治静脉曲张张能跳绳吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-19 14:36 标签： 治静脉曲张
静脉曲张适合什么运动?运动会加重静脉曲张吗
静脉曲张适合什么运动?运动会加重静脉曲张吗
得了静脉曲张患者还可以做运动吗?运动会加重静脉曲张吗?提到静脉曲张大家应该都不陌生，大家都知道此病这是由于长期站立导致腿部血液流速不通继而发病的。那么得了静脉曲张患者还可以做运动吗?运动会加重静脉曲张吗?静脉曲张患者有适合做哪些运动?接下来我们就具体的做一下介绍，希望可以帮助到大家吧。
对于此病言，康静通专家建议患者不要在发病的时候进行运动，但是可以先进行缓和治疗有一定的恢复后再进行运动的。想要知道静脉曲张适合什么运动?我们就必须先去了解一下静脉曲张的形成原因?
下肢静脉有许多瓣膜，当心脏的唧筒作用或下肢肌肉收缩及由于呼吸、胸腔的压力下降时，血液回流心脏，这些瓣膜就开放，反之这些瓣膜则关闭，使血液只能单向行进不致反流。有的人先天性的静脉壁薄弱，或由于长期咳嗽、妇女妊娠期等原因，造成腹腔压力增高，下肢静脉壁所受的压力增大，软弱的静脉壁不能承受持续加大的压力，便疲劳扩张，静脉内的瓣膜则相对关闭不严，造成了血液倒流、淤积，长期下去就形成了下肢静脉广泛的曲张。
调查发现下肢静脉曲张在从事体育运动的人中发病的并不多。从血液动力学的角度进行观察，健康的人在运动时，由于瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回流加速，皮下静脉的压力可较静止时还低，所以参加体育活动，不仅不会引起下肢静脉曲张，恰恰相反，还有助于预防和改善下肢静脉曲张。
我现在已经有静脉曲张了，参加运动会加重静脉曲张吗?
静脉曲张患者静脉瓣膜有损坏导致，因此患者要避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动，但是可以从事游泳、慢跑、自行车、跳绳等运动。各种呼吸练习有助于调节胸腹腔的压力，所以在运动中也应注意调节呼吸。运动后可抬高肢体或做向心性按摩，促进下肢静脉的血液回流。平时可做一些医疗操如平卧于床，抬高患肢以助于下肢静脉血液回流加快。这些运动都可以促进血液回流，缓解静脉曲张症状并预防静脉曲张的发生!
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&小腿静脉曲张真的能跳绳吗？能跳多长时间
小腿静脉曲张真的能跳绳吗？能跳多长时间
发病时间：不清楚
能否做跳绳运动?
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精选回答(2)
擅长：静脉曲张，老烂腿，静脉炎，脉管炎，静脉血栓等周围血管疾病。
静脉曲张可以跳绳。静脉曲张是体表大，小隐静脉曲张，股静脉回流不会静脉瓣功能不良，血液倒流至体表隐静脉。跳绳，有利于股静脉回流。但是时间不宜太长，应控制在30分钟之内，静脉曲张作为不会自愈的下肢血管病，应尽早进行治疗，可以采取中医治疗，药物渗透疗法。
全民健康管理中心
您好，静脉曲张避免长期站立，睡眠和坐位时抬高患肢休息，可减轻充血和疼痛。建议适当运动，有溃疡的患者应卧床休息。用弹性绷带或穿弹力长袜促进静脉回流。可以穿弹力袜缓解或者接受手术治疗。可以在医生指导下服用脉络舒通丸，纯中药制剂，清热解毒、化瘀通络，祛湿消肿，有一定的抗炎、抗凝血、消肿止痛的作用。Xu
向医生提问
（肺动脉栓塞）
　　肺栓塞(pulmonary　embolism)是指嵌塞物质进入肺动脉及其分支，阻断组织血液供应所引起的病理和临床状态。常见的栓子是血栓，其余为少见的新生物细胞、脂肪滴、气泡、静脉输入的药物颗粒甚至导管头端引起的肺血管阻断。由于肺组织受支气管动脉和肺动脉双重血供，而且肺组织和肺泡间也可直接进行气体交换，所以大多数肺栓塞不一定引起肺梗塞。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（元）
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哪些人适合跳绳 什么人不能跳绳
导读：跳绳是一项十分有趣的活动，既能减肥瘦身又有很好的娱乐效果。是很多小孩子都喜欢玩的一种游戏。
都说减肥的最好方式就是运动，这是对的，合理的运动和健康的饮食，最能帮助我们塑造好的身形。跳绳就是一项不错的选择。哪些人适合跳绳一般人都适合。正确方法：1、用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。 & &2、两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。 & &3、向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力，使两手在体侧做画圆动作。 & &4、要循序渐进的练习，跳绳的速度和时间长度应根据个人情况来定。一开始每次运动时间5-10分钟即可，然后逐渐延长时间。 & &5、跳绳的时间，一般不受任何限制，但要避免引起身体不适，饭前和饭后半小时内不要跳绳。并且跳绳前不可大量饮水。 & &6、跳绳运动后不要立刻停止下来，应继续比较慢的速度跳绳或步行一段时间，让血液循环恢复正常后，才可以停止下来。之后要记住做一些伸展、缓和的动作，才算是真正结束运动。什么人不能跳绳体重过重者不适合跳绳体重过重的人群会在跳跃时给膝盖太大的压力，并且体重过重的人体脂含量高，脂肪共振会对身体带来伤害。所以，大体重者一般不适合跳绳。这类人建议选择游泳、快走等更为缓和的有氧运动进行健身锻炼。何谓体重过重者：男性：(身高cm－80)×70=标准体重&女性：(身高cm－70)×60=标准体重标准体重正负10为正常体重标准体重正负10~ 20为体重过重或过轻标准体重正负20以上为肥胖或体重不足超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%膝盖旧伤未愈者不适合跳绳膝盖旧伤未愈者也不适合跳绳，因为跳绳双脚落地时，身体给膝盖的缓冲压力太大了，膝盖有伤不适合跳的。老年人、骨质疏松者不适合跳绳长时间的跳跃运动对膝盖的压力会很大。不光是跳绳，长跑、登山也不适合老年人、骨质疏松者、椎间盘突出者或其他腰椎疾病的人。不过，跳绳反过来是可以推进骨细胞代谢，避免骨质疏松的，只是患了骨质疏松后暂时先不要跳。静脉曲张、关节病患者不适合跳绳静脉曲张者静脉压过高，而跳绳这种运动，主要作用力就是在下肢，不断重复的跳跃运动，容易造成下肢肿胀，导致病情恶化。像教师、营业员、护士等需长期站立的都是静脉曲张的高发人群。因而，关于这些人群，主张到医院做有关的查看，断定没有静脉曲张后，再做跳绳运动。跳绳减肥法的原理跳绳1小时燃脂1300大卡=3小时慢跑跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的，而且对女性尤为适宜。
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得了静脉曲张能否再跳绳
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得了静脉曲张能否再跳绳
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&&&&&&对于下肢静脉曲张的治疗，轻者可利用工作中的间隙，经常进行下肢肌肉的运动锻炼，如踢腿、下蹲或做广播体操、散步等，让静脉血液回流的速度加快，改善腿部的营养和氧气的供应。休息时可抬高患肢，以减轻下肢静脉的压力，或在小腿上扎上绑腿，或包扎弹性绷带压迫浅静脉，使它不再过度充盈扩张。发病时间较长的患者，下肢静脉曲张已经到了一定的严重程度，传统的治疗方法需要进行手术治疗、结扎和剥脱下肢曲张静脉
疾病百科| 静脉曲张
挂号科室：骨外科、周围血管科
温馨提示：调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲...
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百度出来的结果，一半说不能，一般说能，真是纳闷了，肯定有一方是庸医吧？
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