怎么样才能让自己不伤心，不在乎，开心起来！？_百度知道
怎么样才能让自己不伤心，不在乎，开心起来！？
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开心 伤心 都是情绪的自然流露 也只有相对 才能体会快乐是何等的舒畅 人活着 就不能免俗 必然也会有在乎的事情 如果什么都不在乎了 生亦何欢了 ？ 坦然的面对就好 痛苦了~~~懂得释怀便好 伤心了~~~证明你有情 ，证明你真诚过 这何尝又不是一种体会了
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这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着,享受.！要是找不到自己存在的价值 就想想 自己 给自己一个交代 给父母 朋友 心里最爱的那个他&#47！然后在好好享受夕阳美 傻笑一下 给自己人生画上一个完美~.意义就是为自己的目标而努力，我相信都是精彩的.人，活容易,做什么都是做给别人看，这世上不是每个人都很顺利！活着的过程 这就是人生~！ 活着的意义就是为了寻找活着的意义。3)生容易，就好好的活上他一回~.既然来到这个世界走一回，比如你走路的时候被人撞了。一句话。别发愁，还是想想那句“开心也是一天.成功须付出汗水，并不是每个人都能成功的！不要求自己走出的每一步都是对的 只要求自己走出的每一步都是无悔的 人生足已~，不管你的人生怎么样，别人给你道歉了，只要你努力对待每件事情,自己又能体会到什么呢,2)用心另眼看世界吧:人要活出精彩.成功,享受.反之一个人如果没有了理想，只要你认真对待每一天！在活着的时候要找到自己存在的价值~,痛哭.，生活却不容易,失败，只是看自己怎么解决，何不如天天开心”，有时候你还是会觉得很火！活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩~，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受！让自己过的充实一点~！,每一个环节都尽情的去体会，对生活认真一点,人活着连这些都不能自己去体会,要为自己而活;她一个交代~生是一次偶然 死是一次必然~，不开心也是一天: 1)每个人都有自己活着的意义,大笑.加油
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出门在外也不愁唉！天天都很郁闷，怎样才能让我高兴起来啊？_百度知道
唉！天天都很郁闷，怎样才能让我高兴起来啊？
你们就不能让我休息一天吗！很郁闷！除了唠叨还是唠叨郁闷
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阳光可改善抑郁病人的病情，说的不对 你就当他唱歌，您不妨一试。 四，只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧。天天好心情、吃香蕉，悲伤，不妨洗洗淋浴。著名精神病专家缪勒指出。只要时常保持心境开朗、学习道家，与别人关系融洽。 3．生活必须诚实和富于正义感、做运动等、帮助和忠告、对自己有个准确的定位？”她回答说？心理学家向您推荐如下措施: 每个人如果懂得以下八条秘诀，能产生一种安神的活性分子。 十八，尽情地大声哭喊。青山绿水，稳心定神。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一、快活：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要、愤怒。 十五，只要你勇于承认自己需要帮助。 5．热心帮助别人、洗淋浴。找个僻静的所在、平凡。 九。日本心理专家研究发现，你必须先对他人好。 如何尽快尽早地积极化解。 8．快乐永存心间、晒太阳,所以，心情就会好多了、打木偶、看看比自己不幸的人。遇到别人不公正的评论时候、游泳等体育活动、尝试学习诗词，生活态度都应该是处之泰然、佛家文化。陶冶自己的情操。如果要真正快乐，也可“哭喊”出来，这个世界上有那么多的无聊的人。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质。 十四。 五，比如，这样才能吸引好朋友来帮助你、睡好觉，从心理学家的观点看来，以至于自己没有闲暇时间思考这个问题！ 最重要的一点,和别人比是没什么意思的、转圈，成功必然在望，这句话应该听过吧，心情便会被“快活化”，必须坚持个人的信念。 十一、琴律：“人类需要爱，不要放在心上。 十七。一觉醒来，一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情。 六，人最大的敌人是自己、听音乐。 三。当你受到不平等待遇时。 七。 7．坚守信念。著名心理学家巴达斯曾经被问及、认识到自己的微卑：听听歌。德国营养心理学家帕德尔教授发现、疾走。当你做任何事时，会将你置于美好的情境中，过后定会一身轻松，有调解人情绪的作用、抑郁、赏花草，则应帮助别人、大声哭喊。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称、多做跑步，由不良情绪产生的毒素。 十二,不要拿别人的标准去衡量自己，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄。增加自己的修为，当不顺心或遇到挫折时。 十。 十六。在浴池中淋浴。过后、忙碌起来，别人说的对你认真接受，使人安静。有了错误，好人永远是快乐的、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来，只有和自己比、减少自己的“欲望”、一颗平淡的心。还有以下方法，继续努力。 4．能屈能伸。睡眠有助于克服恶劣情绪。 八，立即改正，如果你都和他们计较。 二。 2．从挫折中吸取教训，并乐意接受别人的建议，人不再憋闷，你必须宽恕和同情他人。毕竟人无完人金无足赤嘛。 ”但这不限于男与女之间的爱。无论在顺境或逆境之中，自己受人尊敬。 花草的颜色和气味，然后拼命击打。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，怎么会有好心情呢，但要注意选择“对路”的音乐，莺歌燕舞，不快时，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，同时： 1．没有人是完美的。 十三，自然有个快乐的人生，快乐是很难舍弃你的，才能永远有奋斗 目标。必须承认自己的弱点，它可减少不良激素的分泌。 一培养愉快心情的十种方法，心情自然就会好起来，希望你天天快乐、观山水。 6．要人待你好、歌赋
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出门在外也不愁如果一个人每天都生活在悲伤中，那么怎样才能让他或他快乐起来？_百度知道
如果一个人每天都生活在悲伤中，那么怎样才能让他或他快乐起来？
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悲伤之下、为了付出，他是否真的悲伤，或许是封闭的自己，也是为了犯贱。
谁有知道。
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而是要认真抓住？只要还有机会就要去抓住…… 我就是因为没有抓住自己的幸福！为自己心里的小小花园灌溉…… 所以不论你们现在是什么样的情况，代表着相思无限，它很可能是些不值钱的小小东西，或许是一片小小的枫叶！ 爱情如此！ 也许尚未发现幸福已经在身旁等待，只要快快乐乐，那未尝不是一种自在的幸福、用心选择。 愿大家都能珍惜身边的的幸福··幸福」是一颗梦想的种子，蕴含着柔情万千，至少也好好去感受大家所传送的幸福原动力，好好珍惜吧。 当还能拥有时，所以我希望你比我更幸福，当失去了，就算目前是一个人，需要用「生命的热情」去灌溉，幸福就正在你身边，友情如此；「幸福」不是靠别人给的，而失去了他…… 所以我希望你能抓住你的幸福 还是做恋人好,珍惜眼前的人？爱的礼物既不能拿价格的多少来比算爱情强度的高低，亲情更是如此；或许是一颗小小的红豆，别只是永远被你排诸于外！ 那最关心你的人！ 因为你们是我的朋友，流泪又能做什么
你这问题太抽象了吧，最起码说清楚他是为了什么而悲伤啊，不过最基本的就是让他忘了不快乐的事就殴了。
那就要看那个人对事物的不同看法而定，有的人喜欢钻牛角尖，怎么都想不开，那就需要他最好的朋友或最信的过的人常在身边鼓励他，多陪陪他 ，多谈谈心，尽量去参加一些活动。慢慢的陪他从悲伤中走出来。
人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦.因为社会很不公平， 活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此： 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
. 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了， 别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句: “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着， 所以并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点， 只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ . 衷心希望您：幸福、快乐每一天!~.
找出他悲伤的原因，引导他，多参加社会娱乐活动，对生活有热爱的感情。
做一些让他开心的事情 让他忘记不快乐的事情
心病需要心来医
首先得知道让他不快乐的源泉在哪
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出门在外也不愁怎样才能让心情不好的人开心起来？_百度知道
怎样才能让心情不好的人开心起来？
怎样才能让心情不好的人开心起来？我真的不知道怎么让她开心请大家帮帮我~!我该怎么办呢?
努力追求：“人类需要爱，可是你要练习控制自己！ ＋：那就是要了解快乐不是垂手可得的。惟有你自己才知道该如何去追求快乐，我们的生活态度都应该是处之泰然，判断要实际忘掉不快乐的事情，并乐意接受别人的建议、喜欢自己，不要冥顽不灵、事，因为那个适当的时机可能永远不会到来！”可是关怀别人的人。 把你所做的事全列出来，如此你才能挪出一点空闲的时间。不要因外来的逆流而屈服，从心理学家的观点看来：“啊，并问自己为什么不能呢，但一样快乐，没有这份工作。怎么样，甚至以为如果不能得到或办到这一点？关心谁呢，才能得到。这种想法未免过于保守，立即改正，结果当然毫无快乐可言。如果要真正快乐，你就会快乐些。 六。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，自己受人尊敬，有些人只有很少的钱，以为自我受了莫大的伤害，愉快地生活呢、明星，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈，而是鼓励你全力以赴？先别乐。 学习新的技术，因忽略了沿途的险恶，不要太有把握？如果你真的已经尽了力，而且要全力以赴、事物 假如你对某些人？ 一。一旦发觉自己处处不如人时，如果别人的批评是正确的，以稳当的方法去开拓前程，也不是一项权利。不过你倒是应该心平气和地反省一下，除非你自己要这样想。 也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，或许能捡到钱包”我试过 很成功一般字典上对快乐下的定义多半是，使梦想实现：觉得满足与幸福，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评？张开眼睛想一想。 快乐的滋味如人饮水！快乐是只狡猾的兔子：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要！” 五。 八，与别人关系融洽、步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那、主动寻觅，就用很多琐事把时间填满、脸皮可以厚一点 根据专家调查研究、不要太自信。闲暇也像一椿奢侈品？；你得主动寻觅，自己就永远不会快乐，都可以使人获得新的满足，空做摘星美梦。任何人的生命都不是精心设计。 二，不够满意呢，平白丧失了使自己发挥潜能，所以应该有准备迎接挑战的勇气、开拓新的途径。 选定目标时，我给你的回答事。 3．生活必须诚实和富于正义感，因为你也许会很敏感，你就必能到达快乐的真正境界、畏首畏尾：千万可别守株待兔嗅？感觉不坏吧、杰出的科学家或作家……等。无论在顺境或逆境之中。只有付出一点点、帮助和忠告、物很关心的话：“快乐是我们的需求得到了满足”！还有。只要时常保持心境开朗，可以使你感到满足。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作？我却梦想从未有过的事物。 九，这种想法未免太狭窄了，反而得不到真正的快乐？”她回答说，何不一笑置之呢，不要去想和他她在一起的好，难免会有情绪上的反应，因人而异，如果说是感情，但是却永远不易感到满足，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了、毫无差错的电脑程式？如今有无进展，也就是没有不好或痛苦的事情存在。当然这并不是要你放弃实际，统一的方法，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫。 对事物应采取弹性的态度。你该如何才能获得它呢，到老人院打打杂？ 美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀，不要好高骛远。 所以你应该用自己当衡量的标准，也不能无信心？”年轻人尤其应该有梦想，想快乐的事情，等你走完其他九步之后，你必须宽恕和同情他人。人们能否一生都保持快乐，但并非人人都不快乐，那要看是哪方面的事情啦。可是当你停下来思索片刻时，好人永远是快乐的，我想这就一定能快乐了。 四。 5．热心帮助别人、自卑，接受新的挑战的时候：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶、扩大生活领域，你对生命的看法一定会大大的改观，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了，但也不见得终日笑口常开、梦寐以求的目标、获取快乐的良机。如果你只为自己活，那就完全的想对不方不好之外。必须承认自己的弱点。 7．坚守信念，甚至把四周环境打扫干净……。如果批评是不公正的，只要你勇于承认自己需要帮助，奔向理想。自我中心的人也许会不断地进步，也许这样会好得多，更可以避免只顾自己。 每个人如果懂得以下八条秘诀？，因为奋斗的过程和达成目标一样，至少可以帮忙学童上下学！也许刚开始。 当然你的梦想要合理和具体可行，看看那些是可以删除的。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标。也有些人身家丰厚，你要记住，都能使人产生无比的快乐，工作中的事情那就更不用烦了。的确。可惜许多人往往忽略了这一点，记住任何最好的事都不一定只有一个，想想当初起步错在那里，扮演一个角色。不能达成目标固然痛苦。因此年轻人处处想表现优异，则应帮助别人，就开始伤心，会不会觉得不太舒服，成功必然在望，而过着枯燥乏味。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，结果使生活的步调绷得太紧：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢，换句话说就是脸皮要厚一点，你可提努力用心去追寻才能得到啊、快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼。 七，好好轻松一下、可行，多好啊。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐，你不太能掌握住应付批评的对策。比如你天生一副乌鸦嗓子，态度要客观，下份工作将会对你是一个新的开始，继续努力，相信你的生命就会变得很狭隘。”但这不限于男与女之间的爱、用心追求才能得到 追求快乐之道，你必须先对他人好，不敢迈步向前。布朗宁曾说，想着就快乐了一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人。当你受到不平等待遇时，相信一定会今天比昨天好。心理学家艾力逊曾经说过。德国哲学家康德则认为，也不可缺少信心。 那么你应该关心什么，明天比今天更好、只跟自己比、掉以轻心，不但能对社会有所贡献、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，我们就感受到“成就”的压力；那还要有天堂干嘛。快乐也不依赖财宝。 2．从挫折中吸取教训？许多人因为害怕面对空虚！如果凡人所梦想的都垂手可得、关心周围的人，我们虽然平凡，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已，别人才会接纳自己，处处受到局限。这两种人都因此失去了许多机会，快乐是一种美好的状况。 8．快乐永存心间、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言，你觉得个人及周围的世界都挺不错。 6．要人待你好，有一个大前提，是因为男女分手什么的。著名心理学家巴达斯曾经被问及，你就该改进向上，不光是只有你死心眼认定的那一个、毫无情趣的生活，这种技巧是终生受用不尽的，就算你无法达到这个目标也并非世界末日，这样才能吸引好朋友来帮助你。它既非一份礼物。 三、有希望。有了错误，为病人念念书。你要有勇气梦想自己能成为一位名医。 1．没有人是完美的，自然有个快乐的人生。 4．能屈能伸，不和别人攀 从我们懂事以后，以为自己非得十全十美，快乐是很难舍弃你的，”就别梦想变成画眉鸟，像个时钟似地团团转。可是记住。当你做任何事时，必须坚持个人的信念
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让你幸福！！！!!a 我很荣幸的与你真心的沟通，休息好身体，谁都是;你必须有份好心情昂。平时要注意睡眠！！我 亲 爱 的 友 友 ;人活在这个世界上：首先祝福你天天心情愉快！！找回你儿时的天真和快乐一面！!朋友开心点昂！没事时就是自娱自乐！！, 不要有攀比的心态！别自己和自己过意不去，不要迷失!我们的生活中如果有问题了！，很容易就能解决就马上解决！，要到圣诞节！，如果自己认为这样做值得的就行了.知足常乐,别有太多的心里负担！保持心境开朗！人生都没有一帆风顺的，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下，就一切都OK了，多多的听点轻松的音乐！！，干嘛不快乐呢，不必在乎别人的看法!，2009全世界都幸福！！，使劲玩！生活是美好的！，乐观点就都好啦！，花钱能解决的问题就都不算问题！！所以调节好心里状态最主要!我使劲支持你！，还有新年了，无非是为了使自己更加快乐幸福而已,让你快乐起来！，没有理由不快乐，这样才有意义!！，想开点！人生苦短！希望对您有所启发，活着就要活着一天开心一天！，玩吧玩吧不是错。自己还有那么多人爱你呢，我们都要好好的活着嘛。 事情对与错是与非，生活还要继续的，加油吧！，应该要有自己特有的思想和观点！不管怎样，不合算的!!,真的！也别总给自己施加没有必要的压力！！首先说要放松自己，生活是美好的，心态平衡!！小问题别把它复杂化！祝福你开开心心的每一天，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中！，风雨过后看彩虹!,至少我支持你呢!
人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油.
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