长时间玩电脑导致胳膊毛囊炎怎么治疗疼有什么治疗方法吗

颈椎疼 我是大三学生,不经常玩电脑但是喜欢看手机,每次一用完电脑脖子就疼,睡觉压了胳膊会觉得小拇指_百度知道
颈椎疼 我是大三学生,不经常玩电脑但是喜欢看手机,每次一用完电脑脖子就疼,睡觉压了胳膊会觉得小拇指
颈椎疼我是大三学生,不经常玩电脑但是喜欢看手机,每次一用完电脑脖子就疼,睡觉压了胳膊会觉得小拇指麻木,我摸到脖子后面疼,肯定是颈椎有问题该怎么治,年纪轻轻有点焦虑啊!
经常锻炼,现在的同学都有这毛病,坐的姿势都是不正确的姿势。比如驼背,坐姿歪斜,都会导致很多问题,坐久了身体的整个循环是被堵塞的,所以很多白领对着电脑,久了就有颈椎病等等,要多动动脖子,一个小时,起身扭扭身体,休息休息,平时多运动。希望能够帮到你。
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为什么会买我这个子午流注针灸穴位治疗仪,针灸能治都可以,如果用1至10分来表示你购买的分数
你会打几分?
去医院的骨科
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出门在外也不愁预防玩电脑久了右手胳膊老疼有什么方法?_百度知道
预防玩电脑久了右手胳膊老疼有什么方法?
前提是不能叫我少用电脑因为我是以电脑来工作的.我也不想去医院最好介绍些实用一点的方法.
3楼很有道理,但我想要个 科学点的答案。。。首先谢谢3楼的兄弟~~
提问者采纳
坐椅要较高、手臂要承放到台靣上、高居临下姿态、手铮高过键盘这样就不会痛、现在我在桌上加了一条长木条、手踭来去左口右都垫着、现在胳膊不痛了!
提问者评价
不错的方法!
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我们同事都做一种“工间手臂操”:工作一段时间后,就得休息一下,坐在椅子上,尽量将上半身挺直,然后双脚伸直,手肘弯曲,将手臂贴近桌面,有空儿就将手臂轮流前后摆动。如果做累了,可以将右手臂伸高,往身后左肩胛骨弯曲。以左手压着右臂肘关节上端,并触碰左肩胛骨,而后伸高。有时觉得不方便,也可以自带一瓶矿泉水,用手握紧和肩平齐做水平外展运动。效果挺好的,你有兴趣也可试试。
做运动!建议你练习俞枷,它能把身体的各个部位伸展开做完之后肯定会轻松许多的!
这个问题很简单啦。你用了10~~20分钟后就放松半分钟。开始很难控制时间,建议用类似闹钟的办法。
玩电脑要有节制,对胳膊不好,对眼睛更不好,还耗时!
适量的活动一下~~用手捏捏~~
使用合适的人体工程学鼠标
最简单,也是最安全,最方便的方法:去医院。西西~
使用一个大一点的鼠标。
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出门在外也不愁长时间玩电脑导致胳膊疼有什么治疗方法吗_百度知道
长时间玩电脑导致胳膊疼有什么治疗方法吗
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我也是,前段时间单位干活还弄得肌肉软组织受伤了,整个胳膊一直都痛,现在也没好利索。建议你多活动活动,按摩一下,能缓解不少。。。
不需要治疗,只要变换身位,不让某一部分肌肉受到过分牵拉,就可以防止疼痛现象;也可以间隔一段时间做做保健操。你从现在开始,对自己不加保护,最怕出现腱鞘炎,那就很麻烦,现在估计没到那程度。
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出门在外也不愁长时间低头玩电脑会有头晕眼酸胀鼻塞_免费咨询医生_中国健康网
& 长时间低头玩电脑会有头晕眼酸胀鼻塞
长时间低头玩电脑会有头晕眼酸胀鼻塞
健康咨询描述:
长时间低头玩电脑&会有头晕&眼酸胀&鼻塞&心跳略快&呼吸不畅&请问是什么引起的
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
什么原因&谢谢(感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防。)
回复交流区
病情分析:据你所述,你很可能是颈椎的原因,颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫颈部血管神经,会出现头疼头晕、恶心呕吐等症状。指导意见:建议你去医院照x光检查颈椎的情况,平时少坐多起身活动,有利于颈椎有利于健康,远离电脑,获得健康。
病情分析:您好,根据您描述的情况分析,考虑与颈椎病有关。指导意见:建议具体要结合临床查体及相关检查,才可以得出明确分型的诊断,决定治疗方案,祝您早日康复!
病情分析:您好,长时间低头会导致颈部肌肉紧张,引起血液循环不畅,导致脑缺血缺氧,从而引起您说的那些症状指导意见:不要长时间低头或者让头部保持一个姿势,以免患上颈椎病
病情分析:出现头晕眼酸胀鼻塞心跳略快呼吸不畅,可能是因为长时间保持一个姿势,然后眼睛长时间对着电脑屏幕锁导致的。指导意见:建议每过一小时都起来活动活动,看看外面的景色,伸伸胳膊动动腿会好过些。
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