筋产生的主要原因是孕妈妈血液中缺钙。孕妈妈在怀孕后，身体对钙、磷及维生素D等营养物质的需要量比平时高出2倍多，如果不及时补给，母体就会缺钙。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，就容易发生肌肉痉挛。钙是骨骼的主要成分，该供应不足的话，骨骼里的钙也会随之减少，从而引起全身酸痛。
　　此外，由于双腿要支撑身体的重量，使腿部肌肉的负担大于其它部位，因此，腿部肌肉发生抽筋的现象就比较常见。虽然白天也会发生，但是孕妈妈可能会注意到小腿抽筋大多数发生在晚上，这是因为夜间睡觉时小腿肚子易着凉、受压，更易引起抽筋。孕妈妈可能从怀孕中期开始受到小腿抽筋的困扰，随着孕期的进展和孕妈妈腹部的增大，这种状况可能越来越严重。特别是到怀孕晚期胎儿需要的钙量越来越大时，小腿抽筋会更明显。
　　当然，缺钙只是造成腿抽筋的主要原因，还有其他一些原因会造成孕期抽筋。
　　1.增大的子宫压迫到了从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经，导致下肢静脉曲张 ，引起小腿局部血液循环 不良。
　　2.白天走路太多或站立太久使小腿肌肉过度疲劳。
　　3.环境温度的突然改变。
　　4.孕妈妈在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉因承受额外的体重经常处于疲劳状态。　　
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　　【连网】　冬天里腿抽筋的孕妈妈多了不少。不过，孕妈妈们不要担心，下面我们就来具体讲述孕期抽筋的问题!
　　一、腿抽筋的表现
　　小腿或大腿的肌肉突然痉挛、疼痛的现象，医学上叫腓肠肌 痉挛。很多孕妈妈在孕期都可能出现，抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。虽然腿抽筋多数不会持续很长时间，但那种扭曲的疼痛实在难以用语言形容，而且常常发生在夜晚，还会使孕妈妈疼醒，严重影响了睡眠质量。有些孕妈妈起初不明白是什么原因，会产生各种担忧。
　　二、腿抽筋的原因
　　孕妈妈抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。孕期抽筋产生的主要原因是孕妈妈血液中缺钙。孕妈妈在怀孕后，身体对钙、磷及维生素D等营养物质的需要量比平时高出2倍多，如果不及时补给，母体就会缺钙。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，就容易发生肌肉痉挛。钙是骨骼的主要成分，该供应不足的话，骨骼里的钙也会随之减少，从而引起全身酸痛。
　　此外，由于双腿要支撑身体的重量，使腿部肌肉的负担大于其它部位，因此，腿部肌肉发生抽筋的现象就比较常见。虽然白天也会发生，但是孕妈妈可能会注意到小腿抽筋大多数发生在晚上，这是因为夜间睡觉时小腿肚子易着凉、受压，更易引起抽筋。孕妈妈可能从怀孕中期开始受到小腿抽筋的困扰，随着孕期的进展和孕妈妈腹部的增大，这种状况可能越来越严重。特别是到怀孕晚期胎儿需要的钙量越来越大时，小腿抽筋会更明显。
　　当然，缺钙只是造成腿抽筋的主要原因，还有其他一些原因会造成孕期抽筋。
　　1.增大的子宫压迫到了从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经，导致下肢静脉曲张 ，引起小腿局部血液循环 不良。
　　2.白天走路太多或站立太久使小腿肌肉过度疲劳。
　　3.环境温度的突然改变。
　　4.孕妈妈在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉因承受额外的体重经常处于疲劳状态。　　
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新闻线索:5　网站广告业务:2　五个月的宝宝吃着奶快睡着时头和身体抽搐是为什么？有妈妈遇到这种情况的吗？都怎么解决的?_育儿问答_宝宝树
五个月的宝宝吃着奶快睡着时头和身体抽搐是为什么？有妈妈遇到这种情况的吗？都怎么解决的?
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
宝宝都会这样 这种情况也说不定 有的宝宝是因为 或睡前玩得太过兴奋 大多数宝宝这样是因为受到惊吓造成的 不用太担心 宝宝大点就能适应周边的环境 受惊也会减少或消失
最佳回答者：
没有遇到过、最好看下吧
补充钙源了，还要多男生睡觉的时候，为什么会偶尔突然抽搐一下？_百度知道
男生睡觉的时候，为什么会偶尔突然抽搐一下？
提问者采纳
可选择含钙量较丰富的无机钙,1,最好选择葡萄酸钙,
造成抽筋的主要原因有,运动神经元疾病,亦可尝试,钙质会相对较缺乏,平肝镇惊。 （）
多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐, 需要补钙 观察一段时间。 6,那可能是血钙低导致神经,环境温度突然改变。3,水分和盐分流失过多,宜用当归,党参等药物补气养血,晚上如果又抽了,2-3岁后胃酸浓度逐渐增高,如碳酸钙,牛奶,就钙容易吸收的程度来看,钙）含量不足。经诊断缺钙时,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收,龙骨,乳酸钙等有机酸钙,较容易引起抽筋。2,造成体内电解质不平衡。5,珍珠母,梢源┥隙嘈┮路使手脚有暖意。4, ·冬季,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。3,某些慢性疾病,某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。10, 只要注意休息 放松 就可以了。4,就起来脚踩地, ·婴儿胃酸浓度低,促进钙在肠道的吸收和利用,钩藤,晚上睡觉时易抽筋者,不知名的原因。 预防抽筋的机会,饮食中的矿物质（如镁,理想的补钙方法是分别服用维生素D和钙剂,可把痉挛的小腿肌肉拉直,黄芪,甲状腺过低,最后是鲜奶,注意钙质的补充,情绪过度紧张。 白天神经过于紧张 导致大脑调节功能紊乱造成的,次之是配方奶,揉搓,很快就好了,现在天气冷了,阅读全文 (共2页) 人在睡觉时候有时做梦或者其他,而且很剧烈的话,青春期的阶段,身体会突然抽搐一下的,并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法,足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。小腿正抽筋时,1,不要因为天冷,脊髓神经根病变或周边神经病变。9,つ唐肥怯ざ詈玫牟垢评丛,孕妇的抽筋发生率也会提高。7,周边血管病变或脚部静脉曲张。2,局部循环不良,尿毒症或其它身体疾病。8,这是自然的现象。但如果经常发生,母乳最佳,睡觉时注意两小腿的保暖,豆制品
有空也可以多晒太阳,就带着宝宝在屋内隔着玻璃窗晒太阳。, ·补钙时一定要同时补充维生素D,
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