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产后抑郁怎么办
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【导读】产后抑郁怎么办？ 抑郁症最常见，而在现在很多刚生产完宝宝的女性身上这种不良的抑郁症情绪更加的常见，因为他们所处的生理期和心理期都是最特别的， 产后抑郁怎么办？ 以下文章中就是南京仁康医院专家告诉大家的，怎样帮助得
　　产后抑郁怎么办？抑郁症最常见，而在现在很多刚生产完宝宝的女性身上这种不良的抑郁症情绪更加的常见，因为他们所处的生理期和心理期都是最特别的，产后抑郁怎么办？以下文章中就是南京仁康医院专家告诉大家的，怎样帮助得了产后抑郁症的产妇。
　　让产妇做自己喜欢做的事情，在自己的爱好活动中忘记烦恼。
　　医生要帮助产妇转变价值观，调整对待生活的看法，有益于产妇摆脱消极情绪。
　　产后抑郁怎么办？如果产妇出现抑郁症的症状，要及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物，及时控制病情，不要轻视抑郁症对人的危害性。
　　家有产妇的人应该充分了解产妇产后将会产生的情绪变化及其后果，做好必要的准备，不要只顾孩子而忽略了产妇的心理变化。要多陪她说说话，及时告诉她育儿的经验，避免手足无措，紧张慌张。
　　要让产妇做适量的家务劳动和体育锻炼，一是可以转移注意力，另外，很重要的一点是体力劳动或体育锻炼，可以使体内自动地产生快乐元素，不要用传统的方式对待产妇：不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看，等等，这些都会使得产妇越发地感觉到生活的乏味单调，加剧抑郁情绪。
　　温馨提示：南京仁康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
　　以上这些就是关于&产后抑郁怎么办？&的相关介绍，如有更多的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-
南京仁康神经内科研究院是华东地区首家神经内科研究院，南京最好的精神病医院、60余万康复患者推荐...
姓名：胡长海
职称：主任医师、教授
擅长：失眠抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、癫痫等精神疾病。
姓名：杨炳如
职称：主任医师、教授
擅长：失眠抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、癫痫等精神疾病。
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（南京仁康神经内科研究院）产后抑郁怎么办
来源：网络
发布者：xiaobai
　　很多朋友们认为自己生病只要按时吃药有着正规的治疗方法就可以治愈这个疾病了，所以在其他方面上没有任何禁忌的。这样往往导致病情反复发作，大家应该多了解一些关于这方面的知识。让我们一起了解下产后抑郁怎么办。病例一：病情描述 :　　产后抑郁怎么办啊我有一个表妹以前脾气不说很好也不差可是自从说了宝宝总是很暴躁易怒不爱搭理人对谁都不理不睬的爱摔东西不爱吃饭有时候自言自语还好骂人请问这是抑郁症吗问题回答 :　　病情分析：根据你的描述，有可能是得了轻微的抑郁，表现为显著而持久的心境低落，自我否定，严重者可出现自杀念头和行为，不容忽视。指导意见：建议不要把事情看得太重，不要给自己太多无形的压力，可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动，这样能转移注意力。　　病情分析：这种情况可能是抑郁症，造成产后抑郁症一般跟患者自身的性格是有很大关系的指导意见：您好，产后抑郁症的治疗方法很多，有药物治疗、物理治疗、及心理治疗，食疗等。但对于产后抑郁症患者，应该避免使用药物治疗，以心理治疗和食疗为主。产妇的自我调养对尽早康复至关重要。平时应多喝百合糖水汤，百合甘苦微寒，能清心安神，治疗失眠抑郁。此汤可用于产后余热不净，体虚未复的虚烦失眠，对产后抑郁症疗效尤佳。病例二：病情描述 :　　产后抑郁我该怎么办我是一个7个月宝宝的妈妈，生了女儿后就天天在家带女儿，围着女儿转，和社会都快脱节了，心里很不踏实的，总担心这担心那，生活的压力压的感觉不想活了，也不放心老公，感觉她看不起我了，看上年轻漂亮的了，我这产后抑郁应该怎么办啊问题回答 :　　你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。　　病情分析：我是一个7个月宝宝的妈妈，生了女儿后就天天在家带女儿，围着女儿转，和社会都快脱节了，心里很不踏实的，总担心这担心那，生活的压力压的感觉不想活了，也不放心老公，感觉她看不起我了，看上年轻漂亮的了，指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。病例三：病情描述 :　　产后抑郁症一年，还应该继续服药吗？怎样戒产后抑郁症一年，还应该继续服药吗？怎样戒药？早上服用一片氢溴酸西酞普兰片，晚上服用一片盐酸曲唑酮片，已经有一年，现在自我感觉已经恢复，不用吃药也可以睡眠，我想知道我现在怎么戒药？医生还要我继续吃，但是我单肾不想多吃药，请问我该怎样减药？还需要吃多久？这两个药都有依赖性吗？戒药会有什么不良反应吗？请专业人士回答问题回答 :　　病情分析：产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产后抑郁症预后良好，约70%患者于1年内治愈，仅极少数患者持续1年以上指导意见：。产后抑郁症根据不同类别及严重程度应采取不同的治疗方法。你吃的这两种药都是5-羟色胺摄取抑制剂的药物，白天的药可以先减半片试一下，过一段时间若没有焦虑情绪，可以再考虑减药，因为对你的病情不了解，减药最好在医生指导下减药。同时1　　适度运动　　放松心情做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，更可以使体内自动产生快乐元素，使产妇心情从内而外地快乐起2饮食　　合理膳食，不饮酒，不吃含咖啡因的食物，清淡而营养的产后饮食，享受被亲人照顾的亲情3珍惜睡眠机会4定期复诊，一般3-6个月，复查一下。检查有无异常变化　　你好，可以考虑用一些纯中药控制现在的症状,慢慢把西药减量停药,中药没有依赖性,副作用小,而且可以调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的,同时配合心理疏导,效果也是很好的.巩固一段时间后,就可以完全停药了.祝早日康复病例四：病情描述 :　　如何确诊产后抑郁症精神不稳定，易为小事发火[产后表现明显，]问题回答 :　　病情分析：产后发现精神不稳定，易怒，为小事情发火指导意见：首先，产后抑郁症是一种产后妇女内心悲观，失落，善悲欲哭的一种不良刺激反映，一般这种情况是发生在性格比较内向，产后缺乏家庭温暖，爱人的呵护不够，在加上产后体虚，中医讲，产后多虚多瘀，注意补虚，另外还要化瘀血，调整患者的情绪，避免气滞造成气郁，严重的会喃喃自语，有伤害孩子的举动，家人要和她好好沟通，加上呵护，劝导，会好起来的 　　病情分析：你好，产后抑郁症症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产妇在分娩后会有身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等表现，但一般几周就会恢复，如果超出这个时间或者出现这种不良情绪体验加重，就是产后抑郁症的表现。指导意见：建议到心理门诊咨询获得相关帮助，家人要配合患者治疗，尽量提供舒适环境，使她保持良好的心情，不能给患者增加心理压力。 病例五：病情描述 :　　产后抑郁我该怎么办我是一个7个月宝宝的妈妈，生了女儿后就天天在家带女儿，围着女儿转，和社会都快脱节了，心里很不踏实的，总担心这担心那，生活的压力压的感觉不想活了，也不放心老公，感觉她看不起我了，看上年轻漂亮的了，我这产后抑郁应该怎么办啊问题回答 :　　你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。　　病情分析：我是一个7个月宝宝的妈妈，生了女儿后就天天在家带女儿，围着女儿转，和社会都快脱节了，心里很不踏实的，总担心这担心那，生活的压力压的感觉不想活了，也不放心老公，感觉她看不起我了，看上年轻漂亮的了，指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。　　本篇文章和大家介绍了关于患者的一些生活常识等的内容，希望大家可以预防疾病的继续发展。生活中只要及时治疗和预防，一般就能治愈。但是，为了自身的健康着想，患者在选择医院的时候，一定要去正规的医院进行手术，这样才更有保障。
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产后抑郁怎么办
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　　产后抑郁怎么办？很多产妇生完孩子后，因为种种方面的因素，不幸患上了产后抑郁症。对自身以及家人之间都造成了很大的伤害。做为男人的你是不是很想为另一半分担一些困扰呢?那么如何治疗产后抑郁症呢?以下内容希望能帮助到您。
　　方法一 心理治疗
　　心理治疗是很有必要的，适当的做些心理的辅导。认知疗法，自我强化法都可以，为治疗产后抑郁症的首选。第一，提高认识。即认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，一旦妊娠，就要了解有关妊娠方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。第二，在妊娠期要心情愉快。因为妊娠期表现焦虑的产妇，倾向于发生产后抑郁。做丈夫的有责任给予关心和帮助，减少精神刺激，这样有助于减少、减轻母性抑郁的发生。第三，让产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境，并保证足够的营养和睡眠。
　　方法二 营养疗法
　　食物中所含的维生素、氨基酸对于人的精神健康，具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质，也能引起抑郁症，所以可以多吃含维生素b的食物，像粗粮、鱼等。
　　方法三 体育锻炼
　　适当的锻炼可以改善人的情绪，放松心情，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内抗忧郁物质的分解、吸收。尤其是产后出现抑郁的患者，对外部很少接触。经常去森林呼吸新鲜的空气，也是放松心情很不错的选择。
　　方法四 药物治疗
　　产后抑郁症的治疗，除了以上的治疗方法，还要根据患者的不同的表现，给予不同的治疗，严重的患者要配合医生的治疗。产后抑郁患者的治疗，不仅需要患者的配合治疗，家属也要做好产后抑郁的治疗。哺乳期的妇女，尤其要注意药物的禁忌。
　　除此之外，中医也可以治疗产后抑郁症，中医提倡调理养气，治标治本，也是有很好的效果。关于抑郁症中医治疗的方法，请阅读相关资料或咨询在线专家。
温馨提示： 专家建议久治不愈、错诊、误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者。最好住院做全面系统的检查，做到明确诊断，对症治疗。有的患者断断续续的治疗，这样不利于病情的康复，一定要做到足量、足疗程的规范治疗，这样才能快速稳定彻底的康复。
全国免费电话：400-661-1176 医院地址：福州晋安区新店镇福州儿童公园门口往北500米
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