<div class="container"
a-爱身健丽
b-北方大陆
d-大溪地诺丽
d-东升伟业
d-东方药林
d-东阿阿胶
f-福瑞达康妆大道
h-和合康源
h-和合尚善
h-海济生物
h-和润益生
h-华瑞参业
h-华芝国际
h-和治友德
j-金诃藏药
j-金岭茶业
j-金天国际
j-江南芙蓉王
j-金科伟业
k-科创中衡
l-绿力美家
l-绿韵生力
l-绿之韵健康
l-乐活天下
m-云尚茅台
o-欧金咖啡
r-瑞成宇和
s-三八妇乐
s-苏州绿叶
s-三茗茶仓
t-同源双青
w-未来生物
w-维亿阳光
x-仙妮蕾德
y-炎帝生物
z-紫光科技
z-中脉Laca
当前位置： & &&&教你如何清肠，教你早晨清肠除口臭、色斑、大肚腩
教你如何清肠，教你早晨清肠除口臭、色斑、大肚腩
发布时间:浏览:161次
教你如何清肠，教你早晨清肠除口臭、色斑、大肚腩，什么是宿便?
人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人
们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的
作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重
达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚
硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。宿便堆
积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃
功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。可以
毫不夸张地说，肠道问题是万病之源。
这是一段通过特殊洁肠所排出的宿便，真是令人惊愕不已！可有想过也许我们体
内积存着如此恐怖脏物？
科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常
运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，
造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚
腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘
肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其
它重要器官。长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累
积，引发各种癌症。“死亡结局始于结肠”- Dr. Bernard Jensen 的这句名
言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
宿便的典型表现：天天排便仍有残便感， 或长期一周内持续3天以上不排
便、毒素蓄积的后果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌
　　食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、
酸奶、富含寡糖的食物
清除宿便的方法：
1、首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法；②药物疗法；③
食物疗法。这三种方法，机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但
凡药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食外及清
肠保健食品外，最经济、最有效的就是自我清肠。
2、其次是坚持适度的运动锻炼。选择喜爱的运动项目，并持之以恒地参加
锻炼，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利于增强腹肌，促进肠道蠕动，加速排出粪
便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道老化。
3、三是要有愉悦的情绪。肠道是人的“第二大脑”，情绪的好坏关乎到肠
子的安危和消化功能的健全。
如何清除宿便
最近新访到一种简便、经济又有效的清除方法，发给大家，感兴趣的朋友可
准备：清肠前一天要吃清淡一点，不要大鱼大肉，不吃不易消化的纤维，心
情愉悦。准备好一壶开水，大概有六瓶矿泉水的量，放入两勺盐（汤勺平平的为
一勺），搅拌均匀。十点左右睡觉，上好闹钟，定在五点五十，保证第二天早上
能起得来。
过程：早上五点五十起床，喝一杯温开水，活动一下，另外烧一壶开水用来
兑盐水。记得衣服穿宽松，冬季要注意保暖。
准备就诸，在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准
备好的盐水兑早上烧开的白水，600ML（相当于一瓶矿泉水的量）,温热，盐味和
稍微咸一点的菜汤差不多。因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水
流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。所以最好是大口大口地喝(即喝
满口)，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动。
说明：这种浓度不需要很精确，但是一定要保证有盐味。因为有一定的浓
度，肠道会当作血在流动，不会吸收喝下去的水，所以盐水才有足够的分量冲洗
肠道，最后由大肠排出。
为了加速水的流动，防止它在胃里堆积，这时候一定要加上运动。最有效的
是瑜伽三式，每式十次。
第一式：向上拉伸。双手手指交叉相握，掌心向上，踮起脚尖，全身尽力往
上拉升，瑜伽式的腹式呼吸十次，即吸气时肚子外鼓，呼气时收腹，这样腹肌也
能很好地参与运动。
第二式：双手手指还是交叉相握，掌心向上，深吸一口气，然后一边呼气一
边尽力往左伸展，直到气呼完，再吸气回来手向上，算一次，再一边呼气一边尽
力往右伸展。
第三式：双手平举，手心相对，深吸一口气，左手弯曲向颈，然后一边呼气
一边把右臂尽力往右伸展，眼睛平视右手尖，直到气呼完，再吸气回来右手弯曲
向颈，左手打开，然后一边呼气一边把左臂尽力往左伸展，眼睛平视左手尖。
三式做完可以继续喝下一杯。我做了几次，第一次是喝第二杯水开始排宿
便，直喝到十二杯水开排出清便（很清很透明），第二次是从第四杯开始排便，
喝完十杯，第三次只喝了八杯就清了，所以说清得越多，宿便越少，你的肠胃越
注意事项：清肠不需要太勤，最理想的时间是半个月一次，如果能够隔两三
个月就清一次的话，也比不清肠的人健康。
国珍直销好做吗？如何加入国珍直销？加入国珍直销赚钱吗？国珍直销产品怎么买？国珍直销奖金制度怎样？
免责声明：以上内容为本网站会员原创或转自其它媒体，相关信息仅为传递更多信息之目的，不代表本网观点，亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请联系QQ
国珍文章评论
注：请注意将字数控制在150字以内
为本文评分：
国珍最新评论
我想了解国珍直销
您的姓名：*
您的手机：
您的QQ号：*
您的地区：
留言：我想了解并加入直销事业
国珍直销员全国分布
国珍人气资讯排行
国珍最新资讯
国珍热门视频分享
友情链接：
Copyright(C)2012 直销同城网版权所有 湘ICP备号-2（本站已获计算机软件著作权 如有复制必将采取法律武器追究到底！）
客服热线：400 803 6808
扫一扫QQ沟通
扫一扫微信沟通教你早晨清肠除口臭、色斑、大肚腩
清肠的标准方法你了解多少
来源：快问新闻部
作者：马夏菡
核心提示：口臭？每个人应该都很好奇我们为什么会出现口臭的情况吧，它的出现主要还是受到肠道不健康的影响，当我们体内的残留物受病菌危害发生宿便，我们身体就会受到很大的影响，面对这种情况，了解清洁肠道知识是每个人必须知道的常识。
　　我们身体最重要的器官是什么呢?可能每个人面对这个问题有各种的回答，在我看来，我认为人体最重要的是肠道，虽然我们的体内每天都在进行着新陈代谢的转化，但是有些肠道内的残留物无法完全排除，它存在我们肠道内有可能会引起变质的情况，从而导致我们身体出现口臭、皮肤过敏和色素斑等问题，所以，肠道是否健康已经成为千万种疾病的源头，如何清洁肠道已经成为必须知道的任务。
　　1、清肠的方法有哪些呢，有多种清肠方法供我们选择，比如药物、机械和食物等疗法，在这几种方法中，机械疗法是最痛苦的，当然，最科学的疗法还是属于食物疗法，它能很有效的促进我们肠道的自我清肠，也没有任何副作用的存在，比如多吃新鲜的蔬菜和水果，它们都富含很多纤维，能有有效的促进肠道的恢复。
　　2、除了采取疗法外，我们还要养成锻炼身体的习惯，每天要坚持适度的运动，因为运动能够促进我们体内的肠道蠕动，致使身体有效的排便，对肠道保护很有效。做运动采取适度就可以了，平时我们也可以多揉腹和做俯卧撑，这些都是有效的方法。
　　3、每天都要有愉快的好心情，我们心情的好坏关乎于肠道内的安危和消化功能是否健康的问题，所以，要时刻保持愉快，有效控制自己的情绪。
　　人的身体内部是一个奇妙的事情，它们都是互相影响和发展的，当肠道出现毒素入侵时，就会导致我们身体的内分泌失调，严重者还会导致多种疾病的出现，面对这一种情况，有效的协调好我们的身体健康已经成为每个人必须掌握的知识，只有这样，我们才能健康快乐的成长哦。
投稿及合作请联系QQ：快速问医生（）独家专稿，欢迎转载！点击。
发布健康资讯
您可能关注的推广亲们，听说肠胃不好的人容易有口臭，那么，早晨清肠除口臭吃什么有效呀？
亲们，听说肠胃不好的人容易有口臭，那么，...
亲们，听说肠胃不好的人容易有口臭，那么，早晨清肠除口臭吃什么有效呀？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共14条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：16198
口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病等都会引起。口臭可以吃牛奶或是酸奶柠檬等。对于炎症如龋齿等引起的口臭可以用蕃楸草泡一些水喝，可以多吃生蔬菜和苹果，胡萝卜，适当多饮茶，少吃甜食。
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
病情分析：
意见建议：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
&&已帮助用户：199436
患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验的。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：13728
您好！口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用渲郁汤等中医方剂调理，从根本上解除口臭。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：47890
您好，鉴于您这种情况，口臭您可以先尝试保守治疗，即刷牙时注意采取正确姿势除去牙缝系的食物残渣即可
职称：医生会员
专长：临床一些常见疾病
&&已帮助用户：20472
你好，根据你的情况，　　口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用渲郁汤等中医方剂调理，从根本上解除口臭。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：8485
您好，口臭可以是由于口腔残留的食物残渣引起，建议您先采取正确的刷牙方式，清除牙缝隙的食物残渣，即可还您清晰口气。希望对您有所帮助！
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：4255
您好，口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。
治疗：中草药保健
　　对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭，不妨用一些蕃楸草泡一些水喝，中草药，有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效，可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：9747
治疗　1）、用一些蕃楸草泡一些水喝，中草药，有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效，可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。 2）、饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品　　
建议：1、口臭的人宜多吃： （1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈 、（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎 、（3）全谷类和水，以防便秘 、（4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 、（5）可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。
2、 口臭的人应少吃：糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
口臭的禁忌：（1）吃大蒜、洋葱和咖喱、（2）吸烟或其他烟草制品 、（3）喝酒。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：7893
病情分析：
你好，一般的口臭主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果，一般的可以口服中药材药用玫瑰治疗，效果最明显。
意见建议：
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：16093
病您好，口臭亦称口腔异味，是指口腔内的不良气味。它严重影响人们的社会交往和心理健康。随着社会经济发展，人们生活水平不断提高，社会交往活动逐步增多，人们也更加关注生活质量及自身社会形象。口臭的治疗需求也迅速增加。 口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用渲郁汤等中医方剂调理，从根本上解除口臭
中草药保健：对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭，不妨用一些蕃楸草泡一些水喝，中草药，有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效，可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。
食疗：近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。
如何调整饮食
　　一：口臭的人宜多吃： （1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈 （2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎 （3）全谷类和水，以防便秘 （4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 （5）可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。
　　二：口臭的人应少吃： （1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
　三：口臭的禁忌： （1）吃大蒜、洋葱和咖喱 （2）吸烟或其他烟草制品 （3）喝酒。
职称：医生会员
专长：中风，骨折术后等
&&已帮助用户：113768
您好，对于口臭，引起的原因不一，如消化道，如胃部出现疾病等，还有口腔问题也可引起口臭的情况，建议要对因治疗，可以在专业医生的检查指导下进行。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：16682
病情分析：
意见建议：
你好，根据你的情况，　　口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用渲郁汤等中医方剂调理，从根本上解除口臭。
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周 病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品 等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验的。
问牛黄清胃丸能治口臭吗，它能经常服用吗，口臭怎么？牛...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
病情分析： 您好，牛黄清胃丸是常用的中成药，主要用于胃火大引起的口臭意见建议：建议有口臭胃火大的情况可以服用牛黄清胃丸，但不能长期服用，一定要清淡饮食，多喝水，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
问口臭口臭口臭口臭
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病
&&已帮助用户：31375
问题分析：您好，引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的意见建议：建议你去医院检查一下，首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物
问请我肠胃口臭请我吃什么药能除囗臭？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
问题分析：口臭，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭，治疗原则为清肺胃之热，润肠道之燥。意见建议：除少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜蔬果外，患者可在医生指导下，采用 黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中药组方煎服。对肝火上冲口臭者，则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之，有助于消除口臭。
此外，口臭者平时也可喝点红茶、咖啡，或用藿香、佩兰各3克，开水冲泡频饮或含漱，亦可收到清热润燥，避秽除臭，齿颊留香之效。
问除口臭吃什么
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
这种情况多数是由于口腔病变或胃火导致的，建议细查一下。如果的口腔病变积极治疗，如果是胃火适当考虑中医药治疗
问请医生帮我除口臭
职称：医生会员
专长：龋齿病,根尖周病,牙龈炎
&&已帮助用户：25290
问题分析：你好，口臭的原因是有很多的，如口腔内的卫生不良，有牙菌斑和牙结石以及蛀牙等等。意见建议：所以建议先到口腔科去检查有没有这些问题并给与相对应的处理，对改善的口腔气味是有比较好的作用的
问吃什么可以除口臭的啊？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 口臭多是因为口腔问题引起的，另一种原因就是胃热症导致者居多。积极到医院具体检查原因再对症治疗。应坚持每顿饭后刷牙，在两餐之前吃些水果可有助于避免或减轻口臭。目前服用阿莫西林，三黄片和龙胆泻肝丸，消炎利胆片进行治疗
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
口臭相关标签
所谓口臭(也有称口气的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！查看: 2202|回复: 18
【转载】教你一招！早晨清肠、除口臭、大肚腩！
积分阅读权限90
主题帖子积分
城市猎人, 积分 12196, 距离下一级还需 7804 积分
城市猎人, 积分 12196, 距离下一级还需 7804 积分
金币65332 个
在线时间1161 小时
有种东西决不能欺瞒，那就是心灵；有种东西决不能游戏
积分阅读权限90
主题帖子积分
城市猎人, 积分 12196, 距离下一级还需 7804 积分
城市猎人, 积分 12196, 距离下一级还需 7804 积分
金币65332 个
在线时间1161 小时
　三、开始连续三天，可基本排完宿便。
　　1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
　　2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致!
教你一招！早晨清肠、除口臭、大肚腩！ - shengge - 我的博客
　　四：效果：
　　1、会排出黑色之宿便。
　　2、肚腩会变小、腰变细。
　　3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
　　4、有口臭、体臭者变好。
　　5、胃口变好、不再便秘。
　　6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
　　常用此法可“长生”矣!
有种东西决不能欺瞒，那就是心灵；有种东西决不能游戏
积分阅读权限70
主题帖子积分
小飞侠, 积分 4154, 距离下一级还需 2846 积分
小飞侠, 积分 4154, 距离下一级还需 2846 积分
金币33709 个
在线时间225 小时
积分阅读权限150QQ
主题帖子积分
请叫我污王
金币202246 个
威望236 点
在线时间2677 小时
积分阅读权限90
主题帖子积分
城市猎人, 积分 10704, 距离下一级还需 9296 积分
城市猎人, 积分 10704, 距离下一级还需 9296 积分
金币12465 个
在线时间1157 小时
积分阅读权限50
主题帖子积分
蜘蛛侠, 积分 1253, 距离下一级还需 1747 积分
蜘蛛侠, 积分 1253, 距离下一级还需 1747 积分
金币3775 个
在线时间127 小时
一次喝那么多水，感觉有点吃不消呢
浅语微笑，淡淡人生...
积分阅读权限90
主题帖子积分
写多了麻烦，就写这么几个吧
城市猎人, 积分 13681, 距离下一级还需 6319 积分
城市猎人, 积分 13681, 距离下一级还需 6319 积分
金币72076 个
在线时间632 小时
积分阅读权限100QQ
主题帖子积分
灌水帮长老
灌水小仙, 积分 22297, 距离下一级还需 57703 积分
灌水小仙, 积分 22297, 距离下一级还需 57703 积分
金币23139 个
在线时间494 小时
张悟本的徒弟？
以德服人 常常骂人
积分阅读权限50
主题帖子积分
蜘蛛侠, 积分 1233, 距离下一级还需 1767 积分
蜘蛛侠, 积分 1233, 距离下一级还需 1767 积分
金币1424 个
在线时间215 小时
积分阅读权限70
主题帖子积分
小飞侠, 积分 4115, 距离下一级还需 2885 积分
小飞侠, 积分 4115, 距离下一级还需 2885 积分
金币3317 个
在线时间573 小时
傻子才会信
生在70年代
70后的我们历经坎坷，但特殊的岁月锻炼了我们不屈不挠的精神，成就了精英的一代。
新人进步奖
感谢您在加入论坛会员不短的时间内对论坛建设所作出的出色贡献！
生在80年代
我们是纯正的80后，我们经历很多，承受很多，贡献很多...我们为身为80后而感到骄傲！
论坛之星勋章
您总是大家的焦点!
肺活量最大，万年潜水
总是自豪地跟人提起浦江论坛的好。
幸运四叶草
人需要点信仰，据说带上它发帖都容易中发帖际遇。当然，好东西价格也会比较贵。
不出门便知天下事。Who care，宅男和型男差不多的
我确实是白领，因为每月工资都“白领”了
我的理想就是环游世界，看遍大江南北
一种财富的象征!
版主专用勋章
贵宾专用勋章
论坛的贵宾专用勋章,是非常珍贵的!
在线时间非常高,让大家崇拜的!
非常富有爱的人经常帮助别人得到的奖励!
专用勋章,是非常珍贵的!
感谢您长期支持浦江论坛！
Powered by在我们的对比文章中，常常看到有朋友留言“这个有ESP那个有中控大屏，真纠结”、“砖叔看你说了这么多，这配置到
信号释放完了，各国都去掂量吧，中国工程兔很忙，要去“全自然仿真种岛”了！886！
美容 ，美味，一步到位！
悲痛，陈主任尸骨未寒，重庆又发生伤医事件。
和你的味蕾。
我的是莲藕烧排骨，你的呢？
孕期口腔之痛，恐怕只有当过妈的人才能体会。小宝宝要发育到2亿个细胞，需要的蛋白质非常多，还有营养均衡，补铁
猜猜她是谁
儿子注射的“救命药水”竟然被护士掉包，而事发原因竟是因为涉事护士发现药品丢失，担心担责
同最爱的人，吃最好的饭，这大概就是人世间最幸运的事了吧。