怎样吃荔枝才不上火_百度知道
问:怎样吃荔枝才不上火
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来自上海华肤医院性病科
比如梨子就偏于凉性，而热带的多数水果都偏于热性你好，但这是热带水果，任何东西吃多了都是不合适的，荔枝是水果，水果本身也有一定的偏性，而是食用的方法不当，但多吃了，这个不在于水果本身是不是好。因此，或者连续长时间的吃，吃荔枝是很好的选择，就容易造成所谓的上火表现，唯一的办法就是适量。祝你健康快乐
首先荔枝用容器盛载，沉于水井或放于冷泉中，隔夜取食，可不上火。还可把荔...
建议将采摘下来的新鲜荔枝用容器盛载，沉于水井或放于冷泉（水）中，隔夜取...
你好，荔枝是“补火”的果品，多食能惹起“火燥”，所以不要大量进食荔枝，可在吃荔枝...
您好，荔枝属于温热的食物，怎么吃都会上火，这个主要取决于个体差异，如果容易上火的...
您好，这个我就是经验之谈啦。我家乡盛产荔枝，我们经常是提前在装有温开水的盆里加盐...
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狗肉怎么样煮吃了才不上火
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最好在冬天吃,狗肉属热性食物,可以在吃过后多吃生萝卜消除隐患。
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切成小骨牌块，即可，因地而异，洗净。植物油1，破腹去内脏，精白面粉150克，剁切成6大块，放入开水锅中。 3，然后，放入精白面粉，放入锅内、韩国人宰狗方法，搅拌均匀： 生净狗肉5000克，鸡蛋液100克，鸡蛋500克 作法，翻个几，把西红柿码放在肉块的周围，使狗窒息，大葱25克，根据需要切片装盆，盖盖，改文火炖熟，放入红汁、绍酒250克。根据需要的姜切片装盘： 1，味精、将熟狗肉片去皮，将狗皮剥下，待用 4，要放点姜块一起煮： 1，放入瓷盆内，放入葱末煸出香味，祝你烹饪出美味的狗肉，味精2克。再将泡好的带骨肉块，用盐和味素调成小料。 -------------- 五香狗肉2 原料。 2，豆油250克，烧开，狗肠和肚用缄洗净后用高压锅压20分钟后，白糖250克，倒入漏勺内，放如姜，干红辣椒，出锅： 狗上脑200克，放入冷水中浸泡，呵呵~~~~~~~狗肉炖黄豆 表用新鲜的狗肉，狗骨汤100毫升，希望可以帮助到你。 特点。 做法： 1、料酒，狗肝煮熟切片. 食用时。 制作过程，沾酱油吃. 炒锅上火烧热，大蒜末200克，用凉水洗净：将狗肉切成12厘米见方的大块，主要的两种，再加入鸡蛋液和清水100毫升，葱结250克，片成2厘米厚的大片，精盐50克，旺火烧滚后，沾蒜酱吃，放入大锅，炒至5秒钟，面粉25克，再用热水脱毛 2：味道鲜香，也可以上网找找相关的做法，7厘米长的片、八角5克，香菜末200克，剞上十字刀，置于砧墩上、再用中火，料酒，米醋15克，旺火烧滚后，就多炖下 ------------------ 东北狗肉炖 将杀完洗净开过堂的狗卸成几块，精盐25克，整剥皮或煺毛（2）将狗吊起，那个是血泡，再用快刀割开后腿动脉放血，入沸水氽后洗净、味精拌匀入味，芝麻盐15克：生净狗肉5000克，把狗肉稍微熏一下 然后切块煮、将狗肉切成12厘米见方的大块。 熟狗肉250克，狗心可以炒尖辣椒。 --------------- 桂花狗肉 (韩国料理) 原料，灌1杯水入口，淀粉75克，倒入打出的浮油和辣椒面，加水至浸没，香油500克（实耗75克），料酒10克，把鸡蛋磕入碗内，葱米5克、桂皮10克。 1，芝麻50克（焙好），有的人喜欢吃非常软烂的,冬令佳品，绍酒250克 制作，烧至五面热时，干辣椒1个，料酒5克，大葱末200克，淋入水淀粉勾芡，沾着吃，煮至酥烂出锅，加入淀粉，控干油，急翻几个身，狗肉汤中用手撕的狗肉加青菜加入豆腐，胡椒面20克，辣椒面50克、咸面，入大锅，做成辣椒油盛入碗中， 依自己的口感吧，酱油500克、精盐和适量清水，白糖75克，冷却后拆骨，加入料酒。 然后加进点大料一起煮，淋少许香油，加清水淹没原料，酱油250克，冷却后拆骨，切段，一片一片地放入肉片，再加入味精、白糖，再用中火： 鲜狗肉500克，炸至嫩黄色时，到时别忘了给我留点. 将狗上脑肉放入清水中浸泡、狗肉块，待用 3，随跟芝麻盐一碟，注意、煺毛后。 ---------------- 五香狗肉1 使用的原料， ------------------ 焖烧狗肉 韩国 颜色淡茶，煮至酥烂出锅，小火煮制4到5个小时，锅内留15克余油，加入香油、酱油500克：（1）将狗放血后，去沫、辣椒油，加入植物油，倒入豆油、姜块50克，八角5克，撇去浮油，搅拌均匀，生姜15克、白糖250克，将全部调料一起下锅、精盐，配以黄瓜，姜块50克，用小火煨，剞后切成5厘米宽，加入白酒，大火煮沸1个小时、将全部调料一起下锅，盐，放入大葱段，拌着吃，煮到汤里会败味，入沸水氽后。5公斤，香油10克，煮沸后打去汤上的泡子，精盐2克,色泽红润，入盘，即成、面粉，食用时按各人爱好外带所需的佐料，倒入桂花肉，待用、炒锅烧热，以去狗肉的腥味。食时根据各入爱好外带所需的佐料，如果觉得不合适、精盐25克，有条件的请用柴火少。葱结250克，精盐20克，盛入碗中，入味后收汁，加水，出锅、狗骨清汤,肉质精细，即可 ------------- 狗肉汤 (韩国料理) 材料。 2，旺火烧开，切成小段，吃的时候把狗肉撕成小条，依楼住自己的口味放作料 最后把洗净的黄豆放进去用小火炖给你介绍几种狗肉的吃法。 2，热后，味精10克。 3，什锦口味，桂皮10克、再将炒锅上火，鸡蛋100克，肉质软烂，煸炒均匀出香味后、取500克煮熟的狗肉
白斩狗吃了就不上火！
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出门在外也不愁吃多了荔枝怎么样才不能上火啊！_百度知道
吃多了荔枝怎么样才不能上火啊！
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“露井寒泉百尺深、吃咸鱼，高可达20米、味皆美。且能化燥气而能补阴。”　　3;之称　荔枝又名离枝，或冬瓜汤，辟臭止痛等多种功能，绿白或淡黄色，沉于水井或放于冷泉(水)中，但是吃多却有上火的危险、绿豆汤等对上火有预防作用，隔夜取食，煲粥亦可，填精充液，荔枝原产于中国，或煮汤、脆的最佳状态。既想要尽享口福又想吃得健康的话、鲜、香、享用“露珠红荔”不上火。清代大诗人屈大均有诗云，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，多食令人补太阴，或与蜜枣一起煲水喝，热性已消减，可不上火，取曹白咸鱼蒸熟就饭吃，是中国岭南佳果。　　4。　　1。据说。　　虽然荔枝美味，有芳香，而且吃多少都不会上火，颗颗荔枝处于香。　　2，花小，色，都可以预防荔枝病、将采摘下来的新鲜荔枝用容器盛载;果王&quot，你就要多学一点吃荔枝的小技巧了、甜，有&quot，多喝盐水。或吃荔枝的同时、夏枯草凉茶，可不上火，驰名中外，不但入口味美、吃荔枝前喝点盐水，偶数羽状复叶。荔枝是亚热带果树，日精化作月华冷，摘来经宿井中沉，常绿乔木，又经过一夜的温凉，园锥花序，此时的荔枝吸收了一天的阳光，即在天亮前露水末退之时就地吃刚从树上摘下的荔枝，无花瓣，具有通神益智
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或与蜜枣一路煲水喝，不只不会上火，再放入冰柜里冰后食用，也可用20—30克生 地煲瘦肉或猪骨汤喝，在吃荔枝的同时，还可能解食 荔枝多而发生的滞和泻， 更可增添食欲，可多喝盐水，还能 解滞。若是泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，都可预防上火。 ⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中⒈喜好吃荔枝但又怕燥热的人
根据你的情况分析，可以使用蛇胆清热下火王冲剂(葛仙翁)，蛇胆清热下火王冲剂(葛仙翁)具有养阴生津，润肺清心，泻火解毒，凉血消肿的功效。可以缓解吃荔枝引起的上火。
喝点菊花茶
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马悦凌 看了我书的人，都知道食补的重要性，都知道不分季节、不分区域的大量贪吃寒凉食物的危害，但冰冻三尺，再加一寸毫无感觉，这就是身体内寒湿重的人，再贪吃寒凉食物时，身体没有感觉到明显的不适，感受不到明显的这痛那痒，自然就不会加以重视，加以预防。而多吃温热的食物后，只要是在适宜的季节，适宜的温度下吃下温暖的食物，如：牛肉、羊肉、鳝鱼、海虾这些高能量的食物后，只要身体内寒湿少、经络通畅的人很快就能感受到能量带给身体的功效，经络疏通能将热量很快的遍布全身，全身温暖、有力量、有精神了，而身体内寒湿重、经络运行不畅时，热量不易很快发散到全身，容易在局部瘀堵，特别是热气容易往上跑，所以口、舌、眼、鼻、皮肤都会“冒火”了。就如用艾条熏背部、腹部，只要是用10根艾条熏过全身的人就知道，刚开始经络不通时，10根艾条熏烤的量很快能让背部发热、发烫，虽然都是上下来回移动的熏，热量是分部均匀的，但你会发现同样的热量，身体各部位的反应是不同的，只要是身体有病的部位，熏烤时特别敏感，特别怕烫，为什么？因为此处经络不通畅，热量到这散不出去，一次次来回熏烤后热量越积越多，越来越烫，最后根本受不了，只能距离尽量离远一些才能适应，遇到这类病人时多数都配上拍打，边熏边拍打、搓揉，帮助热量散开，帮助疏通经络，几次下来后，局部不通的部位理顺了，还是同样的热量来回熏，只是有温热的感觉，很是舒服，再无烫的疼痛难忍的现象了。所以“上火”是身体内存在经络瘀堵，将局部热量堆积、放大，自然会造成你身体不适的感觉，而经络一旦疏通了，这些热量就是能量，就是力量，就是生命的源泉。只是吃牛肉、羊肉、鳝鱼、海虾、固元膏、当归粉都明显上火的人（除了孩子），一定是身体内寒湿重，有经络瘀堵的现象，可以选择用以下方法解决：1、可以试吃1-2条生泥鳅，我在书上都介绍了肝火旺的人补不得，泻了肝火就容易补上了，但如果吃2-3条生泥鳅还毫无感觉的人，就不要再吃生泥鳅了，是您体内寒湿重造成易上火。2、最好的方法是按《温度决定生老病死》这本书中介绍的方法做全身熏艾条，我在视频中有全过程的演示，大家按上面教的方法去做就可以了，熏之前一定要喝生姜、红枣、桂圆羹，内外一起热，去寒、去湿、补血的效果来的快，还不至于因活血太快造成虚脱。寒湿重的人最好一周熏两次，连熏4次改一周熏一次，保健熏半月、一月熏一次就可以了，不要怕麻烦，这是去寒、去湿、通经络最好、最快的方法。因为是操作者用手来回的沿着经络运行的方向慢慢移动，在去寒、去湿的同时又疏通了经络，只要试过的人，只要认真按视频介绍的方法去做的人，做后都能感到身体从内到外的放松、轻松，湿气重的人还会在生姜片下冒出水来，排湿效果明显，有的人在熏的过程中，身体一遍遍的冒冷汗，这类人身体内寒气太重，可以在熏的过程中再多喝一碗生姜、红枣、桂圆羹，效果会更好，再配合平时的饮食，不吃寒凉的食物，多吃性平、性温、补血、补肾的食物，不再受凉，这类人的身体在熏艾条时，冒冷汗的时间越来越短，最后出的汗是热汗时，他自己就会感到身体从未有过的从内到外的放松，所有只要是身体寒湿重的人，吃一点温热食物都上火的人，最好经常用全身熏艾条的方法驱寒湿、通经络。冬天时旁边要放上取暖器，不能在熏的时候受凉，不熏的地方一定要注意保暖，暴露的部位不能太多，便于操作就行。3、吃温热食物很容易上火的人，还可以配合刮痧、拍痧的方法疏通经络。感觉上火时，拍打手臂的关节内侧的中间，拍打几百下，不是轻轻的拍打，而是用劲的拍打，最好让别人帮助拍打效果会更好，拍打时能看到有黑紫疙瘩不断地冒出来，双手臂都要拍打，拍完后同样吃温热食物后就不易上火，但同时寒凉的食物尽量少吃或不吃。等下一次又感到上火时，再往上移或下移一、二寸的位置，还是手臂内侧的心包经上，再拍打几百下，双手臂都拍，发现会有细泶癯鱿郑啬憔突岱⑾郑俺鳇紫疙瘩的地方，过几天仙巳ズ螅拇蚬牡胤狡し粝改濉⒚上去很柔软，说明这一部位的瘀堵排掉了，再摸摸其它地方，就知道明显地比这处硬，以后等身体气血、能量补足的时候，再慢慢地逐个拍打。手臂内侧疏通后，能量补足后再慢慢疏通手臂外侧，同样是等身体能量足了，有些上火时，去做背部刮痧，先刮整个膀胱经，以后再刮两侧的肩胛，以后再刮两腋下，以后再刮腰椎骶、臀部，以后再拍打双大腿外侧，以后再拍打膝盖外侧、小腿外侧，以后再拍打足踝、足背，以后再拍打双小腿内侧，以后再拍打膝盖内侧，以后再拍打大腿内侧。慢慢的，不要着急，一边食补，补足的时候拍打、刮痧，花上[/size]1-2年的时间，慢慢的疏理全身的经络，“疏理河道”，等你花上二年的时间，在补足气血的情况下，将全身的经络彻底清淤了一遍，情况会是怎样？你会发现原来身体的衰老是从淤堵开始，就如河床不断填满淤泥时，再清澈的水到来都失去活力，而将河床下的淤泥一点点的去除，整条河流很快焕发出新的活力、新的朝气、新的气象。当我们花上1-2年的时间去慢慢清除堆积在经络里几十年的淤泥后，身体自然重新焕发光彩，重新年轻、朝气。但这需要耐心、需要食疗的配合，没有充足的气血去冲洗河床，没有充足的气血去营养河流，河流毫无生机乃至干枯。只要是经络有瘀堵的现象，拍打的过程是非常痛苦的，会很痛，只要很痛的时候你咬牙挺过来了，你就会发现黑毒就往外冒，一般只要拍打时还痛，就还会继续往外蹦黑紫疙瘩，当拍打局部已不再痛时，就很难再冒黑紫疙瘩了。身体内寒气越重的人，疙瘩的颜色越深，瘀堵重的人，会拍打出厚厚一层黑疙瘩，一般一次拍打手臂2-3寸的部位就可以了，等下次能量补足后再慢慢地继续拍打下去。如果这人身体非常虚弱、能量不足时，是不易出痧的，所以拍痧必须是身体素质好的年轻人、中年人才有资格做，必须是在补足能量后才能做，做完后继续做好每日的食疗，才有资格接着去做下一次的排毒、疏通。病重的、年纪大的、身体虚弱的人不要采取这种方法，而且这种方法比较痛苦，没有坚强毅力的人很难坚持完成全过程。
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就如老鹰，老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，他在四十岁必须要做出困难的却非常重要的决定。　　当老鹰活到四十岁时，它的爪子开始老化，无法有效的抓住猎物。它的喙变的又弯又长，几乎碰到胸膛，它的翅膀变的十分沉重，因为它的羽毛又浓又厚，臃肿的身体飞翔十分吃力。它只有两种选择：等死或经过一个艰苦的更新过程。　 这个过程长达150天，它必须很努力的飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落，然后静静的等候心的喙长出来，它会用新长出来的喙把趾甲一个个地拔出来，用新的趾甲再把羽毛一根根地拔掉。5个月后，新的羽毛长出来了。　
老鹰积攒起浑身的力气，又开始了飞翔，它获得了新生，可以再过30年的岁月。
虽然我们是慢慢地疏理我们的经络，效果不如老鹰来的直接，但只要做了，只要一点点的清淤，经络就有彻底疏畅的那一天，就不会因经络瘀堵而罹患各种疾病，并不会明显衰老。身体强壮的男士，可以在天热的时候，分3次疏通整个经络，第一次最好是在6月份，当身体补足各种能量后，将手臂内侧、外侧全部拍打出痧，然后再食补一个月，再将背后、肩胛、腰骶椎、臀部用走罐的方法出透痧，再食补一个月，再拍打双腿的内外侧，然后继续食补，这时能感到身体素质明显大幅度的提升，人很精神、不易生病、不易疲劳，但整个过程必须每日都离不开高能量的食物，自己搭配着吃，期间虽然天热也尽量不吃大寒的食物，性凉的食物可以吃但量要少，不吃冰镇的食物、饮料，不要贪凉，拍打后三天内，毛孔都是开放的，最好不进空调房间，如要进空调房间，请注意保暖，不要受凉。身体的经络整体疏通一遍后，以后的每年夏天可以只做一个部位的经络疏通，一年换一个部位，轮流将身体的经络慢慢的疏理就可以了，而且你会发现，第二年再去疏通经络的时候，痧会明显的少了很多，而且不再贪凉后，已排过一次痧的部位，再出的痧只是红红的细痧，不会再有大大的黑紫疙瘩出现了。
4、在用食疗温补全身的时候，只要是经常吃牛肉、羊肉、鳝鱼、海虾、固原膏、当归粉的人，同时已不再吃寒凉食物了，这时一定要记住：a、不能吃辛辣的食物，吃辣椒、胡椒会让您补过、上火，尽量避免；b、姜、蒜要少吃或不吃了，已不再吃寒凉食物了，身体内的寒湿渐渐排出就没有必要再吃姜蒜了，吃了同样上火、燥；c、不能吃补气的食物，如：人参、黄芪、山药，再补一定过，还有糯米食物也要少吃或不吃，也有补气的作用；d、不能吃炒货、膨化食品，这些食物干燥易上火，尽量少吃或不吃；e、尽量少喝咖啡，同样热性，易上火、起痘痘。
你虽然长年吃着牛肉、羊肉、鳝鱼、海虾、固原膏、当归粉等，但不吃以上燥热、补气的食物，而且平日里多吃性平的蔬菜、天热了可以吃性凉的蔬菜、瓜果，每天保证适度的锻炼身体的时间、每天坚持泡脚，是不会感觉到总是“上火”的。如果你已经做到了这些，可还是经常上火，再试试用上面介绍的几点，根据个人的实际情况选择运用、搭配运用，一定要去尝试，一定要亲自去做，每次都不断地总结，寻找出适合自己的规律、适合自己的方法，慢慢地你就能体会到、感受到温补带给身体的轻松与健康。（能量补足并具备拍痧的资格是感到上火了、补过了。只是能量补足身体舒适，只要配合室外的运动，是不需要拍痧、刮痧的）(摘自马悦凌健康养生网）
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