我想把我这近半年对抗腰突的一些经历说出来，从以为劳损到可能强直_腰椎盘突出吧_百度贴吧
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我想把我这近半年对抗腰突的一些经历说出来，从以为劳损到可能强直收藏
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亲身经历过后，才知道腰椎盘突出这个病为什么又被人叫做不死的癌症，想用自己的一点点经历，希望能够使可能现在刚刚患上没有方向，或者正心急如焚，不知怎么办的一些病友一些力量，一定要相信自己可以战胜！
我今年本命年，猴年，正值青春，以前从来不会在乎腰，随便怎么玩耍任性，腰部总是默默的承受着一切，一直到了有一天开车发现腰部隐隐作痛的时候，我才意识到腰部可能出现了一点问题，号，是我发现自己腰痛的日子！
我自己本身是学医的，待的科室是检验科，可能有一部分人对这个科室并不是很了解，就是所谓的弄屎弄尿弄血了，对于自己对腰椎盘突出的理解来说，就是一定要平时就养好习惯，不然如果得了想再恢复，不付出点什么，实在太慢，太难。现在开始，就讲讲这近半年来，我是怎么从一开始觉得自己只是腰肌劳损，到后来发现是腰椎盘突出，到后来被可疑是强直性脊柱炎的过程吧！我不知道写这些东西会被多少人看到，曾经我也是一个个晚上各种翻帖子，希望能从中得到鼓励，并坚持下去，而现在的我，正努力做着这样的一件事！
发现异样的第一个礼拜，我并没有太过在意，只是觉得开车引起的不适，我爸一次回来手想针灸，我就也跟着一道去了，也做了针灸，做好后感觉舒服了一点，也贴了给的膏药，以为就会好，我想，这样一开始不重视的人一定不少吧！呵呵，千万不要相信一些私人诊所，甚至别轻易做针灸一类，因为他们的针也许都不是一次性的，消毒更是不到位。如果能一开始就去遏制，情况一定不会这么糟糕，好了，感慨就不发了，我不知道你们的难受是怎么样的，我一开始是腰部中间痛，那时候做什么都感觉算，属于半废的那种，我以为自己腰肌劳损了，并网上搜索了大量的资料，开始贴药膏，神农和云南都贴，可是效果不大，而且还皮肤过敏了因此，后来就再也没贴过，一直没见太大好转，因为自己在医院工作，占了些地利因素，便开始在骨科做电动针灸，做过的人应该知道，就是针会电动，不同速度的开始振动，我坚持了大概三次还是四次吧！觉得有些不好意思便放弃了，因为年纪轻轻便享受这般待遇，唉～后来情况一直没见好转，心里着急的我就去了拍片室，拍了片，只是拍片并非全面具体，只是一个剖面图，医生并不能给肯定，只是说我这种年纪，应该是腰肌劳损无疑，建议我平时多注意就行了，说几个礼拜应该就无碍了，松了口气的我还是并没有太当回事，只是一天天下来，真的连日常工作都已经受到了限制，我决定去当地的一家中医院，是骨科比较专业的，去了两次总共，第一次，陪了两种药，一种进口消炎，一种中成药是促进血液循环的吧好像，直到吃完的时候感觉有好转，却很有限，并没有医生说的问题不大和会好的迹象，因此我又去了第二次，可是第二次在我建议下换了一种药下来，直到吃完，情况还是如此，那时候的我，信心真的快被磨完了，那时候的我，应该已经得病两个月了吧！也许你们会说几年的人都还在呢！两个月算什么，可是我才大学刚刚毕业啊，才刚刚参加工作啊！还有许许多多的事等着我去完成呢！就这样，消极了一段时间的我开始寄托于网络，我加了病友的群，也是在这时候开始关注起了贴吧，但那时候我一直以为我只是腰肌劳损！！！
腰肌劳损和腰椎盘突出很多人都无法详细分别或者了解它们的主次和联系，我想说说我对它们的一些了解，腰肌劳损的定义我就不多说了，百度百科说的已经很详细，它是一种炎症，是一种机械性，无菌性，一种因为肌肉粘连，导致乳酸堆积无法正常排出产生酸胀的一种表现，临床表现大致就是腰部中间，或者两侧会有酸，酸胀，痛的感觉，当休息时可减轻，当负重或者持续一段时间运动使用腰部便会加重，连绵不绝的异样感简直让人快要奔溃！不过，腰肌劳损如今在这个时代太多人会有，它并不是什么可怕不已的，具体情况分析再做打算，如果是急性期，就需要适当休息为主，保养为辅，如果程度不深，只要适当休息，改善平时的习惯，一段时间下来是可以恢复的，总得来说就是腰肌劳损很折磨人，却可以在短期时间能够恢复，可是如果是得了腰椎盘突出的人，想要恢复，就实在太慢，或者说，这是个根本不可能完成的任务，腰椎盘是里面是有髓核的，而平时正常的是有纤维环保护着的，一旦破坏了纤维化导致髓核突出，压迫了神经，就变成了腰突，而归根结底，如果能够把髓核重新弄回去，不再压迫，腰突也就没有了，可是有点常识的人就都能理解，想要突出的髓核重新再回去，请神容易送神难啊！
前面的我可以说是大部分的病友都会经历的一个阶段，从腰病白痴那种不在乎，到享受了一番酸爽开始心急，这时候会做些治疗，但大多只是无头苍蝇一样乱投医，大多最后不了了之，而后当不注意的人就会像我一样，时间多了，病却一直没有好转，信心也一点点的被磨光，就这样，我整整过了四个月差不多，我拍了两次片，也被医生建议，去做个核磁共振，怀疑我可能腰突，结果很明显，腰5骶1膨突，我不知道有些病友了不了解其实腰突也简单的分成三种，膨出，突出和滑出，而我，自己猜测是介于1-2之间吧！程度虽然也许别人觉得不算重，可是身体是自己的，我能觉得这种程度已经非常难受了，身为科室里唯一的小伙子，却要让一些女的来做一些负重的活，我却处处被她们理解，包容，唉，心里真的很过意不去，得知自己并非什么腰肌劳损而是腰突的时候我心里很受挫，不知道自己应该怎么办，虽然自己是学医的，却也丢了方向和信心，这病应该怎么治疗成了我心里最大的疑问。
前面的我可以说是大部分的病友都会经历的一个阶段，从腰病白痴那种不在乎，到享受了一番酸爽开始心急，这时候会做些治疗，但大多只是无头苍蝇一样乱投医，大多最后不了了之，而后当不注意的人就会像我一样，时间多了，病却一直没有好转，信心也一点点的被磨光，就这样，我整整过了四个月差不多，我拍了两次片，也被医生建议，去做个核磁共振，怀疑我可能腰突，结果很明显，腰5骶1膨突，我不知道有些病友了不了解其实腰突也简单的分成三种，膨出，突出和滑出，而我，自己猜测是介于1-2之间吧！程度虽然也许别人觉得不算重，可是身体是自己的，我能觉得这种程度已经非常难受了，身为科室里唯一的小伙子，却要让一些女的来做一些负重的活，我却处处被她们理解，包容，唉，心里真的很过意不去，得知自己并非什么腰肌劳损而是腰突的时候我心里很受挫，不知道自己应该怎么办，虽然自己是学医的，却也丢了方向和信心，这病应该怎么治疗成了我心里最大的疑问。
我一直有在留意一些帖子，记得有个石头的帖子对我受益匪浅，也关注了很多人讲述自己的一些恢复经历，也学到了很多，也相信了只有锻炼，才是对抗腰突这个病最有利的武器，为此，我给自己准备了一套的锻炼计划，并试着打算尝试起来，现在我充会电，晚上我会继续更新一下，如果有缘分的朋友能看到而也因此受舞，我就达到了自己的目的了！
为突友加油！
腰椎盘突出就用蒙古铁幺板,八百年蒙医优势强,接骨治突无人敌!
这次病痛的转折是在三月份开始的，三月份我经历了确诊为腰椎盘突出，到b27阳性的过程，自己本身学医的缘故，让当时的我差点就奔溃了，强直性脊柱炎给我太大压力了，因此我对治疗方法前所未有的渴求，当然了，这里我还是要谢谢很多病友的帖子，是他们各自的经验之谈，让我建立起了一套自己的锻炼方法，在这里，我就说说这整整一个多月下来的感受！
得这个病的人都知道，如果只是腰部酸，那根本不算什么，当压迫神经，影响腿行动才是根本，回想过往起床那难受的感觉，还有坐，短短十多分钟，就跟针毡，我以前也有过锻炼，可是一直不到位，也请教过不少人，希望得到的是对腰突这个病最适合的锻炼，因为本来肌肉，腰椎就有问题了，一旦把握不好，只会造成二次伤害，那样的话只会变本加厉，平添折磨而已，因此我先前自己摸索的一些锻炼的确让我吃了不少的苦头，以前我很钟情屈膝硬拉，这个动作也是从一个病友那里了解，那会以为自己只是腰肌劳损，得到的线索就是要锻炼腰背肌，竖脊肌，只要增强它的协调性，稳定性，就一定可以痊愈，而我，也一直给自己制定了一套的锻炼方案，还为此买了哑铃，用来配合做屈膝硬拉，每天都进行100深蹲，200硬拉，拉伸也有，只是每次都是出汗很多，刚刚做完会肌肉感觉到很紧绷，也感觉不到异样，就这样一直有断断续续做，为我以后得病恢复其实一直有些负影响，我想说的是腰痛的人一定要先知道自己到底是为什么腰痛，切不可盲目进行锻炼，这样只会本末倒置，就像我！
倒走也是有讲究的，下面我就简单讲讲我自己是怎么做的，讲的不对希望别吐槽，首先要选的地方最好安全第一，谁都不想因为锻炼而出什么意外，次数不宜太多，如果能满足两次早晚各一次那就最好，我想大多可能和我一样是做晚上一次的，我每天晚饭后会先消化四十分钟左右尽可能保证自己已经消化完毕，不影响自己，才开始，倒走注意步伐不用太大，不过可以由慢到快，一开始腰痛严重我建议时间短点，可以间断性走，步伐也小点，走的腰痛了觉得难受了就停下来休息一会，放松一下肌肉，到后面，如果觉得自己可以承受了，就可以自己慢慢加大运动量，我想说的是切记别太心急，倒走讲究循序渐进，我在前面讲过自己以前也锻炼别的动作，可是不但没好，反而加重了，最后被迫放下那些动作选择了倒走，就是因为倒走是一个相对缓和的动作，它不会轻易让腰部受到二次伤害，如果腰部不适了也可以马上停下来，所以在倒走过程中，就只有两个字，那就是坚持，看过不少的帖子，他们都因为倒走改善了自己的病情，甚至有已经控制住了的，也是因为了他们，我更加坚定了倒走才是最适合我的，希望我这多一次的唠叨，能够有病友去尝试一下锻炼，尝试一下倒走，也许，你们也能和我一样，病情有所好转！
现在的我虽然还没有太大的信心去复查b27得结果，因为我怕真的确诊，那时候肯定会是一个打击，可是我现在也已经在积极面对了，因为当初的不重视，才导致了现在的我，事实已经在了，只能是弥补，去过好当下，因此，倒走我会坚持下去，当然了，在这里还是要说一下，我建议除了倒走，还是需要做一些别的辅助动作，因为自己工作环境相对轻松，保证现在的自己不久坐，只要有时间就会对腰进行放松和拉伸，腰肌能够得到良好的休息，晚上睡前，也最好做一些拉伸动作，拱桥我觉得不错，不过要适量，还有，最疼痛期内或者在觉得毕竟严重的时候我觉得所以一些剧烈的腰肌锻炼都应该先暂停，这也是为什么我坚持倒走的缘故，并非觉得别的锻炼不好，只是那个度很难控制，一旦度没控制好，很容易更加严重，髓核的突出本身就一定很危险了，如果运动不当，很容易更加险峻的，因此，平时的动作一定不可太大，对自己要因为这次病而重视起来，错了一次了我们已经，不能再错下去了，好了，我现在正在倒走中，我会每天定时更新自己的一些情况的，讲讲每天自己的恢复情况，希望能够给与大家一些正能量，如果我哪一天能够真正康复，我希望能够分享给大家，让大家知道，腰椎盘突出，是真的可以康复的，加油！
振奋人心，写得给劲！大家一块努力！
本来希望通过自己的专业知识，还有自己的一系列经历，想分享自己的一套方法或者一些想法，能够给有需求的人一点帮助，不过自己心里藏了实在太多的话了，生了这个病，无论对任何一个人，都像是走了一条与众不同的路，因此我写着写着，也跑偏了，哈哈，本来想写方法学，现在倒是变成了心灵鸡汤，不过不管如何，我还是会写下去，继续自己的每天更新，把自己身体恢复的一些情况分享出来，如果能够被你们看到，从我身上多获得一分信心，那我也就没有白写了，要知道，你，不是一个人在战斗，我们一起互相共勉！
唉 真的好烦
今天状态还可以吧！其实怎么说呢！比起以前的我来说已经好了很多了，身边的人还关心我，我说现在主要就是会腰酸，至于痛，到没有以前那么频繁，而酸加轻微的痛我是有做心理准备的，毕竟我生病才五个多月吧！然后坚持倒走也才一个多月，说实话，心里老早做好了长期斗争的准备，加油吧！下楼吃饭，弄好后两个小时的倒走依然不会停，坚信自己可以的！病友们，让我们一起加油，对抗这个病，对了，如果有疑问的可以问我，我学医，而且自己也是亲身经历，给自己在看病，因此有自己的一些见解！
今天出来了迟了点，手机在充会电才能有电边听歌边倒走，现在已经九点出头了，因此临时打算今天走一个小时倒走，然后洗个热水澡，让腰部热水里冲一下，刺激一下里面的血液循环，是啊！天天如此，腰部即使只是获得短暂的舒畅，那感觉也是很不错的，一天天倒走锻炼累记下来的东西。其实正潜移默化锻炼着自己的腰部，现在自己摸摸，感觉还不是很明显，不过我相信再过不久，一定可以感觉的到的，结实了很多，这样下去，虽然突出的部分还回不去，可是肌肉的控制住和稳定性却大大提升了，我一直在想，腰突的前面一个阶段，其实真的可以用自己不懈的努力去改善，甚至痊愈，没错，我说的就是痊愈，膨出，膨突，甚至轻微突出。只要不是很多，我相信锻炼都是最好的方法，没有之一，只是根据自己的情况。锻炼的方法，还有时间都需要好好的是打算，不是一概而论的，更不是一定的比例关系，也许膨出的人锻炼三个月就可以好，并不是说膨突的人只要半年就能好，它可能是一年甚至更久，而突出，更可能需要几年的锻炼，它里面的东西真的别人靠不了，只能自己通过一次次的尝试。感受到自己腰部的一丝丝肌肉反馈回来的信息，结合起来，总结出一套最适合自己的锻炼方法，并且必须要坚持，这个坚持甚至可能是一辈子，不成功便成仁的心态，今晚我去了篮球场，看他们在打篮球，心里想想这辈子不知道自己还有没有这个机会了，心里暗暗发狠，自己一定要康复，绝不做这个废人！不要觉得给自己压力大了点，在这个年纪，就得这个病，是万万不该的，是自己犯下的错，一定要去弥补，要去挽回，绝对不能得过且过，消极下去，是啊！病友们，希望你们同样如此，腰突不可怕，可怕的是自己还有没有那颗想恢复的心！
出来啦！正在锻炼过程中，今天打算依旧倒走两个小时，腰部现在的状况总的来说就是比以前已经好多了，但是离康复还有一段距离，不过，我实实在在看到了痊愈的希望，是啊！通过锻炼就能康复的希望！这在以前的我来看几乎不可能，那时候难受的简直快要发疯，弯腰都不行，坐椅子上更是十分钟都坚持不了，不过现在真的已经比以前好很多了，现在需要做的就是坚持不懈的锻炼，唉，倒走不得不说的确是锻炼腰部最适合的方法了，我现在甚至只倒走了，飞燕，还有拱桥我都已经放弃了，深蹲，俯卧撑，硬拉更是碰都不碰，想想自己已经有五个多月没能好好过自己的日子了，想想也真的够心酸的，白天佩戴24小时的护腰带，防止过大的动作完成二次伤害，傍晚戴上产热的护腰带刺激腰部两个小时，然后倒走两个小时的锻炼，舒展筋骨，最后再洗澡，热水冲剂一下，这就是我现在一天的安排，我想，这一套方法，虽然再简单不过，如果坚持得了，作用却不容忽视，是啊！起码对于我，作用已经开始体现出来了，现在我要做的就是坚持，然后把自己身上发生的变化每天都更新出来，如果有缘能够分享给各位，并因此也改善情况，那就是我写这些的目的了，得这种病的人，都太累太痛苦了，好想好想变成健康人！
今天的倒走练习又开始了，还是继续保持两个小时的运动量，然后洗澡热水泡一下我的老腰，我觉得在腰病的恢复过程中，心态的调整也是很重要的，跟天气影响甚至同样重要，这几天我们这里天天也渐渐好转，良好的心情此时显得尤为重要，配合好自己的锻炼，坚信一定可以把它攻克下来，那些所谓的膏药或者别的在我看来要不就是假的，要不就只是治标不治本，浪费的不仅是金钱，时间，甚至是治疗的最佳时机，对啊，我们这个病如果一开始都能及时发现，及时注意，根本不会出现这一步，唉，一切既然已经成为了事实，就应该好好的为自己负责，而不是自暴自弃，更不应该盲目去信一些方法，科学的治疗，对待自己才是最好的选择，加油吧！病友们，我希望我亲身的体验能够有好结果，到时候我就可以很理直气壮的说，锻炼的确可以使一部分的腰突患者有效，甚至可以治愈，因为我就是在这么做的过程中康复的，加油吧！
锻炼即将结束，酸酸的，涨涨的感觉，一会冲个澡，泡一下，结束今天的锻炼，倒走坚持两个小时其实也不容易，起码我已经出汗了现在，真心累啊！不过收获也是显而易见的，不错的感觉，继续保持，晚安！
锻炼即将结束，酸酸的，涨涨的感觉，一会冲个澡，泡一下，结束今天的锻炼，倒走坚持两个小时其实也不容易，起码我已经出汗了现在，真心累啊！不过收获也是显而易见的，不错的感觉，继续保持，晚安！
真的可以治愈吗？
我就是刚开始腰椎间盘彭出后来确诊强直
为什么腰椎间盘突出说要治好这么难，我感觉不难
今天还的确有点仓促了一点，是啊，晚上去爬了会山，又走了会路，出了点汗，累屎，腰痛的病症怎么说呢！我能感觉它有减轻，不过这一阵子好像的确又止步不前了，貌似就像有种定住了的感觉，不晓得怎么回事，现在还在恶补中，打算再倒走一会，然后去洗澡泡一下，是啊！腰病这种疾病，真的不能得，得了就像狗皮膏药一样，想要拿掉实在不是一件容易的事情，我现在就在做着这样的一件事，希望天天的倒走会能够不让我腰部的肌肉松一下，要保持在一副紧绷的状态，不断的强化下去，这样我那突出的部分才有可能被咋回去，并且不再重新出来，只能靠肌肉的力量了，只要这次能够回去，我一定会好好对待自己的这副身子，习惯决定一切，真的！昨天也没锻炼，陪朋友过生日去了，因此我还想提一句的是锻炼不容易坚持，可是这个病，如果想要借锻炼来治愈，甚至不复发，坚持和持续是重中之重，必须天天坚持，而且随着自己的情况要做出调整，后面甚至可以适当加大运动量，保证每天对肌肉的刺激是足够的，能获得的锻炼激活也是足够的，这样一天天下来，肌肉也能最大化的强化，希望你们也能和我一样，都有自己的收获吧，一起加油！
有点烦躁今天，倒不是因为身体的不适，只是明后天要考试，可是书一点都还没有看过，连作业也是今天下午花了两个小时坐着写完的，不得不说，这段时间的锻炼，还是挺有效果的，两个小时下来，腰部并没有太大的不适，感觉还不错，现在基本上就只是有酸的感觉，痛的感觉不明显了，还有左腿的痕迹，也不是很明显，除非左腿用力，硬生生的那就还会有酸的感觉，不过比较腰突的部分很难回去，因此我到也不是很心急，慢慢来，一步一步的来，考试看书么看不进去，事情么真的一件件，不过还真的是柳暗花明又一村，当我需要做作业和看书复习时，腰部的痛楚却得到一定的恢复，让我不至于陷入两难的境地，是啊！锻炼还是有效果的，关键在于怎么去看待它，又怎么去处理它，只要有心，就一定会有收获，算了下日子，正式的规范的倒走也即将走了一个半月了，效果显而易见，嗯，只要还没有恢复，就不能松懈，继续保持，继续努力，
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很极端的故事，会让很多人反感
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很极端的故事，会让很多人反感
叙述起来没什么条理，请见谅吧。
在北京毕业后王并不喜欢大城市的生活节奏，工作没多久就回到老家。王的母亲身体不好希望儿子能留在身边。王就这样半帮父亲生意半玩的生活了四年。很少和社会接触，母亲又总不想他吃苦，王渐渐找不到自己的位置。
段从小就是家人最宠爱的孩子，她最小所以父母却对她寄予了很多期望。段小学初中都很优秀，直到高中她喜欢过两个人，却一直没真正在一起过。段对恋爱不是很懂，她在喜欢的人那里从没真正得到过什么，也不知道如何去争取，只是默默喜欢，默默付出。每一次看到喜欢的人和喜欢的人说上话都让她心跳加速，喜欢的人不关注她不知道她的心又让段痛苦不已。段觉得是自己不够好，学习成绩也一直下滑。就这样高考过后，段选择了上班，因为哥哥姐姐刚工作不久或者还在上学，家里并不富裕。段心里一直觉得辜负了父母的期望，面对哥哥姐姐也觉得比不上他们。
就这样一个懵懵懂懂的女孩踏上了社会，她有她的坚强也有她的脆弱，掩盖不住自己稚气的她很多同事并没把她当回事，或者讨厌她排挤她欺骗她。段不知道这是为什么，她觉得做自己就好，段也交上了新朋友，但其中真心的很少。在移动工作了一段时间后并没学到多少东西，段选择了去刚刚进驻老家的华莱士。
在一位朋友的介绍下，茫茫人海中两个都不成熟的人相遇了。王很犹豫，没什么自信。在他眼里段似乎很排斥他。段其实也一样，她不知道怎么去接受一个完全不了解的人的追求。王只是每天去她的华莱士店里坐着，日子久了俩人在对方心里的份量也在变重，直到表白然后在一起。
很多人从开始就并不看好这段恋情，作为过来人的他们很容易看出来王和段所欠缺的东西。王也隐隐感觉到了什么，但那时俩人都已经投入了感情，王不想考虑那么多。依旧只是每天去华莱士店里陪伴在段身边，一点都没考虑自己的欠缺。度过了他们俩人都最快乐的一段时光，无忧无虑，一起吃饭散步，回家玩游戏聊天。而小杜也很好的弥补他们俩人见面时没什么爱好和话题的不足。王和段就像在孤岛上的俩个孩子，他们以为只要待在岛上开心快乐就好，外面的世界并不重要。
华莱士关门后。段去了一家大酒店工作，依旧稚气的她被处在竞争关系的一个女上司挤兑的很惨，需要人照顾的她每天一个人做着比以前累的多的活，在酒店上班的女孩子更要学会怎么保护自己，这其中的辛苦王根本没想到过，段的工作压力越来越大也越来越累。王依旧在家里帮父亲做事，恋爱后他连做事的兴趣都没了，天天混到天黑，然后去找段跟段在一起。俩人见面的时间逐渐变少，争吵变多。期间段几次意外受伤王不懂如何表现出足够的关心，段和王一起时诉苦，王也不懂安慰她。日复一日，段渐渐觉得王并不适合她。在酒店工作的她见到和认识的人越来越多，懂的越来越多，也一天比一天成熟，王却始终没有改变。王在段的眼里暴露的缺点也越来越多。王在家里是独子，什么事都是父母让着他，他习惯了视其为理所当然，什么都得到的太容易了，就不会懂得珍惜。段每次抱怨王哪里做得不好时，王从来没有意识到该怎么让着段，他认为自己也付出了感情，不该因为那些“小事”影响俩人间感情，每次都是以冷战，争吵，合好收场。段做出了自己最大的让步，可是心里的伤口和不满越来越大。段对和王的沟通逐渐失去了信心，王只会用他偏执的方式去爱段，听不到段的心声。段勉强维持着俩人的关系，只有王以为俩人感情还和以前一样好，争吵不过是暂时的。
期间王和郑联系过，郑已经很久没有联系过段，郑只是从几次偶尔碰到段对段的外貌做出了自己的判断。王很快意识到了郑说的话其实并不对，郑看的到的仅仅只是段的外表，酒店上班的女孩子包装自己很正常。郑看不到段的内心。王知道段的内心并没改变，只是比以前成熟了。
一切都在段第一次去王家里吃年饭爆发了。段看完王的聊天记录后心里更是凉了半截，俩人间最重要的信任也第一次出现了裂痕。段觉得王聊天记录里说的话是真的，在他家里时也不好问王，回家后闷着不作声，家人问起王为什么不去吃年饭时段说分手了。王明显感觉到了段的冷落，他以为段是故意那么做的，气愤的他把**签名改成了fenshou直到情人节时他觉得应该主动找段，和段打了电话才知道了聊天记录的事。王觉得段不信任他，非常生气，解释完后不顾段的感受说了很多气话。第二天段告诉王她白天在酒店想哭要忍着，想发脾气也要忍着，那一天都不知道怎么过来的。王并没说出自己真实的感受，依旧只是说了些气话。王心里心疼的不行，但他觉得他并没有做错什么也解释过了，所以没必要先道歉。也许段就是从那时想到真正分手。段选择了分开俩个月，想清楚。而王看到的只有分开，忽略了最重要的想清楚。孩子气的王如何能真正体会到段的感受。每一次都说是自己的错自己要改变，却又耐不住性子。
之后发生的一切也不过是过年事情的翻版，每一次对话见面只会让过去的伤害和不信任加深。这一切到顶点是在王又一次和段争吵后想起高中时的恋爱，他体会到了那个女孩当时的痛苦，也明白了她为什么会有轻生的念头。当这一切发生在他身上时，失去理智的他同样觉得自己别无选择。事后当王继续用段接受不了的方式去找她，希望段能听他解释，可是段已经根本接受不了也听不进去了。随后王做的几件事情，就算是无意，就算是气话，就算是想挽回，很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是太执着于所谓的自尊，还是口是心非。都让段对这个人失望了，甚至觉得王从头到尾都在联合家人欺骗她欺负她。段删掉了王的**，王以为段一点都理解不了他的付出也不了解他，段不值得他去爱。一狠心就提出两清了，可是直到两清当天他依旧试图挽回，而段当着王家人的面冷笑和指责让王觉得父母也同样受到了屈辱,他不知道父母到底做了什么对不起段的事情，为什么段会觉得害怕王，王只是很倔强很多事情做的太急太不听劝，他觉得太痛苦了所以才想不开，他宁可伤害自己也不愿意伤害段所以才做了傻事。王的父母说把段当成准儿媳妇这句话没有半点欺骗，并没有觉得段家里条件不好看不起他们。如果王的家人不把段当家人何必把新房按段喜欢的装修成欧式，不想挽回段又何必托人去段家里想体面的解释清楚，王的妈妈也时常为自己跟段说的那句“你到底有什么了不起”懊悔不已，时常对王说大人都有不冷静做错事的时候，何况你和段都不成熟，她当时以为段和她的儿子在打架才情绪激动说错了话，那天去酒店也是王想让父母劝劝段，回去要钱这一切都是王的错，父母太过溺爱王顺着王，王很任性情绪来了分辨不了对错不管不顾，段不知道也理解不了。王可以自己低头认错，但不能让父母跟着丢脸。王觉得当时的段不理智也不成熟。段的父亲也想给王一个解释的机会，段并不同意，她只觉得一切都是欺骗和伤害，她的心里只有厌恶和恨，没有想过化解，或许段说的也都是气话。俩人离别时段特意说了句“没出息”。
故事到了现在既完结又继续了下去，王并没有像对高中的女友时那样让自己沉浸在长时间的阴影下，他不想让自己再失望。他开始寻找自己人生的出路，把自己的缺点一项一项列出来。王很清楚继续留在父母身边依赖父母永远也独立不了，父母总是把他安排的好好的，总是在他遇到问题时给他提出意见。事情的因果是非他要学着自己去分析，如何变的成熟理智他要自己去磨炼，如何为人处事他要自己去社会中学习，体验生活的艰难，不再依赖任何人。王并不恨段，恨一个同样真心付出给彼此带来快乐的人，那种快乐是如此的真实。分开后他懂了段的每一个眼神每一句话，懂得了段的性格，底线，在酒店上班的艰辛，也懂得了段在感情上也有不成熟的地方。王不再沉溺于过去的伤痛，把过去当成自己前进最大的动力，在工作中比任何人都努力，上进，很多道理一上班一吃苦很快就懂了。也戴上了社会上人人都戴的许多面具,工作一段时间后他深刻体会到了没有谁理所应当的对谁好，碰到了真正信任你对你好的人，更应该懂得珍惜和包容。有些话有些事是不能由着自己性子的，事前一定要想清楚，不是每个人都会站在你的角度理解和看待事情，很多时候都要察言观色，要会说假话。也许这就是段为什么会嘲笑王“他怎么说的就是怎么想的”，她觉得王很可笑。
王经常想起段的父亲说的那句，过两年你就不会把今天的事当事了。也许吧，时间能淡忘一切，王回答自己道。可是他也相信那句话人的一生只能真爱一次，在外面工作后的王见到了很多人，很多人都受过爱情的伤，而当他们放弃后便更看重物质，膜拜社会上那句非常流行的话“只要有钱不愁找不到好对象”，谈对象先看对方条件。王有时会想能早点见到段的父亲去段家里吃年饭，而不是最后以那样一种方式去见，就不会绕这么多弯路了，起码不会让段为王的事情和家人争吵。段的父亲是家里最成熟的人，他看出王的不成熟没有经验需要磨炼，却是真心对待自己的女儿，王的父母为了段愿意放下尊严，对段并没什么要求而且能够包容段，段会过的好。
而段的故事王已经无从知晓了。很多只是一时气愤说出来的话做出来的事。他们并不是不适合，而是需要有一个人能真正成熟起来，那个应该成熟的人一直都是王，应该是他牵着段的手往正确的方向走，每次见面吃段想吃的，去段想去的地方，一起玩玩手机游戏，聊聊八卦，看看韩剧，美剧，一起唱唱歌，吐槽下工作上的事情，有假期就一起出去旅游，听听演唱会，多用心听听段的心声，做段想做的事情，多一些体贴，不必天天都要见面，信任彼此本身就是一种幸福。王知道段能和他同样这样想的几率非常小。过去的事情毕竟是王的错占了几乎全部而且错在先。王不想再求段原谅，如果别人信任你才会接受你的道歉，你的道歉才有用，才有机会弥补，不然只会让人觉得软弱可笑。所有人都会犯错。从错误中学习才叫成长。不管怎么样段都已经给了王最需要的礼物，如何学着去做正确的事情和发现自己的缺点，学会了去爱。
“只要她开心自己付出多少都值得！所以你根本不必在乎我，我只是做我想做的罢了，你可以继续自己的爱情，我也可以继续我的爱情如果爱一个人总想着要跟她在一起那就不是爱，而是占有！爱的本身是付出，而不是索取！”王并不迷惘。
王希望段能静下心来想想过去两年所了解的王难道是个满嘴谎言，只顾自己的人吗？难道他是为了结婚而和段恋爱，一点都不看重感情的人吗？即便段选择不原谅王，请不要把他想的那么差劲。王的缺点和优点同样明显。
王只是个普普通通的人，从来不在爱的人面前有所保留，有些事或许很难理解，王也的确不够好不够成熟，很多事情他起步比别人晚，也比别人迟钝。即便段不接受但这份真诚不希望再被段误解。王和段一样是重感情的人，所以对过去的事情才记的那么清楚。王不希望段不再相信别人不再相信爱，对于王来说也一样。关于过去他已无力改变什么，但自己的感觉，爱或者不爱只有自己清楚，别人或许会站过来人的角度分析给王和段听告诉他们哪里错了应该怎么做，可是他们又如何能知道王和段的感受，他们什么都考虑到了吗？王只能承受自己所做事情带来的后果，顺其自然，有些事情只能靠时间验证，生命中真心到底珍不珍贵，错一时难道会错一世？一个人承认和承担所有错误，屡败屡战是不是懦弱，王如果不觉得自己需要改变又怎么会选择去安徽，回来后又一直在找适合自己的工作。王希望段能勇敢一点，在合适的时间冷静点再和王说一次话，俩人都不要再说气话，事后又难过，俩人不要把事情处理的和以前一样糟糕。有些事情只能当事人他们自己能够解开，当初的爱并不是假的。就算父母也有吵架的时候。在大人眼里王和段都还不成熟，他们的错父母是可以原谅的。一切都看段怎么想。王并不是固执的想要回到过去，而是挽救一份真爱，弥补彼此的伤口。或许段在教会王怎么去爱之后，王却只能再去爱别人了对别人好了，但王从来都不是三心二意的人。
有些事情不说王也明白。段说过的很多话其实都是段家人对王的看法，而段面对天天朝夕相处的家人无力抗拒只能接受，所以才会那么恨王。恨王为什么还要坚持，为什么还要给她和她家里人带来争吵。段已经尽她的全力坚持到了她能承受的极限，有些事情如果段能早点直接点告诉王，王不一错再错，这半年多来分开后究竟又有哪一天他们俩人是真正开心的。每天世界上都在发生很多王和段这样的故事，那么究竟什么是爱呢？王和段也许有一样的迷惘，是不是只有俩人分开后各自结婚有了孩子各自带着家人哪一天碰巧遇上才能知道是否真正爱过对方是否爱着身边这个带着孩子的另一半，是不是只有像父辈那样结婚知道过日子的繁琐，面包和爱情谁更重要后，俩人才能找到答案。王作为一个男人，他知道过去的确做错了很多事情也反省了很多很多，段和段家里人说过的做过的伤害他的事情他能理解更能包容，因为的确是王做错了很多事情，王的父母也同样如此。他的确是真正了解段的，所以他现在请段考虑清楚后能再见王一次，真正考虑清楚后。如果王和段俩人是真爱，王肯定能够消除一切阻隔，没有父母会固执的反对俩个真心相爱的人在一起，只要段同意王和他的家人也会去征得段的家人谅解，王接手父亲的生意后努力做不会让人看不起。一起坚持到最后看雨后的彩虹也会比别人更懂得爱和幸福是什么。以前一起在华莱士渡过的时光真的很幸福。渡过一切难关后，我们会比以前更快乐，而家人希望的不正是我们能够过的开心美满，王不会让你和你的家人后悔。分开后我们又能找到怎样的人生方向，碰到怎样的人呢。或许碰到的是比我们更成熟更看重物质条件的，或许是虚情假意的，或许是适合但是却不爱的，或许只是重新开始另外一场错误。经过过去的事情后我们已经是大人了，也更坚强了。事情的对错我们自己能判断，做事情不能只考虑自己，也不该任性的去做。这件事我们自己决定好吗？不要告诉任何人。不要觉得自己很可怜，过去很多事情王和段都有错，幸福只能靠自己选择和争取。
段，不要张开手却只抱住风，不要走过更多曲折路口，有个人一直在未来等待，等待着给你幸福和陪伴你一起寻找什么是爱的机会。请不要害怕这样一个深爱你的人，他并没有逼迫你接受他的想法。段也想想自己内心真正的答案，她喜欢过的究竟是怎样的王。我们还有很多开心的事情没有一起去尝试过，去九寨沟，去凤凰古城，去海南，去香港，去台湾，去泰国，去韩国，去巴厘岛，去吃各地的美食看遍各地的风景，去听陈奕迅和任何你喜欢的歌手的演唱会，陪你逛街，陪你买护肤品，陪你买包包和衣服，还有很多很多事情可做。过去的不愉快很快就会忘记。这一切接不接受是你的自由，没有人能也不应该逼你做出选择，即便段放不下过去不接受也没什么。
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这是刚分手不久写的，想在某一天能邮给她。事情并不像上面写的那么简单。而这篇邮件也许再也不会邮寄出去了。我不想再触碰她的痛处。从过年吃年饭她看到我的聊天记录（一个朋友因为和女方家长就礼金给多少，婚房女方不出钱要在房产证上加名字和女方家长谈崩了，分了手，我安慰他说分手了没什么了不起再找一个，我父母也在安排我相亲，而且我对我女友也很失望，根本没想过结婚的事情。实际上，我根本没去相亲过，我和父母说的很明白，我心里只有她一个人，她没想过结婚其实完全是我不够好）。到后来她提出说要分开一个月互相冷静下，好好想一想。其实她给了我很多很多次机会，选择分开一个月是希望看到我的改变，给双方一点空间，她也需要时间原谅我。而我却一再短信电话骚扰她甚至去她单位找她，每次她不原谅我，我就更加痛苦更加失去理智的骚扰她。每次她都非常生气，也更加伤心，她开始不回短信，不接电话。要是一般女孩也许2个月都坚持不了，可是她只说再分开两个月。在那段时间，我总是和她认错，道歉，说要悔改。但总也没真正冷静下来用心改变。像很多幼稚的痴情男一样，眼里只剩下了她，和分开两字。做事说话完全没考虑女孩感受，只因为自己觉得痛苦受不了就去骚扰她，说些没有意义的蠢话。我想她的突然转变和她的家里人也有关系，她之前几乎不和她家里人说我们之间的事，而过年的事情她一个人实在忍受不了，也许是在家里哭了，家人问起才不得不说。在她家人眼里，那个差劲的我又怎么可能被接受。她家里人一直反对，是她一直坚持，拖了好几个月直到对我完全失望，彻底放弃。我用最幼稚和愚蠢的方式自杀去挽回她。虽然分手已经快两个月，其实每每想起我都觉得自己是个污秽不堪的人，把自己的自私包装在爱的外衣下，去说那些逼迫她的话，做那些伤害她的事情，还以为是她理解不了我的付出。那件事情过后，在5月20号我给她发短信说想送她礼物，得到的只是为了你的事情我和家里人吵了好几个晚上，现在我已经彻底放弃的回答。我又一次失去理智的，甚至去她酒店找她，搞的她所有公司同事都知道这事了。随后她姐姐见过我一次，不论我怎么说她姐姐都不赞同我再去找她，甚至说要带她去别的城市，让我永远找不到她。而我把那份压力毫无长进的给了她，我玩失踪指望她会来找我。结果没有，活该没有。最后，我又寄希望于提出两清收回对方送的礼物见到她父母，当面道歉来挽回她。结果也不用再说了。以下是她的对话：我凭什么还要相信你们！总之不要来找我。你们家放过我行不行！这样有什么意思？我的重点是不要再找我！我最后再说一遍，不要再找我，不管是你家的任何一个人！再来找我我会不客气！不要一直觉得我好欺负！你还有一丁点良心现在也不会这样跟着你家人胡来，说什么觉得自己错了，想想都觉得可笑。我不配挽回她，很多时候我都这么觉得。我是爱她，可是爱的太扭曲。等我想清楚了，却再无法面对过去。我真的不知道这个局面该怎么去做。我也不敢去找她。我只敢天天拼命工作来逃避这一切。可是我真的放不下她。我时常在男人是应该痛改前非然后努力争取，还是应该就这么放手之间徘徊。我能为自己的行为辩解什么呢，那些自私，幼稚，冲动，愚蠢。就像歌词里写的一样：我曾经毁了我的一切。
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励志与成功
叙述起来没什么条理，请见谅吧。
在北京毕业后王并不喜欢大城市的生活节奏，工作没多久就回到老家。王的母亲身体不好希望儿子能留在身边。王就这样半帮父亲生意半玩的生活了四年。很少和社会接触，母亲又总不想他吃苦，王渐渐找不到自己的位置。
段从小就是家人最宠爱的孩子，她最小所以父母却对她寄予了很多期望。段小学初中都很优秀，直到高中她喜欢过两个人，却一直没真正在一起过。段对恋爱不是很懂，她在喜欢的人那里从没真正得到过什么，也不知道如何去争取，只是默默喜欢，默默付出。每一次看到喜欢的人和喜欢的人说上话都让她心跳加速，喜欢的人不关注她不知道她的心又让段痛苦不已。段觉得是自己不够好，学习成绩也一直下滑。就这样高考过后，段选择了上班，因为哥哥姐姐刚工作不久或者还在上学，家里并不富裕。段心里一直觉得辜负了父母的期望，面对哥哥姐姐也觉得比不上他们。
就这样一个懵懵懂懂的女孩踏上了社会，她有她的坚强也有她的脆弱，掩盖不住自己稚气的她很多同事并没把她当回事，或者讨厌她排挤她欺骗她。段不知道这是为什么，她觉得做自己就好，段也交上了新朋友，但其中真心的很少。在移动工作了一段时间后并没学到多少东西，段选择了去刚刚进驻老家的华莱士。
在一位朋友的介绍下，茫茫人海中两个都不成熟的人相遇了。王很犹豫，没什么自信。在他眼里段似乎很排斥他。段其实也一样，她不知道怎么去接受一个完全不了解的人的追求。王只是每天去她的华莱士店里坐着，日子久了俩人在对方心里的份量也在变重，直到表白然后在一起。
很多人从开始就并不看好这段恋情，作为过来人的他们很容易看出来王和段所欠缺的东西。王也隐隐感觉到了什么，但那时俩人都已经投入了感情，王不想考虑那么多。依旧只是每天去华莱士店里陪伴在段身边，一点都没考虑自己的欠缺。度过了他们俩人都最快乐的一段时光，无忧无虑，一起吃饭散步，回家玩游戏聊天。而小杜也很好的弥补他们俩人见面时没什么爱好和话题的不足。王和段就像在孤岛上的俩个孩子，他们以为只要待在岛上开心快乐就好，外面的世界并不重要。
华莱士关门后。段去了一家大酒店工作，依旧稚气的她被处在竞争关系的一个女上司挤兑的很惨，需要人照顾的她每天一个人做着比以前累的多的活，在酒店上班的女孩子更要学会怎么保护自己，这其中的辛苦王根本没想到过，段的工作压力越来越大也越来越累。王依旧在家里帮父亲做事，恋爱后他连做事的兴趣都没了，天天混到天黑，然后去找段跟段在一起。俩人见面的时间逐渐变少，争吵变多。期间段几次意外受伤王不懂如何表现出足够的关心，段和王一起时诉苦，王也不懂安慰她。日复一日，段渐渐觉得王并不适合她。在酒店工作的她见到和认识的人越来越多，懂的越来越多，也一天比一天成熟，王却始终没有改变。王在段的眼里暴露的缺点也越来越多。王在家里是独子，什么事都是父母让着他，他习惯了视其为理所当然，什么都得到的太容易了，就不会懂得珍惜。段每次抱怨王哪里做得不好时，王从来没有意识到该怎么让着段，他认为自己也付出了感情，不该因为那些“小事”影响俩人间感情，每次都是以冷战，争吵，合好收场。段做出了自己最大的让步，可是心里的伤口和不满越来越大。段对和王的沟通逐渐失去了信心，王只会用他偏执的方式去爱段，听不到段的心声。段勉强维持着俩人的关系，只有王以为俩人感情还和以前一样好，争吵不过是暂时的。
期间王和郑联系过，郑已经很久没有联系过段，郑只是从几次偶尔碰到段对段的外貌做出了自己的判断。王很快意识到了郑说的话其实并不对，郑看的到的仅仅只是段的外表，酒店上班的女孩子包装自己很正常。郑看不到段的内心。王知道段的内心并没改变，只是比以前成熟了。
一切都在段第一次去王家里吃年饭爆发了。段看完王的聊天记录后心里更是凉了半截，俩人间最重要的信任也第一次出现了裂痕。段觉得王聊天记录里说的话是真的，在他家里时也不好问王，回家后闷着不作声，家人问起王为什么不去吃年饭时段说分手了。王明显感觉到了段的冷落，他以为段是故意那么做的，气愤的他把**签名改成了fenshou直到情人节时他觉得应该主动找段，和段打了电话才知道了聊天记录的事。王觉得段不信任他，非常生气，解释完后不顾段的感受说了很多气话。第二天段告诉王她白天在酒店想哭要忍着，想发脾气也要忍着，那一天都不知道怎么过来的。王并没说出自己真实的感受，依旧只是说了些气话。王心里心疼的不行，但他觉得他并没有做错什么也解释过了，所以没必要先道歉。也许段就是从那时想到真正分手。段选择了分开俩个月，想清楚。而王看到的只有分开，忽略了最重要的想清楚。孩子气的王如何能真正体会到段的感受。每一次都说是自己的错自己要改变，却又耐不住性子。
之后发生的一切也不过是过年事情的翻版，每一次对话见面只会让过去的伤害和不信任加深。这一切到顶点是在王又一次和段争吵后想起高中时的恋爱，他体会到了那个女孩当时的痛苦，也明白了她为什么会有轻生的念头。当这一切发生在他身上时，失去理智的他同样觉得自己别无选择。事后当王继续用段接受不了的方式去找她，希望段能听他解释，可是段已经根本接受不了也听不进去了。随后王做的几件事情，就算是无意，就算是气话，就算是想挽回，很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是太执着于所谓的自尊，还是口是心非。都让段对这个人失望了，甚至觉得王从头到尾都在联合家人欺骗她欺负她。段删掉了王的**，王以为段一点都理解不了他的付出也不了解他，段不值得他去爱。一狠心就提出两清了，可是直到两清当天他依旧试图挽回，而段当着王家人的面冷笑和指责让王觉得父母也同样受到了屈辱,他不知道父母到底做了什么对不起段的事情，为什么段会觉得害怕王，王只是很倔强很多事情做的太急太不听劝，他觉得太痛苦了所以才想不开，他宁可伤害自己也不愿意伤害段所以才做了傻事。王的父母说把段当成准儿媳妇这句话没有半点欺骗，并没有觉得段家里条件不好看不起他们。如果王的家人不把段当家人何必把新房按段喜欢的装修成欧式，不想挽回段又何必托人去段家里想体面的解释清楚，王的妈妈也时常为自己跟段说的那句“你到底有什么了不起”懊悔不已，时常对王说大人都有不冷静做错事的时候，何况你和段都不成熟，她当时以为段和她的儿子在打架才情绪激动说错了话，那天去酒店也是王想让父母劝劝段，回去要钱这一切都是王的错，父母太过溺爱王顺着王，王很任性情绪来了分辨不了对错不管不顾，段不知道也理解不了。王可以自己低头认错，但不能让父母跟着丢脸。王觉得当时的段不理智也不成熟。段的父亲也想给王一个解释的机会，段并不同意，她只觉得一切都是欺骗和伤害，她的心里只有厌恶和恨，没有想过化解，或许段说的也都是气话。俩人离别时段特意说了句“没出息”。
故事到了现在既完结又继续了下去，王并没有像对高中的女友时那样让自己沉浸在长时间的阴影下，他不想让自己再失望。他开始寻找自己人生的出路，把自己的缺点一项一项列出来。王很清楚继续留在父母身边依赖父母永远也独立不了，父母总是把他安排的好好的，总是在他遇到问题时给他提出意见。事情的因果是非他要学着自己去分析，如何变的成熟理智他要自己去磨炼，如何为人处事他要自己去社会中学习，体验生活的艰难，不再依赖任何人。王并不恨段，恨一个同样真心付出给彼此带来快乐的人，那种快乐是如此的真实。分开后他懂了段的每一个眼神每一句话，懂得了段的性格，底线，在酒店上班的艰辛，也懂得了段在感情上也有不成熟的地方。王不再沉溺于过去的伤痛，把过去当成自己前进最大的动力，在工作中比任何人都努力，上进，很多道理一上班一吃苦很快就懂了。也戴上了社会上人人都戴的许多面具,工作一段时间后他深刻体会到了没有谁理所应当的对谁好，碰到了真正信任你对你好的人，更应该懂得珍惜和包容。有些话有些事是不能由着自己性子的，事前一定要想清楚，不是每个人都会站在你的角度理解和看待事情，很多时候都要察言观色，要会说假话。也许这就是段为什么会嘲笑王“他怎么说的就是怎么想的”，她觉得王很可笑。
王经常想起段的父亲说的那句，过两年你就不会把今天的事当事了。也许吧，时间能淡忘一切，王回答自己道。可是他也相信那句话人的一生只能真爱一次，在外面工作后的王见到了很多人，很多人都受过爱情的伤，而当他们放弃后便更看重物质，膜拜社会上那句非常流行的话“只要有钱不愁找不到好对象”，谈对象先看对方条件。王有时会想能早点见到段的父亲去段家里吃年饭，而不是最后以那样一种方式去见，就不会绕这么多弯路了，起码不会让段为王的事情和家人争吵。段的父亲是家里最成熟的人，他看出王的不成熟没有经验需要磨炼，却是真心对待自己的女儿，王的父母为了段愿意放下尊严，对段并没什么要求而且能够包容段，段会过的好。
而段的故事王已经无从知晓了。很多只是一时气愤说出来的话做出来的事。他们并不是不适合，而是需要有一个人能真正成熟起来，那个应该成熟的人一直都是王，应该是他牵着段的手往正确的方向走，每次见面吃段想吃的，去段想去的地方，一起玩玩手机游戏，聊聊八卦，看看韩剧，美剧，一起唱唱歌，吐槽下工作上的事情，有假期就一起出去旅游，听听演唱会，多用心听听段的心声，做段想做的事情，多一些体贴，不必天天都要见面，信任彼此本身就是一种幸福。王知道段能和他同样这样想的几率非常小。过去的事情毕竟是王的错占了几乎全部而且错在先。王不想再求段原谅，如果别人信任你才会接受你的道歉，你的道歉才有用，才有机会弥补，不然只会让人觉得软弱可笑。所有人都会犯错。从错误中学习才叫成长。不管怎么样段都已经给了王最需要的礼物，如何学着去做正确的事情和发现自己的缺点，学会了去爱。
“只要她开心自己付出多少都值得！所以你根本不必在乎我，我只是做我想做的罢了，你可以继续自己的爱情，我也可以继续我的爱情如果爱一个人总想着要跟她在一起那就不是爱，而是占有！爱的本身是付出，而不是索取！”王并不迷惘。
王希望段能静下心来想想过去两年所了解的王难道是个满嘴谎言，只顾自己的人吗？难道他是为了结婚而和段恋爱，一点都不看重感情的人吗？即便段选择不原谅王，请不要把他想的那么差劲。王的缺点和优点同样明显。
王只是个普普通通的人，从来不在爱的人面前有所保留，有些事或许很难理解，王也的确不够好不够成熟，很多事情他起步比别人晚，也比别人迟钝。即便段不接受但这份真诚不希望再被段误解。王和段一样是重感情的人，所以对过去的事情才记的那么清楚。王不希望段不再相信别人不再相信爱，对于王来说也一样。关于过去他已无力改变什么，但自己的感觉，爱或者不爱只有自己清楚，别人或许会站过来人的角度分析给王和段听告诉他们哪里错了应该怎么做，可是他们又如何能知道王和段的感受，他们什么都考虑到了吗？王只能承受自己所做事情带来的后果，顺其自然，有些事情只能靠时间验证，生命中真心到底珍不珍贵，错一时难道会错一世？一个人承认和承担所有错误，屡败屡战是不是懦弱，王如果不觉得自己需要改变又怎么会选择去安徽，回来后又一直在找适合自己的工作。王希望段能勇敢一点，在合适的时间冷静点再和王说一次话，俩人都不要再说气话，事后又难过，俩人不要把事情处理的和以前一样糟糕。有些事情只能当事人他们自己能够解开，当初的爱并不是假的。就算父母也有吵架的时候。在大人眼里王和段都还不成熟，他们的错父母是可以原谅的。一切都看段怎么想。王并不是固执的想要回到过去，而是挽救一份真爱，弥补彼此的伤口。或许段在教会王怎么去爱之后，王却只能再去爱别人了对别人好了，但王从来都不是三心二意的人。
有些事情不说王也明白。段说过的很多话其实都是段家人对王的看法，而段面对天天朝夕相处的家人无力抗拒只能接受，所以才会那么恨王。恨王为什么还要坚持，为什么还要给她和她家里人带来争吵。段已经尽她的全力坚持到了她能承受的极限，有些事情如果段能早点直接点告诉王，王不一错再错，这半年多来分开后究竟又有哪一天他们俩人是真正开心的。每天世界上都在发生很多王和段这样的故事，那么究竟什么是爱呢？王和段也许有一样的迷惘，是不是只有俩人分开后各自结婚有了孩子各自带着家人哪一天碰巧遇上才能知道是否真正爱过对方是否爱着身边这个带着孩子的另一半，是不是只有像父辈那样结婚知道过日子的繁琐，面包和爱情谁更重要后，俩人才能找到答案。王作为一个男人，他知道过去的确做错了很多事情也反省了很多很多，段和段家里人说过的做过的伤害他的事情他能理解更能包容，因为的确是王做错了很多事情，王的父母也同样如此。他的确是真正了解段的，所以他现在请段考虑清楚后能再见王一次，真正考虑清楚后。如果王和段俩人是真爱，王肯定能够消除一切阻隔，没有父母会固执的反对俩个真心相爱的人在一起，只要段同意王和他的家人也会去征得段的家人谅解，王接手父亲的生意后努力做不会让人看不起。一起坚持到最后看雨后的彩虹也会比别人更懂得爱和幸福是什么。以前一起在华莱士渡过的时光真的很幸福。渡过一切难关后，我们会比以前更快乐，而家人希望的不正是我们能够过的开心美满，王不会让你和你的家人后悔。分开后我们又能找到怎样的人生方向，碰到怎样的人呢。或许碰到的是比我们更成熟更看重物质条件的，或许是虚情假意的，或许是适合但是却不爱的，或许只是重新开始另外一场错误。经过过去的事情后我们已经是大人了，也更坚强了。事情的对错我们自己能判断，做事情不能只考虑自己，也不该任性的去做。这件事我们自己决定好吗？不要告诉任何人。不要觉得自己很可怜，过去很多事情王和段都有错，幸福只能靠自己选择和争取。
段，不要张开手却只抱住风，不要走过更多曲折路口，有个人一直在未来等待，等待着给你幸福和陪伴你一起寻找什么是爱的机会。请不要害怕这样一个深爱你的人，他并没有逼迫你接受他的想法。段也想想自己内心真正的答案，她喜欢过的究竟是怎样的王。我们还有很多开心的事情没有一起去尝试过，去九寨沟，去凤凰古城，去海南，去香港，去台湾，去泰国，去韩国，去巴厘岛，去吃各地的美食看遍各地的风景，去听陈奕迅和任何你喜欢的歌手的演唱会，陪你逛街，陪你买护肤品，陪你买包包和衣服，还有很多很多事情可做。过去的不愉快很快就会忘记。这一切接不接受是你的自由，没有人能也不应该逼你做出选择，即便段放不下过去不接受也没什么。
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