怎么才能让眼睛变大不累

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-15 01:29 标签： 怎么才能让眼睛变大
每天盯着手机电脑屏幕，你的眼睛不累吗？
每天盯着手机电脑屏幕，你的眼睛不累吗？
倾天下博伊倾城笑7
大家比较熟悉的是紫外线辐射，对人体有害。紫外线是波谱中波长最短，能量最高的波，蓝光其实是它的邻居，即波长400nm至500nm之间的电磁波，由于紧邻紫外线，所以蓝光就引起了人们的重视。我们的眼睛能够承受一部分的蓝光，因为毕竟蓝光也是可见光，是我们人眼能够接受的。然而蓝光产生危害的情况，需要两种条件，一是光照强度，二是光照时间。如果对着太阳看，或在太阳下课看书，那就是作死了...这时蓝光的确会对我们视网膜，角膜造成损伤。防蓝光眼镜对于缓解、治疗近视眼的作用并不明显，不能防止近视眼患者近视度数的加深。防蓝光眼镜只能让人对于视觉上有一些放松，但不能防止眼干、眼涩和视疲劳。眼科医生表示，防蓝光眼镜主要作为一种保健作用的物品使用，主要是给患者或者特殊作业的人使用，正常人平时不需要使用防蓝光眼镜。正常人滤掉太多的蓝光，反而会使视觉质量下降，影响对比的视觉和敏感度。1.眼干眼涩眼疲劳。用眼久了自然会出现这样的症状，要让眼睛多休息，多眨眼，不要连续盯着屏幕的时间太长。另外不要依赖眼药水，自然科学的用眼规律，注重间歇休息，比防蓝光眼镜和眼药水更加健康和有效。2.看久了模糊。眼镜盯着屏幕久了，视焦没有变化，这就需要让眼睛的视线焦距得到改变。比如半个小时就看望一下远的地方，看窗外看室内，看窗外看室内，锻炼眼部的聚焦功能。3.看手机睡不好觉。那不是蓝光抑制了体内的褪黑素，更可能是玩兴奋了...所以睡前半小时放下电子产品，做做眼部的按摩，安心的有个好睡眠~
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我把亮度调到0了对比度调到10 看的舒服些了 这样调可以吗？研究显示屏大神们说下好吗？
wled的频闪，颜色发黄是通病，眼睛不舒服正常的，还是用lcd吧
降低分辨率，A卡降低伽马值，N卡降低灰阶显示器亮度调到100，在显卡控制器里面调低亮度或者直接调低显示器亮度手腕在显示器前，手腕处在显示器上留下的残影越不明显越好，显示器亮度在100时不明显。但亮度过高还是会损害视力无论怎么调，这种显示器都会伤害视力平时少用这款显示器，保护眼睛
说句实在话，如果你要长期使用电脑，那就把这款显示器处理掉，买个不刺眼的
LED显示器都有这问题？正想买LED呢...纠结了
调整下显示器的色温。我用SRGB比较正常用暖色的就显示得较暗。用冷色都有一种刺眼的感觉。。
很多朋友提到LED刺眼的问题到底效果如何啊有在用LED的朋友提示下...正准备买呢
就是显示白色背景的时候刺眼，网页一般都是白色背景的，玩游戏一般不刺眼，好多人不懂，对刺眼没概念，以为是正常的，刺眼一般在5分钟后产生
经典作品新视角的3D奇幻悬疑风冒险页游给你带来超一流的摸金体验！
刺眼应该和面板漏光有关，因为降低亮度后就不刺眼了，但是WLED的特点是亮度调低光源的亮度不降低，而是靠闪烁来降低亮度，造成长时间使用累眼在这个贴吧有人会告诉你买4000+的显示器，谁也说不清低端的哪款显示器不刺眼
点距小的刺眼不会那么严重，但点距小的字也小，也不建议选择的，有良心的企业会用好一点的面板，让人眼能够接受，有些无良企业为了降低成本，采用劣质面板，造成眼睛使用不舒服显示器刺眼类似于雪盲效应，人长时间看着雪地会造成眼部疾病，青少年降低视力
旁边开一小灯
亮度调到100,在显示器前晃动手臂，看手腕位置是没有残影的，亮度调到40看看，很明显，这只是助推了累眼因素，事实上，过去一些假的LCD显示器也有刺眼的，质量可见一斑，还是面板的问题，低价ips也有这个问题
你显示器不是LED的吧
可能是你不是很敏感吧，好的显示器看一天都是很舒服的，那一条条暗纹你把相机竖起来暗纹也会发生变化的
只有看白底的网页会导致眼睛不舒服，只玩游戏影响不大，低亮度不闪那不科学
看着不舒服必须能退就退，时间长了对视力的损伤是永久性的，但是人家不会因为这个理由给你退的，看你的运气了
调低，弄下壁纸
天啊，为什么那么少人知道ccfl背光和led背光对眼睛那个好，那个坏？总以为新的就是好的，真是劣币驱逐良币！
我是LED背光 就是逛网页 白色背景刺眼 游戏 看视频都很舒服
登录百度帐号推荐应用每天对着电脑和手机，一杯黑枸杞就能让你眼睛不累
现在有很多办公室一族一上班不是对着电脑就是对着手机，其实这对人的身体非常不好，因为用电脑用手机时间一长，眼睛就会痛和模糊，电脑这些数码产品现在虽然都用上了液晶屏，但并不代表就没有辐射，用久了对人的皮肤也会不好，人也会感觉到累！
自从小编也开始泡上了黑枸杞后，就发现眼睛明显感觉不到吃力了，关键是人也不觉得累也显得很年轻。我不能把这些全归功于黑枸杞，但我想说黑枸杞，真的有效果！
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含），其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690MG/100G；蓝莓含OPC330～3380MG/100G）。
成人每天3-6克黑枸杞泡水饮用（冲泡5-6遍，至水变为白色为止），也可直接嚼着吃，但一定要坚持每天吃一点，才能见效。
因黑枸杞果所含成分水溶性很强，不适宜煲汤，煮粥及泡酒，其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物的应用价值。
野生黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少皱纹，延缓衰老。野生黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材，被广大女性誉为“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”。
同时，花青素有较强的紫外线吸收性，能使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。也就是说，经常食用野生黑枸杞，可以起到保湿、淡化色素沉积，从而美白养颜。
除了上述所说的美容养颜抗衰老之外，野生黑枸杞还有滋补强身、护眼明目、抵抗辐射、益寿延年等作用，是美容养生的佳品！
1、体质虚弱、抵抗力差、肾虚、免疫力低下者
黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等100多种人体所必需的营养物质等，被誉为“滋补软黄金”，经常食用可以滋补强身、增强免疫、补肾益精等。
2、皮肤粗糙、松弛没有弹性，皱纹增多、肤色不佳、晦暗的人
黑枸杞含有大量的青花素，是目前花青素含量最高的植被，而花青素被称为“口服的皮肤化妆品”，其抗氧化性是维E的50倍，维C的20倍，能有效对抗外界对细胞的氧化作用，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，减少皱纹，延缓衰老，长期饮用能改变肤色，使皮肤红润弹性有光泽。
3、经常倒班、加班、睡眠不好的人
黑枸杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，经常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。
4、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族
人体在受辐射后会产生内源自由基，引发脂质过氧化等损伤，黑枸杞中花青素的多羟基结构能有效清除自由基，从而减缓电脑手机等对人体的辐射，舒缓疲劳，减轻人体压力和对皮肤的损害。
5、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人
黑枸杞富含的花青素经常用于临床医学治疗眼部疾病，经常食用对青少年假性近视，中老年眼花，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。黑枸杞还具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
6、心脑血管不好、年龄大的人
医学研究表明花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，被称为“动脉的解毒药”，所以欧洲的医生通常会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。黑枸杞作为“花青素之王”，其抗癌效果尤为显著。
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