准妈妈孕期可以吃辣椒吗？
来源:搜狐母婴社区
　　很多人都喜欢吃辣椒，因为他们觉得辣椒可以刺激他们的口感。然而，孕妇作为一个特殊的群体，到底孕妇可不可以吃辣椒呢？
　 （1）辣椒的营养成分
　　每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，
而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。
　 （2）辣椒的功效
　　1.辣椒可以治疗咳嗽感冒。
　　辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇此外，辣椒还含有较多的抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；同时，辣椒还可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。
　　2.辣椒可以促进食欲。
　　当孕妇们吃饭不香、饭量减少的时候，可以在菜里放上一些辣椒，这样就能改善孕妇的食欲，使他们增加饭量。
　　3.辣椒可以促进血液循环。
　　由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
　　4.辣椒可以美容。
　　辣椒中含有一种特殊的物质，它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显着，从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对孕妇们的皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。
　　其实，孕妇不是绝对禁止吃辣椒的，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
　　在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握它的火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。
　　孕妇吃辣椒的注意事项
　　食用过量的辣椒会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。
　　至于孕妇则更应慎食辣椒。这是因为辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。
　　此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。因此，准妈妈在临产或者便秘的时候，就要注意，不要随便吃辣，以免造成不良的影响。
　　转载：花花网(责任编辑：null)
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怀孕了该注意些什么细节问题
孕妇的膳食指南1.自妊娠第4个月起，保证充足的能量2.妊娠后期保持体重的正常增长3.增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。妊娠分为三期，每三个月为一期。怀孕头三个月为第一期，是胚胎发育的初期，此时孕妇体重增长较慢,故所需营养与非孕时近似。至第二期即第4个月起体重增长迅速，母体开始贮存脂肪及部分蛋白质，此时胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房、血容量等都迅速增长。第二期增加体重约4-5千克，第三期约增加5千克，总体重增加约12千克。为此，在怀孕第四个月起必须增加能量和各种营养素，以满足合成代谢的需要。我国推荐膳食营养素供给量中规定孕中期能量每日增加200千卡，蛋白质4-6个月时增加25克，钙增加至1500毫克，铁增加至28毫克，其他营养素如碘、锌、维生素A、D、E、B1、B2、C等也相应增加。膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物，含钙丰富的奶类食物，含无机盐和维生素丰富的蔬菜、水果等。蔬菜、水果还富含膳食纤维，可促进肠蠕动，防止孕妇便秘。孕妇应以正常妊娠体重增长的规律合理调整膳食，并要做有益的体力活动。孕期营养低下使孕妇机体组织器官增长缓慢，营养物质贮存不良，胎儿的生长发育延缓，早产儿发生率增高。但孕妇体重增长过度、营养过剩对母亲和胎儿也不利，一则易出现巨大儿，增加难产的危险性；二则孕妇体内可能有大量水贮留和易发生糖尿病、慢性高血压及妊娠高血压综合症。一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。二、不宜高蛋自饮食美食中国医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O－100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为，蛋白质谊过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，较易使人罹患癌症。三、不易高糖饮食意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。四、不宜高钙饮食美食中国孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利健康地生长发育，又有损后代的颜面健美。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。五、不宜过度咸食有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄人越多，高血压病的发病率也越高。众所周知，妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿、严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。六、不宜酸性饮食美食中国孕泪在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。然而，联邦德国有关科学家研究发现，妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。因此，孕妇在妊娠初期大约2周时间内，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。七、不宜滥服温热补品孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。再者，孕妇由于胃酸分泌量减少，胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃部胀气便秘等现象。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。八、不宜食用霉变食品美食中国当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期2一3个月，胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，由于霉菌毒素的侵害，使染色体断裂颤或畸变，有的停止发育而发生死胎、流产，有的产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天性愚型等。另一方面，在胎儿期，由于各器官功能不完善，特别是肝、肾的功能十分低弱，霉菌毒素都会对胎儿产生毒性作用，影响发育。大量医学研究资料证实，霉菌毒素是一种强致癌物质，可使母胎患肝癌、胃癌等癌症。此外，母体因食品中毒而发生昏迷、呕吐等症状，极不利胎儿的正常生长发育。九、不宜长期素食有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”，或由于经济条件限制，长期素食，这不利胎儿发育。据研究认为，孕期不注意营养，由于蛋白质供给不足，可使胎儿脑细胞数且减少，影响日后的智力，还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄人不足，容易导致低体重胎儿的出生，婴儿抵抗力低下，存活率较低。对于孕妇来说，也可能发生贫血，水肿和高血压。日本医学家研究发现，吃素食的妇女所生的婴儿，由于缺乏维生素B12，往往会患不可逆的脑损害，婴儿出生三个月后，就逐渐显示出感情淡漠，丧失控制头部稳定的能力，出现头和腕等不自主运动，如不及时治疗，就易引起巨幼细胞性贫血活显著的神经系统损害。十、不宜喝刺激性饮料美食中国医学研究证实，孕妇饮酒可使酒精通过胎盘进人胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形。有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等，甚至造成后代终身病废。而孕妇饮浓茶，由于茶中含有大量的单宁，能和食物中的蛋白质结合，变成不溶解的单宁酸盐，而且可同食物其它营养成分凝集而沉淀，影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素的吸收利用，进而发生营养不良。茶叶中还含有多量的鞣酸，有收敛作用，影响肠道的蠕动，易使孕妇发生便秘。孕妇多饮汽水，可造成体内缺铁而贫血，不利母胎。此外，孕妇不宜多喝冷饮，多吃凉食，以防胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻。
其他回答 (13)
要是想吃辣椒的话可以少量吃，但不要太辣就好，冷的就不要吃了吧，对宝宝不好。我怀的时候一点都没沾过。所以最好不要吃，水果尽量也不要放冰箱里哦！也没什么特别注意的，就是想吃什么就吃，注意营养注意休息就好了。定期去产检哦！
最好不要吃辣哦，不然以后宝宝出生皮肤不好，冷的少喝，为了宝宝忍耐下吧
适量是可以的，我怀孕时就经常吃辣椒和冰棍
我的宝宝似乎比别的孩子聪明一些，好像是个可塑的天才呢，当宝宝生下来的那一刻我就有这种感觉了
不能吃辣椒了，刺激性太强。少吃冷饮可以的，一定要少吃。
怀孕期间最好不要吃生冷食物和辛辣食物哦
少吃没关系的··冷饮最好别喝
其实少吃一点是没事的，冷饮也是只要不贪吃就没什么事啊。
按个人体质而异，辣椒还是少吃为好。
可以吃辣椒但是要适量，冷饮也可以吃也要适量呀
辣椒能不吃最好，以免上火。偶尔吃一点也可以，适量就行。饮料都要少喝，特别是可乐，雪碧...从怀孕起就不要喝了，这个激素很多的。冷饮也不能吃。
辣椒是能吃的，但不能吃太多，最后一个月就不要吃了，也要少少的吃盐！
能吃，但不能吃太多 偶尔吃些是没什么大碍的
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孕育指南领域专家怀孕期能吃辣条吗？_育儿问答_宝宝树
怀孕期能吃辣条吗？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
不能吃的，可以炒菜里稍放一些，最好不要吃买的辣条，里面含的不知道是什么东西，对宝宝不好的，多吃些有营养的东西。这样才会跟上。
最佳回答者：
"认为慎吃"&的妈妈回答：
别吃 都是，吃多不好
我敢接是不能吃的，我怀孕的时候都不能吃
最好不要吃,要少吃辛辣的食品
最好别吃 因为这个时候比较差 吃那个易上火 上火就容易生病 且这个阶段不能吃药的
间，那种辛辣的食物还是少吃为妙
少吃一点也没事的，这样的东西没有什么营养也含有很多的最好是不要吃为好。
我觉得可以少量的吃一点，最好要保证干净卫生的哦，另外多吃点当季新鲜的水果蔬菜，鱼肉，排骨，核桃会更好呢，又健康。
可以，但是要限制量
最好少吃 或不吃 容易上火 给孩子也会造成
因为不清楚辣条的工艺，如果是自己家做的，材料什么都放心，怀孕时当然可以吃。如果是在外面买的那种小包装的，建议就不要吃了
1共2页 直接到页怀孕2个月可以吃辣的吗
女 | 29个月
健康咨询描述：
了就喜欢吃酸辣的买了一箱泡椒凤爪能吃吗
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 23:38:05
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指导意见：你好，早期建议孕妇多吃蔬菜和水果避免吃辛辣饮食，避免吃生冷饮食和需要服用叶酸片医生询问：
帮助网友：1757称赞：46用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
指导意见：你好，可以吃辣，不想吃正规的饭菜可以吃点零食一类的，干果水果什么的。或者吃吃话梅什么酸的东西孕妇什么时候吃东西都是正常的比如半夜起来吃西瓜，只要自己想吃，怎么样都可以．医生询问：
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　　谁说的不能吃辣？　　
　　@芒汁白雪 1楼
13:26:18　　谁说的不能吃辣？　　-----------------------------　　孕妈各种宝典里说的。
　　只能说吃辣容易上火，上火就容易便秘，孕妇上火便秘又不能随便吃药，所以才让人家说尽量少吃辣的东西，但是很多怀孕的妈妈有宝宝之后口味都会变，有的人会无辣不欢，有的人会变得不爱吃辣的，所以很多东西都是适量就可以了。。　　怀孕之后有些人还照样吃麦当劳，肯德基，必胜客，麻辣烫，火锅等的。。
　　酸男辣女　　
　　就我所知，都说不能吃辣，但很多要在外面偷嘴，实在忍不住啊！有些婆家口味重，也不忌的。　　
　　就我所知，都说不能吃辣，但很多要在外面偷嘴，实在忍不住啊！有些婆家口味重，也不忌的。　　
　　还有说娃也会火气大的样子。。。。各种说法啊　　
　　想吃啥就吃，我怀我宝宝的时候，吃的最多的时候就是火锅，到八个多月的时候，多炖点肚子炖青果吃　　
　　反正我一直都吃的。
　　反正我是一直吃辣很厉害的。。。。也没人管得了我。娃生下来也很健康，现在2岁了也很乖很听话。
　　一直都吃啊。没什么吧。
　　无辣不欢啊……以前反而不太爱吃辣椒，怀孕后爱吃了……这也没啥，川渝地区哪里有几个人能忌辣椒一年多啊？这也不现实　　
　　我妈怀着我的时候就天天吃火锅，结果导致我现在是火体，老上火
　　火锅都吃了，怕啥啊　　
　　@可達鴨的馬鈴薯 3楼
13:30:49　　只能说吃辣容易上火，上火就容易便秘，孕妇上火便秘又不能随便吃药，所以才让人家说尽量少吃辣的东西，但是很多怀孕的妈妈有宝宝之后口味都会变，有的人会无辣不欢，有的人会变得不爱吃辣的，所以很多东西都是适量就可以了。。　　怀孕之后有些人还照样吃麦当劳，肯德基，必胜客，麻辣烫，火锅等的。。　　-----------------------------　　+1 吃太多辣的孕妇容易上火，将来宝宝也容易火大，所以尽量少吃就可以了，但一点都不吃也不现实啊，真的控制不住，楼上说的除了火锅，我都吃了，是一个人去产检完之后偷偷吃的，至于火锅我老公是死活都不带我去吃的，所以就没办法了，但是那些东西也不能多吃，我也就吃了一两次而已，还是好久吃一次，目前看来没啥问题~~
　　我是湖南长沙，一餐没辣菜，我就吃不下饭！
　　不要过就行了啊～　　
　　没事的，少吃点就可以了　　
　　@可達鴨的馬鈴薯 3楼
13:30:49　　只能说吃辣容易上火，上火就容易便秘，孕妇上火便秘又不能随便吃药，所以才让人家说尽量少吃辣的东西，但是很多怀孕的妈妈有宝宝之后口味都会变，有的人会无辣不欢，有的人会变得不爱吃辣的，所以很多东西都是适量就可以了。。　　怀孕之后有些人还照样吃麦当劳，肯德基，必胜客，麻辣烫，火锅等的。。　　-----------------------------　　排.怀孕特别容易便秘,我超爱吃辣,可是怀的时候,那个很痛苦啊,于是自动不吃辛辣了,　　怀孕很多人说最好不吃方便面,可是好多人怀的时候照样吃,我大概是体质问题,怀孕的时候没一点孕吐什么不良反应,怀前对方便面不喜欢也不讨厌,过一段时间偶尔会想吃,可是怀孕后唯独一闻到方便面味就难受,结果连我老公也不准吃了,就是他碗里的味飘到房子里,我都想给他倒掉.
　　主要是容易引发痔疮的，怀孕期蛮容易得痔疮的。　　
　　生的头一晚狠狠地吃了顿火锅第二天赴刑场。。。。哺乳期才真的不能吃辛辣了，会过给孩子的。
　　反正不能经常吃，怀孕后期还要吃点清胎热的中药
　　@可達鴨的馬鈴薯
13:30:49　　只能说吃辣容易上火，上火就容易便秘，孕妇上火便秘又不能随便吃药，所以才让人家说尽量少吃辣的东西，但是很多怀孕的妈妈有宝宝之后口味都会变，有的人会无辣不欢，有的人会变得不爱吃辣的，所以很多东西都是适量就可以了。。　　怀孕之后有些人还照样吃麦当劳，肯德基，必胜客，麻辣烫，火锅等的。。　　-----------------------------　　@花妖烟烟 19楼
13:47:08　　排.怀孕特别容易便秘,我超爱吃辣,可是怀的时候,那个很痛苦啊,于是自动不吃辛辣了,　　怀孕很多人说最好不吃方便面,可是好多人怀的时候照样吃,我大概是体质问题,怀孕的时候没一点孕吐什么不良反应,怀前对方便面不喜欢也不讨厌,过一段时间偶尔会想吃,可是怀孕后唯独一闻到方便面味就难受,结果连我老公也不准吃了,就是他碗里的味飘到房子里,我都想给他倒掉.　　-----------------------------　　我以前神烦方便面，怀孕后竟然觉得超级好吃，不过真的不敢经常吃。
　　现在怀孕初期！喝水都吐！唯独可乐喝完超级爽　　
　　还是忌口吧，那些说自己怀孕的时候吃辣宝宝也健康的，当然有部分人是这样的，但是个人体质不一样，人家吃辣没事，说不定自己吃辣就有问题呢。我们这有个宝宝一出生浑身都是脓包，原因是他妈妈是四川人，怀孕时吃太多辣（我是山东人，以山东人的眼光看是很多辣），妈妈没排除毒素，全排在孩子身上了。　　这种事，还是谨慎一些吧，少吃辣又不会死，别自己一时不控制，等以后宝宝有问题了再后悔！
　　怀孕抽烟的都有！　　
　　不用那么矫情啦！　　
　　怀孕了，得想吃啥就吃啥，只要不过量，不然孕妇想吃的东西吃不到，会不开心的，孕妇不开心就会影响宝宝　　
　　喜欢吃辣，怀孕了也忍不住会吃，但确实上火便秘，只能尽量控制一下吧　　
　　我表姐就吃了几次辣的 宝宝生下来一个眼睛一直睁不大开有很多眼屎，医生说是上火的原因，说这种孩子挺多的，眼药水滴滴就好了，四五个月的时候就正常了。谁知道呢，用中医黑的说法根本就没有上火这个概念
　　少吃一点没问题的，主要是吃辣怕上火，自己容易便秘得痔疮，将来孩子也容易上火。　　
　　确实有影响，吃辣椒，生完宝宝有的会生疙瘩，但少吃没事　　
　　我怀孕时没辣味根本吃不下饭，事实证明吃了根本没问题。螃蟹山楂冰淇淋可乐什么的都吃，以垃圾食品度日　　
　　俺怀宝的时候，喝啤酒，可以预防宝黄疸哟 O(∩_∩)O哈！
　　不是还有酸儿辣女的说法吗？　　应该不是绝对的不能，只是大多孕妇为了宝宝好会自觉忌口而已。应该是重口味的东西对特殊时期的人都不太适合吧
　　我认识的四川妹子就忍住不吃了　　
　　四川妈妈表示吃，只要别上火就行。　　反倒是哺乳阶段忌了嘴。
　　@真的服了你 好像没有 我有个朋友说她生产的前一晚还去吃了火锅呢
胎比较稳固的时候好像就没什么了吧
　　有个孕妇生的头两天还在外面吃串串　　
　　反正吃辣的容易孩子胎毒重。
　　@七法师树洞是马甲 39楼
14:37:55　　有个孕妇生的头两天还在外面吃串串　　-----------------------------　　这是在说我么，生的前一周吃了三次火锅，没办法，坐月子的时候不吃辣椒的日子太苦逼了。。。。。
　　过来人说下，孕期吃辣没啥，只是生出来的娃火气特大。爱出脓包。哺乳期肯定不能吃辣，吃了奶都会辣
　　mark　　
　　mark　　
　　mark　　
　　mark　　
　　我怀孕时吃辣，结果吃坏肚子，拉肚子，导致出血，就只能减少吃辣啦，但也不是不吃。后来哺乳期倒是正常吧，就跟平常吃饭辣度一样，没有吃得特辣，也没有不吃辣，宝宝无异常。如果妈妈以前饮食习惯里就有辣椒，没必要特别回避的，当然像我这样怀孕期脆弱的除外555
　　qpdc苏ynb马路　　
　　回复第16楼(作者:@无敌小莹子 于
13:41) 　　我是湖南长沙，一餐没辣菜，我就吃不下饭！ ==========　　哈哈，好可爱，是不是吃饭只要有辣椒你就开心了能吃得香啦？　　
　　谁说的
　　民间说法酸儿辣女…谁让你不吃辣的？　　
　　没少吃！我觉得是看个人体质还有住什么区域吧，四川贵州比较阴冷潮湿所以比较偏爱麻 辣，我是桂林的，也超级爱辣，怀的前几个月，天天吃米粉啊面条啊，放超多辣椒和陈醋，都不忌嘴，人家说孕妇便秘，我没有，还一天大大几次！宝宝出来皮肤白白嫩嫩的，也没有湿疹。看自己吧，没必要人家说什么都听。说不能吃兔肉会有兔唇，不能吃羊肉会有羊癫疯，那还能吃什么我就问？你要是什么都看xx宝典，饭你都别吃了，吃多了容易得妊娠糖尿病！　　
　　我偶尔会吃辣，孕吐结束以后突然变得很爱吃垃圾食品，我非要吃burger king的汉堡，老公坚决不给我吃，最后我偷偷去吃了一顿解馋。我想只要不是天天吃，偶尔吃一次任何东西都无所谓的。
　　我吃，少吃点。。　　
　　怀孕期间照样天天吃辣 儿子出来皮肤也很好 估计是因为一天吃很多水果的原因吧　　
　　@塔塔sama 26楼
14:10:26　　怀孕抽烟的都有！　　-----------------------------　　小心生出畸形，我一邻居，怀孕还抽烟，孩子生出来智力是正常，但是身体一直长不起来
　　当时一个月两次火锅妥妥的～　　
　　都说生孩子要坐月子, 而老外都不坐月子, 楼主更好奇了吧..
　　我姐吃完火锅就生了　　
　　四川人表示怀孕不忌辣。同意上面说的，吃辣是害怕孩子上火或是自己便秘　　，话说我们这到六个月以后都要吃鹅蛋，这个去胎毒特别好　　
　　话说，怀孕便秘咋办？　　
　　@正太哪里跑 13楼
13:36:44　　我妈怀着我的时候就天天吃火锅，结果导致我现在是火体，老上火　　-----------------------------　　你从出生就与火结下了不解之缘啊
　　没听过酸儿辣女么　　
　　回复第10楼，@幸福藏于心间　　反正我是一直吃辣很厉害的。。。。也没人管得了我。娃生下来也很健康，现在2岁了也很乖很听话。　　--------------------------　　小孩皮肤好吗？　　
　　只要能活着生下来不畸形。。就有人说没事。至于其他的，看不到，宝宝也不会说，就让宝宝承担了。　　
　　我有一同事,无辣不欢的那种,　　但奇怪的,怀孕后,一看见辣的就恶心,饭桌上的辣椒都不能看见,一看见就想吐..反而特别想吃甜的.　　我另外一同事,怀时爱吃辣,小孩子生了后,脸上长满脸痘,一岁多才好.　　总之,我们那里怀小孩后,一般都说的是要吃清淡点,具体吃不吃还得看个人.
　　我妈让我各种吃。。。　　
　　老婆怀孕天天吃火锅...特别是生产前
　　我是无辣不欢重庆妹，刚怀孕时就出去吃了几顿火锅，若干碗麻辣小面，不过最近口味变了，完全不想吃辣。但是孕期最好少吃上火的，对孕妇和宝宝还是不太好　　
　　不是酸儿辣女么
　　吃辣吃的厉害，酸儿辣女有点道理，但是女儿皮肤超好。　　
　　@小小小郭周
23:07:08　　四川人表示怀孕不忌辣。同意上面说的，吃辣是害怕孩子上火或是自己便秘 　　，话说我们这到六个月以后都要吃鹅蛋，这个去胎毒特别好 　　-----------------------------　　求教，鹅蛋怎么吃，是用水煮熟了就剥壳吃么？而且市场上没看到鹅蛋卖也　　
　　可以吃，少吃点，不然对孩子不太好　　
　　@可達鴨的馬鈴薯 3楼
13:30:49　　只能说吃辣容易上火，上火就容易便秘，孕妇上火便秘又不能随便吃药，所以才让人家说尽量少吃辣的东西，但是很多怀孕的妈妈有宝宝之后口味都会变，有的人会无辣不欢，有的人会变得不爱吃辣的，所以很多东西都是适量就可以了。。　　怀孕之后有些人还照样吃麦当劳，肯德基，必胜客，麻辣烫，火锅等的。。　　-----------------------------　　口味会变。。我怀宝宝的时候超爱吃甜食。
　　一方水土养育一方人　　
　　那 酸儿辣女怎么来的。。。　　我妈怀我的时候就爱吃辣的类似火锅什么的。。。　　然后我就出生了啊。。　　五官端正，身高正常，没缺胳膊少腿，从小学到大学的学校都算是名校，智力貌似没什么问题。　　科学育儿大部分都是扯淡啊。。 说到底大部分都是从各种不靠谱的宝典和道听途说的网友那里来的。。　　你要去医院问医生，医生一般就会给你的建议绝对没有这些乱七八糟的东西。。。　　戒掉一些不良生活习惯，不吃垃圾食品，好好吃饭多补充维生素，然后没什么基因问题，不接触有毒物质，生出来的孩子都很健康啊。。。
　　怀孕2个月 今天晚上刚吃了小火锅，所有调理都是自己做的，偶尔吃吃没关系，吃点重口味还没那么恶心了，辣的吃太多确实不好 适量。　　现在口味阴晴不定 一会想吃辣 一会想吃酸 一会又饿 一会又吃不下。　　
　　@大马甲1234567ABC
12:33:20　　@小小小郭周
23:07:08 　　四川人表示怀孕不忌辣。同意上面说的，吃辣是害怕孩子上火或是自己便秘 　　，话说我们这到六个月以后都要吃鹅蛋，这个去胎毒特别好 　　------　　-----------------------------　　我嫁到山西这也没鹅蛋卖，但是现在有万能的某宝呀，一搜一大堆。你看看，上面都有教你怎么弄的。　　
　　酸儿辣女　　老人家怕吃辣的生女儿　　就这么流传出来了呗　　四川，贵州，湖南，都是吃辣厉害的　　没见谁家孩子长得歪瓜裂枣的
　　吃，重庆姑娘告诉你，我姑怀我弟弟一周两次火锅，平时也吃辣.　　
　　我们同事怀宝宝没怎么忌嘴，宝宝生了长湿疹，宝宝各种难受。偶尔吃一点没事，孕后期吃点鹅蛋之类的清清毒。总之说了要忌的东西，最好忌一下。　　
　　@小小小郭周
23:07:08　　四川人表示怀孕不忌辣。同意上面说的，吃辣是害怕孩子上火或是自己便秘 　　，话说我们这到六个月以后都要吃鹅蛋，这个去胎毒特别好　　—————————————————　　第一次听说这个方法 记下来 谢谢哦　　
　　我怀孕也吃蛮多辣椒，娃生了蛮健康，火气好像是大了点　　
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