天天通宵失眠,都失眠了怎么办```

问题分析:你好如果大脑边缘系统功能稳定性受到影响而失衡,可以导致了大脑睡眠功能的紊乱而引起失眠发生

意见建议:建议你首先要自我调节,消除这种诱因必要时需在医生指导下使用镇静药物对症治疗。

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