如何在写心情紧张的歇后语压力下保持一个乐观的心情

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怎样消除心理压力和紧张
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怎样在压力较大的工作中保持乐观心态
今天一刚毕业的兄弟一脸严肃的问我,感觉工作压力好大,很不开心,怎样在这种情况下让自己保持乐观问完这兄弟还扶了扶眼镜,作倾听状,一下子突然觉得挺逗,我什么时候成了导师了,看他认真的样子,我就分享了一下我的经历2013年毕业,从实习开始就在一家互联网公司做销售的工作,港资企业,其实挺有实力,当时互联网o2o概念很火,大陆的58赶集两个寡头,资本在这一概念里也烧的很厉害,竞争十分激烈,无奈公司在2013年的12月份解散了当时刚搬进新装修完的办公室,据说光装修费都花了80多万,当时在这家公司里做销售,因为刚毕业也没什么经验,就是天天打电话找客户,有客户就去拜访一帮人就这样整天打电话,电话打的多了总会遇到有需要的客户,就这样很快我就出单了,成了一起去的那一批人里第一个签单的越签单越有干劲儿,在接下来的每个月里都能出单,但客户量的确有限一个月之后来了一个女孩儿,很厉害,来的当月就成了我们的销冠,后来,在接下来的几个月里一直没有出单,自己受不了了,离职了就在离职后的一个周,我们公司解散了,每人陪一部分钱,各自散落天涯,女孩运气也真是够衰的后来我就总结这份工作,我有哪些进步和不足,好的地方是足够勤奋,不足的地方是观察能力,分析能力,总结能力不够,所以很多的客户是靠一定的运气,靠的是从勤奋打电话中遇到意向较高的客户来维持每月都出单的,而不是靠销售能力去分析客户,维护客户。这个经历分享完小兄弟连连点头,对对对,我就觉得我现在就这样,每个客户都觉得是运气来的,不是靠能力来的,所以很焦虑,不开心,不乐观,那你说说怎么办,还没说怎么让自己乐观呢,亟不可待的样子,哈哈。其实这个兄弟有一些做的还不错,勤奋是做销售的不可或缺的一部分,技巧、方法还没有,但已经意识到了,这点儿值得点赞。我微微一笑,当然没有倾城,哈哈接着说,别急后来的一份工作,因为有了一定的经验,在新的工作中还算上手很快,但每天的压力很大,我也出现了焦虑,整天眉头紧皱,微笑很少挂在脸上奇怪的很,越急越没有客户,越没客户越急此时我已经具备了很不错分析客户,总结问题的能力了,但因为心态不好,如果前半个月不能出单,后面就会急得乱了阵脚,后来我就压力大到提出了离职提出了离职反而一身轻松,每天工作好像也没有这么大压力了,其实每天的工作内容也是完全一样的就这样提出离职后的半个月里竟然一下子除了三单领导找我谈话,不让走,说我越来越有状态此时此刻我像分析客户一样去分析自己的这种现象,发觉自己就只是知道压力大,也知道自己的优势,劣势,以及怎样去找客户但焦虑的心态没有调整好,没有继续往下分析,知道压力大?要尽快出单?要有客户?要去找客户?没有破釜沉舟的魄力,没有意识到再怎么焦虑没有客户都是白扯,与其焦虑的去找客户不如乐观开朗的去积极,干嘛不高兴一些(当然,这建立在销售技巧,分析、总结问题等这些能力完全具备的基础之上)。我的经历分享完了,小兄弟若有所思的样子,不经意间嘴角上扬。看来,这对小兄弟有启发…… 上传我的文档
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