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家有顽童：孩子有了多动症怎么办
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　　到目前为止，这是有关教养注意力缺陷多动症儿童的最通俗易懂、最实用的一本书。　　——林达·科克&注册心理咨询师，生物反馈疗法治疗师，奥斯汀生物反馈治疗中心主任　　莫那斯特拉博士是在注意力缺陷多动症研究领域的权威之一，他的书对于那些长期和注意力缺陷多动症打交道的家长、教师及专家是非常有用的。　　——约耳·鲁巴&博士，美国田纳西大学发展心理学教授
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iframe(src='///ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')儿童多动症怎么进行行为治疗_百度拇指医生
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?儿童多动症怎么进行行为治疗
儿童多动症怎么进行行为治疗
1.帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。2.充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动，如平衡木跳床等。3.避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋爆米花等。不给孩子用铝制器皿。4.多鼓励孩子，给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定，让他学会坚持。不要因为他不会数数不会弹琴就把他说成“笨小孩”，不给孩子压力，让他轻松成长。s北京军颐儿科的分析介绍就到这里。在治疗技术中建议采用3D神经肽靶向疗法进行治疗。s　　行为治疗　　此种疗法主要是通过训练，使儿童能够采取合适的认知活动，以此来改善患儿的注意力,同时纠正患儿的一些不良行为，培养患儿的自控能力。　　教育方法　　对于学龄前的多动症患儿，可以采用教育与心理治疗。通过恰当的教育，帮助患儿减轻精神压力，同时不要过分要求患儿，以免加重其行为问题，注意把患儿的活动控制在一定的范围就可以了。同时要多鼓励孩子，不要歧视他们。
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怎样可以让孩子上课注意力集中
“注意力”是人最重要的心理素质之一。意大利的著名教育家蒙台梭利说：“最好的学习方法就是让孩子聚精会神学习的方法。”
善于集中注意力的人，就等于打开了智慧的天窗。俗话说“知己知彼，方能百战不殆”，要提高学生的学习注意力，我们首先需要了解“注意力”的一些心理特征。
1、注意力的“年龄特征”
注意力是有年龄特征的。心理学家研究表明：儿童注意力的稳定性随年龄增长而延长，一般来说，2～3岁时专注时间10～12分钟，5～6岁达12～15分钟，7～10岁为20分钟，10～12岁为25分钟，12岁就可以达到30分钟以上。这些数据一方面告诉我们家长，那种整天只想让孩子学习的做法是不科学的，同时也提醒我们教师在平时课堂教学时，要明白不同年龄层次的学生注意力的持续时间是不一样的。为了延长注意力的“时间”，我们需要在教学设计、问题情境创设等方面多花脑筋，充分利用学生的好奇心、好胜心，激发学生的学习兴趣，延长其学习注意力的时间。
2、注意力的“兴趣条件”
兴趣与注意有着密切的关系，是培养注意力的一个重要心理条件。心理学研究表明，对于有兴趣的事情，容易引起注意。这就是有些孩子对有趣的电视节目、书刊、新奇的游戏等则会全神贯注，甚至能几个小时一动不动的原因所在。可以说兴趣是最好的老师，也是力量的源泉。要激发注意力的“兴趣条件”，我们首先要与学生多进行情感交流，在交流中让学生对自己产生“兴趣”，从而起到“爱屋及乌”的效果。其次，就是教师要努力为学生营造一种宽松、活泼的课堂氛围，精心设计教学方法、优化教学内容、通过多媒体的先进技术，激发学生对你所教学科的兴趣，从而提高学生学习的注意力。
3、注意力的“培养之道”
注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。生活中常遇到上课思想开小差、写作业分心的学生，其实这一切都是注意力不集中的外在表现，要培养学生良好的注意品质就应该进行有意识的训练。在西方和日本一直流传着一种大脑抽屉练习方法，即在一张纸上写下几个思考题，然后在四分钟内开始思考第一道题，过四分钟后，你停止思考第一道题，活动一下手脚，马上进入第二道题思考，就这样，你可以连续思考三至五个题目。每天进行这样的训练，能让你的注意力迅速转移，并思维敏锐。除专业注意力训练方法外，家长或教师平常应将更多的精力放在学生良好习惯的培养上，因为良习的学习习惯与高效的注意力是密不可分的。
4、注意力的“短期波动”
一个人的注意力会受心理、社会等因素的影响，为此，教师要留意学生注意力的这种“短期波动”。当具有良好注意力的学生突然出现某种“波动”时，要认真分析产生“波动”的原因，与其交流，了解情况，找出解决问题的策略。如果我们在平时的教学时，对于这种“短期波动”没有即时关注，任它自由生长，那可能影响学生以后学习注意力的有效提高。
“学生注意力分散”的诊断报告
监利新教育实验学校 高谋
病名：暂定为“注意力分散综合症”
患者：少数学生
病症多发时间：课堂上
发病症状：
1、不能专注：不能专心做一件事，注意力很难集中，常东张西望，心不在焉，做事常有始无终，容易分心；
2、冲动任性：自控力差，情绪不稳定，易变化，不能较久控制自己的反应，无法按规范控制自己的言行；
3、活动过多：在任何场合下，都无法安静、动个不停，平时走路急促，经常无目的乱闯、乱跑，手脚不停而又不听劝阻，喜欢与人争吵；
4、自控力差：不遵守秩序和规则，不听教师的指示，做事乱无章法，随随便便，自卑心理强，缺乏自信，一切听之任之，不能与别人很好合作。
5、学习困难：学习成绩极不稳定，跟不上教师的教学进度。
病情分析：
a、生理因素：脑组织器质性损害，许多有此症状儿童是由于额叶或尾状核功能障碍，包括母孕期疾病、抽烟、酗酒，分娩过程异常等，孩子出生后l～2年中枢神经系统有感染及外伤的儿童，亦有可能因为遗传因素。
b、环境因素：环境毒素——许多小食品或成品中的人工添加物，如色素、防腐剂类等，以及糖份过高，血液中铅含量过高，或铁、钙、锌等微量元素缺少等，都是可能的原因。
c、心理因素——有些学生因成绩不好或其它原因常受人冷落，为了引人注意，使人关心他，便有意地以行为吸引大人注意来达到目的。
d、社会因素——家长教育方法不当，老师的希望值过高，外界的竞争太激烈。当孩子注意力不好时，大人给予强化，以造成长期的注意力不好，亦可为逃避大人惩罚而表现出来。
治疗方案：
方案一：家长态度的转变
家里一旦有这样的孩子，要正视现实，不急不躁，接纳孩子的一切行为，不要过分责骂，惩罚或放任不管。观察他的改变，对他的要求一次不要太多。多注意孩子的长处，多表扬他的优点。
方案二：生活作息的安排
家长可为孩子设计每日活动安排表，让他在固定的时间内完成某项任务，让其养成良好的生活规律和学习习惯。每日要为孩子安排固定的运动时间，让孩子发泄精力以满足他好动的需要；另外，要安排安静与专注时间，如静坐听音乐、听故事、看图书、下棋、拼图、玩积木等，让孩子放松自己及培养其安静和专注的能力。
方案三：学习环境的营造
学习环境的摆设，要尽量简洁和安静，减少他能看到的玩具和听到声音的干扰，要多提醒他不能随便离开座位，或不能做其他事情，给予他必要的限制。
方案四：良好行为的强化
当孩子出现一些良好的行为或比以前有进步的行为时，如做作业比以前集中，小动作比以前减少时，上课比以前认真，应给予及时表扬和奖励。
浅谈小学生课堂注意力的培养
宝应实验小学 仲琛
俄国教育家乌申斯基说过：“注意是心灵的天窗。只有打开这扇天窗，才能让智慧的阳光洒满心田”。注意力是学生学习和生活的基本能力。学生在课堂上注意力是否集中，将直接影响学生的学习效率及终身学习习惯的养成。为此，教师可以从下面四个方面培养小学生的课堂注意力：
1、巧妙导入新课，吸引学生的注意力
上课伊始，小学生的兴奋点有时还停留在上节课的内容或课间活动中，能否把学生的注意力由“课下”导入到“课上”，使他们全身心地投入到新课的学习中去，在相当程度上决定着一堂课的成败。因此，为了将学生分散的注意力吸引到特定的教学任务和活动之中，我们可以结合小学生的好奇心强等特点，在导入新课时，通过巧妙地设疑提问，或者创设情境等方法，把学生的注意力紧紧“钳”住，以最佳的精神状态迎接新课的到来。
2、开展多种活动，培养学生的注意力。
小学生活泼好动，有意注意持续时间短，自控能力比较差。据此，在课堂教学中，教师要提出有价值的问题，让学生积极思考，准备自已的发言，同时，注意认真倾听他人的意见。另外，教师还可以适当变换教学活动的内容与方式，避免单调地、较长时间地从事单一活动，也能吸引学生的注意力，保证课堂学习顺利有效地进行。
3、明确学习目的，保持学生的注意力。
平时利用班会、晨会对学生进行学习目的性教育，让他们认识到学习的重要。一个学生对学习是否关注，往往与其学习目的是否明确有很大的关系。如果学习的目的明确，学生就会长时间集中注意力，保证课上学习顺利有效地进行；如果学习目的不强，就会使学生对安排的教学内容不感兴趣，出现注意力涣散的情况。在课堂上，我们应该把注意的内容，如请注意听讲、请注意看黑板、请注意这个问题等等，具体明确地告诉学生，引导他们正确组织自己的注意力，认真学习。
【编辑言论】
“学习注意力”的提高技巧
■ 朱斌
在21世纪的网络技术时代，各种信息正通过互联网充斥着学生的眼球，使学生面临着信息选择的困惑。正如美国管理学家西蒙所说，在“信息爆炸”的当代，重要的不是获取信息而在于处理信息的能力。而信息处理能力的一个重要方面就是关注人的“注意力”配置效率问题。“注意力”是我们接受挑选的信息所必经的一个选择的认知过程，是对于某一特定信息的精神集中。而我们的学习就是一个信息选择与处理的过程，需要我们对学习任务保持某种程度的清醒状态，具有较长时间的专注，并能排除各种外界干扰，从而最大限度地集中“学习注意力”，有效实现学习目标。
“学习注意力”是学生学习过程中的智力“维持者”，是保证学生顺利学习的前提条件，更是任何人成就一番事业的心理基础。马克思曾根据自己的切身经历提出了
“天才就是集中注意力”的著名论断，大量的教学实践也表明，“学习注意力”的集中水平是影响学生学业成绩的主要因素之一，而注意力的广度、分配、转移和稳定性，则是衡量“学习注意力”集中水平高低的标志，注意力的广度指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地察觉或认识的对象数量，注意力的分配是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中，注意力的转移是指一个人能够主动地、有目的地及时将注意力从一个对象或活动调整到另一个对象或活动上，注意力的稳定性指一个人在一定时间内，比较稳定地把注意力集中于某一特定的对象与活动的能力。每个学生的注意力品质是不一样的，良好的“学习注意力”品质既要求学生能够对某一学习对象保持持久的稳定注意力，同时要求能够主动迅速地转移注意力。为了提高“学习注意力”，学生需要掌握以下一些训练技巧：
“学习注意力”的游戏训练；可以采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。有一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏：在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按顺序号找每张图表上的数字时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高。
（2）“学习注意力”的抗干扰训练；可以有意选择在闹市人杂的地方读书看报，训练自己排除环境干扰的能力。毛泽东年轻时为训练自己注意力集中的能力，曾常到城门洞里、车水马龙之处读书，后来不管环境多么嘈杂，他马上就能进入专注状态，对周围的一切置若罔闻。
“学习注意力”的咀嚼训练；国外一些行为研究已表明，咀嚼口香糖可以显著增强记忆和注意能力，增强情绪调节能力。北京大学心理学系的周晓林教授利用功能性核磁共振技术对实验对象进行扫描对比，发现口香糖咀嚼增强了某些脑区的活动，显著提高了这些脑区的血流和供氧水平。他认为，咀嚼与记忆、注意等认知活动共同使用了脑内的一些重要区域（如丘脑、脑岛等），这也许正是它们相互关联的神经基础。美国的一些学校，已尝试在考试前为学生派发口香糖，以帮助考生舒缓紧张情绪，提高学习和备考的注意力。
（4）“学习注意力”的凝视训练；可以经常用双眼长时间地凝视某一东西，如窗外的树枝、手头的铅笔等，这样长时间进行训练，人的意识范围会逐渐变窄，从而达到集中注意力的目的。很多科学家在思考问题时，喜欢双眼盯着窗外的松树枝，不久他们就能集中注意力，投入到忘我的工作去。
【专家视点】
教孩子集中注意力
■ 卢勤
孩子注意力跟父母的言行有关系。如果爸爸妈妈做事集中精力，孩子无形中就会养成集中精力的好习惯。我们曾经采访过注意力很集中、学习成绩非常优秀的孩子，后来发现爸爸妈妈的影响很大。有一个孩子各门功课都很优秀，玩的时间很充裕。人家问他为什么学习那么好呢，他说关键是该做什么做什么，从来不分心。你为什么能做到这样呢，他说你看我爸。他爸爸是一个学者，经常写论文，非常专心，喊爸吃橘子他都不吭气。从小看爸爸这样，就跟着学，人家叫他去玩，他说我还没有写完作业，就这样形成习惯了。很多孩子注意力不集中，跟家长有关系，孩子写作业，家长打麻将、看电视、看球，你的状态在运动之中，孩子就坐不住。
如果你想让孩子养成集中精力的习惯，我有两个建议：第一，最好在孩子一年级和二年级的时候，爸爸妈妈在家安定一下，到晚上把大灯关掉，小灯打开，大家都在自己的桌前做自己的事情。孩子看到家里有学习的气氛，就养成了习惯。第二个建议，别总对孩子说你瞧你怎么就坐不住，你瞧你坐的什么样，坐不了几分钟就出去跑。这些话就是在塑造孩子，孩子脑子里就会形成我就是坐不住的孩子，我就是出去跑的孩子。我跟孩子接触的时候常常是另外一种方式，我老说，你瞧孩子，你做得多好多专心！你越说他就越专心，因为你给了他一个正面的形象。如果一个孩子玩电脑很专心，他就知道专心是什么感觉，我们把正面的东西描述得具体一点儿，把负面的东西慢慢地在孩子字典中去掉，这样孩子就能走正道了，不要把他看成病人。看成病人之后，家长的焦虑使孩子有了负面情绪，本来不多动也多动了，人都是这样的。多接触正面信息，慢慢地孩子就会更阳光一点儿，而且更能够踏踏实实的。
关注孩子注意力集中是非常重要的。怎么关注呢？我们应该把培养孩子注意力作为家庭教育的一个内容。怎么培养呢？可以让孩子把脑筋开动起来，凡是比较活泼的孩子，思想就比较活跃。老师上课、爸爸妈妈说事时，最好让我们孩子的脑子里出现一个图画，全部形象化，脑子不停地转，出现图画。记忆这个东西，死记硬背是记不下来的，一般变成图画就都记下来了，然后再用语言描述图画。
所以最好让孩子学会绘画，把想的、说的画下来，变成形象思维，利用形象思维注意力会集中在图画上，老师讲课的时候眼前会浮现图画，这算是一种训练的方法。
还有一种是注意力高度集中一段时间后，就要换点别的，长期做一件事情就会疲劳，永远都处于不集中的状态。所以家长要控制一下时间，该集中的就集中，什么都不说，该玩的时候就不提学习的事，专门玩，孩子能控制自己，这叫好习惯。一般21天能养成一个习惯。
比如说孩子写作业，要专心写，不仅为了写作业，也是为了培养孩子的注意力，这段时间不干别的，今天什么事都不干，就是在专心写作业上下工夫，每天督促一下，让他在几周之后养成这个习惯，慢慢来，一点一点来，看到孩子的进步。当孩子有注意力不集中的情况，老师反映给你的时候，家长千万别着急，不要原封不动地把老师的话告诉孩子。
　有个清华大学的学生告诉我，他上幼儿园的时候老师就对他母亲说你的孩子跟人家差多了，坐不住，人家能够坐半小时，你的孩子才能坐十分钟，妈妈听了当然很伤心了。回来以后孩子问妈妈老师怎么说的，妈妈笑着说老师夸你了，说你过去只能坐十分钟，现在能坐半小时。孩子兴奋了，我能待的时间更长一点儿，下次坐的时间就比第一次坐的时间更长一点儿。妈妈从来不拿他跟别人比，她觉得孩子原来只能坐半小时，现在能坐40分钟真是了不起，在不断的进步下，孩子最终养成了良好的学习习惯。我听了这个故事挺受启发的。爸爸妈妈用耐心、专心来培养孩子专心致志的习惯，这可能对孩子一生是非常有益的。另外还有一点，孩子跟你说话的时候手里千万别拿东西，专心致志地听他说话，尤其是小孩子，从小形成这种印象，他做事就能专心。养成一个专心致志的好习惯，对孩子的一生都会有益。
——来源于《把孩子培养成财富》
【深度广角】
谨防注意力缺陷障碍
注意力缺陷障碍（Attention Deficit
Disorder）俗称多动症，是一种与遗传有关的神经生理疾病。它不是孩子任性、不听话的结果，而与遗传、大脑发育延迟以及社会因素有关。虽然大多数患有注意力缺陷障碍问题的孩子在成年以后，很多症状都会缓解，但是这将意味着他们将付出比同龄孩子更多的努力和战胜更多的困难。因此，家长需要谨防孩子出现注意力缺陷障碍，做到及早发现与治疗，以免廷误时机，影响孩子的健康成长。注意力缺陷障碍主要有以下八个方面的表现：
1、注意力障碍
“注意力障碍”主要表现在注意的集中性、稳定性和选择性等特征上的异常。这些有“注意力障碍”的学生很难在较长时间里维持注意力去从事某一活动，例如每节课听5～10分钟就坚持不下去了，做事往往有始无终，不能完成父母分配的任务，但是做自已感兴趣的事情维持时间可能会长一些。他们从事一项活动时容易分心。在上课时，只要听到教室内有一点响动，他的眼睛立即循声而去，窗户外面有人走过，马上就转头张望。他们经常丢三落四，把书本、铅笔、文具盒等学习用品丢失在家或忘在学校；做作业总是拖拖拉拉，只有1个小时的作业，他们常常一会儿喝水、一会儿上厕所、一会儿玩东西，2～3个小时也不能完成，经常家长需要在旁边时时督促。
2、冲动控制能力差
“冲动控制能力差”表现为：耐心差、不能等待、对挫折的耐受能力低。“不能耐心地倾听别人说话”是这类儿童的突出特点。他们在集体游戏或比赛中不能遵照游戏规则等待按次序进行而是插队抢先。他们经常去干扰其他儿童的活动，与同伴时常发生冲突不受人欢迎。他们平常行为鲁莽行事不考虑后果，凭一时冲动把原本良好的愿望变成不好的结果。他们有要求时必须立即得到满足不能等待；而遇到挫折时不能忍受，出现激烈的情绪波动和冲动行为，甚至常常会动手打人，导致别人受伤害。由于难于接受社会性规矩的约束，他们经常违反校规校纪，受到老师的批评、学校的处罚，而且这些错误经常重复发生，难以改正。
3、活动过度
他们躯体活动明显地比别的儿童多，精力旺盛，不能安静下来。他们喜欢户外活动，走路时喜欢蹦蹦跳跳。在家里，不能安静地坐下来，常常从一张椅子跳到另外一张椅子上，或站到沙发靠背上，爬到桌子上，家里的弹簧床成了他们的“跳床”。在学校，他们上课坐不安静，做小动作，玩文具、书本，用手去撩拨邻座同学，或弄出特殊噪声，下课后在教室内外追追打打，高声叫喊。平常他们好争吵，爱插嘴，很难静下来倾听别人的谈话。
4、学习困难
多动症儿童的学业一般都会受到不同程度的影响，表现在学习成绩的下降，一般各门功课都会下降，但随儿童对不同科目的兴趣不同而有区别，不喜欢的下降明显，感兴趣的保持较好。另外，多动症儿童成绩往往具有很大的波动性，家长与老师管得严格一些时就上升，放松管理后又下降到低谷。多动症儿童几乎90%学习成绩差。
5、感知觉功能异常
多动症一般没有神经系统的异常，但是部分患儿存在感知觉功能以及中枢神经生理功能的异常。翻掌等活动不灵活，拿筷子、握笔书写、扣纽扣、系鞋带、做手工操作等动作笨拙，手眼协调性差，左右分辨困难，阅读时眼球运动不协调，认字时把偏旁相近的字搞混淆，如6与9、b与p之间区分困难。
6、品行问题
部分多动症伴有违抗性、攻击性和反社会性行为，如在家违抗父母的命令，故意与父母对着干，在学校不听老师的话，违反学校纪律，说谎，打架，逃学，旷课，外出不归等。
7、社交问题
大约一半以上多动症儿童有社会问题，他们在与小伙伴的交往中常常以自我为中心，对别人发号施令，干扰别人游戏；常缺乏社交技能，不尊敬长辈，不能与小伙伴合作，在游戏时不守规则，不能依次轮流等待；他们不能体察别人的感受，例如开玩笑引起别人恼怒时不能及时转换话题；对人有敌意，遇事总是从坏的方面猜测别人，在和同学产生矛盾时常采用语言和躯体攻击的方式解决等。
8、情绪问题
情绪问题表现为烦躁不安、激惹、不高兴，遇到不愉快的事不能通过自我调节来缓解自已的不快，而总是发脾气，起极端，甚至出现对抗大人，攻击他人的行为。
对于有注意力缺陷障碍的孩子，一个黄金法则是“周围的干扰越少越好”，家长或教师要尽量减少他们身边的干扰源，并尽早请专家帮助他们治疗。
转载《孩子写作业慢的原因及对策》
对于大多数家长来说，与孩子相处的时间集中在每天晚上，而家长在晚上对孩子的教育主题，大多集中在孩子的家庭作业上。让孩子不需要家长关注就自觉、快速而且认真地完成家庭作业，是每个家长的心愿。
现实中，孩子在写作业时表现出来的磨蹭、拖拉、不认真却让家长们伤透了脑筋：因为家庭作业的问题，许多家庭失却了应用的欢乐；因为家庭作业的问题，许多家长与孩子战争不断；因为家庭作业的问题，孩子对晚上的时间充满了无奈与厌烦。
本文是一位老师家长多年实战经验，值得为孩子写作业慢而头痛父母参考。 　
一、条理性差——学习无方法。
二、追求完美——橡皮综合症。
三、学习基础差——学习没有兴趣，学习有困难。
四、被逼无奈——故意磨蹭。
五、时间观念差——不会管理时间。
六、注意力不集中——无关动作多。
七、协调性差——感统失调
一、条理性差——学习无方法。
　　洋洋今年上小学二年级，平时洋洋什么也不用操心，只管学习和写作业就行。爸爸妈妈为了能让他安心学习，每天都是准备好饭菜才叫他，平时吃什么、喝什么准备得一应俱全，就连刷牙时的牙膏也给他挤好了。上学前妈妈把书包、用具全准备好了，直接让爸爸背着就去送他上学了，书包里装的什么，恐怕洋洋自己都不知道。
　　令爸爸妈妈痛苦的是他写作业慢慢腾腾，有人陪着还好点，如果爸妈都忙的话，作业就会写得一团糟，但更令他们头疼的是，有时候洋洋根本不知道老师都布置了些什么作业。老师在批改作业时也发现他的作业经常不按照顺序做，也不写题号，根本弄不清是哪道题，所以有些题经常会做错或漏做。
　　洋洋妈妈经常被老师叫去，进行交流后妈妈也反映说洋洋在家做作业之前准备文具也是比较混乱。每次等到写错了，才发现没有准备橡皮；铅笔折断了，才发现没有准备削笔刀，一会儿拿这个一会儿拿那个，妈妈不耐烦了就吵：“怎么做事总是乱七八糟、丢三拉四的，就不能都准备好了吗？”所以这中间来来回回就花去好多时间，本来是一个小时就能做完的作业，他就要花两个小时甚至更多。爸爸妈妈真是想不通，他们各方面都已经做得很好了，怎么洋洋还是令他们这么失望呢！
　　这是一个写作业条理性比较差的典型案例。孩子写作业时不知道有什么作业，对各科作业的先后顺序不懂得合理安排，写作业时文具准备不齐全，用到的时候才慌慌忙忙去找……这样不能合理规划，写作业当然慢了！其实如果仔细观察这类孩子，就会发现：他们在生活中也是这样，丢三拉四，不懂得安排和规划。其实孩子会这样，责任完全在父母。其实孩子的磨蹭是父母一手包办出来的。对于几岁的孩子，家长往往缺乏耐心，觉得与其让孩子做事，做得乱七八糟的，还不如帮孩子做更省时省力。这种包办代替恰恰剥夺了孩子锻炼的机会，时间一长，孩子养成了依赖的习惯，不愿意主动做事、想事，思维变懒，惰性越来越强。孩子一旦养成这种习惯，不管是在生活中还是在学习中，不管是自己能不能做的事情都会习惯性地依赖他人。如果父母不让孩子自己考虑和承担一些事情，孩子就不会独立起来，条理性就会很差。
　　对策：
　　对于洋洋的学习状况，父母要慢慢教会孩子先做什么，后做什么，文具要事先准备好等。但这只能治标。真正要治本，要让孩子做事有条理的话，还得在生活上和学习上全方位要求孩子，慢慢地从各方面放手，要让孩子自己学着照顾自己，自己安排自己的生活和学习，父母不要手太勤，忍不住帮孩子去做，要学着做一个懒妈妈，甚至可以让孩子适当帮父母做点家务，这样孩子就会慢慢娈得能干起来，条理性也会越来越好。心理学上有种说法，叫100%理论！世界上许多事情都遵循
100%理论，如果所有事都是妈妈做了，孩子就不用做了，如果我们有20%不做，孩子就能完成20%，如果我们要80%不能做，孩子就能做80%，孩子的潜力也能爆发80%。如果父母都帮孩子做了，孩子的成长机会实际上就给父母剥夺了，孩子的潜力就一点也发挥不出来了。当然，孩子在做事的过程中，父母可以适当指导孩子做事的顺序和条理。
二、追求完美——橡皮综合症。
　　蒙蒙是个二年级的女孩子，什么都好，作业工整，成绩优秀。就是有一个毛病，写作业特别慢，写的字稍微有一点点不整齐或者不干净的地方，她就会马上擦掉重写，有时甚至把本子擦破了，所以写作业花的时间就长了。每次妈妈告诉她只有一两个字不整齐不要紧，接着往下写就是了，但是不行，蒙蒙非要擦了重写，妈妈为此也很苦恼，想过很多办法，还是不起多大作用。
　　蒙蒙是天生的
“追求完美主义倾向”。但是有些孩子的写作业慢却是父母们无形中训练出来的，许多父母本身就希望孩子样样都完美，样样都要求孩子做到最好，哪怕是孩子身上的一点小问题，父母也极力放大。比如作业：哪怕有一丁点儿不好的地方，父母都严格要求，要求孩子改好写工整，这样要求的最终结果，不是孩子写作业慢就是对学习害怕。
　　对策：
　　对于这种老是喜欢使用橡皮，不停地擦来擦去的现象，心理学上称之为“橡皮综合症”。原因是孩子学习压力大，心情焦虑，怕出错，对自己要求高或者是父母对孩子要求高造成的。对患有橡皮综合症的孩子，父母不要过多指责，也不要用打骂来纠正其不良行为，而要用奖励手段进行强化训练来达到目的。孩子在家做作业时尽量少用橡皮，如果作业本保持清洁、在一定时间内迅速准确地写好字，就有一定奖励。家中也可做一些简单的“脱敏训练”，即用奖励的手段来强化训练，督促孩子尽量少用橡皮，甚至不用橡皮。反之，如果孩子离不开橡皮，家长最好把橡皮没收，经过一段时间的强化训练，孩子依恋橡皮的坏习惯会逐渐得到纠正。
　　我记得全国有个著名教育工作者，叫詹文玲，他在山西通宝学校当校长时，就曾对全校学生有个要求，就是学生一律不准用橡皮，孩子刚开始不适应，经常把本子弄个大花脸，后来慢慢习惯了。因为不能用橡皮，结果就逼着孩子们一下笔写作业就必须认真工整，写作业非常专心。错误率大大下降，孩子反而养成了认真思考的良好学习习惯，对自己也有了足够的信心。
三、学习基础差——学习没有兴趣，学习有困难。
　　这种孩子是因为因为学习基础差，很多知识点没弄懂，很多题目不会做，所以一让他写作业，他就头疼，一个人干着自己头疼的事，他当然不可能主动，当然是能拖则拖呀！
　　还有的孩子，只想玩不想学习，对于作业能凑合就凑合，在学习上感受不到半点乐趣，实在逼得没办法了，才做点。如果你的孩子属于这种类型，那么真正要解决的不是磨蹭的问题，而是怎么辅导孩子，让孩子学习好起来，能跟上班。怎么让孩子感受到学习的乐趣的问题。解决了孩子知识上的缺陷和学习兴趣的问题，作业速度自然快了。
　　一、在孩子遇到不会做的题目怎么办？有些孩子遇到自己不会做的题目就拿去问父母，问完之后再接着写作业，再写的时候就需要反应半天，自己刚才写到哪儿了。刚坐下没多久又遇到不会做的题目了，又拿去问。这样来来回回折腾，时间就耽误了！其实这样做一方面会打断做作业时的安静氛围和专心程度，造成走神；另一方面，会打断孩子做题和写作业的思维。所以建议父母，最好能教孩子如何调换顺序做题。如果遇到不会做的题目，可以先做其他的题目，最后再做不会的题目，这样就可以节省时间，也不会打断孩子的思路。
　　二、对于孩子不懂的题目，父母给孩子补习。父母要了解孩子到底哪里没弄懂，然后给孩子补上这部分不懂的知识，帮助孩子解决学习上的困难，尽快让孩子跟上学校的学习进度，否则学习上就会掉队！但要注意的是，不要全部一古脑儿讲给孩子听，而应是启发孩子，最后还是要靠孩子自己做出来。孩子一旦知识点懂了，学习慢慢好起来，自然速度就快了。
　　三、想方设法让学习变得有趣起来，人就是这样，对于喜欢的事、有趣的事都愿意快点做；而对于枯燥的事，不那么有趣的事，则能拖则拖，孩子如此，大人也如此，这是人的天性！所以，对于这类不大喜欢写作业的孩子，父母要多想办法，尽量调动孩子的写作业兴趣，比如：通过游戏的方式、竞赛的方式来安排作业。比如：可以用计时的方式完成某一项作业，规定时间完成了就表扬或记一个“★”，得够二十个“★”，就可以满足孩子的一个愿望，比如去吃一顿肯德鸡。
四、被逼无奈——故意磨蹭。
　　这是一种主观的磨蹭，很多孩子属于这种类型。怎么被逼无奈？被谁逼的呢？当然是爸爸妈妈！现在的家长望子成龙、望女成凤心切，生怕自己的孩子落后，希望孩子能做完学校的家庭作业后再多做些题目，能够考到前几名。所以，每天加了许多“妈妈作业”。孩子也不是省油的灯，听听一个孩子的说法吧：“快点写作业？我为什么要快呀？写完了我也不能出去玩，写完了老师的作业，我还要写妈妈布置的作业，写完妈妈布置的作业，爸爸的作业又来了，总之就是没有玩的时间……，还不如慢点写呢！”
　　父母没想到吧？没想到“磨蹭”还成了孩子的一条对策。希望爸爸妈妈们不要给孩子加“父母作业”。孩子作业按时按质写完了，剩下的时间就让孩子自己安排吧。否则，孩子会开始有意识的慢，久而久之，渐渐地养成习惯，就真得变成磨蹭的坏习惯了。
　　把每天老师布置的作业做一个大概的估计，将孩子需要完成的任务进行一个时间预计。一定要给孩子留下休息的时间（自由支配的时间）。如一共要一个半小时，那么孩子一个半小时完成了，余下的时间就必须由孩子自己支配，如玩他喜欢的玩具，或者打一会儿游戏，进行一会儿体育锻炼等。就是让孩子做自己喜欢的事情。养成这样的习惯后，孩子会抓紧时间完成作业，因为早写完就有很多时间玩了。
　　我想起我孩子刚读一年级时，每天老师都会留点家庭作业。作业虽然不多，但孩子因为没有养成做作业的习惯，总是拖拖拉拉半天做不完，10分钟的作业儿子可以边玩边写磨蹭一个小时。催促一下写一点，不催促就又完别的东西去了。首先，我明确地告诉儿子：“只要你按时按质完成作业，老爸是不会多加一丁点儿作业的，做完作业剩下的时间全归你自己。”另外，我想了一个办法，每次接儿子一回家，我就会对儿子说：“儿子，快写作业，写完作业我就带你到下面去玩。”“儿子，快写作业，写完我们好到公园去滑冰”“儿子，快写作业，等下爸爸还你去看电影……”儿子一听，爸爸要带自己到下面去玩、去看电影，高兴地不得了，赶快认真写作业，我也兑现我的诺言，带孩子到下面去玩各种各样的游戏。就这样，通过这个办法，一次、二次、三次……他快速认真完成作业的良好行为得到不断地重复，最终形成了快速完成作业的良好习惯。
五、时间观念差——不会管理时间。
　　这种情况存在的最多，可以说，前面一、二、三种类型的“磨头”都或多或少有这样的问题。如果孩子不会管理时间，他对时间也就没有概念，写作业、做事磨蹭也就是自然的事了。解决的办法只有一个，就是给孩子自己管理自己时间的自由。让孩子为自己每天的学习和生活订个计划，什么时间做什么事情，白纸黑字，清清楚楚地写下来，并每天自己监督完成情况。当然，对于年龄小一些的孩子，家长可以在他订计划的时候，提一些建议，和孩子多讨论，以便他的计划能够更可行更科学。如果家长坚持这样做三个月以上，你的孩子一定能成为一个做事有效率的人。可是，现在，很多家长总是习惯什么都替孩子想好、安排好，“该写作业了。”
“到练琴时间了，别看电视了！”“该洗澡了！”每天晚上，很多家里，常常能听到家长这样一遍一遍地提醒孩子、催促孩子，家长总是这样替孩子安排时间，孩子当然不用自己操心去怎么安排时间了，也就很难有时间观念。因此，如果你想让孩子成为时间的主人，你就让孩子自己安排时间，如果你想让孩子成为时间的奴隶，那你就一分一分地替孩子安排时间。我想明智的家长一定会做出聪明的选择。
　　1、善用小闹钟。
　　用闹钟督促孩子做作业，有利于孩子快速有效的完成作业。在孩子使用闹钟前，有个孩子做作业的速度相当慢，总是一会儿喝水，一会儿玩橡皮，20分钟的作业拖一个多小时还不能完成。后来，孩子妈妈想了个主意，她每天根据孩子的作业总量和孩子做作业的效率，帮孩子估算出做作业需要的时间，然后让孩子在写作业之前先上闹钟，闹钟在孩子完成作业的期限前10分钟响。从这以后，这位母亲再不用在孩子后面催促“快点、快点”，闹钟是他最好的催促。同时，孩子在自己定闹钟学习的过程中，也不断体验到了成功感，不再把作业当作帮父母完成任务，学习更加自觉。
　　2、规定时间没有完成立即停止。
　　有些孩子写作业拖延时间拖成习惯了，每天都要到晚上十点才能完成作业，减少了睡眠时间，导致第二天上课没有精神，降低了学习效率。周而复始，造成恶性循环。这时，我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。要保证孩子十个小时的睡眠时间，很多家长规定孩子九点钟睡觉。所以到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。作业没有完成，会爱到老师的批评。以后，孩子就会抓紧时间完成了。这是个狠招，家长要具情况而定，不能多次使用，只能在关键时用上几次。
　　3、把作业当成考试。
　　记得前一段时间在一本教育杂志上看到一篇很好的文章，现分享给大家。
　　记得女儿上小学三年级时，做家庭作业总是磨磨蹭蹭。两三道题，本应20分钟就可以做完，可她却要耗上近两个小时。
　　你看她，从书包里拿出书本就要花上几分钟时间，翻书、打开作业本也心不在焉。做作业也是东张西望，常常做一些与作业无关的事：抠抠手指甲，拿她喜欢的东西玩上一会儿，或是突然发问：“爸，这星期天您休息吗？”“妈，咱们什么时候买鞋去？”有时候还要到另一个房间转一圈，要么就停下来整理一下书桌。做一道题，要反复寻找书中的相关内容，甚至还得打电话问同学。因为写得不工整，或写错了，就要撕掉几张作业纸……这样，每天都要耗到很晚才能勉强交差。
　　一撂笔，就随声而出：“唉，好不容易做完了。爸，你该给我检查了！”这时，我要立即放下手中的活儿，像校对员一样，耐心、仔细核查。出现错处，让她改，就更是件麻烦事：首先是不情愿离开刚看时间不长的动画片，要喊上两三遍，甚至动怒，她不才情愿地过来。到我面前，又会反问我：“怎么了？老师就是这么讲的！”我还要耐着性子，给她讲出现错误的原因，她才动手改。总之，很容易的几道题，把我们折腾得够呛！
　　因为做作业磨蹭，女儿的业余时间全被占用了，没有玩的和做其他事的时间。所以，她对学习开始产生厌烦情绪，总盼着放假。又因为作业不抓紧时间，到考试时，会做的题也做不完，致使学习成绩下降。这一切引起了我的重视。于是，我决定给我女儿支一招，将作业当成考试来完成。
　　一天，女儿放学回家，正要打开书包做作业，我便过去对她说：“从今天开始，咱们把作业当考试吧，怎么样？”女儿一愣，诧异地问我：“怎么考啊？”我就反问她说：“你们考试有什么规定吗？”女儿不假思索地说：“当然有啦！”于是，我俩边写边说，将有关考试的要求一一记录下来，并对女儿说，按考试要求做完作业，你就可以干自己想干的事。一听这话，女儿的劲头更足了，赶紧拿来闹钟，让我帮她计算一下完成作业所需要的时间，迅速将闹钟上好弦，用很短的时间将作业所需要的用具准备齐全，俨然一副考试的架势。我提醒她说：“考试可不让看书呀！”女儿很自信地说：“我不看书也都会”。
　　“考试”开始了，看到女儿一本正经的样子，我打心眼里高兴。原来要耗上两个小时才能完成的作业，今天只用了二十几分钟。闹钟一响，女儿将作业本递给我，风趣地说：“爸爸老师，给我判卷子吧！”
　　经过一个月的将作业当成考试的训练，女儿做作业的速度快了许多，准确率也大大提高。这种办法不但激发了她的学习兴趣，也给我们全家的生活增加了许多乐趣。
　　4、生活中注意培养孩子的时间观念。
　　其实一个孩子时间观念不强，绝不会只是表现在学习方面，而应该是表现在生活与做事的方方面面。一个时间观念不强的孩子，不但做作业慢，做任何事都慢！所以平时在生活中各个方面都要注意培养孩子的时间观念。比如：我的儿子和他表弟每次游泳完回来之后都要洗澡，如果家长不提醒他们时间，两个人可以在里面打打闹闹洗上半个小时不出来，这边的作业还没动。这就说明孩子的时间观念不强。后来我就有了经验，规定孩子只能洗10分钟，而且不给闹钟，让孩子自己估计时间！这样孩子的脑子里就有了时间观念，到了大约10
分钟时间，孩子就会赶紧出来，有时我还会问两个孩子：你估计你洗澡刚才用了多长时间？答的准确的孩子，我会表扬他，说他时间观念强；吃饭时也一样，我会规定孩子必须要在20分钟内吃完，吃完饭后，估计一下自己吃饭花了多长时间，看看自己估计的时间与真实的时间相差多大；早上起床我也规定时间，7点听到闹钟铃响，必须自己起来，15分钟时间穿衣、洗脸、刷牙。7点15分准时早读，读20分钟。经常督促，孩子的时间感就变强了。
　　5、一分钟专项训练，让孩子感受一分钟可以做多少事。
　　（1）每天准备几十个简单的加减法口算题（年级不同，难度不同）。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题目。让孩子感受到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也没写一个字，写不出一个小题。
　　（2）一分钟写汉字训练，找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能写出多少个字。记下每次的情况，并进行对比。
　　（3）一分钟写数字训练。每天让孩子练习一分钟写“”的快速书写。写一分钟算一次，看一次能写几组，随着写得组数越来越多，孩子的书写速度变快，更能感到一分钟能做这么多事。
　　以上训练让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做这么多事情，珍惜时间。同时也提高了孩子的写字速度和做题速度。训练时以1分钟为一组，每天练二到三组。在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比。
　　6、少催促，多表扬。
　　孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢不停地喊，不停地催促。结果感觉是越催促，孩子的动作越慢，家长就更生气！应该反过来，随时观察孩子在生活中的表现，及时发现孩子快的一面，强化孩子快的时候，孩子一旦速度快了，马上表扬。比如：“今天穿衣服比昨天快多了！”“今天吃饭速度真快！”“今天作业速度比昨天快了5分钟”。“今天收拾书包比昨天快多了。……”多找孩子快的时候表扬之，孩子慢的时候，装做看不见，故意淡化它，要让孩子不断意识到自己确实比以前快了。
六、注意力不集中——无关动作多。
　　小健今年7岁，是一年级的学生，看上去活泼、可爱，但是小健的父母却为孩子的学习操碎了心。因为小健写作业时总是东看西看，磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，要么咬手指，而且写一会儿就起来溜达一圈，到外摸摸看看。这样的写法怎么能快起来？一个小时的作业常常两三个小时都写不完，所以每天总是很晚才能睡觉。小健为了作业的事经常挨爸爸的揍。老师也反应小健上课注意力不集中，而且还经常捣乱，很调皮，一会儿拽别人的头发，一会儿拉别人的衣服，影响其他的同学和课堂秩序。
　　这个案例属于典型的注意力不集中的案例。这种情况在小学低年级的孩子中尤其多，这些孩子由于年龄较小，他们的注意力时间比较短，一般在15—20分钟左右，如果让他们连续做作业超过20分钟，他就会坐不住，写一个字走神5分钟，当然作业就拖拖拉拉了。因此，家长可以让这样的孩子分段写作业。就是放学回家后，问问孩子总共有多少作业，以20分钟为一段，做20分钟作业后，休息一会。这样孩子更容易集中注意力完成作业。
　　1、作业分段。你可以规定一定的做作业时间，你先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励，尤其是不要忘了精神奖励，精神赞扬。如在壁上贴小红花之类的。如果当天作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段，每段时间不可过长。如第一次规定做15或者20分钟，完后休息一会，然后再规定一个15或20分钟，再休息。当孩子的注意能力提高以后，以后所定时间就可以慢慢延长，等养成高度集中学习的好习惯时就不用分割时间了。
　　2.、要为孩子提供安静的学习环境。孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，不能堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。要求孩子在学习之前准备好所有要用到的文具，避免写作业的过程中又找东西。孩子学习的环境还要安静，如果你的孩子抗干扰能力不好，最好保证孩子听不见孩子电视的声音。不要在孩子正在学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，表示关心，这其实也是在干扰孩子！有些孩子在学习时喜欢突然开小差，问父母一些与学习无关的问题，比如：突然问父母晚上吃什么？突然跟父母提到学校有趣的事。这个时候家长不要搭腔，因为你一搭腔，实际上就是默认孩子写作业时可以讲话了，又把孩子的注意力分散了，这也不利于让孩子静心学习。最好告诉孩子有什么事待她作业做完后再问。
　　3、让孩子自觉集中注意力，多给孩子找注意力集中的好感觉。家长平时在家多向孩子强调集中注意力的重要性。还可以让孩子读这方面的故事，比如小猫钓鱼，或者关于某个人集中注意力学习的故事。
　　要孩子集中注意力，还要让孩子相信自己能够做到这点，多给孩子贴“正向标签”。家长在孩子写作业时，要多观察孩子做的好的一面，并及时指出来，比如：“今天注意力比昨天集中多了，玩东西的次数少了。”“今天又有进步，在做数学作业时，我看到足足有20分钟一起在认真做题。”多从正面挖掘，这样会激发孩子想做得更好的动力。
　　4、用“递减法”矫正孩子的坏习惯。
　　梓豪是五年级的学生，有个不好的习惯：写作业拖拖拉拉，母亲很伤脑筋。明明是快则半小时、慢则一小时的功课，他每天都能写3小时以上。梓豪的外公是教师，暑假的时候给梓豪补课，发现梓豪的反应很快，但是不专心，往往写几分钟就起来东走西走，每小时至少五六次以上。就这样，一小时的时间差不多一半用在了闲逛上面，难怪要用那么长时间来完成功课。为此，母亲想出了各种办法，专门抽出时间陪梓豪写作业，可是梓豪每写几个字必围着屋子溜达一圈，即使有时在母亲的强压之下不能起身，勉强埋头写作业，可是只要母亲一离开房间
，梓豪立刻我行我素。再者，母亲不能每天都专门陪读，所以梓豪的毛病一直分析：梓豪写作业，已经长期养成不能专心的习惯，要他写作业时不要起来走动实在不容易。儿童的不良行为，若是属于初犯或是简单的，可以运用忽视、不直接作反应的方法来消弱。但事实上，真正初犯就被注意到的不良行为为数很少，多数是出现好多次以后才被发觉。这些长期塑造而成的行为，父母或老师发现、求助的时候，已经相当牢固。可是一般家长或老师往往忽略这项关键因素，恨不得马上改善。因此，会把儿童所要改善的不良行为的标准订得很高、很严格、很硬性，嫉恶如仇，半点也不通融，形成双方对立的尖锐形式。在面临此种情境时，运用区别强化的策略非常有效。
　　在专家的指导下，这位妈妈改变了教育方法。在鼓励儿子的前提下，她与儿子约法三章，如果儿子写作业时，每小时能把离坐次数减到三次以下，就可以看电视，否则就禁止看每晚的动画片。每晚的动画片对梓豪非常有吸引力，这一招儿特别管用，第一星期梓豪有三天达到标准，三个星期以后就完全做到每小时离坐三次以内。这时，妈妈表扬了儿子，并鼓励他争取把每小时离坐次数减少到两次或一次。坚持三个月以后，梓豪终于改掉了写作业拖拉的坏习惯。
　　这个案例道出了矫正坏习惯的真正奥妙！
　　大家不妨试想一下，如果换上性子急的父母，见孩子学习的时候总站起来，可能会大喝一声：“坐下！学习要专心，不许走来走去！”结果会怎么样呢？家长若盯着孩子，他就忍耐着，等家长一离开，他就非蹦起来不可，可能会比以往次数还要多！
　　梓豪的妈妈之所以成功，首先在于她运用了递减法，来帮助儿子改正坏习惯。她不急于一刀斩断坏习惯，因为她知道这是根本不可能的。她允许儿子每小时可以站起来三次以内，这就是调动了儿子的自信心和自控力，使孩子内心真正愿意接受妈妈的建议。请大家注意，科学有效的教育在这里创造了奇迹，因为真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。
　　当梓豪完成了第一阶段的目标，即写作业每小时离座三次之内，并因此而受到妈妈的赞许，还可以坦然看动画片。此时，他的心里是骄傲的，是快乐的，这种成功的体验激励着他继续进步，使他进入了良性发展的轨道。
　　所以说：培养好习惯用加法改正坏习惯用减法！
　　具体说来，如果您想让孩子养成好的习惯，那就通过各种方式激励他把好的行为多多重现，因为好行为坚持的时间越久，好习惯形成的程度越牢；如果您想改正孩子的坏习惯，那就鼓励他把坏的行为逐步减少，因为坏习惯只要逐步减少，坏习惯被改正的希望便逐渐增大。
　　5、训练注意力本身。
　　孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发育当中，注意力不集中这种情况将随着年龄的增长渐渐好转。而小学要求学生上课要坐40分钟，然而我们并不能被动地等待孩子的自我发育的完善，否则将影响学习效率及学习成绩。因此，对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的具体训练，以提高注意力，适应课堂生活。我现举具体操作方法给大家作参考：
　　a、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
　　取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
　　这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
　　b、利用“舒尔兹表格”进行注意力训练。
　　舒尔兹表格，是将一系列数字随机放在表格中，让孩子按顺序找到这些数字，记录孩子每次用的时间，每天玩一到两次，比如：1到25这些数字随机放在5&5的表格中（如下图），孩子就要从1依次找到25，数字可以随着训练的进行逐渐增多。为了增加训练的趣味性，孩子可以和家长比赛，或者和自己比赛，记录每次所用的时间，有进步就给予表扬。
　19 　9 　4 　15 　13
　8 　22 　14 　5 　2
　24 　1 　10 　17 　21
　20 　7 　18 　11 　3
　6 　12 　25 　26 　16
（5&5舒尔兹表，随着孩子越玩越厉害或者孩子年龄增大，可以玩6&6、7&7、8&8……的）
　　c、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
　　一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
　　d、训练听力注意力。　　
　　孩子往往在上课听讲时也容易走神，所以听力注意力的训练也很重要，每天给孩子读一篇文章，读完后要他回答书中的问题，长期坚持就会提高孩子的听力注意力。或者由家长给孩子念一组数字，或一组词语，让孩子正背或者倒背出来，比如“3698”，倒背就是“8963”，逐渐增加数字和词语的长度，这个游戏不仅能训练注意力，还训练了孩子的记忆力。还可以每天回来追问一下每天上课的内容，让孩子把每天每节课的内容复述给家长们听，这样也能无形中养成孩子上课认真听课的习惯。
七、协调性差——感统失调
　　影响孩子磨蹭的原因还有一类是孩子生理方面的。当今中国家庭多为独生子女，不但伙伴少了，而且多数家长视孩子为掌上明珠，存在过分保护的问题，儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦跳等行为，在发育的自然历程中被人为破坏。儿童该爬的时候没爬，日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭，口腔肌肉缺乏锻炼，心肺功能弱，甚至语言表达差。独生子女出现感觉统合障碍的主要原因是：缺乏运动、缺乏游戏、缺乏大自然的熏陶。
　　现举两个因为感统方面的原因影响了作业速度的例子：
　　（1）思维和手不能同步。阳阳今年上小学一年级，非常聪明，但是有一些内向，平时不太爱说话。妈妈反映阳阳做作业时太慢了，但是如果有足够的耐心的话，他都能答对，所以不能太着急，不能逼他，只能耐心地等。每次写完作业时，由于他思维比较快但是表达和写的慢，所以就经常写错、漏写、跳字甚至串行，那样就要重新擦掉，有时写了擦，擦了又写，经常把本子擦破。孩子自己也很着急，很生气。
　　这个案例表明了有些孩子思维和手不能同步进行，虽然思维比较快，但是表达和写的比较慢。如果仔细观察会发现，这样的孩子普遍不太善于交流，比较内向，有时还会出现说话吞吞吐吐，甚至轻度口吃的现象。家长必须注意平时多跟孩子交流，多鼓励他跟别人交流，要有意识地锻炼孩子的表达能力和读写能力。
　　（2）手眼不协调。晨晨今年是一年级的学生，他的协调性不是很好。写作业时总是慢慢腾腾、歪歪扭扭，而且经常是写在横格线下面的，还爱横跨两格，他写字的时候如果你在旁边守着，能把你急死。而且晨晨经常看着“惯”却写成“贯”，看着“朋友”写成“明友”，因为这个妈妈没少数落他。父母很是纳闷，明明是这个字怎么就能写成另外一个字呢，真是拿他没办法！在学校问题更加严重。写字速度慢，经常在考试时答不完题，而且做题时还经常出错，所以成绩就特别差。
　　这种孩子就属于手眼不协调，经常会写字出线、出格、还会出错。由于不协调所以写作业就会很费劲、很慢，这样总会挨老师和家长的批评，慢慢的就会很讨厌甚至恐惧写作业。所以遇到这种孩子，老师和家长要相互配合，采取正确的方法指导孩子，而不要一味埋怨批评，导致孩子产生厌学情绪。
　　孩子写作业慢的原因有很多种，有的是因为学习态度问题，有的时因为学习能力问题，有的是时间观念不强，有的是注意力不集中，而刚刚上面这两种却是生理方面的原因。这两个孩子都是那种学习态度很好的孩子，也很上进，但是因为生理方面的原因，使他们无法像正常孩子那样写作业。如果不细心观察地话，还会以为是孩子的学习态度问题，这就实在是太冤枉孩子了！
　　这样的孩子，需要专门做一些感统训练！孩子是否有感统失调，细心的家长只要有心，是能发现孩子的。如果发现孩子确实不是因为态度问题，不是因为主观努力不够，可以带孩子到医院去检查一下，看看感统是否失调！如果确实有，只要坚持做一段时期的感统训练，孩子就会有所好转！
其他答案(1)
孩子注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性。年龄越小，控制注意力的时间越短，心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟，4岁孩子10分钟，
5～6岁儿童也只有15分钟，7～10岁20分钟左右，10～12岁25分钟左右，13岁以上30分钟。只有超出了这个范围，才可以认为孩子有问题。因此，对于绝大多数情况，孩子并没有问题，孩子大了会逐步地提高注意力。
作为家长，不能仅仅因为老师告状，或者自己看到孩子的某些现象，就判定孩子有问题。应该说，几乎所以的孩子都会因为注意力不集中而被投诉。当家长接到这样的投诉，我们先应该看看造成了怎样的后果。如果孩子的学习成绩没有特别的不好，我们就要去太在意孩子注意力不能集中的问题。事实上，过分纠正孩子注意力不能集中的问题，对孩子的创造能力是有害的。
对于超出正常范围的注意力不集中，有这样几种可能引起孩子的注意力不集中：
一、发育比较迟缓。孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长，但每个孩子发育程度不尽相同，有一些孩子快一些，有些孩子慢一些。
二、没有养成好的习惯。培养孩子的注意力，应该在学龄前就开始。孩子在幼儿园的时候就没有养成良好的时间观念，写作业的时间就是写作业的时间，不能和看电视并行。一些孩子边写作业边看电视，孩子写作业就顾不上看电视，看电视就顾不上写作业，最终导致孩子在干一件事的时候老想着另外一件事情，注意力永远集中不起来。一些家长对学龄前学的孩子，忽视了孩子注意力的培养，致使这些孩子上小学后，很难适应正规学习。表现在上课不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。
三、对所要精力集中的事情没有兴趣。比如，孩子对老师讲课没有兴趣，脑子里总是在想自己想做作的事情，就会注意力不集中。没有兴趣的原因一是没有得到老师的肯定；二是老师经常批评；三是一种更为普遍的情况，就是老师讲的内容孩子都已经听懂了，孩子就会分散精力；四是老师讲的东西听不懂；无视不顾孩子的喜好，不仅限制、阻止孩子诸如看课外书、玩游戏、做手工、户外活动，还一味地按照家长的好恶，强迫孩子从事自己不喜欢、没有兴趣做的事情。如果一个小孩子愿意做某一件事情，而家长却禁止他去做，就很可能会使孩子的注意力不集中。
四、家长不经意的导向。美国儿童教育学者日前发表了一份研究报告显示，玩具过多容易影响孩子的智力发育。英国牛津大学教育心理学教授凯茜?茜尔娃历时数年，对3000名年龄在3—5岁之间的孩子进行了跟踪调查发现，那些玩具较少的孩子，由于父母与他们一起阅读、唱歌和游戏的时间更多，要比那些家境优越、玩具成山的同龄小朋友智力水平高。儿童教育工作者的奥汉?伊斯梅尔也发现，他10个月大的儿子卡梅伦在圣诞节收到了大量玩具礼物后，却变得不会玩儿了。
“他不停地拿起一个玩具，摆弄两分钟就放下，再拿起另一个，没过多久又失去了兴趣，最后往往是拿起一只拖鞋之类的东西来玩，而以前他每个玩具能玩上十几分钟。”
五、对孩子不切合实际的要求。现在孩子参加的课外训练班过多，其实多数都是家长的意愿。殊不知这样的做法也恰恰是形成注意不集中的因素。孩子的天性是玩，您把他课余的时间都占满，他怎么办，只好在训练的课堂上自己想办法玩了。久而久之，注意不集中的习惯也就形成了。况且当课程太多的时候，孩子都无法保证上课的时间。当一个孩子一周甚至连一次培训时间都无法保证时，即使到了学习班，也难以集中精力，更不要说提高成绩。
六、家庭对孩子呵护过度。当家长溺爱过度，任何事情都帮孩子代劳。久而久之，就会使孩子产生严重的依赖心理，什么事也不用自己去做，只要持续用脑的事，他都会懒得做，逐渐变为一个懒惰的人。而懒惰的人没有意志力，也就不可能集中精力。而一个注意品质好的人，很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。像科学家在做实验、在计算时，就必须要全力集中，还要配合以坚强的意志力。所以，呵护过分的孩子没有意志力，也就难于培养出持久的注意力。
七、看电视、玩游戏过多。当个体沉溺于某些事情或意识范围狭窄时，注意范围亦有相应缩小，因而引起对其他事物的注意力下降，比如，上网、游戏成瘾性。电视节目的特点就是画面生动活泼，孩子习惯了热闹，到了幼儿园或者学校就不习惯静静地听老师的话。电视虽然也能增进孩子的知识，但是对于孩子来说完全是被动的学习，没有对答，没有互动，不利于创造思维的培养，语言也容易发展迟滞。美国的科学家经过研究，发现小时候看电视越多的孩子到了上学时，注意力不集中的比例越大，甚至感觉是电视的刺激强度过大而重新布局了大脑。所以，美国建议两岁内的婴儿不要看电视。
八、某些生理疾病。某些脑区功能的缺陷也会造成注意力不集中，这些脑区活动比较弱，就容易引发问题。其中，以儿童多动症也叫注意力缺陷障碍（ADD）为最典型，它是儿童时期的常见病。这些孩子几乎片刻不停，忙忙碌碌，被各种事物所吸引，虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣之事也无法集中注意力。大约有1/3
的儿童多动症患者病情会延续到成年，并且会带来后遗症，如性格问题等。像这类孩子就具有注意力分散度较大的气质特点，应该及早到医院给予治疗。
九、环境对孩子的注意力也很重要，家长首先要自己安静，不要做分散孩子注意力的事，如看电视、大声议论或哈哈大笑等。有的家长总是担心孩子不能自觉，所以他们总喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。“做几道了？还有几道？”看起来似乎是关心了孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路也是总被打断。
此外，当人们心理压力过大、高度紧张、焦虑困倦、睡眠不足、疲乏或抑郁时，注意力往往难于集中。
如果孩子小的时候学过音乐或者美术的会好一些,要不让孩子从小阅读,也会养成孩子注意力集中的习惯,不过小孩子的注意力能集中到二十分钟就不错了,这是孩子的特别决定的,如果是他会了也没什么,有的孩子接受东西快,有的孩子接受的东西慢,你想让他注意力能集中的长一点,那么孩子回到家,让孩子写作业的时候,如果二十分钟就能写完尽量让他一气写,如果多的可以中间休息一会,开始孩子做到了,你可以奖励孩子呀,慢慢的孩子的习惯就养成了,不要让他写一会玩一会,那么孩子的注意力就短.
这么大的孩子注意力不够集中，也属于正常的年龄特点．家长可以认真观察一下，孩子做什么事件能够集中较长的时间，这件事必是孩子发自内心的喜欢的，所以可以从孩子感兴趣的事件下手，从每一件小事上让他能够坚持下来，遇到有些不完全能吸引他注意力的事件时，一定要在他的身边不停的鼓励，坚持到底，然后加上合适的表扬，让他感受到成功的小小喜悦．另外孩子专心做某件事的时候，家长一定不要轻易去打断他．这是一点小经验，试试吧，只要家长和孩子一起坚持，会有效果的．
有些孩子很聪明，可是由于上课不专心听讲，说悄悄话，做小动作，在家写作业时边做作业边玩，磨磨蹭蹭，做事情总是有始无终，注意力非常不集中从而影响了学习成绩。那么怎样培养孩子的注意力呢，我们认为父母及教师培养孩子的注意力可从以下几方面入手。
1、要为孩子创造一个良好的环境
孩子对自己的控制能力是比较差的，所以要想使幼儿集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意的必要条件，孩子的学习环境力求单纯固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以，孩子学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或作一些不惹孩子注意的事情。
2、适宜的教学内容是集中幼儿注意的条件
人的需要、兴趣和经验，直接影响人的注意。如果让孩子学习的内容与他的需要无关，或是教的内容太深，超出他的经验范围，孩子不能理解，就不能吸引他的注意；如果内容太浅，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能够到”的内容，才能引起孩子的注意。所以家长和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握、但经过努力能理解的内容教给他，其注意自然会集中。还有，孩子坐下来刚学习时，家长和老师可以让他们学习最感兴趣后较容易的东西，待集中精力后，再学习其他东西，这样效果会更好。
3、安排好学习、休息、活动的时间
家长和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，5～7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7～10岁儿童20分钟，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。
4、明确目的能有效地集中幼儿的注意
如果在窗台上种一盆蒜，孩子不一定会注意它。但如果大人对他说：“这些蒜不久会长出绿色的长长的叶子，你要是看到它长出了绿芽，就赶紧来告诉我”这样孩子就会经常注意它。如果这任务是对两个以上孩子布置的，而且先发现者就是优胜者，或者还能得面小红旗，那幼儿就会更经常的来察看这盆蒜。为什么呢?因为注意是为任务服务的，任务越明确，对任务的理解越深刻，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。所以要想使幼儿的注意持久，就不能光要孩子做什么，甚至强迫他做什么。而要让他知道为什么要这样做，讲明意义，激发他做好这件事的愿望。这样任务明确，愿望强烈，注意就能持久。如果孩子完成任务后还想再学，也可根据情况适当增加一点，但一定不能因为孩子情绪高，就无限增加，那会引起孩子厌倦、疲劳、失去学习的兴趣，注意不集中，记忆效果也不好。要在孩子兴趣正浓或刚开始降低时及时停止，使其留有余兴，下次还愿再学，这样注意就能持久不衰。
5、游戏是培养孩子注意力的好方式
在学校和家庭活动中，老师和家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。此外，孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去，在其聚精会神时家长和老师切不可随意打扰，干涉，因为此时不断的干扰孩子，不仅会使孩子玩得不开心，而且不利于他养成做事专心致志的习惯。
然而我们并不能被动地等待孩子的自我发育的完善，否则将影响学习效率及学习成绩。因此，对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的具体训练，以提高注意力，适应课堂生活。我现举具体操作方法给大家作参考，尤其第一条，是我孩子最喜欢玩的游戏：
一、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。这是我发明的办法。我孩子当时玩起来兴致颇高。他上小学时注意力非常集中。得益于小时候我采用多种灵活多样的方式培养他的注意力。
二、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
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