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咨询一下，谁用过增高药“健长灵”，效果怎么样啊？？？有什么好的方? 什么增高药最好
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咨询一下，谁用过增高药“健长灵”，效果怎么样啊？？？一下，谁用过增高药&健长灵&，效果怎么样啊？？？有什么好的方法能长高呢？我现在已经19岁了，身高只有168CM，两年长一厘米，有什么办法让我快点长高？？？？谢谢大家了！一、市场上增高药物的实际作用是不大的。二、目前有一种断骨（就是由医生人为地折断需要增高者的脚骨）增高手术，做该手术后增高约5―10CM，18岁以上有增高愿望的人可以做这种手术――但医学界一般都不主张轻易地做该手术，虽然它的成功率已经较高。三、增高是必须综合进行的，单纯依靠药物不行，同样道理单纯依靠锻炼也不行 。那么怎么样可以长个子呢？1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。2、多睡觉。 保证充足的睡眠时长高的必须条件。3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。4、多锻炼，多运动。 我所提供给你的这些运动的方式方法都是简便易行的。热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。走：大幅度摆臂，有力地向前走。跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4―6次，每次之后稍休息。抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30―60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。每周不少于三次练习，每次35―45分钟。坚持下去必有收获。日常锻炼身体增高法如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。悬垂法：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10――15次。女孩每天可做2――5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。跳跃法：双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5――7秒钟，每组间隔4――5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。牵引法：站在20――30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2――3次，每次12――15分钟，重复6――10次。这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。6、补钙与补钙建议：（1）多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。（2）生活要有规律，睡眠要充足、定时，保证充足的睡眠时长高的必须条件。（3）虾皮含钙量很高，胡萝卜维生素A、D丰富，经常用黄豆还有猪筒骨煲汤（炖骨头汤时加些酸醋，这样骨头里的钙就可以出来了），做菜时放些虾皮。胡萝卜是脂溶性的，需要放多些油来炒。（4）注意自身保健，无病防病，有病早治。 保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。（5）吃田螺和动物血。（6）吃钙片。市场上钙产品或者钙+锌或者钙+微量元素的产品很多，你可以选择使用。比如说以下这两种钙片效果都不错（具体选择何种钙片由当事人决定）：美国乐力（复方氨基酸鳌合钙）， 哈药集团三精制药有限公司生产的 “ 葡萄糖酸钙口服溶液”四、注意在日常生活中补充钙质（药补不如食补），以下是几种食物的含钙量，供日常生活中选择食用：1、牛奶 。250克牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择2、海带和虾皮 。海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。3、豆制品 。大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。欢迎您转载分享：
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有没有谁用过增高药而且效果非常好的啊
如果继续使用增高药物，会有非常严重的副作用！所以全国各大省级医院或者三级甲等医院严禁成人的药物增高！，只有副作用。在基因时代。如果有药物能使身体长高、医疗器械、保健食品，是有效果的，增高药都是骗人的！，很高兴帮你解答，可能是所有方法中最受欢迎的。迄今，男孩超过16周岁，药物增高不会再有任何效果，国家食品药品监督管理局从未审批过任何有“增高”功能的药品。没有任何增高药是真的！你好，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。运动和营养，女孩子超过14周岁。但是药物增高方法有极其严格的年龄限制，这才是关键。没有有效果的增高药、现代生物技术及中医理疗方法迄今为止，科学家们结合人体基因发育工程学原理，还没有能增高的药物
但是我现在已经在用了
你用吧，有你后悔的，长不长高倒是其次，别变成残疾青年哦
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谁吃过增高药，什么增高药效果最好
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谁吃过增高药，什么增高药效果最好？吃过的人太多，无法统计，但美国快高绝对就是效果最好的增高药，只要是服用过美国快高的患者朋友，你去问他们谁吃过增高药，什么增高药效果最好？答案肯定是美国快高是效果最好的增高药。&&&
广东瑞都商贸有限公司既是美国快高在国内最大的销售中心，又是美国快高在华的培训基地。&&&
美国快高是亚洲科学增高研究所（ASGI）与世界各国科学家联合攻关10年出品的，2001年开始在美国生产，经过人群测试，其迅速使服用者增高的效果，在美国引起了轰动，2005年进入中国后，由ASGI的下属公司广东瑞都商贸有限公司有限公司总代理，大量身材矮小患者服用后，身高平均长高5.3厘米，立即引起了全社会关注，被各大媒体争相报道，在全国各大城市掀起一股增高热潮，让无数身材矮小者拥有标准的身高。&&&
★ 1989年，亚洲科学增高研究所发现了决定人体身高和影响智力的DHA因子，这一神奇的发现为促进人类长高带来了历史性的转折；&&&
★ 日，决定人体身高和影响智力的DHA因子与中国中医药完美结合，提取出神奇助长生物素，并且使之在特定介质中才能保存生物学活性！这一伟大的科学成果在亚洲科学增高研究所诞生，命名为：美国快高，经过上万例矮小身材者服用，临床验证：凡服用者平均身高较父母一代高出10-15公分；&&&
★ 1998年5月，全球最具权威的长高学专家、英国剑桥大学文斯特博士导师做一个轰动世界的长高实验：他让10位试者服用美国快高，另10服用不同的品牌的增高产品，结果发现服用美国快高30天后，人体开始长高。而且思维敏捷，但服用其它品牌的人体身高无任何反应，思维应变力较原来反而有所迟缓。又经过许多增高专家大量的研究试验，证实美国快高确实安全高效；&&&
★ 1998年6月，美国TDA撰文指出，美国快高是无可挑剔的助长增高产品；&&&
★ 2001年，美国快高在美国经过FDA认证，成功登陆美国市场，并在全美引起了家长的火爆购买，随后进入法国、德国、瑞士、俄罗斯、日本等国，生长胶囊的热潮正方兴未艾。风起云涌；&&&
★ 2005年，由下属广东瑞都商贸有限公司总代理，来到中国，被国家青少年健康成长中心列为高科技助长重点推广项目；&&&
★ 2005年7月，美国快高的中文官方网站面世，为国内外身材矮小者提供全方面的助长服务。
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增高药哪个最好_曝光增高药副作用真相
增高药哪个最好？增高药哪种效果最好？哪里买的增高药是正品？网络上对于增高药的讨论，一直都是处于炽热的状态。对于增高药的态度，有乐观的，有悲观的。通过其它媒体可以得知，不少消费者由于服用了一些所谓的增高药而导致副作用。那么，世界上到底有没有增高药？哪个增高药最好？下面，请跟随记者，一起揭秘增高药真相。
增高药真的存在吗？药房没有增高的药物！
据专家披露，世界上没有药物是具有增高的作用，药房也不存在这种药物，如果真的有，这种药物可是疯狂了。目前，很多消费者都希望服用增高药，从而达到一种快速长高的状态，但是，这种消费者往往会陷入一些骗局中，很多唯利是图的商家利用消费者这种增高急切的心理，从而赚取不少的利润，而消费者收到的产品，只是一些钙片或者其它一些物质，不但没任何效果，部分消费者还出现副作用。
增高药哪个最好？哪种产品可以辅助长高？
通过专家披露，世界上根本不存在所谓的增高药，但是，促进生长发育，改善骨骼发育的产品，的确存在，而且有的比较热门。据了解，目前效果最好，最具口碑的是一款名为&健长乐&的产品。
据记者了解，健长乐是厦门信达生物技术有限公司生产的一款产品，归属保健食品，其主要功效是促进生长发育，对于青少年的发育起到良好的辅助作用。健长乐主要根据传统中医精髓理念，结合西方先进技术，成份融合9大营养物质而成。健长乐中所含的伽玛因子、牛磺酸、L-赖氨酸可以源源不断的刺激大脑分泌生长素，而健长乐中富含的山楂、麦芽、葡萄糖酸钙、乳酸亚铁、葡萄糖酸锌、维生素A、维生素D等，可以为骨骼发育提供所需的营养。
健长乐真的有用吗？哪里买的有质量保障？
为了揭开健长乐效果真相，记者特地采访了不少真实消费者。据记者采访结果，89.7%的消费者对于健长乐的效果表示肯定的态度，认为健长乐的确具有辅助增高的效果。其中，一位来自广东湛江的朋友告诉记者，&在班上，我的身高一直是倒数前三的，对此，我一直都是耿耿于怀，而且一直在寻找增高的方法，也正是这样，我才找到了健长乐，然后买了三个疗程，本来是想着试试的态度的，但是，坚持服用下去，还真的长了4公分，感觉真的很意外，也很高兴咯&。
在采访过程中，一位消费者表现的很激动，她告诉记者，&网络上假冒的增高药很多，而假冒的健长乐也不少，我曾买到假冒的健长乐，不但没有效果，而且还出现过拉肚子的情况，而后来在（）买的才是真的，而真的健长乐，效果还一般般，用了第一个月，长了2公分，现在也一直在服用当中咯，希望自己可以长高多一些&。
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