列举两种让您感觉迫切&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
您在这种情况下抵制吸烟&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
想吸烟的情形：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
欲望的策略：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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成功机会。为自己的成功增加一副最大的筹码！
列举两种因为感觉紧张&&&&&&&&&&&&&
您在这种情况下抵制吸烟&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
情绪不好时，您感觉迫切&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&欲望的策略：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
想吸烟的情形：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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下面是在同样情况下避免重吸的几点建议：
让我感觉紧张的情形&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
我在这种情况下面对压力的个人方法
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列举两种吸烟&&&&&&&&&&&&&
您在这种情况下抵制吸烟&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
的情形：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& 欲望的策略：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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过多的酒和咖啡
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大部份吸烟者在成为坚定的戒烟者之前，通常要经历５个阶段。我们分别为每个阶段设计了一本小册子，同样还为那些曾经尝试戒烟后又重新开始吸食(反复)的人设计了一本小册子。
如果你处于不明确阶段，那么请首先阅读这本手册。如过你在阅读手册时家作旁注，勾下重要段落和记下主要观点，你将从中获益非浅。
你还没有认真考虑戒烟
如果我戒烟?
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你戒烟不到6个月
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在那里订阅这套手册?
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谢绝电话订阅，谢谢!请问有不让对方知道，又可以帮他戒烟的药吗？_百度知道
请问有不让对方知道，又可以帮他戒烟的药吗？
请问有不让对方知道，又可以帮他戒烟的药吗？吃后有什么感觉的？有什么副作用没有？最主要是他不甫肌颠可郯玖奠雪订磨知道自己吃的是戒烟药。麻烦大家介绍介绍
提问者采纳
你好！希望帮助对方戒烟，想法很好，心情也可以理解，但不一定要付诸行动，因为，如果这么做了，要么对方永远不知情，对方一但知道真相，关系就彻底改变了。想想看，这次是戒烟药，下次谁敢保证不是安眠药、老鼠药......很恐怖咧。可以尝试其它方法，主要是劝阻。其实，香烟就像毒品，烟瘾来了不抽几口就无法思考，提不起精神，使不出力气，干不成事情。戒烟要靠烟民自己，强行戒除是没有用的，看看周围，今天戒，明天抽；当面戒，背后抽；家里戒，外头抽的现象还少吗？甫肌颠可郯玖奠雪订磨我还没有看见过靠吃戒烟糖、喝戒烟茶、听戒烟课、进戒烟吧的人痛痛快快把烟戒掉，倒是见过几个肺部重症患者成功戒烟，很干脆，说戒就戒，几天就戒掉了，我老爸就是其中一个。
提问者评价
现在我已经放弃了，这世界上好人是最难做的，不想再做了
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其他6条回答
楼主你好，现在还没有这种药．就劝劝他好了．只要努力能行的．不好意思 没有帮上你的忙。
戒烟主要还是靠自己。
毒药，吃完不但烟戒了，连饭都戒了。别真试，开玩笑的。现在没有这种药，否则全球也没那么多烟民了。如果你听说有，也不要去买。小心伤身。戒烟靠自己！没有捷径。如果真想戒烟，建议上上百度的“戒烟贴吧”大家一起戒。会是个好方法。给你个链接：
应该没有这类的有效戒烟产品。戒烟还是要完全看个人心态，其实完全没有想象中的那么困难。建议加入百度戒烟吧。
口香糖、、
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出门在外也不愁不使用药物可以怎样戒烟啊？！！！！！
不使用药物可以怎样戒烟啊？！！！！！
知道的麻烦您说下自己的看法
如何戒烟（一）: 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）： （l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 （4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。 （5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 （6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 （7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁 医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。 （2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 （4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。 （5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 （6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。 一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。 另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍: 吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。 目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持；技能培训；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。 多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施，应该引起足够重视，以达到促使多数烟民戒烟的目的。 祝你成功!!!
的感言：xiexie
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牛皮癣药物竟然能戒烟你信不？
关键词： 简介:
牛皮癣，相信大家都有所耳闻，其发作机理复杂，治疗难度相对较大，在全球至今还没有任何一种疗法或药物能够有效地根除牛皮癣，近年来有学者指出，治疗牛皮癣的药物竟然能够帮牛皮癣，相信大家都有所耳闻，其发作机理复杂，治...
　　牛皮癣，相信大家都有所耳闻，其发作机理复杂，治疗难度相对较大，在全球至今还没有任何一种疗法或药物能够有效地根除牛皮癣，近年来有学者指出，治疗牛皮癣的药物竟然能够帮
　　牛皮癣，相信大家都有所耳闻，其发作机理复杂，治疗难度相对较大，在全球至今还没有任何一种疗法或药物能够有效地根除牛皮癣，即使治好后复发率也较高，使得很多牛皮癣病人整日愁眉不展，寝食难安，甚至因此患上精神疾病。专家指出，这大可不必，只要广大病人能够积极配合治疗，治疗效果还是能够的。近年来有学者指出，治疗牛皮癣的药物竟然能够有助戒烟，大家想不到吧。
　　多伦多路透社消息，多伦多大学的药理学教授最近发现了一种用于治疗牛皮癣的药物具有戒烟的作用。
　　据专家多年临床实践发现，称为Methoxsalen的药物在为牛皮癣病人治疗的伴随竟然能够明显地抑制一种能使尼古丁代谢的酶-CYP2A6。
　　大多数吸烟者每小时都会吸烟，当然，他们的身体内布满了尼古丁。由于体内的CYP2A6酶使尼古丁分解，促使吸烟者不断地吸烟，以保持体内的尼古丁维持一定的含量。
　　当牛皮癣药物抑制了这种分解尼古丁的CYP2A6酶后，便会让吸烟者体内的尼古丁维持更长时间，使他们少吸烟并渐渐进入能使他们真正戒烟的状态。
　　有学者指出，他们当然进做了12个病例的小范围研究，然而已明显地证实了药物治疗能使吸烟者丢弃吸烟的习惯。
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