怀孕 鸡汤煲鸡汤喝，该放什么药材才补胎？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-16 08:42 标签： 怀孕 鸡汤
请问孕妇生了小孩之后应吃什么补品.加些什么中药炖鸡好呢?加什么炖排骨可滋补呢?_百度知道
请问孕妇生了小孩之后应吃什么补品.加些什么中药炖鸡好呢?加什么炖排骨可滋补呢?
加“党参.百合.准山.玉竹.当归.花旗参.红枣.茯岑.可以吗?
药材不要吃太多，多吃些天然新鲜的食物为好！
希望下面的摘录对你有用； 一般来说，妇女产后应多进食高热量的饮食，如：脂肪、蛋白质之类。据研究，在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡，蛋白质90克－100克，钙2克，铁15毫克，维生素A3900因际单位，维生素B116毫克，维生素C150毫克。这样大的营养量，全部要由饮食摄取。但由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态，因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样，新鲜可口，并多吃汤类。乳母每日可吃5餐－6餐，每餐应尽量做到干稀搭配，荤素搭配。
根据我国居民的生活条件，产后妇女应多吃鸡和鸡蛋，鸡和鸡蛋是最理想的滋补品。因为，鸡和鸡蛋不仅味道鲜美，营养价值高，又容易被消化吸收，是产后极好的补养之品，也是民间传统的产后食物补品之一。鸡肉性平，富含蛋白质和人体必需的多种氨基酸，有益五脏，健脾胃，祛风养血，补虚等功效，鸡蛋营养比较全面，蛋黄又含有较多的卵磷脂和铁质，能补益气血，生肌长肉，对恢复体力有很大的补益作用。产后几个月内如能每天吃2个鸡蛋，产妇不但恢复快，而且身体健壮，可减少产后一些并发症，保证婴儿的营养需要。
产后初期(7~10天)，宜用红糖水或红糖大枣汤、红糖面条、红糖鸡蛋汤等。这些食物不但能益气温中补血，还能缓中行血活血，温经祛瘀，排除恶露，并有一定的止痛作用。
产后若乳汁分泌不足，可熬制猪蹄粥食。其制法为：取猪蹄1个2个，通草3克－5克，漏芦10克－15克，粳米60克，葱白二茎。用时先把猪蹄洗净，切成小块煎取浓汤，再将通草、漏芦煎汁去渣，而后，把猪蹄和药汁同粳米煮粥，待粥将成时，放入葱白稍煮即可。
若产后肢体酸痛、全身乏力，可食芎胡桃仁粥，其制法：为取川芎、元胡、桃仁各15克，水煎取汁1000毫升左右，加入适量粳米煮成粥，再入适量红糖调味，服食，每日一次，连用35天。此主具有活血化瘀、疏通经络之效，对产后血滞引起的全身酸痛、小腹胀痛、恶露淋漓不尽、口唇紫暗等症，颇有效验。除此之外，还可以熬制山药杞果粥服食。其制法为：取山药60克，杞果、黑芝麻、核桃仁各30克，小米适量。将上四味捣碎，加水共煮成粥，再放入适量红糖，服食，每日1次，连用4天－5天。此方可滋阴补肾、强腰壮骨，对产后肾虚而致的腰脊酸痛、肢腿乏力及足跟痛，功效独特。
产后失血较多，头晕眼花者，可熬制益母草汁粥食用。其制法为取益母草汁10毫升，生地黄汁20毫升，藕汁40毫升，生姜汁2毫升，蜂蜜10毫升，粳米60克。用时煮米作粥，另把其他药汁入粥中，煎二三沸，每次服粥一碗，日服二次。能益阴养阴，解渴除烦。适用于产后虚劳、血气不调、腹肚绞痛、血晕昏愦、心热烦躁。宜温服，病愈即止。除此之外，还可熬制红宝粥服食，其制法为：取粳米100克，红枣6枚，枸杞子15克，共煮成粥，加红糖适量食用。本方具有滋阴生血，益气生津，养心安神之功效。
对于产妇来说，多吃蔬菜也至关重要。新鲜蔬菜不仅能提供丰富的维生素C，而且还富含维生素K。因为母乳喂养虽有百利但也有一弊，那就是所含的维生素K远比牛奶中的含量少得多。而且母奶喂养儿，肠道菌群产生维生素K亦较少。致使母乳喂养儿可能患有维生素K缺乏症而导致新生儿颅内出血。维生素K主要来源于绿叶蔬菜，但有些农村却有不让产妇多吃蔬菜的习惯，这是不科学的。
山楂。山楂可促进子宫收缩，会加速子宫的恢复。而子宫收缩也会使子宫的血管收缩，起到止血的作用，对产后出血和产后恶露不尽的恢复有重要意义。 桂圆。桂圆又称龙眼，是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力、胃纳差、失眠等进行补益，促进产后恢复。如桂圆大枣粥等。鲤鱼可促进子宫收缩，帮助去余血。 鲤鱼还有利尿消肿，催乳的作用，可用于产妇产后浮肿。传统的产后滋补品一般还有红糖、小米粥、大枣、鸡蛋、芝麻等。 还有汤类是促进乳汁分泌的不可缺少的食物。如排骨汤、牛肉汤、鸡汤、阿胶瘦肉汤、大枣木耳汤、枸杞鲫鱼汤、花生当归猪蹄汤等。产妇可用的粥包括：羊肉枸杞粥、花生粥、红小豆粥、桂圆粥等。 月子里还应食些有健脾、开胃、促进消化的食物。如山药、山楂糕（片）、大枣、番茄等。 鸡蛋。每日不超过3-4个。牛奶。 产妇每天至少喝500毫升牛奶。要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、母鸡、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。
产妇要忌食辛辣温燥之物，这些食物可助内热，可使产妇上火、口舌生疮、大便秘结等。忌食韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等。不要食生冷坚硬之物，以免损伤脾胃。生冷之物易导致淤血滞留，可引起产后痛、产后恶露不绝。寒凉性食物如梨、柿子、西瓜、茄子、黄瓜等不宜食用。孕妇产后淤血内停，不宜进食酸涩收敛类食物，以免阻滞血行，不利恶露排出。如乌梅、莲子、芡实、柿子、南瓜等。
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出门在外也不愁药材煲鸡汤孕妇能不能喝_百度知道
问:药材煲鸡汤孕妇能不能喝
权威医生回答
来自河北邢台威县第二医院
你好，可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。
病情分析：
您好；考虑是可以服用的，一定要在当地医生的指导下服用的，
指导意见：...
病情分析：
这个情况考虑是属于帮助保胎滋补的，
指导意见：
你好，目前这个问题我...
指导意见：
你的情况这一般是需要进行补充的，
另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤...
病情分析： 可以加滋补中药，建议多吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤...
可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心...
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老婆刚怀孕的头一个月 喝了不少 沙县小吃的乌鸡汤,对宝宝有影响吗?里面有叫党参的中药材，不知会有影响不？求大家解答！
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您好，很高兴为您解答，希望我的回答能对您有所帮助。
没关系的，这些都是可以的，不要担心。多吃汤水会利于下奶。
最佳回答者：
"认为能吃"&的妈妈回答：
不用担心哦，党参这么怕喝了比较燥热哦，对没有影响，以后注意饮食不要吃这些药材就可以啦
中药应该不会有影响的,祝
的，你多虑了，沙县小吃的那个汤是有营养的，中药成分不是很多，那个只要不是经常吃是没有影响的。
那个汤应该是没有副作用的呢，我在给宝宝喂奶期间经常的喝呢，奶水很足如果有水就会慢慢减少的啊，所以怀孕以后有喝那个汤应该是没问题呢，如果有疑问那最好是以后少喝就好。
没事的 我怀孕的时候不知道还在喝月经的中药呢 现在八个多月了 宝宝很好
党参不要紧的，药性平和，喝酒的话就不好说了，还是做个全面的比较放心
亲，中药的成份一般都是较安全的呢，不会有影响的，不过在间为了保险起见最好是不要吃外面的食物的。
孕初期不要求太补, 这应该对宝宝没有影响的.
不会有影响的，刚开始，以后还是要多注意哦
不要喝带的乌鸡汤呢&& 亲最好是在家自己做着喝 比较的有营养的呢 而且是不能放中药进去的呢
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怀孕的人能否吃天麻炖鸡汤？有补胎的作用吗
怀孕的人能否吃天麻炖鸡汤？有补胎的作用吗
当时年龄：
还没有宝宝
"认为不能吃"&的妈妈回答：

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