经期肚子痛怎么办啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-25 10:06 标签： 经期肚子痛怎么办
女生来那个了肚子疼怎么办啊
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1.处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。　　建议：利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。 　　2.研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。　　建议：避开那个正“痛”的人；看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。　　3.疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。　　建议：加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的五个绝招之一，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。　　4.经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。　　建议：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。　　5.便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。　　建议：饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。 痛经可以用中生活饮食调节配合中药治疗就会好的，可以喝红糖姜水，吃炒山楂可以缓解痛经，也可以喝葡萄酒缓解，还可以用热敷小腹也可以缓解一些，生活注意要有规律性.如果我的回答让您满意，望采纳。
喝牛奶加蜂蜜
保持愉快的心情
其他回答 (2)
最好还是去看医生，自己也可以吃点生姜水，浓一点的好
这是很正常的!
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妇产科领域专家做完爱肚子痛怎么办啊
时间： 11:22:44
健康咨询描述：
做完爱肚子痛怎么办啊
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好朋友，这个需要考虑是宫颈炎，或者是子宫内膜炎的情况，指导意见：进一步检查看看，确诊后积极治疗，选择敏感抗生素控制感染，炒大盐热敷一下小腹部都很有帮助
帮助网友：78328称赞：5937
病情分析：您好，就您的描述来看，您是性生活后出现腹痛的症状，这提示您可能患有妇科炎症，比如常见的宫颈炎，盆腔炎等疾病，不过现在还不能确定，指导意见：您好，建议您到医院的妇科就诊，经过检查确诊后积极的治疗，如果是上述疾病的话，近期避免性生活，希望我的回答能帮到您。
帮助网友：10083称赞：1404
病情分析：您好：
性生活后腹痛不适，如果可以自行缓解的话，则多注意可能由于性生活时动作过于粗暴刺激引起。指导意见：如果疼痛严重，或不能自行缓解，则要考虑可能合并存在子宫附件炎症性疾病或盆腔炎等可能，有必要到当地医院妇科就诊，由医生面诊妇科检查及必要的辅助检查结合病史进行诊治。暂停性生活，注意个人卫生。
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