最近一段时间脸上和额头小豆豆起了好多小豆豆，怎样才能治…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-23 12:02 标签： 额头小豆豆
最近脸上起了一脸的小豆豆，怎样才能去掉呢
最近脸上起了一脸的小豆豆，怎样才能去掉呢
都是小红豆豆，不知道怎么回事。
●去除青春痘有何简单而速效的方法呢？现介绍如下： 
3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。 
●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。 
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布； 
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处； 
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部； 
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。 
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。 

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。 
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套； 
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部； 
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴； 
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。 
超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。 
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷； 
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许； 
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。 

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。 
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡； 
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫； 
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟； 
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
其他回答 (1)
痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。

遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。




荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。


水分不足 :在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。 

情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。 

清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。


一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！

经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩啦！

煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！

化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。

发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

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皮肤科领域专家脸上总是出油，最近额头长了好多小豆豆，也
健康咨询描述：
脸上总是出油，最近额头长了好多小豆豆，也有像黑头似的，硬硬的长在毛孔里，我皮肤的毛孔很粗脸上总是出油，最近额头长了好多小豆豆，也有像黑头似的，硬硬的长在毛孔里，我皮肤的毛孔很粗，额头鼻子脸上都有粗粗的毛孔，好像洗不干净一样，没就诊过，8年的长痘时间了，时好时坏
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想控制一下脸上的油，清洁和收缩毛孔，祛痘痘，特别是额头的痘痘（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
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病情分析：青春痘医学上是座疮，是一种累计到毛囊和皮脂腺的炎症性皮炎，多多发于青春期波及颜面部位以及前胸后背等皮脂腺溢出部位，发病原因多由于雄激素分泌旺盛，丙酸座疮杆菌感染，皮脂腺导管异常角化等主要原因，其次还与饮食，洗面，生活规律，内分泌等诸多因素有关。皮疹的表现可以见到丘疹，红斑，脓疱，囊肿，瘢痕等多种表现。指导意见：目前的治疗上多以外用加内服药物治疗为主，疗程大概需要1到2个月，外用药物可以用班赛联合阿达帕林凝胶，内服药可以选用己烯雌酚片1毫克，每天一次，罗红霉素片，每天3次，复合维生素B片，维胺脂胶囊，每天2次，这样的西医治疗能联合中药内服效果更好，如中医多用枇杷清肺饮治疗，中医认为座疮多为肺胃风热导致，如果长久不愈，可以演变为血瘀肝郁可以用点活血化瘀加缓解肝郁气滞的药物都是很好的。医生询问：请问如何洗脸以及是否生活饮食规律？
早晚都用温水先洗脸，然后洁面乳 然后用温水洗了 再用冷水洗 比较晚睡眠，总是12点多才睡觉
21:33医生回答：
教材以及临床表明油性皮肤或者出痘皮肤患者洗脸应当用碱性肥皂最好，不应该用乳剂。应该规律生活，较少熬夜。
己烯雌酚片1毫克，每天一次，罗红霉素片，每天3次，复合维生素B片，维胺脂胶囊，每天2次这个要同时吃吗？药房都能买到吗?
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病情分析：痤疮是一种青春期常见的，毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，表现为粉刺、丘疹、结节、脓疱、囊肿、瘢痕，好发于面、胸、背等富含皮脂腺的部位。痤疮的发病机制是多种因素综合作用的结果，其中青春期雄性激素水平增高，皮脂腺分泌功能亢进，毛囊漏斗部角化过度及痤疮丙酸杆菌感染是其主要致病因素。指导意见：可以外用克林霉素磷酸酯凝胶。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。生活中调理：可以适当的用一些去油的洗面奶。饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重保持大便通畅。
用什么中药调理呢？
21:26医生回答：
中药要根据每个人的舌象、脉象以及一些其他的症状来处方用药
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