痛经怎么办快速解决？
痛经怎么办快速解决？
患者信息：女 20岁 福建 莆田
病情描述(发病时间、主要症状等)：
最近这一段时间经常性的痛经，不知道怎么回事，请了解的朋友帮忙解决一下。
医院出诊医生
擅长：无痛人流、妇科炎症
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：79315
你好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。
治疗：（一）一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。 　　（二）抑制排卵：如病人愿意控制生育，则口服避孕片（复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片）为治疗原发性痛经的首选药物。应用口服避孕药物，90%以上症状可获得缓解，可能由于内膜生长受到抑制，月经量减少，pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱。治疗可试服3～4个周期，如疗效满意，可继续服用；如症状改善不明显，可适当加用pgs合成抑制剂。
职称：副主任医师&
专长：月经不调、不孕不育、更年期综合症、失眠、高血压、糖...
问题分析：在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。意见建议：中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。
职称：主治医师&
专长：内分泌失调、各种阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、妇科不孕症
问题分析：你好，根据患者你所描述的情况，一考虑为体虚、缺少微量元素等因素引起的可能性的意见建议：建议去医院做个常规检查！查明病因针对性治疗！根据病情适当的选择治疗方法！平时在经期内要注意保暖不要着凉了，饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物，在痛经时可以喝些红糖水，因为红糖性温有调理的作用！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：24441
你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
职称：医师
专长：妇科炎症，月经不调，孕期保健
&&已帮助用户：89239
病情分析痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
意见建议：
职称：医师
专长：医学影像学（X线、CT、磁共振、B超）及内、外、儿...
&&已帮助用户：6821
病情分析：
您好：痛经是指女性以经期、经行前后，出现周期性腹痛，痛引腰骶，甚至剧痛晕厥为主要表现的月经病，有时可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来严重影响。可分为原发性（功能性）及继发性痛经如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等引起的痛经。
建议应先做一下超声波检查排除继发性痛经在排除继发性痛经后应避免进食过甜或过咸食物，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐严重时可服用阿司匹林可有效缓解经痛，祝您身体健康。
职称：医生会员
专长：内外儿科疾病
&&已帮助用户：5937
你好，你的病症最好是到医院检查后或者在医生的指导下再诊断，并且进行相关治疗，一般情况是检查各项生命体征和常规检查的。切不可胡乱用药。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：20882
您好，痛经可分为原发性和继发性痛经两种。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经；继发性痛经是指盆腔器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等引起的痛经。 在经期的时候多喝红糖水、注意保暖。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠，疼痛难忍则可适当服用止痛药。若是器质性病变则需尽快治疗原发病。
职称：医生会员
&&已帮助用户：10445
你好，如你所述可能是因为子宫内膜内前列腺素（PG)F2α含量过高有关故痛经经常发生在有排卵的月经周期，在经期的时候多喝红糖水、注意保暖， 痛经可分为原发性和继发性痛经两种。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，常见于初潮后6～12个月内或排卵周期初建立时，建议去进行正规的妇科检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝你健康
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：21706
你好，你这种症状考虑月经不调。月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛等。 月经不调主要原因为内分泌失调，西医主要使用激素调整的办法，中医应用补肾扶脾、理气活血的方法治疗月经不调 往往可起到意想不到的效果。经血色红或有紫块属血热型可服固经丸、清经散胶囊等；经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛属肝郁化热型可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等；经期延长，量多色淡属气虚型，可服补中益气丸、归脾丸等。 经期错后，量少色谈、头晕眼花属血虚型可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、温经丸等；月经延后，量少色暗有块，小腹、胸胁乳房胀痛属气滞型，妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：17382
您好，痛经是妇科常见病和多发病，从中医角度讲是气滞血瘀的结果，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛蔓延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁等等。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血滞留，从而刺激子宫收缩引起痛经。建议在经期的时候多喝红糖水、注意保暖，同时加强体育锻炼，建议您去附近医院完善检查。
职称：医生会员
专长：内外妇儿等一系列疾病
&&已帮助用户：31250
你好，疼痛较轻微可以忍受的话就不需要处理，主要是经期避免剧烈运动，避免受凉感冒等。疼痛很厉害以致影响生活工作的话就建议在医生的指导下止痛解痉内分泌治疗，必要时手术行宫颈悬吊、刮宫等治疗
职称：护士
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：7774
病情分析：
意见建议：
说起痛经，除过经期或经期前后的下腹疼痛、坠胀不适、腰酸等一些女性仍然选择了忍耐，毅力可谓顽强，因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病。
痛经除用药物治疗外，还可采取体育疗法，它能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的，具体方法如下：扭腰转臀站在地上，两脚同肩宽，两手叉腰，两膝关节微微弯曲，腰胯放松，扭转腰臀部自左向右转动。可连续转动30次。 预防痛经，要从月经初潮之前开始积极进行，直至绝经之后方可避免痛经的发生。鹿胎归白片归肝脾肾经，疏肝则血行、和脾则开胃、温肾则散寒。补气养血，温经散寒通络的作用促进血液循环，鹿胎归白片让瘀阻在宫腔的血块得以顺利排出，正可谓通则不痛，从而起到缓解痛经的作用。
职称：医生会员
专长：偏瘫，截瘫后遗症
&&已帮助用户：38346
你好，你的情况可能是由于痛经引起的，痛经的病情比较复杂，可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经，也可能是生殖器官的病变，如盆腔炎，子宫内膜异位引起，建议去医院做一个详细检查，确定病因，注意在经期的时候多喝红糖水，有温里的作用，注意保暖，可以在小腹施以按摩疗法以减轻疼痛
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：16198
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。在经期的时候多喝红糖水、注意保暖。常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。少食寒性食物，忌食冷饮。可以用药物芬必得，硝苯啶等治疗。每天坚持用热水泡脚
您好，这种症状一般有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。对于痛经的女性可以在腹部使用热水袋进行热敷，或是使用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：66446
您好，痛经一般有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。对于痛经的女性可以在腹部使用热水袋进行热敷，或是使用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：你好痛经主要是因为月经时子宫内膜前列腺素PGF2含量增高PGF2过高可引起子宫平滑肌过强收缩、痉挛性收缩造成痛经一般导致出血量较多且有血块的原因有多种如血瘀症常常有气滞血淤的表现子宫内膜异位生殖器官的炎症非疾病因素一般说月经是脱落的子宫内膜和血液混合在一起而组成了经血如果有较大的内膜脱落所以就成了血块这种月经量多有血块属于正常的生理现象另外心情不稳定、低落饮食不当等都会导致月经量多有血块出现建议进行测试确定一下然后在采取相应的治疗措施
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
指导意见：由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
指导意见：考虑多是宫寒，经血不畅的原因，可以在医生的指导下服用少腹逐瘀丸来治疗，同时多注意休息，避免过于劳累，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的.
在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力.
专长：妇科疾病、无痛人流、月经不调、私密整形、输卵管疾病...
问题分析：您好，痛经一般可分为原发性和继发性痛经两种。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经；继发性痛经是指盆腔器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等引起的痛经。意见建议：原发性痛经在经期的时候多喝红糖水、注意保暖。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠，疼痛难忍则可适当服用止痛药。若是器质性病变则需尽快治疗原发病。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：痛经原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理．建议服用元胡止痛片和月月舒颗粒缓解症状。而且一定注意月经期不要同房和洗澡（可以淋浴），避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物．
专长：女性不孕症、内分泌系统疾病的诊治和研究，专注妇产科...
问题分析：您好，痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症，盆腔炎，肿瘤等。意见建议：建议到正规妇科医院做妇科检查，如血沉，白带细菌培养，B超盆腔扫描，子宫输卵管造影，诊断刮宫，最后应用宫腔镜，腹腔镜检查可及早明确痛经之发病原因，宫腔镜检查可发现刮宫时遗漏的细小病灶，如小肌瘤，息肉，溃疡等，而提供有价值的诊断依据，可在诊刮之后进行。
专长：阴式子宫切除及盆底修复手术
&&已帮助用户：9944
问题分析：引起月经失调的原因很多，如果有月经不调的现象需要及时去正规医院进行检查治疗，月经失调的临床表现常多种多样，有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长，有的表现在经血的量、质、色的变化，有的则表现为闭经、痛经及其他病态。意见建议：经期应学会放松身心，调节情绪，长时间的过度紧张，会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调，容易导致月经不调。同时也应避免过度的劳累，以防盆腔充血过多，使经量增多，经期延长等。
专长：妇科炎症、内分泌失调、产科、计划生育手术并发症的抢...
问题分析：你好，痛经多由宫寒和血瘀所致，可吃些活血化瘀的中药来治疗可选择气血和胶囊进行治疗，该药属于中药，有活血化瘀、暖宫散寒的功效，可缓解痛经。意见建议：另外一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用.
专长：妇科常见病及多发病的诊治
问题分析：你好，痛经多由宫寒和血瘀所致，可吃些活血化瘀的中药来治疗可选择气血和胶囊进行治疗，该药属于中药，有活血化瘀、暖宫散寒的功效，可缓解痛经。意见建议：另外一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用.
专长：在产科带领团队处理急重症如前置胎盘、胎盘早剥大出血...
问题分析：痛经对于每个人的程度不同，对于痛经明显的人，生活要规律，要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，早睡早起，月经来潮的前几天不要饮食辛凉、辛辣的食物，来潮的前2天多喝红糖水，多做运动，以慢步走为主，和其他人说说话看看娱乐节目转移注意力，尤其是来潮的当天要和浓红糖水，把自己的手心搓热放在小肚子和肚脐之间，特别管用，意见建议：在月经前后都不要吃生冷的食物，加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累，防止受寒，月经期要注意保暖。您可以用红糖和生姜来泡水喝，一减轻疼痛，如果量很多的话，就不要喝红糖水了，止痛药最好少吃。您也可以用中药来调理调理，如果痛得厉害的话，建议您去医院检查一下到底是什么原因引起的痛经，再对症下药。
问痛经怎么办快速止痛？有什么好的办法可以不在痛经吗？我痛经从来的时候就是那样
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：181163
这是痛经，建议使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力
问痛经怎么办快速解决痛经了怎么办痛经怎么办快速止痛
职称：主任医生
专长：妇科，心理疾病
&&已帮助用户：478
病情分析：下面几介绍几个妙方让你远离痛经：
一、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
　　二、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
　　三、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
　　四、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。
　　五、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
意见建议：
问痛经怎么办快速止痛 ？烦死了，我 每次来月经期间下腹部疼 痛以致影响劳动及生活！
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：9760
你好，引起痛经的原因有很多如生殖器的病变和畸形等，长期的痛经也会导致不孕，建议最好是去医院检查治疗。
问痛经怎么办快速止痛？？？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
病情分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
问痛经怎么办快速止痛?
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234443
病情分析： 您好： 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。意见建议：在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品。祝你健康。
问痛经怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
妇科炎症是一种女人都不会陌生的疾病，妇科炎症是女性在临床上常见
人流后，身体越来越差，该怎么调理呢
滴虫性阴道炎让患者的下体出现了瘙痒的情况，同时伴随着疼痛的症状
导致宫颈炎原因有很多，分类很杂。导致前列腺炎的原因有以下几点
阴道炎怎样治疗?这是值得大家注意的，阴道炎发生给患者带来危害
很多成年女性，对于妇科疾病都是很熟悉的，比如外阴瘙痒的疾病
炎症感染会伤害到子宫系统，我们应当深入的了解妇科炎症的知识
很多女性会出现宫颈炎，当这种疾病出现时，会造成白带增多
宫颈炎患者并不少见，那么如何治疗宫颈炎才能不复发呢
脓肿形成后多有高热，体温可达39℃左右，
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
医生在线咨询
评价成功！女人痛经怎么办 缓解痛经的小技巧 - 99健康网
Please click
if you are not redirected within a few seconds.
||||||||||||||||||||
　　女性痛经并不陌生，对有些女性来说更是家常便饭。但治好痛经也有可能是疾病导致的吗？痛经没有你想象的那么简单…[]
　　不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。而事实上，这种想法很不明智。所以，一旦女性有持续痛经难忍的情况，一定要到医院进行检查，不能掉以轻心…[]
　　痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。痛经很多女人都经历过，有的症状轻有的症状重，那么女人痛经怎么办？以下就是让女人永远不再痛经的小妙招。[]
雪儿：每次来大姨妈的时候，我胸部胀，小腹痛，冒冷汗，这种疼不是男人凭想象就想的出来的。同时还会怕冷，手脚冰凉的，所以每次这个时候我都会很注意，会喝点热牛奶或者用个热水袋装点热水放在腹部捂着。
miya：每次那个来的时候，简直是最痛苦的日子。那种疼痛真是难以忍受却又不得不去承受，唯有靠一些外在的方法去减轻痛苦。热气腾腾的开水、或是红糖姜茶都成为那段时间不可分离的好伙伴。
小拧巴：自从第一次来月经后这么多年来每个月的第一天我都会肚子疼，腰酸，而且我又属于体寒的人，所以疼痛感还会加剧~简直是愁人！所以我每次都会喝热的红糖水，这样会舒服很多。
木尧：每次来的时候会像有预感一样，不知道别的姐妹们有没有这种感觉，来那个的时候腰会有刺骨的痛，同时很怕冷，我每次都是尽可能的多喝白开水，还有就是把自己的营养跟上，因为这个时候的身体是最脆弱的。
策 划： 　　执行编辑：豆豆　设计：99健康频道　　制 作：99健康网频道编辑您现在所在位置： >
上班的时候遭遇痛经怎么办
责任编辑：苏苏
来源：闻康资讯网
　　不是病，但真痛起来要人命啊!如果痛经还发生在上班的时候，更让人揪心了。请假吧会影响全勤奖，请假吧，总是请假也不好；不请吧，痛起来真的没有心情做事情。上班的时候痛经怎么办呢？一起来看看网友支招吧！
　　上班的时候痛经怎么办 　　1、喝一杯热水先暖暖 　　2、疼的厉害的时候，公司有医务室条件的，申请去医务室休息。 　　3、在冬天冬天，可以准备一个热水袋，装上热水放在腹部上，减轻疼痛。需要注意的是热水袋不要一直放着，睡着了水凉了 ，就没用了。 　　4、按摩法：疼痛，躺下，用手按住腹部，轻轻推拿，力度自己把握，感觉最舒服为适。 可以按摩&三阴交穴&(在小腿的部位，可以百度一下图片，看看位置) 　　5、尽量避免重活，适当的休息一下。 　　6、起身小小地活动一下身体。在办公室往往坐着不动疼得更厉害，适当的活动反而有利于减轻痛经的疼痛。 　　7、对于经常痛经的女性朋友而言，在经前以及经期要注意饮食方面的调理，不吃冷的、冰的，多吃富含维他命的食物。注意保暖和休息，备上红糖，以备不时之需。 　　8、实在疼得不行，就请假吧。 　　上班的时候痛经你是怎么办的呢?还在一直忍着吗?上班的时候遭遇痛经不妨试试以上的8个小妙招，找到适合自己的缓解方式。如果实在疼得不行的情况下，就请假吧!女性痛经怎么办？15个妙招快速解决女性痛经
来源：搜狐健康
痛经是指：行经前后或者是经期，会出现下腹及腰骶部疼痛，严重者会出现剧烈疼痛。其表现为：手脚冰凉、面色苍白、甚至会出现晕厥的现象。痛经持续时间为1-2天。然而痛经是很多女性都会出现的一种症状，那么该怎么办呢，今天小编为大家总结出了15个妙招，来帮你快速止痛。
15个妙招快速解决女性痛经（图片来源：昵图网&版权归原著所有）
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，两者的区别就是一个伴有妇科疾病，而一个没有。很多痛经女性都是由于原发性痛经，其主要原因就是因为受凉、压力过大、或者体寒从而导致血块过多，难以排出，宫颈收缩从而产生疼痛感。下面就来看看快速止痛的几个方法。
1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。
2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。
3、红糖水：红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。
4、蜂蜜姜汤，姜汤能够活血，加速血液循环，并且暖宫，所以月经期间喝姜汤能够很好的帮助经血排出，从而止痛，所以痛经喝姜汤是个不错的选择。如果自己不会煮的话， 也可以选择速溶的富硒蜂蜜姜汤，效果同样不错。
5、止疼药：如果上面三个办法行的话，就尽量不要选止疼药，俗话说：是药三分毒嘛，吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的，但是如果上面三个办法行的话，尽量不要选止疼药。
以上为小编亲自试验过得几个方法，还是很适用的，下面还有一些小编为大家从其他渠道搜索到的方法哟，我们一起来看看。
6、红糖水，用开水冲泡，慢慢小口喝，多喝几次。(因为小编不喜欢红糖的味道，所以比较喜欢喝蜂蜜姜汤，不过可能大家会喜欢红糖味道)
原标题：为什么会痛经？如何减轻痛经造成的疼痛？
编辑：洪佩佩
[此文系转载，来源于搜狐健康 ，版权归属原作者]
提示：支持键盘翻页 &左 右&
安徽资讯APP
扫一扫，安徽尽在您手中
万家热线今日合肥
微信扫一扫，使用小程序
每天10分钟，通晓合肥事
1376人关注
地市便民资讯
合肥生活直通车
9月过半，好看的电影大片仍在继续，纵观9月进口新片片单，《敦刻尔克》、《...
今日万家热线
扫描关注今日万家热线微信公共号
短信快捷登录
合作账号登录
验证即登录，未注册将自动创建万家账号
发送验证码