吃钙片长高是不是真的呢
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牛奶牛奶不仅含有优良的蛋白质、容易吸收的脂肪，而且还含有丰富的钙质、维生素A和核黄素，这些是生长发育所必需的营养素。尤其应强调的是，牛奶中钙质很容易被吸收。含锌丰富的食物缺锌可引起食欲不振，味觉失灵和生长发育迟缓。
想长高，应经常提供含锌丰富的食品，如瘦肉、动物肝脏、豆类和粗粮。鸡蛋、鸭蛋蛋类可向人类提供最优良的蛋白质，含有丰富的铁、维生素A和少量的铜等，这些都是生长发育中所不可缺少的物质。郑州华柱医院增高科专家提醒，当前缺铁性贫血比较普遍，对身体长高十分不利。
所以，要想摄入足够的铁质、铜质和优良蛋白质就应吃鸡蛋和鸭蛋。酥鱼或鱼肉中所含的蛋白质是优良蛋白质，它的各种必需氨基酸含量及其相互之间的比值都与人体很相似，有助身体发育。
食物种类应尽量齐全，主副食多样化，切忌择食、偏食。缺乏任何一种营养素，都会妨碍青少年的生长发育
华柱医院独创“同步增高疗法”
，首先通过检查。明确诊断，看是什么原因，什么病因引起的身材矮小，有长高的希望才给你对症下药，对症治疗。不能长高，没有长高希望的，绝不用药，而且还要对你讲明不能长高，不能用药的道理，避免你乱花冤枉钱。
地址：郑州市西大街1号（二七塔东60米）郑州市华柱医院矮身材治疗中心
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青少年性知识
范文一：青少年性知识6、 青少年性知识教
标1、学生知道人类为什么要繁衍后代和怎样繁衍后代。2、学生了解性发育的知识和一般生理特征，了解男性和女性的生殖系统。教学过程一、导入新课爷爷和奶奶生下了爸爸，外公和外婆生下了妈妈，爸爸和妈妈又生下了你，小时候常常会想自己到底是从哪里来的呢？这节课我们就来初步学习一下。二、学习新课1、先来提一个问题：人类为什么要繁衍后代？2、人类是怎样来繁衍后代的呢？3、读课文，学习有性繁殖的含义。4、了解受精过程以及胎儿为什么会有男女之分。5、 阅读课文，思考为什么会有这样一个过程呢？6、 学生读书、讨论。7、了解男性和女性的区别，以及男女的第一性征。8、 出示表格：一个人出生以后，随着年龄的增长，身体也会发生很大的变化，也就是我们所说的发育，通过这张表，你可以更加清楚地了解男女生在发育期的区别。9、看表、讨论。三、作业和检测通过本课的学习，你了解了哪些新知识？还有哪些困惑？写下来并向老师、家长或医生请教。原文地址：
范文二：青少年性知识问卷心理咨询应注意哪些问题（1）保密性原则保守来访者的内心秘密，妥善保管测试资料等材料。如因工作需要不得不引用咨询事例时，应对材料进行适当处理，不得公开来访者的个人信息。（2）中立性原则
对来访者的语言、行动和情绪等要充分理解，不得以异样的眼神批判对错， 即不评判原则。（3）感情限定的原则
不能与来访者之间建立咨询以外的任何关系。（4）时间限定的原则
必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次60～90分钟左右，原则上不能随意延长时间。（5）自愿原则：来访者必须出于完全自愿，这是确立咨询关系的先决条件。 心理咨询大门向任何人都是永远敞开的。（6）助人自助原则：
主要目的是帮助来访者分析问题的所在，培养来访者积极的心态，树立自信心，让来访者的心理得到成长，自己找出解决问题的方法。（7）重大决定延期的原则 ：开始时予以告知咨询者，在咨询期间，由于来访者情绪过于不稳和动摇，不要轻易作重大决定。青春期性知识问卷1、对于青春期性知识讲座态度（ ）A 感兴趣 B 不感兴趣 C 中立 D 排斥2、你从下列哪个方面获取科学的性知识？可多选 （ ）A 学校 B 报刊杂志或影视、网络 C 家长 D 其他方面3、女孩月经初潮的年龄( B )A 8—10岁 B 10—14岁 C 13—15岁 D 15—17岁4、正常的月经经期及周期是：(A)A 3-7/22-34（天） B 2-8/22-34（天） C 5-7/30（天） D 3-7/30-40（天）5、卵子的产生部位：（D）A阴道 B子宫 C输卵管 D 卵巢7、胎儿生长发育的场所：（C）A卵巢 B输卵管 C子宫 D阴道8、青春期功血的原因（D）A子宫病变 B卵巢病变C 输卵管病变D调节生殖的神经内分泌失调导致的子宫出血10、可能导致闭经的原因有：(A)A减肥或剧烈运动 B情绪愉快 C 睡眠充足 D合理饮食11、少女月经病常用的调经方法是(A)A雌孕激素调经 B消炎药物 C止血药物 D偏方13、推荐未婚女性的常用避孕方式是(D)A 紧急避孕药 B宫内节育器 C短效口服避孕药 D正确使用避孕套13、早孕的早期症状主要是（A）A停经 B月经提前 C头疼头晕 D腹泻15、人工流产可能出现的并发症包括：(ABC)A子宫穿孔 B出血 C生殖系统感染17、当遇到他人非礼时，下列哪种方法能使伤害降到最低 （ C ）A顺从 B拼命反击 C用智慧制止或报警 D 独自承受18、当遇到心理困惑时，最科学有效的方式是：（D）A与好朋友交流 B孤独忍受 C向父母求助 D心理咨询19、艾滋病的传播途径是 （A）A性接触、血液和母婴垂直 B拥抱和握手 C食物 D游泳20、对待艾滋病病毒携带者应有的态度：（D）A与病毒携带者断绝朋友关系 B冷漠 C告诉周围的人们 D 不歧视阅读详情：
范文三：别怕,向青少年讲性知识维普资讯 为什 么 要正 视青 少 年性 教 育世 界 卫 生 组 织 将 青 春 期 的 年 龄 界定 为 １ Ｏ一１ 。按 照 这 个　 ９岁标准统计 ， 我国现有青春期青少年达 ３亿多人 ， 且每年约有 ２ ０　 ００万 名青 少 年进 入 性 成 熟 期 。 　 根 据 以 往 的 经 验 ， 于 青 春期 的青 少 年 ， 立 意 识 、 意识　 处 独 性和性情感 开始 萌发 ， 他们渴望与异性交往 ， 希望了解性知识 ， 但又惟 恐 被 别 人 发 现 或 嘲 笑 。然 而 ， 往 因 为 得 不 到 科 学 的 指 导而　 往陷于迷惑 、 焦虑或 冲动之 中。今 天 ， 十几年过 去了 ， 青春期教育虽然走 进 了 课 堂 ， 并 未 收 到 预 期 效 果 ， 其 是 性 教 育 一 直 处 于羞　 但 尤 羞答 答 、 遮 掩 掩 的状 态 之 中 。据 反 映 ， 多 学 校 虽 然 开 设 了生　 遮 许理卫生课 ，但讲到生殖器 官解 剖知识和生理时 ，老师 有意 回避 ：“ 学 们 自 己 回去 看 吧 ”　 同 。一方 面 青少 年 由于 生 理 的变 化 ， 望 获 得 这 方 面 的知 识 ， 渴 另一方 面 又 缺 乏 正 常 的 获 得 途 径 。 据 北 京 大 学 儿 童 青 少 年 卫 生 研究所所 长季诚叶介绍 ，青 少年的性知识有 ４ ％是从 同伴那儿获　 ５得 的 ； ５ 从 成 人 ， 括 老 师 、 长 那 儿 获 得 。 由 于 性 朦 胧 、 好　 ２％ 包 家 性奇 ，又没有及时得到正确指导 ，所 以造成报纸上报道 的 １ ３岁的妈妈 的现 象 。青少 年 性教 育 面 临的尴 尬专 家 在 分析 当 前 青 少 年 性 教 育 问题 时 ， 出 三 种 误 区 ： 是　 指 一 刻 意 回避 ； 是 认 为 性 无 师 自通 ， 取 放 牛 吃 草 的 方 式 对 待 ； 二 采 三　 是 认 为 “ ” 不 宜公 开 的 、 是 隐 晦 一 些 好 。由于 种 种 认 识 误 区　 性 是 还的存在 ， 使得青少年性教育 面临诸 多尴尬。来 自家长 的 ： 些 家 长 认 为 关 于 “ ” 孩 子 越 晚 知 道 越 好 。 有 性 ，孩子 的主要任务是学 习 ， 考上大学是最重要 的 ， 如果过早地接触“ ” 性 知识 ， 反而造成诱惑 。曾经 发生这样一件事 ， 一个中学老师　 在上生理课 时， 谈到 了月经 和遗精 ， 结果有好 多家长集 体上告。 　 来 自学生 自身的 ： 据统计资料显示 ， 解放 ５ Ｏ多年 中， 女孩子的月 经初 潮 提 前 了一 岁 半 左右 ； 孩 子 的第 一 次 遗 精 提前 了一 岁 。 男 青少年性发育 的不断前提 ，造成 了性过早成熟而心理发育相对滞后的 矛盾 。不 管你 有 没 有 心理 准备 ， 意识 的觉 醒 是必 然 的 。 性 　 来 自社 会 的 ： 管在 日常 生 活 中 ， 们 对“ ” ｌ 不言 ， 并　 尽 我 性 缄 Ｚ ｌ 但大人们就把 它看成是早恋 ， 实 ， 其 许多 “ 早恋 ” 是错戴的帽子 ：当然 ， 的 早 恋 了 ， 仅 家 长 反 对 ， 校 也 是 不 提 倡 的 ． 什　 真 不 学 为 么 呢？首 先 我 们 要 清 楚 自己 的 角 色 是 学 生 ， 生 首 要 的 权 利 是 求　 学 知 ， 校 尊 重 我 们 的 权 利 ， 长 担 心 的也 正 是早 恋 会 影 响 学 业 ： 学 家 　 所 以， 中学 生 的 早 恋 是 很 难 结 出 甜 蜜 果 实 的 。不能阻断青少年对 “ ” 性 信息接收。由于媒 体开放程度越来越 高，报 纸 、 志 、 视 作 品 中有 关 性 的 报 道 、 写 、 头 也 在 增 多 ， 些　 杂 影 描 镜 有不负责任的媒 体还极尽 夸张、渲染 ， 对处于青春发育期的青少年其 影 响不 可小 视 ， 对 于 正 面 的 性 教 育 ， 反 作 用 力 更 大 。 相 其针 对 性教 育 专 家进 良言季 诚 叶所 长 认 为 ： 对 青 少 年 的 特 点 ， 教 育 不 应 局 限 于 生　 针 性如 何看 待 早恋 和婚 前 性行 为从现 实情况看 ， 中学 生 的 早 恋 、 学 生 的婚 前 性 形 为 有 增 多　 大理 的教育 和心理 的教育 ， 它还包括 伦理和道德的教育 ， 这二者必　 须结合起来进行 。如果 只讲生理 和心理 知识 ， 很可能会导致性行为 的提 前 。正 规 的 性 教 育 不 是 起 诱 导 作 用 ． 是 起 到 纠 正 、 导 、 而 疏的趋 势 ， 如何看待这 一现象 。负责青少年性与生殖健康教育国际合作项 目的刘丽青在分析　 原因时说 ： 青少年生理发育提前了 ， 而结婚的年龄却推迟 了。过去　 从发育到结婚 ， 平均需要 ６年时间， １ ２ 岁 ， 即 ４— ０ 由于间隔时间短 ， 　 许多性 问题在婚姻里头解决 了。而现在从发育到结婚约需 １ 年左　 　 １ 右， １ ２ 即 ２— ３岁， 待婚期的延长 ， 使得这个问题 比过去更加突 出。 　 哈尔 滨 医科 大 学 医学 心理 学讲 师 彭 涛在 分析 早恋 现 象 时　 说： 我们过来人 都应 该清楚地记得 ，在小 学时 ， 同桌男女在桌子中间 往 往 划 一 道 很 深 的 线 ，谓 之 汉 界 楚 河 ，即非 常疏 远 的 状 态 ，行为疏导作用 。有 了性 知识 ， 就建立 了性 自信 ， 而有 了性 道德观念 ， 知 道 自己 应 该 做 什 么 ， 该 做 什 么 ； 就 不 哪些 是 规 范 的 ， 哪些 是危险的 。有 了道德规 范的约束 ， 用理智来 控制性冲动 ， 有助于推迟 和 减 少 性 行 为 的发 生 。作 为 家 长 ， 应 该 回避 孩 子 遇 到 的性 困 惑 ， 应 该 和 他 们 一　 不 而 起 沟 通 、 讨 、包 括 自 己在 成 长 过 程 中碰 到 的 问 题 ，样 孩 子 就　 探 这会 觉得 这个问题不奇怪 了 ， 不光是他一个人 有这样的问题 ， 而是　 每一个人在成 长 中都要 经历 的过程 。从 而正确坦 然地面对 生长发 育 过 程 中 生 理 、 理 的 变 化 ， 稳 过 渡　 心 平而到 了高 中就不 同了 ， 男女之 间愿 意交往 ， 望交往 ， 渴 交往 多了 ，阅读详情：
范文四：青少年增高知识增高知识大全教你怎样增高，青少年增高知识是什么，郑州华柱医院专家指出，人的身高多少，有80%的遗传因素，另外20%由青春期的营养、体育锻炼等因素决定。所以增高知识大全也就是营养锻炼大全，这才是真正让教你怎样增高的必要条件。人的身高是由骨骼的长度决定的，而骨骼的长度又是由骺板(生长线)的软骨细胞不断繁殖生长决定的，一般情况下人到了17岁至20岁骺板就停止生长发育。增高手术原理是根据肢体组织在一定应力刺激下再生的生物学原理，应用骨科截骨术，在小腿或大腿把已经闭合的骨生长线重新“打开”，并在体外安装一种具有牵伸作用的肢体延长器，根据每个人组织再生能力和特点，每天以0.5毫米至1毫米的速度将肢体缓慢地延长。通过主动的功能锻炼，对截骨端产生有益的应力刺激，使骨细胞和肢体其他组织细胞不断发生分裂和增殖，从而使肢体骨与皮肤、肌肉、神经、血管等组织的数量和长度增加，达到增高的目的断骨增高毕竟是要借助外力，把好好的腿“打断”，然后再用外力进行拉伸，以达到“长高”的目的，其中需要适应这种外力的不仅有骨头，还有神经、血管、肌肉组织等。危险性很大。
经过科学测算，通过手术增高范围在3至5厘米内，超过5厘米，在实际操作中就很难达到。一些广告宣称能长高十几厘米，显然是不负责任的。因为从理论上来说，可以增高十几厘米，但是到具体操作中，延长太多新骨头难以长全；而即使骨头能够适应这种外力拉伸，神经、血管可能也难以适应，有被拉断的可能，而肌肉组织则有可能被拉伤，这导致的后果有可能就是下肢坏死或瘫痪。个矮怎样增高能人体增高呢，现在个矮的数不胜数，个矮怎样增高可以人体增高呢？怎样才能完成他们的愿望实现人体增高呢？郑州华柱医院增高专家指出，要想人体增高，关键要在青春期养成良好的生活习惯，加强锻炼，促进生长激素的分泌。在营养方面，多吃一些富含矿物质的食品，从而全面改善生长发育条件，促进身体发育，靠某些增高药物、增高产品来增高的做法是不可取的。增高必吃四元素营养均衡是长高的原则，但是你一定不可放过，以下四个元素哟！钙：骨骼中对身高最有影响的，就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中的重要成份哟！蛋白质：增进你身高的成长激素，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能完全吸收。此外，肌肉发育也需要蛋白质呢！维生素维生素B2是成长促进剂，而缺乏维生素D，会造成骨质软化，有弯腰驼背的后果，维生素A、B、C 、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作！纤维素它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西，促进养分的消化与吸收 。成年人增高产品是不是真的有用呢，对于长高不抱希望的成年人听到还能人体增高会不会很兴奋呢，郑州华柱医院教你人体增高的绝招，到这里了该问了是不是有什么增高产品呢，错，像增高药物、增高产品之类的东西一定不要乱服用，很多人就是乱投医用了增高产品导致耽误了正常长高，华柱医院教你三招人体增高秘诀：增高第一招：骨龄检测找原因。现代医学研究证实，影响孩子生长的因素是多方面的，医生都难凭望闻问切准确判断。而孩子目前的生长发育情况通过骨龄检测却能看得一清二楚：如果骺软骨还没有完全闭合，就还有再长的希望；如果骨骺已经闭合，再怎么努力也没有用。参考骨龄检测结果，结合孩子最近一段时间的生长发育情况，专家能比较准确地找到孩子矮小、生长缓慢的原因。增高第二招：制定个性化调整方案。孩子身材矮小、生长缓慢，生长元素缺乏；要么是受食物、环境因素等的影响，早发育骨龄偏大,,,,每个孩子的生长障碍各有不同，要帮助孩子快快生长，只有在科学检查的基础上，全面分析孩子的情况，采取有针对性的个性化综合解决方案，同时在专家的指导和孩子的积极配合下，才能让孩子科学成长。对每个孩子都有效的“灵丹妙药”是不存在的，未找到原因就盲目选购增高产品的做法是极不科学的。增高第三招：补充必要生长元素。人体生长发育专家通过观察研究发现，人体身高的增长过程主要受内分泌系统所分泌的生长素调节、控制，而脑垂体中的生长素是由嗜酸细胞分泌出来的。一个人的嗜酸细胞多，他分泌的生长素就多，个子就长得快长得高；反之，如果嗜酸细胞少，分泌的生长素少，个子就矮，就长得慢。经过大量实验，科学家找到了一种细胞激活转化肽，能激活脑垂体前叶分泌足够数量的生长素，帮助青少年生长。与此同时，用于控制早发育的药物也研制成功，可延缓骨龄成熟，确保青少年有足够的生长时间。很多女性应该都很纠结这个问题吧，很多女性因为身高的问题影响终身，找不到好工作，找不到好老公，女性增高真的是迫在眉睫，那么怎么增高呢？谁有好的增高方法么？对于女性增高知识，初潮和增高有什么关系呢？了解女性增高知识让你了解怎样增高！初潮了还能快速增高么？都说青春期代表着增高马上结束了，那么初潮了就不会增高了么？郑州华柱医院增高专家提醒你必须首先了解增高知识，然后找到怎样增高！抓紧时间在增高！在青春期，女孩性发育的重要特征是月经初潮。初潮年龄差别很大，一般在10－16岁之间。既往人们多认为，女孩子月经初潮后，个子就不会再长很多了，其实不然，初潮后身高仍有1－3年的缓慢增长，增加幅度因来潮年龄早晚而异。据国内某些专家大量观察证实，女生自月经初潮至发育基本结束，这期间，多者身高可长8－10厘米，少者仅1－2厘米。其中之关键在于身体管状骨的发育程度。有月经初潮时，第II、III指末节指骨干骺融合程度与未来身高潜力有密切规律性联系，即初潮时这两指骨干骺融合程度越低，身高增长潜力越大；反之，融合程度越高，未来身高增长潜力越小。男性科学增高是很热的话题，现在男性个子矮慢慢已成为男性的缺陷了，郑州华柱医院增高专家对于男性科学增高方法做了研究，下面是给男性的几点建议：增高的合理饮食：适当多吃蛋白质，不偏食，不暴饮暴食，少吃零食，二、生活要有规律，睡眠要充足、定时人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，尽可能在晚上11点前上床休息。要早睡早起，因为人的生长期是在晚上10至12点； 三、注意自身保健，无病防病，有病早治。疾病会影响正常的生长发育。四、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。五、运动锻炼： 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。六：身体发育营养一定要跟上！郑州华柱医院建议如果不长高就到医院坚持，华柱医院独创“同步增高疗法”，首先找到不长高的原因？然后对症下药，让你最大限度的增高，热心提醒不长高千万分别在网上乱买增高药，想了解男性科学增高方法的欢迎到郑州华柱医院，这是让你实现健康科学增高的地方！！！阅读详情：
范文五：青少年急救知识青少年常见急救知识当我们独自在家时，当我们在车来车往的马路上穿行时，当我们在户外和小朋友们嬉戏时，我们的家人、亲人都会担心我们的安全。总有一天我们要长大，要自由健康的成长，要翱翔在蓝天，所以首先我们要学习自我保护的方法，当我们遇到危险的时刻，就可以运用知识和智慧解决一个个的难题。一、被小狗咬伤该怎么办？1.立即对伤口清洗、消毒：被小猫、小狗咬伤或者抓伤后，要迅速用肥皂水或清水或者生理盐水进行彻底清洗，可以用纱块或者刷子清洗时间至少为15分钟。然后用碘伏对伤口进行消毒。2.及时注射狂犬病疫苗：处理完伤口后，要尽快注射狂犬病疫苗，首次注射疫苗的最佳时间是被咬伤后的24小时内。不要晚于10天打狂犬病疫苗。3.尽量不要包扎伤口：只要没有伤及大血管，就尽量不要包扎伤口。尽快到医院进一步处理。二、剪刀或小刀割破手怎么办？1.选择合适的消毒药水：75%的酒精、红药水、3%双氧水、碘伏、0.9%氯化钠注射液。碘伏
最适合为孩子消毒酒精
酒精刺激比较大红汞
红汞易引起汞中毒2.快速止血：如果伤口出血不止，就可以用食指和拇指压住伤口的近心端止血，或者用干净的敷料压迫伤口。如果伤口很大很深，就要立即就医。三、擦伤的处理1.伤口用清水及肥皂清洗，洗完用碘伏消毒。2.涂抹抗生素药膏。3.用创可贴贴住伤口，但应注意创可贴无消毒作用，贴之前要消毒。注：碘酒由于含有色数，故头面部一般不要用；3%双氧水、酒精等可以用，但有一定刺激性。四、刺伤的处理1.刺伤出血量小或出血慢，可挤一挤伤口，让血流带出脏东西。2.一定要去医院进一步消毒、清创、并注射破伤风药物。3.被刀、玻璃等较大异物刺伤时，不能自己拔出，以免造成大出血、应立即止血、包扎后就医。五、烧烫伤的处理迅速用冷清水冲洗、浸泡伤处，冲洗时间应在30分钟以上，严重者应尽快送往有治疗烧伤条件的医院大面积烧伤者可口服大量盐水补充水分。用清洁物遮盖伤口，较轻的涂湿润烧伤膏，重的不应乱用药物如红药水、烫火膏、醋、酱油、肥皂、牙膏、生姜汁或蛋白等等。不要擅自刺破水泡。六、流鼻血的处理1.迅速止血：在流血的鼻孔内塞进一小块消过毒的湿纱布或卫生棉球进行止血。但要小心不要让他们完全滑进鼻子。2.压迫鼻翼上方，低头用手指捏紧鼻翼上方，紧压5-10分钟，并低头用口呼吸，这样也可以达到止血效果。鼻出血时仰头止血有呼吸道窒息的危险。3.及时就医：如果以上方法都不能止血，就要去医院全面检查身体，找出病因后再进行治疗。七、一不小心扭到脚，怎么处理？1.分清伤势的轻重：脚扭伤后可以先原地休息几分钟，然后慢慢活动踝关节，看看伤处是不是很疼，由此判断扭伤的程度。2.正确自救：如果感觉脚不是很疼，勉强能走路，就可以用冷毛巾或冰块敷一敷伤处，然后在涂抹一点红花油，适当休息。3.24h后热敷可以促进淤血的吸收。4.及时就医：如果觉得脚很疼，伤处还渐渐肿胀起来，说明可能扭伤了骨头，这时就要立即去医院检查。八、骨折很痛苦，我们该如何处理？1.不要活动受伤部位：骨折后，不要随意活动受伤的部位，以免加重伤势。应该原地平卧，把毯子、大衣、或枕头之类的比较软的东西放在受伤的肢体下面。2.固定伤口：如果是上肢骨折，可以用布条、绳子等悬吊固定在胸前；如果是下肢骨折，可以把两腿捆绑固定在一起。3.如果有出血的情况，要用布条扎住出血部位的上端，并用干净的纱布遮盖伤口。九、雷雨天气，我们该怎么做？1.防止雷电入室：遇到雷雨天气，一定要立即关好门窗并远离窗户，防止雷电入室伤人。2.家住高楼的小朋友不要到阳台上玩。3.关闭家用电器：出现雷雨天气时，要及时关闭电视、音响等家用电器，并拔下电源插头，也不要接打电话。4.雷雨天气最好不要出门。如果要出门，最好穿胶鞋，使用塑料雨具、雨衣，这样可以起到绝缘的作用。5.遇到雷电巧避险：如果有头发竖起、皮肤刺痛的感觉，一定要马上蹲下来，身体向前倾，双手抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面。6.千万不要在大树下和山顶停留。十、吃东西噎住了怎么办？1.气道异物梗阻常见于婴幼儿和老年人。通常是在进食时说话，如鸡块、排骨、糖果、花生、黄豆、瓜子等，速度太快，吞咽过猛，以致食物被卡主喉部造成的。2.气道梗塞：伤病员表现为突然的剧烈呛咳，声音嘶哑，呼吸困难，紫绀等，以一手呈“V”字状贴于颈前候部。3.海氏手法是冲击伤病员的腹部，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而使肺部气体形成一股气流，长驱直入气管，将堵塞住气管、咽喉部的异物驱除。4.海氏手法：救护员站在病伤员的背后，双臂环绕伤病员的腰部，令其弯腰、头部前倾；一手握空心拳，拳眼顶住伤病员腹部正中线脐部上方横指处；另一手紧握此拳，快速向内、向上冲击5次。十一、抽筋——游泳杀手1.立即急救：游泳时发现腿抽筋了，千万不要使劲儿扑腾，而应该立即向周围的人大声呼救。2.正确治抽筋：小腿肚抽筋后，要仰浮在水面上，用抽筋对侧的手握住抽筋脚的脚趾，向身体方向拉动，另一只手压在抽筋脚的膝盖上，伸直关节，以缓解疼痛。3.做好准备运动：游泳前应该先用冷水拍打身体和四肢，使身体适应水的温度，预防抽筋！十二、胸外按压技术1.胸外心脏按压技术作为对胸骨下部分连续的、有节奏的按压，使胸内压力广泛增大和或心脏直接受压，导致血压循环。2.心脏按压部位确定法：两乳头连线与胸骨交叉点处为心脏按压部位。3.肘固定，臂伸直，两肩的位臵正对手，使每次胸部按压垂直向下作用于胸骨。幅度至少5cm，按压频率至少100次/分钟。阅读详情：
范文六：青少年法律知识青少年法律知识青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。党和政府十分关心和高度重视青少年的成长。我国青少年教育和保护工作取得了很大成绩，青少年犯罪率在世界上一直是比较低的。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸，也对实现依法治国的战略目标提出了严峻的挑战。 在推进依法治国，建设社会主义法治国家的进程中，加强对青少年的法制教育，促进青少年的健康成长，我们负有不可推卸的历史责任。为此，我们对当前青少年犯罪的现状、特点、成因进行了调查，对如何进一步加强青少年法制教育和 预防青少年犯罪的方法作了一些探索：一、当前青少年违法犯罪的现状、特点及成因（一）当前，青少年违法犯罪的现状不容乐观，可以用“数量多、危害大、蔓延快”九个词来概括。从数量上看，全国约2.5 亿学生，其中违法犯罪青少年约占青少年总数的万分之六。大城市更高，达到万分之二十点六。其中青少年犯罪占刑事犯罪的比例达70%左右；从危害性看，由于青少年生理尚未成熟，思想单纯，易于冲动，不计后果，其犯罪危害极大。如建国以来，绍兴县第一起绑票案作案者陈铁江（当时17岁），因经常逃学，与社会上一帮游手好闲的人混在一起，染上赌博和玩游戏机，为弄钱以绑票索要钱物2万余元，并将9岁男孩杀死，给社会造成了很大危害；从蔓延性看，青少年犯罪模仿性强，其犯罪行为、手段相互传播，结帮成伙，同一类案例在某一地区迅速蔓延开来，重复发生。团伙犯罪愈演愈烈，像绍兴前几年也有结帮搞派团伙作案的，如“东街帮”、“城南帮”等。（二）当前，青少年犯罪的主要特点有：①犯罪呈低龄化趋势。据有关部门统计，80年代初，青少年初犯的平均年龄为16岁，到90年代，初犯的平均年龄已降低到14-15岁。②社会闲散青少年犯罪突出。目前，违法犯罪青少年多数是辍学生、失学生，以及一些盲目外出务工的青年农民等。他们大多闲散在社会，无所事事，极易发生违法犯罪行为。③在校学生作案逐年递增，其中以初中生居多，约占青少年作案人数的18-22%。④犯罪的类型复杂，他们或敲诈勒索，或盗窃抢劫，或聚众斗殴，或残害亲人，或吸毒，有的甚至是计算机犯罪。（三）青少年犯罪的原因是复杂的、多方面的。既有社会环境方面等客观的原因，又有青少年自身生理、心理方面的主观因素；从主观上看青少年正是长身体、长知识，人生观和世界观逐步形成的时期。在这个时期，他们思想认识上渐趋成熟，敏感好奇，富于想象，喜欢模仿，但辨别能力差，以致在追求新奇刺激面前，极易受不良影响而导致违法犯罪；从客观方面原因分析，改革开放以来，社会、学校、家庭环境发生了很大变化，出现了许多影响青少年成长的新情况、新问题，其中家庭教育的失误，学校教育的偏差和社会上各种不良或腐败风气的影响等，都会使青少年走上违法犯罪的道路。二、加强青少年法制教育、预防青少年犯罪的方法面对当前部分青少年法律和纪律观念淡薄，自我保护意识和能力不强，青少年违法犯罪呈低龄化趋势的现状，进一步加强青少年法制教育已成为当务之急。那么，怎样才能更好地抓青少年法制教育，更好地维护青少年合法权益，我以为可以从以下几个方面做起：（一）广泛开展以“二法一例”为主要内容的宣传教育活动法制宣传教育是贯彻江泽民同志依法治国和以德治国的思想，加强青少年思想政治工作的一项重要工作内容和手段，也是贯穿始终的基础性工作。为了提高广大青少年的法律意识和法制观念，我们开展了以“二法一例”为主要内容的法制宣传活动：一是充分发挥组织优势，在学校、在社区、在农村广泛开展“两法一制”宣传日、宣传周、宣传月活动，做到上下联动、齐抓共管、营造氛围；二是充分争取社会支持，依靠宣传、司法、教育、新闻等各职能部门，设计有效活动载体、用事实来说话、用活动来宣传、实现全方位宣传教育效果； 是设计丰富多彩的活动形式，通过开辟法律专栏，组织开展知识竞赛、主题座谈会、法律宣传咨询、征文、演讲等系列活动，增强青少年依法自我保护的能力和全社会保护青少年合法权益的意识。
不断加强青少年法制教育工作队伍建设和基地建设一支相对稳定的青少年法制教育工作者队伍和一个相对稳定的青少年法制教育基地将是青少年教育工作得以顺利开展的前提和保障。并在学生中开展法制知识竞赛和与法律有关的社会实践活动；并且有责任配合学校、家庭发现和帮教有问题的学生，治理周边环境，维护学校教职工员和中小学生合法 权益等。二是建立了一批青少年法制教育基地，使青少年法制教育真正落到实处，避免了轰轰烈烈走过场、热热闹闹拉形式的错误现象，从而保障了青少年法制教育的顺利进行。
总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。窃盗罪所谓窃盗罪，就是指『偷东西』。在没经过主人的同意下，随便取走他人的财物，包括钱和物品。恐吓取财罪用不当的手法：恐吓、威胁、暴力等，向别的同学借钱不还或强索金钱。
强盗罪是拿著武器，如：刀械、棒棍或其他具有危险性的东西，威胁同学，使他不敢反抗，然后强行夺取身上的财物。伤害罪因为打架造成别人身体上、健康上的伤害，依据受伤程度可细分为：『普通伤害罪』、『重伤罪』、『普通伤害罪之加重结果犯』。施打、吸用麻醉药品所谓的『麻醉药品』就是指『毒品』，因为错误的使用麻醉药品，会影响身体的健康，因此，除了在医院由医生合法使用外，私下吸用麻醉药品都是违法的行为。 另外，虽然本身没有吸毒，但若有贩卖麻醉药品，也是犯法的行为。
赌博罪同学们在学校玩耍时，不论是用金钱或是物品当筹码，都不可以玩赌博性的玩具或游戏。除了不可以从事赌博性的行为外，也不可以提供别人从事赌博的工具或环境，否则就算你没有玩，你还是犯了法。毁坏公物罪不论在学校或是公共场合，只要是不属於自己的东西而是给大家共同使用的东西，就是公共物品。同学应该小心使用并爱惜公务，不可以随便破坏公物。阅读详情：
范文七：别怕,向青少年讲性知识-论文维普资讯 为什 么 要正 视青 少 年性 教 育世 界 卫 生 组 织 将 青 春 期 的 年 龄 界定 为 １ Ｏ一１ ９岁 。按 照 这 个标准统计 ， 我国现有青春期青少年达 ３亿多人 ， 且每年约有 ２ ０ ０ ０万 名青 少 年进 入 性 成 熟 期 。 　 根据 以往的经验 ， 处 于 青 春期 的青 少 年 ， 独立意识 、 性 意识和性情感 开始 萌发 ， 他们渴望与异性交往 ， 希望了解性知识 ， 但又惟 恐 被 别 人 发 现 或 嘲 笑 。然 而 ， 往 往 因 为 得 不 到 科 学 的 指 导而陷于迷惑 、 焦虑或 冲动之 中。今 天 ， 十几年过 去了 ， 青春期教育虽然走 进 了 课 堂 ， 但并未收到预期效果 ， 尤 其 是 性 教 育 一 直 处 于羞　 羞答 答 、 遮 遮 掩 掩 的状 态 之 中 。据 反 映 ， 许 多 学 校 虽 然 开 设 了生理卫生课 ，但讲到生殖器 官解 剖知识和生理时 ，老师 有意 回避 ：“ 同 学 们 自 己 回去 看 吧 ” 。一方 面 青少 年 由于 生 理 的变 化 ， 渴 望 获 得 这 方 面 的知 识 ， 另一方 面 又 缺 乏 正 常 的 获 得 途 径 。 据 北 京 大 学 儿 童 青 少 年 卫 生 研究所所 长季诚叶介绍 ，青 少年的性知识有 ４ ５ ％是从 同伴那儿获得的； ２ ５ ％从成人 ， 包括 老师、 家长那儿获 得。由于性朦胧 、 性 好奇 ，又没有及时得到正确指导 ，所 以造成报纸上报道 的 １ ３岁的妈妈 的现 象 。青少 年 性教 育 面 临的尴 尬专 家 在 分析 当 前 青 少 年 性 教 育 问题 时 ， 指出三种误区 ： 一 是　 刻 意 回避 ； 二 是 认 为 性 无 师 自通 ， 采取放 牛吃草的方式对待 ； 三　 是认为 “ 性” 是 不 宜公 开 的 、 还 是 隐 晦 一 些 好 。由于 种 种 认 识 误 区的存在 ， 使得青少年性教育 面临诸 多尴尬。来 自家长 的 ： 有些家长认 为关于 “ 性” ， 孩 子越晚知道越好 。孩子 的主要任务是学 习 ， 考上大学是最重要 的 ， 如果过早地接触“ 性” 知识 ， 反而造成诱惑 。曾经 发生这样一件事 ， 一个中学老师　 在上生理课 时， 谈到 了月经 和遗精 ， 结果有好 多家长集 体上告。 　 来 自学生 自身的 ： 据统计资料显示 ， 解放 ５ Ｏ多年 中， 女孩子的月 经初 潮 提 前 了一 岁 半 左右 ； 男 孩 子 的第 一 次 遗 精 提前 了一 岁 。 青少年性发育 的不断前提 ，造成 了性过早成熟而心理发育相对滞后的 矛盾 。不 管你 有 没 有 心理 准备 ， 性 意识 的觉 醒 是必 然 的 。 　 来 自社 会 的 ： 尽 管在 日常 生 活 中 ， 我们对 “ 性” 缄ｌ Ｚ ｌ 不言 ， 但 并大人们就把 它看成是早恋 ， 其实， 许多 “ 早恋 ” 是错戴的帽子 ：当然 ， 真的早恋 了， 不仅家长反对 ， 学校也是不提倡 的 ． 为 什　 么 呢？首 先 我 们 要 清 楚 自己 的 角 色 是 学 生 ， 学 生 首 要 的 权 利 是 求　 知， 学校尊重我们的权利 ， 家 长 担 心 的也 正 是早 恋 会 影 响 学 业 ： 　 所 以， 中学 生 的 早 恋 是 很 难 结 出 甜 蜜 果 实 的 。不能阻断青少年对 “ 性” 信息接收。由于媒 体开放程度越来越 高，报纸、 杂志 、 影 视 作 品 中有 关 性 的 报 道 、 描写 、 镜头也在增多 ， 有 些不负责任的媒 体还极尽 夸张、渲染 ， 对处于青春发育期的青少年其 影 响不 可小 视 ， 相对于正面的性教育 ， 其反作用力更大 。针 对 性教 育 专 家进 良言季 诚 叶所 长 认 为 ： 针对青少年 的特点 ， 性 教 育 不 应 局 限 于 生如 何看 待 早恋 和婚 前 性行 为从现 实情况看 ， 中学 生 的 早 恋 、 大 学 生 的婚 前 性 形 为 有 增 多理 的教育 和心理 的教育 ， 它还包括 伦理和道德的教育 ， 这二者必　 须结合起来进行 。如果 只讲生理 和心理 知识 ， 很可能会导致性行为 的提 前 。正 规 的 性 教 育 不 是 起 诱 导 作 用 ． 而是起 到纠正 、 疏导、的趋 势 ， 如何看待这 一现象 。负责青少年性与生殖健康教育国际合作项 目的刘丽青在分析　 原因时说 ： 青少年生理发育提前了 ， 而结婚的年龄却推迟 了。过去　 从发育到结婚 ， 平均需要 ６年时间， 即１ ４— ２ ０ 岁， 由于间隔时间短 ， 　 许多性 问题在婚姻里头解决 了。而现在从发育到结婚约需 １ 　 １ 年左　 右， 即１ ２— ２ ３岁， 待婚期的延长 ， 使得这个问题 比过去更加突 出。 　 哈尔 滨 医科 大 学 医学 心理 学讲 师 彭 涛在 分析 早恋 现 象 时　 说： 我们过来人 都应 该清楚地记得 ，在小 学时 ， 同桌男女在桌子中间 往 往 划 一 道 很 深 的 线 ，谓 之 汉 界 楚 河 ，即非 常疏 远 的 状 态 ，行为疏导作用 。有 了性 知识 ， 就建立 了性 自信 ， 而有 了性 道德观念， 就 知 道 自己 应 该 做 什 么 ， 不该做什么 ； 哪些 是 规 范 的 ， 哪些 是危险的 。有 了道德规 范的约束 ， 用理智来 控制性冲动 ， 有助于推迟 和 减 少 性 行 为 的发 生 。作为家长 ， 不 应 该 回避 孩 子 遇 到 的性 困 惑 ， 而 应 该 和 他 们 一　 起 沟通 、 探 讨 、包 括 自 己在 成 长 过 程 中碰 到 的 问 题 ， 这 样 孩 子 就会 觉得 这个问题不奇怪 了 ， 不光是他一个人 有这样的问题 ， 而是　 每一个人在成 长 中都要 经历 的过程 。从 而正确坦 然地面对 生长发育过程中生理 、 心 理的变化 ， 平 稳 过 渡而到 了高 中就不 同了 ， 男女之 间愿 意交往 ， 渴 望交往 ， 交往 多了 ，阅读详情：
范文八：青少年必备的性知识大全青少年必备的性知识大全青春期（adolescence）和胎儿期、儿童期一样，都是脑中及体国内各种不同荷尔蒙作用的具体呈现，它代表了身体生殖能力的获得，以及不同的身体、心理及社会变化的特征。而每个男孩或女孩由儿童期进入成年期时，都有一套极具个人特征的进度表，且快慢因人而异。许多年轻人对自己生理发育的速度过快、过慢或与同其不同而感到恐惧，这种恐惧实源自于对青春期发育的知识缺乏了解。如果你知道正常的青春期可以早到五岁或晚到十五岁，而且这些早期的变化多属内在，外表并无显著改变，便不会再有这些恐惧与疑虑。性生理发育成熟可能只需要一年左右，也可能长达六年或更久的时间才能完成。青少年期开始变化的时机受到各种不同的因素影响：父母开始进入青春期的年纪（遗传）、营养、气候、身体脂肪的比例及其他因素。你也应该了解到这类荷尔蒙的变化，也会引起其他方面正常的变化：强烈的性感觉及幻想、阴茎自动勃起的次数增加、阴道润滑液的增加、自慰的次数变得较频繁。青少年时期所包含的不只是青春期的生理变化而已，同时也包括成为完整成年人所需的心理、社交及环境等因素。在儿童时期就开始的精神性欲（psychosexual）的成熟，此时会继续下去；这也是年轻人与别人建立成年社交关系的时机。在青少年时期，年轻人会谈恋爱、开始尝试有约束性的情侣关系、进一步明确发现他们自己及父母最期望的品格特性，且使自己明了何种影像、声音、气味或其他因素会引起性兴奋及性满足。英国医师谭纳（James M．Tanner）首先把青春期的生理变化归类成两性发育的一个阶段。由于每个阶段所涵括的年龄层范围很大，因此，个体表现出来的差异性也很大。例如，在一群十四岁的男孩子之中，你可以看到有些人尚未有明显的生理征状出现，有些则看起来已像成年人，其他人则介于两者之间——但这些现象全部都是正常的。父母必备的指南所有有经验的人都明白，从青春期开始到近二十岁之间是身体变化最惊人的时期。有些年轻人能很顺利的经历这个时期，但有些人则会有不同程度的情绪变动。青春期的男女常为自己的外表所苦，他们努力表现各自的特质，并开始对异性产生兴趣，这也是诱使第二性征发生的荷尔蒙开始产生影响力的时候。此时也是年轻人扩大性活动的时候，包括接吻、爱抚、经验高潮，甚至性交。个人的成年性行为在此时期确立，而且此时通常也是感情最强烈的时候。在看过许多年轻人的来信后，可以感觉到他们的自暴自弃、焦虑、害怕、羞耻、害羞及对性知识的需求。有些人担心自己发育太慢：“这是令人难以启齿的问题，而这种情形使我开始忧虑年老后我将会孤独,,,,”这是一个担心自己阴茎过小的忧郁男孩的告白。我们常常听到父母们也关心同样的问题：“我的儿子意志根消沉，生活过得很糟,,,,”是一个妇女的儿子自认睾丸比一般人的尺寸还小的心声。并不只是男孩会表现出对身体形态的焦虑，女孩子也会担心乳房太大、太小或不适中的情形。相当多的人因为害怕或不好意思而不敢告诉父母，而且父母自己也时常会在讨论这些主题时感到不安。“我有个问题，但不好意思去问其他人,,,,”是一封因月经不规律而烦恼，且怀疑是否自慰导致此结果的女孩来信的开头：“我感到担心而且困惑,,,,”是一位十四岁儿子开始长胸毛的母亲所写的信；“我不好意思问任何人关于这件事,,,,”是有个女孩认为她的乳房形状不正常。一位十四岁准备割包皮的男孩写着：“因为我的父亲在旁边，所以我不能问这些问题,,,,”——他想知道割除包皮后的男孩是否仍旧有自慰行为（事实上，不论割不割包皮，男孩均能自慰）。事实上，当年轻人尝试和大人们沟通时，结果往往使他们更加沉默。“有一次我尝试把我的情形告诉我妈，但她认为我还太年轻，不可能会有经前症候群”，一个十五岁的女孩如此写道。当然，也有些父母并不会被孩子即将成年的现象吓到。有一封从拥有女儿监护权的离婚父亲寄来的信，他想知道该以何种方式祝贺女儿的初经及正式进入青春期：“我了解她即将进入青春期，”他写着：“而我想告诉她有关月经的事，且告诉她我有多骄傲她将成为小妇人了。”父母如果能够按照这位父亲的方向去做，就可以做的很好。很多父母避免和孩子及十几岁的青少年讨论性，因为他们提心这类讨论似乎表示允许这种行为，但这种想法并不正确。事实上，提供性知识可使第一次性交的年龄延后，且避免不必要的怀孕。但通常父母会认为他们的小孩还太小，不适合谈这些话题；有些人则是不好意思跟自己的配偶谈性，更逞论跟他们的孩子谈论性。不论你所担心的是什么事，你必须克服它们，而且开始和你的孩子谈有关性方面的事，或至少提供他们正确的书籍或资讯。正常的身体变化可能在八岁就开始。虽然对大部分的父母而言，这种年龄似乎还太年轻了；但是到了这个年纪的男孩就应该知道他们的奉丸将会开始长大，而且该如何发现睾丸癌的症状。假如孩子能事先知道将会发生什么变化，他们将不会因身体及情绪的变化而感到害怕成不安，同时也不会任意听信朋友间的错误资讯。青少年有性感觉是事实，而且无法用任何方法来改变。研究指出青少年会谈恋爱，有性活动如接吻或抚摸；据统计，超过半数的十七岁美国青少年有性交经验。重要的是他们极需要获得基本的知识，以确保身心健康。青少年必须清楚自己身体的生理变化是否正常，了解生殖如何发生，如何避免不必要的怀孕，及如何保护自己以免得到性病。假如你不告诉他们事实，你的孩子将会询问他们的朋友，因而增加得不到正确知识的危险；这种作法不仅不正确（很可能会染上疾病或怀孕），也会带来不必要的烦恼或不安。假如你需要帮助以便使你能够和孩子们谈性，可以参考必要的书目，而且和你的孩子一起阅读或拿书给你的孩子读。假如你无法回答儿女的问题，则说：“我不确定它的答案，但我会查清楚。”然后请教医师或是去图书馆找答案。年轻人会对肯承认自己不知道答案，且愿意去找答案的成年人表示尊重。这也正是你陈述自己对于性的感觉、价值及在生活中扮演之角色的时候。说一些类似“不论作做什么，不要怀孕就好”的话是不够的。你可以告诉他们不论任何年纪，恋爱的感情都是强烈的，而性欲则是可以抑制的。但也该教导他们说，每个人可以学着去设定个人的目标及限制，在品尝恋爱的心情及享受兴奋的感觉下，避免怀孕或罹急性病的可能性。年轻人应该学会说“不”的有效技巧，及在某些方面坚持他们的价值观，而且不因朋友的关系而降低标准。虽然大多数人相信父母有责任给予孩子性教育，但许多人对这个角色感到不知所措。一位备受尊崇的性研究者认为：当父母企图和子女讨论“性”方面的问题时，所必须具备的应属于一项专门的学问。“性”是我们的文化中最禁忌的话题之一；再者，因为害怕有近亲通好的行为发生，而反对家庭成员间的性互动关系的禁忌更强。对许多人而言，特别是这些只要谈到性就会性兴奋的人，说了就有做的可能性。父母因为害怕在这种情形下的性兴奋是儿女有乱伦思想的前兆，而对灌输性知识的角色感到不知所措。如此一来的结果往往是所有的沟通会停止；父母甚至可能因而抑制自己对孩子表达正常情感。由以上看来，事实上我们的社会正在要求父母做对他们而言是很难做好的事。跟自己小孩讨论有关性行为、性感觉、价值等事会感到心神不宁是自然的。假如它真的使你感到很不舒服，找一位你信赖的成年人去跟孩子们谈谈或提供适合他们年龄阅读的书籍。女性青春期及青少年期从十岁到十九岁的女孩和年轻女性的来信中加以归纳，最常见的问题如下：青春期发育（太快或太慢）、月经问题、对女性性反应的好奇、阴道方面的问题（如感染）、乳房大小及避孕方法。青春期期间女孩的生理变化分为四个阶段。但这只是一般的原则，并非所有的年轻女性都遵循相同的发育模式，这些变化也不会以完全相同的速度进行。而且某些生理变化的产生顺序与原则不同也都是正常的。女性青春期发育的阶段·开始于八到十一岁之间的变化：此时大部分的变化是内在的，如脑中荷尔蒙指示卵巢和其他内生殖器开始成长。这种情形使得动情激素的量增加，引起往后更明显的身体征候。·开始于九到十五岁之间的变化：首先是乳晕（乳头周围较黑的区域），接着是乳房会变大，且发育成更圆的形状。虽然阴毛仍稀疏，但变得更黑、更粗。身高持续生长，体内脂肪继续使身材变得圆润。阴道有明显且正常的分泌物出现；汗腺及皮脂腺更活跃，因而可能产生粉刺。内外生殖器官及明部发育使阴道长些，阴唇更明显。·开始于十岁到十六岁之间的变化：乳晕及乳头生长，通常于圆滑的乳房丘外形成第二个小丘。阴毛开始生长成三角形，且覆盖住阴早中央（在耻骨上的脂肪丘）。阴毛出现，初经（menarch，即第一次月经）产生。内生殖器官持续发育，卵巢开始排放有受精能力的成熟卵；身高发育减缓。·开始于十二到十九岁之间的变化：乳房发育至接近成年人的大小形状；明毛完全覆盖阴阜，且扩展到大腿顶端。声音变得有点粗（但不像男性的变化那么大）；月经周期渐有规律性。有些更进一步的体形变化可能在二十岁出头发生。阅读详情：
范文九：青少年性知识普及情况调查２ １ 年第 ２ 第 ９期 ０１ ３卷Ｚ ｅ ａｇＰｅｅ ｔ ｅＭ ｄｃ ｅ 曼ｐ ０ １ ｈｉ ｎ 　ｒ ｎｉ 　 ｅ ｉｎ　 ｅ！ｚ 　　 ｉ ｖ ｖ ｉ垫２ 壁 　 ：?１ ? ７青 少 年 性 知 识 普 及 情 况 调 查李鹏 飞　 张梅 光【 摘要 】 目的 了解当前嘉兴地区青少年的性 观念及性 知识普及情况 ，为学校开展性健康教育提供理论依据 。方法　 自行设计 问卷 ， 对嘉兴市 １６ ７ ０名不同学 龄层次 的学生及 ２ ０名家长开展 随机抽样 问卷调查 。结果 ９ 接受性知识认 为很 正常者 以大学　 生最 高为 ９ ． ８ ，小学生最低为 ９ ０ ％ ；认 为无所谓和难 以启齿者 以小学生最高 ，分别为 ５ ． ０ ４６％ ．４ ３ １ ％和 ３ ． ５ ；支持性知识普　 ７８％ 及 和开设性健康课 程的学生比例 均高 于 ８ ％及 ８ ％ ；接受性知识教育的学生 以初 中生最高为 ９ ．９ ； ３ ９ ０ ６ ％ 认为 早恋、婚前性行为　 不应该或不道德 的学生 ，以小学生最高 ，分别为 ４ ． ６ 和４ ．２ ５７％ ８０ ％；认 为无所谓 、可 以原谅 、只要不怀孕、双方愿 意就行 ，以 　 大学生最高 ，分别 为 ４ ．５ ８７ ％、７ ． ７ 、３ ．７ ９３％ ５２ ％和 ５ ．４ ；获得性知识途径排在首位均来 自家长为 ６ ．３ ５７ ％ １４ ％；希 望获得性知　 识 的最佳途径排在首位均 为学校 为 ５ ．６ ，与家长认 知相同。结论 ６４ ％ 青少年 的正常生理发育 与性健 康教育不足 ，需要 科学 的性健康教育及指导 ， 建议学校根据不 同学龄特点开设性健康教育课程或专题讲座和对家长进行培训 。【 关键词 】 青少年 ；性健康教育 ；性知识中图分类号 ：Ｒ ９　 １３ 文献标识码 ：Ａ 　 文章编号 ：１０ — ９ １ （０ １ ９ ０ １ 一 ４ ０ ７ ０ ３ ２ １ ）０ — ０ ７ ＯＡｎ Ｉ ｖ ｓ ｉ ａ ｏ 　 ｆＳ ｘ Ｋｎｏ ｅ ｇ 　 ｍｏ 　 ｏ ｅ ｃ ｎ ｓ 　 ｎ ｅ ｔｇ ｔ ｎ ｏ 　 ｅ 　 ｉ ｗｌ ｄ ｅ ａ ｎｇ Ａｄ ｌｓ ｅ ｔＬ　 ｅ，一 ｉＺ ａｇＭｅ—ｇａ ｇ ｉ ｎ： ｆ ，ｈ ｎ 　 ｉ ｕ ｎ ．Ｍｅｉ ｌ ｃｏｌｆ Ｐ ｉ ｄ ａ　 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４５人 ，初 中生 ４ ５人 ，小 学 生　 ４ ９ ４ １０人 ；男生 ８ ４人 ，女生 ９ ６人 。不 同职 业 及 学　 ８ ４ １ 历层次的家长 ２０人 ，其 中男性 １９人 ，女性 １１ ９ ２ ６　 人。２ 方法 　 采用 自行设 计 问卷 ，随机 抽 选 嘉 兴市 １作者单位 ：嘉兴学院医学院，浙江 嘉兴 ３４０　 １０１通讯作 者所大学的大一到大四学生各 １０ ，市属 ３ ６人 所高中　 及 ３所 初 中 的一 至 三年 级 学 生各 ５ Ｏ一５ ５人 ，市 属?１ 　 ８?生第　 卷 第 ９期Ｚ ｅ ａｇＰｅｅｔ ｅＭｅｉｉ ．ＳＤ ０　．Ｖ １ ３ ｈ ｉｎ　ｒｖｎｉ 　 ｄｃ ｅ ｅ．２ １ ｉ ｖ ｎ １ ０２．Ｎ０ ９ ．３ 所小学 的四至六年级学生各 ２ Ｏ人进行 问卷调查 。 　 采用无记名方式 ，由调查小组统 一发放并 当场 收　 回。发放调查问卷 １６ 份 ，有效问卷 １８ 份 ，有　 ７０ ６８ 效率为 ９ ．１ ５９ ％。发放家长调查 问卷 ２０份 ，有效　 ９ 问卷 ２ ０ ，有效率为 １００ ％。调查 内容包括 ： ９份 ０ ．０对数据进行整理、录入 ，然后进行统计分析。组问 　 差异 用卡方 检 验进 行 分析 ， ００ Ｐ＜ ．５为 差 异有 统计　 学意 义 。结　 果１ 接受性知识 的态度 　 接 受 性 知 识 认 为 很 正 常对性健康教育的态度、是否参加过性健康教育的课　 程学习或讲座、性知识获得的途径、对性器官是否了解、是否知道性行为会导致怀孕、月经期卫生保　 健 、家长如何看待性健康教育、开展性健康教育 的 　 最佳形式等。３ 统计 分 析 　 采 用 Ｅ ｃｌ ０３及 Ｓ Ｓ　００软 件　 ｘｅ ２０ 　 ＰＳ１．者 ，以大学生最高为 ９．７ ，高中生为 ８． １ ， ４６ ％ ４ １％初 中 生 为 ８．７ ，小 学 生 为 ９０ ％ ；认 为无 所　 ８０ ％ ．４谓 、难于启齿者 ，以小学生最高分别 为 ５ ．０ ３ １％和　 ３ ．５ ７ ８％。支 持 性 知 识 普 及 的 学 生 为 ９．７ ， ２７ ％ 　 ８ ％以上学生认为应开展性健康课程 ，见表 １ ９ 。表 １ 接受 性知 识 的态 度２ 接受性知识教育的状况接受过性知识教育学和小学生接受性知识 的途径排在首 位的均来 自家　 长 ，分 别 为 ５ ．４ ８７ ％、 ６ ．７ ５ １ ％、 ７ ．３ 和　 ３０％ ３．７ ２７ ％。大学生 、高中生、初 中生 和小学生 均希　 望通过 学校接 受性 教育 ，分别 为 ４ ．６ （ ６／ ３７ ％ ２３　 ６ １ 、６． １ （０ ／９ ） ８２ ％ （８ ／ １ 　 ０ ） １５ ％ ３２ ４ １ 、６ ．６ ２ ６４９）和 ５．３ （０ ／７ ） ７６ ％ １２ １７ ，见 表 ２　 。生 为 ７ ．５ ４０ ％ （ ２０ １８ ，其 中 大 学 生 为　 １５／ ６８） ６ ．９ （ ０ ／０ ） ７ ８％ ４ ８６ １ ，高 中 生 为 ７．５ （ ６／ ５ １％ ３９　 ４ １ ，初 中生 为 ９．９ （ ８／ １ ） ９） Ｏ６ ％ ３０ ４９ ，小学 生 为　 ５ ．４ （３ １７ ，组间差异有统计学意义 （ ＝ ２ ５ ％ ９／７ ）１５２ ， ＯＯ ）　 １．０ Ｐ＜ ． １ 。３ 接受性知识的途径大学生、高中生、初 中生　 表 ２ 接受性知识的教育途径４ 对性知识认知状况　 了解性器官名称者 ，最高　 　 为高中生 ９ ．３ Ｏ６ ％，最低为小学生 ４ ．０ ５ ２ ％。性行　 为导致怀孕的认知以大学生最高为 ９．５ ，小学　 ２８ ％生最低为 １．６ 。了解月经期卫生保健和紧急避　 ３５ ％孕知识的学生比例均较低 ，平均为 １．３ ，见表　 ５６ ％３。２１ 年第 ２ 卷第 ９ ０１ ３ 期Ｚ ｅａｇ ｒ ｅ ｉ ｈｉｎ　 ｅ ｍ　 ｉ Ｐｖ些　 曼 　 Ｑ ！ 　： 　 ：堑：?１ ? ９表 ３ 对性 知识 的认 知状 况５ 对早恋、婚前性行为的态度 对早恋、婚前性　 　 行为的态度认为不应该、不道德者 以小学生最高分　 别为 ４ ．６ ５７ ％和 ４ ．２ ；认为无所谓 、可以原谅 、 ８０ ％不怀孕 、双 方 愿意 就 行 者 以大 学 生最 高分 别 为４．５ 、７ ．７ 、３ 。７ ８７ ％ ９３ ％ ５ ２ ％和 ５ ．４ ，见 表 ４　 ５７％ 。表 ４ 对早恋、婚前性行为的态度６ 家长对性健康教 育的认识及开展 形式 ２０名　 　 ９ 家长中认为对孩子进行性教育是正常的占 ５ ．５ 　 ６５％德观随着年龄 的增长趋 向开放 ， 对早恋、婚前性行为更持宽容 ，这不利于学生的身　， 。关于性健　 ｌ ｆ 健康康教育时机 ，熊庆等提出学校性教育应该从 ７ 岁开　 始 ，而通过网站、黄色书刊、录像获取性知识的途　 径不 正确 ，对 学生 和家 长会 造成极 大 的伤 害　 。 Ｊ 　 因此，本调查小组认为学校应该分年龄段开展性健　 康教育 ，男女学生分开上课 ，以克服低年龄学生的 　 害 羞心理 。这 更有 利 于青少 年性生理 、性 心理 的健康 发展 。（６／ ９ ） １４ ２０ 。认 为性健康教育的最佳形式是学校开　 课 的 占 ４ ．６ ５ ８ ％ （ ３／９ 、 专 题 讲 座 的 占 １３２０） 　 ２． ｌ （６２０ 和医务人员 咨询 的 占 １．５ 　 ６２ ％ ７／９ ） ６５％ （８ ２０ ，其次是 网络 占５８ ％ （ ７２０ 、录像　 ４／ ９ ） ．６ １／９ ）占 ３７ ％ （ １２ ０ ，书 刊 占 １７ ％ （ ／９ ）　 ．９ １／ ９ ） ．２ ５２０ 。讨论调查发 现 虽 然 接 受 性 知识 教 育 的学 生 高 于５ ％ ，但知识仅限于对性器官和怀孕的认识 ，了解　 ２ 经期卫生和紧急避孕知识的学生 比例均较低 ，了解　 如何防范性侵犯及补救措施 的学生更少 。接受性知　 识 的途径大多来源于家长。潘绥铭等人调查婚前性　 行为、未婚 同居、未婚先孕 、人工流产等现象在学　 生 中呈 明显上 升趋 势 ，从 １９ ９７年 的 １． ％到 ２０　 ０１ ０６ 年增至 ３ ． ％ 。何 内华 等报道杭州市少女 未婚　 ２０ 　ｊ 先孕人数不 断增 多＿ 。本调查 也发现对早 恋、婚　 ３ 　 Ｊ 前性行为无所谓、可以原谅 、不怀孕就行 、双方愿　 意就 行 者 以 大 学 生 最 高 （ 别 为 ４ ．５ 一 分 ８７ ％ 　 ７ ．７ ，小学生最 低，两者 有差 异 ，说 明 性道　 ９ ３ ％）性健康教育的途径至关重要 。本调查发现获得　 性知识途径中各类学生均从家长处获得为主 ， 明 说 　 性知识教育中家长起了重要作用。但家长本身对性　 知识 了解不全面并羞于解释 ，因此家长教育有其局限性。获得性知识其他途 径有来 自同学 、书刊杂　 志、录像 、网络等 ，这些途径所得到的性知识往往不系统、不全面，也不科学 。国外研究表明 ，以学校为基础 的性教育可以减少青少年中较早和较多的性行为 ，高质量 的性教育 有助于推迟性行 为 的发　 生　 。本调查 结果 也显示家长认 为开 展性健康教　 Ｊ 育 的最佳途径依次为学校授课、专题讲座和医务人　 员 咨 询 ，学 生 也有类 同的认 知 ，说 明学校 在性 健康－２ 　 ０?生箜　 鲞箜　塑ｎ　ｒ ｃｔｅ ｅｉｎ ｇ ｅ ｎｖ　 ｄ ｉ ｖ ｉ Ｍ ｃｅ，Ｓ ｐ ２ １ ， Ｖ０　 ３．Ｎｏ ９ ｅ． ０１ １ ２ ．教育中所应承担 的责任是其他方式不可取代 的 。同时 ，调查 还发 现小 学生在 选择 接受 性知 识教 育途教师对性生理、性心理、性道德及性健康教育等方　 面的知识水 平　 。同时，家长也应 参加相关 的培　 训 ，运用正确 的知识配合学校教育孩子。径上第 ２位是家长，说明年龄越小在接受性知识 的　 途径上还是希望家长参与，而大学生、高中生则更趋 向于独 立 。参考文献［］ 古 晓．探索建立有 中 国特 色的青 春期性健 康教 育体 系 ［ ］ １ 　 Ｊ．中国性科学 ，２ ０ ，１ （ ） ２— ５　 ０ ６ ５ ４ ：３ ３ ．因此 ，本文认为青少年的性健康教育应 以学校　 为主 ，家庭为辅 ，建立社会支持的立体式性健康教育体系 。学校教育是群体教育 ，注重的是普遍性 ； 　 家庭教育是个体教育 ，家庭教育可很好地弥补学校　 教育的不足 ，两者相辅相成。而社会则承担着营造　 良 、健康的公共环境氛围和建立帮助体系 ，加大　 好 对大众传媒的监督 、审核 ，坚决杜绝不健康的、黄色的性信息进入文化市场。在性教育方式上 ， 学校［ ］ 潘绥铭．中国当代 大学生 的性观念和性行为 ［ ．北京 ：商　 ２ Ｍ］务印书馆 。２ ０ ：２９— ５ ． ０ ０ ４ ２ ０［ ］ 何 内华 ，郑燕娜． ３ 亟须重视青少年女性 的生殖 健康和健康 教　 育 ［］ Ｊ．中国妇幼保健 ，２０ ， ２（ ： ５０ １２． ０７ ２ ｕ） １２ — ５１ 　 ［ ］ 熊庆 ，吴康敏 ．妇女保健学 ［ ．北 京：人 民卫 生出版 社 ， ４ Ｍ］２ ０： ７ ０１ ０—７ 　 ４．［ ］ 杨戎 ，杨 洁 玉，杨环 ，等．重视 在校 大学 生 的性健 康 教 育　 ５ ［］ Ｊ ．医学教育探索 ， ０ ８ ７ （ ） ６ ７— ７ ． ２０ ， ６ ： ６ ６０ 　 ［ ］ 张夔 ．大学 生 性知 识 的现 状及 教 育思 考 ［ ］ ６ Ｊ ．重 庆 医 学 ，２０ ０ ９，３ （７ ：２５ ２ ５ ． ８ １ ） ２ ３－ ２ ４通过开设性健康教育课程或专题讲座和开设性健康　 咨询室 ，帮助解答学生的困惑。家长协助学校 旨在解决学校不便干涉的个性问题。［ ］ 李 晓东 ，白秀娟． 堂教学 和个／ ７ 课 群体咨询是学校性健康教育　 有效 开展 的载体 ［ ］ Ｊ ．中国性 科学 ，２０ ，１ （ ） ２ ２ ． ０ ８ ７ ７ ： ２— ４ 　 （ 收稿 日期 ： ０ １ ０ ２ ） ２ １ — ４— ０教师和家长作为传授 陛健康知识的主体 ， 其知　 识 、态度 、观念直接或 间接影响性健康教育 的效果。建议学校加强对性健康教育的师资培训 ， 提高（ 接第 １ 上 ６页 ）省乙型肝炎诊断符合率 的调查 结果显示 ，２０ ０８年　 乙型肝炎的诊 断符合率为 ８ ．％ ，而 ２ １ 年 乙型　 ５４ ００ 肝炎的诊断符合率仅为 ７ ． ％，这就意味着 乙型　 ６６ 肝炎的实际发病率应该更低 ，与预测的结果更为接近。看 ，基本符合该模型所要求的数据变化类型 ，因此　 采用 Ｇ （ ，１ Ｍ １ ）模型进行预测分析可以认为是一　 种简单而有效 的方法。对于检验模 型精度 的指标 ， 　 平均相对误差和均方差 比值要求越小越好 （ 因为 Ｃ 　 越小说明残差方差小 ，原始数据方差大 ，说明残差　 比较集中 ， 摆动幅度小 ，原始数据 比较分散 ，摆动　 幅度大 ） 以及小误差概率越大越好 。本研究建立　 的 Ｇ （ ，１ Ｍ １ ）乙型肝炎预测模型 ，经检验平均相　 对误差为 ００ ７ ．２ ，均方差比值为 ０２ ，小概率误差　 ．７ 为１ ，表面拟合程度较好 ，是较好 的模型，故在流　 行因素 无 明显 变 化 的 条 件下 ，对 浙 江省 ２ １—　 Ｏ０ ２ １ 年乙型肝炎发病率的外推预测较为精确可信。 ０　 １ 　 乙型肝炎发病率风险预测分析 ，用建立的乙型　 肝炎发病 率 Ｇ （ ，１ Ｍ １ ）模 型外 推预测 ，结果显　 示 ，浙江省 ２ １－２ １ 年 乙型肝炎 的发病率分别　 ０ ０－０ １ 为 ６ ．８ １ 万和 ５．４ １ 万 ，呈下降趋势。浙江　 ０７ ／０ ６８／ ０参考文献［ ］ 李东升 ，封秀红 ．病毒 性肝 炎 防治 研究 进展 ［ ．北 京 ： １ Ｍ］中国人 口出版社 ，１９ ： ７— ８ ９７ ５ ５ ．［ ］ 林聪顺 ，吴健明 ， ２　 黄庆坤 ．学校 乙型肝炎 防治 工作现状 与对策探讨 ［ ］ Ｊ ．中国初级卫生保健 ， ０ ６ ０ （ １ ：５ ５ ． ２ ０ ，２ １ ） ３－ ５［ ］ 邓 聚龙．灰预测与灰决策 ［ ．修订版．武汉 ：华 中科技 大　 ３ Ｍ］学出版社 。２０ ：１ １ １４ ０２ １ — ７ ．［ ］ 邓聚龙．灰色系统基本方法 ［ ］ ４　 Ｍ ．武汉 ：华 中理工大学出版社 ，１ ８ ９ ８：３ ８—５ ． ５［ ］ 杨小兵 ，徐勇 ，赵鑫 ，等．三峡库 区湖北宜 昌段肺 结核发病　 ５风险 Ｇ （ ， ）预测分析 ［］ 中国预 防医学杂 志 ， ００　 Ｍ １１ Ｊ． ２１ ，１ ７ ：６ ９－ ８ ． １（ ） ７ ６ １［ ］ 王鹏 ，李金波 ，朱玉贵．应用灰色数列模 型预测乙型 肝炎发　 ６　 病趋势 ［］ Ｊ ．公共 卫生 与 预防 医学 ，２ １，２ ３ ：７ 　 ００ １（ ） ３—７ 　 ４．省 ２１ ００年乙型肝炎 的实际发病率为 ６ ．２ １ ， ５ ３／０万 　 预测值与实 际值 的相 对误差为 ６９ ％ ，预测值较　 ．５ 为精确 。该模型 的预测分析 ，受到疾病流行因素变化 的影响 ，对于 乙型肝炎 ，其诊断符合率 的好坏将　 很大程度上影响 乙型肝炎的报告发病率 ，根据浙江［ ］ 刘思峰．灰色系统理论及 其应用 ［ ．北 京 ：科学 出版社 ， ７ Ｍ］２１ ０ ０： １ ７—１ ８４ ６．（ 收稿 日 ：２１ 一 ４— ６　 期 ０１ ｏ ２ ）阅读详情：
范文十：儿童青少年学习的知识以间接性知识为主作者：杨向谊上海教育科研 2003年12期就我们现行的和正在进行的中小学课程体系来看，除了一定数量的综合实践活动之外，学生学习的绝大部分仍是以学科体系呈现的间接性知识，这些知识凝聚了千百年来人类探索自然和社会，认识自身的智慧结晶，也经历了无数的实践检验，是一种客观规律的反映，其中的核心概念、原理等具有必然性、本质性、连续性和稳定性，有的结论甚至是唯一的，不容有任何歧义的。很难想象，这些间接性知识在我们的探究性学习中鼓励学生一概去怀疑，去按照各自的理解随意“创新”，这既不可能，也无必要。在具体的实践中，关键的问题是我们的教师面对这些学科中的概念、结论、原理等，需持一种更加理性的思想态度区分出指导中的难点、重点、关键点和疑点，在组织学生探究的过程中，积极设计和运用诸如“抛锚式教学”“支架式教学”“随机介入指导”等手段让学生掌握各学科的基本原理、核心概念、思想方法等，验证并理解有关的结论。无论是现代学习理论，还是现实的教学实践都证明，以学生原有知识经验为基础同学科知识结构相互结合设计的探究性学习活动才是有效有深度的，学习的结果才可能是优质的。因此，在间接知识为主的学科教学中，探究性学习更要落实探究过程与探究结果的辩证统一。阅读详情：